שיפור גמישות ירך אחורית ✔תרגילי גמישות לירך אחורית, איך להגמיש את ההמסטרינג? טעויות בהגמשת שריר ההמסטרינג, איך לא להגמיש את ההמסטרינג? תרגילי יוגה...

התפתחות רוחניות על ידי הפצה רעיונית - איך להתפתח רוחנית?

...שאתה יודע. אם שואלים אותך שאלות פשוטות שאתה כבר יודע לענות עליהן, התקדמותך תהיה מינימלית, אבל אם השאלות הן קשות ומאתגרות ואין לך עליהן תשובה, תהיה חייב לחשוב לעומק ולהתבונן פנימה. דרך ההתמודדות עם שאלות חדשות, נוצר אצלך שכל חדש והבנות חדשות. אליעד מסביר זאת באמצעות דוגמה מעשית: אדם שמנסה לייעץ לאחר מתוך ההבנה שלו, גם אם היא לא נכונה לחלוטין, ילמד מכך רבות. אם העצה שנתן אינה נכונה, היא לא תסייע לאדם האחר, והדבר יוביל את המייעץ להבחין בכשליו ולחדד את מחשבתו לכיוון הנכון. מה עושים כאשר מגיעים לגבול...

לבגוד או לא לבגוד, קונפליקט בזוגיות, זוגיות או רווקות, נמצא בזוגיות וחושב על אחרות, מונוגמיה או פוליגמיה, רוצה לשכב עם נשים אחרות, סקס מחוץ לנישואים, נישואים פתוחים, בעיות בזוגיות, להיות בזוגיות או לבד, רוצה לבגוד, חושבת לבגוד

...נמצאת בזוגיות וחושבת על אחרים איך להתמודד עם קונפליקט בזוגיות כשיש רצון לבגוד? הסיפור מתחיל בגבר שנמצא בזוגיות, אך מרגיש רע בגלל שהוא מעוניין בנשים נוספות. נשאלת השאלה, מהן האפשרויות שלו במצב כזה? האפשרות הראשונה היא לבגוד. אך אליעד מסביר שזו לא אפשרות אידיאלית, כי אם לבגוד היה פתרון טוב, הוא לא היה טורח בכלל לחשוב על הנושא. כל בגידה מכילה חסרונות. האפשרות השנייה היא להימנע מבגידה, אך זה ידרוש ממנו להסתפק בזוגיות אחת בלבד, מה שעלול לגרום לו לתסכול. האפשרות השלישית היא לא להיות בזוגיות בכלל, אך גם...

להבדיל בין עובדה לפירוש, להיצמד לאמת בחיי היום יום, דיבור סובייקטיבי, לדייק בדיבור, לפני הפוטנציאל של המציאות, להפוך מחויב לאפשרי, להיכלל באין סוף, להפוך אפשרי ללא אפשרי, להיכלל במחויב המציאות

...הבא, והיותר עמוק בתהליך, הוא לקחת את מה שאפשרי ולהפוך אותו ללא אפשרי. הכוונה כאן היא שברגע שאדם מגיע להבנה עמוקה של המציאות, הוא מבין שגם האפשרויות עצמן הן רק פוטנציאל של המציאות. לפני האפשרויות ישנו רובד עמוק יותר, שבו שום דבר אינו אפשרי כלל, כי האפשרויות עצמן עוד לא היו קיימות. לכן, במצב כזה, לא רק שאין שום דבר שהוא מחויב, אלא גם אין שום דבר שהוא אפשרי. האדם מגיע למצב של הבנה עמוקה כל כך שהוא מתקרב למקום המוחלט שלפני כל אפשרות. איך מגיעים להיכלל במחויב המציאות ולהפוך למחויב בעצמך? אליעד כהן מציין...

אמונות טפלות - מהי נקודת האמת של אמונות טפלות שגורמות לאדם להרגיש טוב?

...סיפקה לאדם לשם כך? תשובה: את הדמיון / רגש. המציאות סיפקה לאדם מלבד שכלו גם את הדמיון / רגש. את האין סוף אי אפשר להכניס אל תוך השכל, אך ניתן להכניס אותו בצורה כלשהי אל הדמיון / רגש. האדם בשילוב של השכל + דמיון, מסוגל לתפוס מעט את מהות האין סוף. זא שבסופו של תהליך, כדי להבין את המציאות כפי מה שהיא באמת, לשם כך צריך גם דמיון. נמצא אם כן כי: האדם רע לו כי אינו מבין את המציאות בשלמות = משתמש רק בשכל בלבד, מה שמגביל אותו לראות את התמונה המלאה שהוא נמצא בתוכה. זא שהאדם אינו מבין את המציאות בשלמות, משום...

קריאת מחשבות, האם זה בצחוק או ברצינות? האם זה רק בצחוק? האם זה חוש הומור או ברצינות? בדיחה רצינית, איך לדעת מה מישהו חושב? איך לדעת מה מישהו מתכוון? איך לדעת אם זה בצחוק או ברצינות? טעות פרוידיאנית, האם זו רק בדיחה? לקרוא מחשבות

...שהוא מסתיר? אם בת הזוג רוצה לדעת אם הוא באמת חשב על זה ברצינות, מה שהיא צריכה לעשות זה פשוט לזרום עם הצחוק שלו ולשאול אותו בשעשוע: באמת? איך היית עושה את זה? זה דווקא נשמע רעיון מקורי!. אם בתגובה הוא מתחיל לפרט לה תוכנית שלמה ומפורטת כיצד בדיוק היה רוצח אותה - אולי אקח אותך למקום מסוים, אעשה ככה וככה, ואז אעלים את העקבות באופן הזה והזה - אז זו אינדיקציה חזקה לכך שהמחשבה לא סתם עלתה בראשו כבדיחה אלא שהוא באמת כבר תכנן את זה לפני כן, לפחות באופן כללי. הרי אם זה היה באמת רק הומור, הוא לא היה יכול לשלוף...

מיסטיקה וסכיזופרניה, חרדות מיסטיות, פחדים ומיסטיקה, הפרעות נפשיות ומיסטיקה, פחד מעין הרע, פחד משדים, פחד ממלאכים, פחד מכישופים, פחד ממאגיה שחורה, פחד מרוחות רעות, פחדים של ילדים, ללמוד מדע, פיזיקה, כימיה, ביולוגיה, לימודי מדע

...להיות יותר רציונלי, הפחדים שלו יצטמצמו והוא יהיה הרבה יותר רגוע ונורמלי. איך לימודי מדע מחלישים פחדים ודמיונות כמו שדים, רוחות וכישופים? אליעד מסביר שהסיבה שלימודי מדע מועילים להפחתת פחדים מיסטיים היא שמדע ומיסטיקה הם שני הפכים גמורים. המדע מבוסס על חשיבה ריאלית, הוא מאמין רק בדברים שאפשר לראות, לחוש או להוכיח. מבחינת המדע, אין דבר כזה רוחות, אין דבר כזה שדים, מלאכים או קישופים, ולמרות שאולי המדע לא יכול לפסול לגמרי את האפשרות של עולם הבא, הוא לא מייחס לכך חשיבות, כיוון שאין לזה הוכחות מדעיות או...

איך לעשות שלא יהיה אכפת לי ממה שחושבים עלי? מרגיש רע ממה שחושבים עלי, חרדה חברתית, פחד מנשים, פחד מגברים, מרגיש לחץ ליד נשים, איך לא לחשוב שאני טיפש? איך לאהוב את עצמי בלי תנאים? האם אני פסיכי?

...רק מייחסים חשיבות רבה מידי לדעותיהם של אחרים? השלב הבא היה לבחון את מחשבות האדם על עצמו. אליעד שואל - האם יש לנו באמת סיבה להרגיש רע אם מישהו חושב שאנחנו טיפשים או משוגעים? הוא הציע להתמקד בתהליך של קבלה עצמית, ולבקש לא לשפוט את עצמנו על פי דעותיהם של אחרים, אלא לקבל את עצמנו כפי שאנחנו. הוא הציע לשאול את עצמנו - האם אני באמת חושב שאני טיפש או משוגע? אם כן, אז מה זה אומר? מה יקרה אם באמת אתפוס את עצמי כמשוגע? האם באמת זה יפגע בי? אליעד מציע שברגע שנבין שאין הרבה סיכון במחשבות כאלה, נוכל להתחיל לשחרר...

חיפוש האמת, מודעות עצמית, מהי האמת? איך למצוא את האמת? איך לחפש את האמת? איך לדעת מה האמת? אמת אוניברסאלית, אמת אובייקטיבית, אמת מוחלטת, חיפוש עצמי, אמת אמיתית

...השאלה אם יש בכלל אמת מוחלטת - האם האמת היא דבר אחד ובלתי משתנה, או שאולי כל אדם מגדיר את האמת בצורה שונה? אליעד מציע שייתכן והאמת היא לא תמיד מוחלטת, אלא יותר מה שנראה לנו נכון ברגע נתון. אך איך נוכל לדעת אם מה שאנחנו חושבים הוא באמת אמת? כדי לבדוק את האמיתות של רעיון, אליעד מציע לפעמים להתעקש על חיפוש הפוך, ולשאול האם יש היפך לרעיון שלי? כדי לבחון את החזקה שלנו על רעיון זה. בהרצאה ישנו דיון נוסף לגבי אמת יחסית. אליעד מציין שיתכן שכל אחד מאיתנו חי עם אמת משלו, שהיא אולי שונה מזו של אחרים, וזה חלק...

מה זה אני? מה זה תודעה? מה זה חיים? מה זה נשמה? מה קורה אחרי המוות? מה זה להיות אלוהים? איך להעלים את האני? איך להיעלם? לא רוצה כלום, להיכלל באין סוף, לפני הפוטנציאל, לפני האפשרויות, לחזור להיות אלוהים, להיות כלום

...איך להעלים את האני שלי? - גם אם יגידו לו שזה בלתי אפשרי, הרצון עצמו עדיין קיים. למה אי אפשר להוכיח שמשהו אינו אפשרי? אליעד מדגיש שכדי להגיד שמשהו אינו אפשרי, צריך להוכיח באופן מוחלט שאין סיכוי כלשהו שהוא יתרחש. אבל במציאות, אין דרך להוכיח בוודאות מוחלטת שמשהו לעולם לא יכול לקרות. אפילו אם משהו נראה בלתי הגיוני, עדיין יש אפשרות דמיונית שהוא יכול לקרות, ולכן אי אפשר להוכיח שהוא בלתי אפשרי בוודאות מלאה. האם הרצון להעלים את האני הוא רצון אמיתי? אליעד מסביר שאם אדם באמת ובתמים היה רוצה להעלים את האני...

שם
סיסמא