שיפור גמישות ירך אחורית ✔תרגילי גמישות לירך אחורית, איך להגמיש את ההמסטרינג? טעויות בהגמשת שריר ההמסטרינג, איך לא להגמיש את ההמסטרינג? תרגילי יוגה...

NLP, איך לשכנע מישהו לעשות משהו? איך לגרום למישהו להתעניין בפוליטיקה? איך לגרום למישהו להגיע למפגש עם אליעד כהן? איך משכנעים אנשים? איך להבין אנשים? איך לעשות מניפולציה? איך להשפיע על אנשים?

...מדגיש גם את החשיבות בהבנת הסגנון של האדם. אם אדם מפחד מדברים מסוימים או לא רוצה לעסוק בנושאים מסוימים, אולי מדובר בהגנה רגשית. אם נבין מהו מקור הפחד או ההתנגדות, נוכל לגשת לפתרון מותאם אישית. הוא מציין שאם אדם מסרב להצטרף למפגש, או לא מוכן לעסוק בנושא מסוים, כדאי לשאול אותו שאלות כמו: למה אתה לא רוצה?, האם זה משהו שאתה לא אוהב או שלא מעניין אותך?, האם יש משהו שלא התחברת אליו?. שאלות אלו מאפשרות להבין את המניע האמיתי. לא תמיד צריך לשכנע בכוח. לפעמים הדרך הטובה ביותר לשנות את דעתו של אדם היא לתת לו...

בעיות עם האקסית, בעיות עם הגרושה, NLP, מניפולציה על התת מודע, מריבות עם האקסית, איך לגרום למישהו לא לריב איתך? איך לגרום למישהו לדבר איתך? מערכות יחסים, איך לפתור מריבה?

...אחד, ומצד שני לאפשר לך לשמור על האינטרסים החשובים לך. האם כדאי לנסות לפתור כל בעיה באופן יסודי? אליעד מדגיש שלא תמיד חייבים לפתור כל בעיה או קונפליקט עד הסוף. לעיתים מספיק לטפל רק בבעיות המרכזיות, וכך להוריד את עוצמת המריבות הכללית. לדוגמה, אם יש לך עשר נקודות למריבה עם האקסית, אפשר לבחור להתמקד רק בשתיים - שלוש נקודות שהן באמת משמעותיות. בכך תוריד משמעותית את רמת הסכסוכים בלי להיגרר לדיונים מתישים על כל נושא קטן. איך להשפיע על התת - מודע של הצד השני באמצעות NLP ומניפולציות חיוביות? בהרצאה מוצגות...

געגוע, האם אפשר להתגעגע למי שעשה לך רע? האם אפשר להתגעגע למשהו רע? למה יש געגוע? איך נוצר געגוע? למה אני מתגעגעת אליו? למה אני מתגעגע אליה? למה מישהו מתגעגע למי שעשה לו רע? להתגעגע לדבר רע, איך להפסיק להתגעגע?

...יותר מורכבת, ולכן אליעד מדגיש ומבהיר שבדרך כלל בני אדם מתגעגעים למי שעשה להם גם טוב וגם רע. במקרה כזה, הגעגוע אינו לדבר הרע אלא לדבר הטוב שהיה מעורב באותה חוויה, למרות הדברים הרעים. לדוגמה, אם אישה נפרדה מגבר שגרם לה הרבה כאב, אבל היו ביניהם גם רגעים טובים ואינטימיים, ייתכן שהיא תתגעגע לאותם רגעים טובים בלבד. היא לא מתגעגעת לרע שעשה לה, אלא לטוב שהיה מעורב בחוויה. האם יכול להיות מצב הפוך, שבו מישהו עשה טוב ונתפס כרע? אליעד מסביר שיכול להיווצר מצב הפוך לחלוטין, בו מישהו עשה לך רק טוב, אך מסיבות שונות...

פחד תמידי / רוגע תמידי / השתוות תמידית - אדם מפחד תמיד - למה יש חרדה + פחד?

...יותר, שהמציאות עלולה להיות שונה מרצונו, כך הפחד של האדם גדל, ואז נוצרת אצל האדם חרדה. והחרדות של האדם, הן הפחדים הקשים שיש לאדם, שנובעים מהרצונות החזקים של האדם, שהסיכוי בעיני האדם, שהם לא יתמלאו, גדול יותר. כך שכולם מפחדים תמיד. ואין שום אפשרות להיות קיים בעולם הזה, או להיות קיים בכל סוג קיום שהוא בכל עולם שהוא, בלי להיות בלי שום פחד וחרדה כלשהם. כי הקיום של האדם, דהיינו, עצם זה שהאדם יודע שהוא עצמו קיים, זה עצמו יוצר אצל האדם פחד תמידי. כי הקיום העצמי של האדם, תלוי בכך שהוא יחווה שהוא נפרד מדבר...

מנטורים ופולחן אישיות, להיצמד לאמת שלך, מה האינטרס של מנטורים? סגידה אישית, למה להיות מנטור? מניפולציות של מנטורים, פולחן מנהיגות, גורואים, מורים רוחניים, למה לא צריך מנטור? האינטרס של אליעד כהן, האינטרס של משה רבנו, מיתוג עצמי

...בתנאי שהוא מתמקד בשאלה אחת בלבד: האם זאת האמת?. אם האדם יחזור על שאלה זו עבור כל מחשבה, רצון, רגש ותחושה שעולים בראשו, כל הבעיות בחייו ייפתרו. לפי אליעד, השאלה האם זאת האמת? מובילה לאמת המוחלטת, וזו הדרך היחידה להפסיק את הסבל ולמצוא שקט נפשי אמיתי. איך לבדוק את אמינות המנטור? אליעד כהן מייעץ לבדוק היטב את המנטור שמולך. ראשית, לשאול: האם הוא מוכר לך רעיון או מנסה לגרום לך להעריץ אותו אישית? שנית, האם הוא מציע את עצמו או מנסה למכור לך סדנה, קורס, ספר או מוצר כלשהו? מכירת מוצרים אינה בהכרח דבר שלילי...

אושר, להרגיש טוב, איך להיות מאושר? איך נוצרות תחושות? איך נוצרים רגשות? איך להרגיש רק טוב? איך לא להרגיש רע? מהו אושר? הדרך אל האושר, סוד האושר, הכל כרצונך תמיד, חשיבה שלילית, חשיבה חיובית

...ותחושות אצל האדם? אליעד מסביר שהבסיס לכל תחושה או רגש הוא השינוי והתנודתיות. הוא נותן דוגמה פשוטה: אדם לא מודע לקיומה של האוזן שלו עד שיש בה שינוי בתחושה, בין אם מדובר בכאב או בהנאה. כדי להמשיך לחוש את האוזן, התחושה חייבת להיות בתנודתיות מתמדת - שינוי בעוצמה או בסוג התחושה. אם הכאב הוא רציף לחלוטין ללא תנודה, הוא יפסיק להיות מורגש בשלב מסוים. כך הוא גם מתאר את ההנאה והכאב: אלו תחושות שנוצרות במערכת העצבים של האדם, ובסיסן הוא הרצון או אי הרצון של האדם בתחושה מסוימת. תחושה שאדם רוצה הופכת להנאה, ותחושה...

שקר / אמת. מדוע השקר הוא אם כל חטאת? למה השקר הוא שורש הרע?

...המציאות כפי מה שהיא באמת מצד עצמה. שקר = ראייה סובייקטיבית של המציאות = חוסר הבנה של המציאות באמת. השקר חוסם את האדם בכל תחום בחיים. השקר ממרר את חיי האדם. שקר = חוסר ידיעה מלאה של המציאות. חוסר ידיעה = פחד. אם היה האדם יודע את כל מה שיקרה בשלמות, לא היה מפחד. שקר = חוסר ידיעה = פחד. שקר = קיבעון מחשבתי = האדם אינו רואה את האלטרנטיבות שלו. שקר = התעסקות בטפל במקום בעיקר. שקר = להוציא דברים מפרופורציה = התייחסות שגויה למציאות = סבל. שקר = ספקות וחוסר יכולת לקבל החלטות. האדם אינו יודע את האמת ולכן...

למה העולם קיים, משמעות החיים, מה יש לשאול לפני השאלה למה העולם קיים, יש ואין

...קיימת ואין מה לחפש בה תשובה. מדוע ההבדל בין עולם קיים ללא קיים משמעותי לשאלת קיום העולם? בהמשך, אליעד כהן מציג את השאלה העיקרית והמהותית שעלינו לשאול לפני שנחפש סיבה לקיום העולם: האם יש בכלל הבדל בין העולם קיים לעולם לא קיים?. הוא מסביר שהשאלה הזאת הכרחית מפני שאם האדם מגלה שאין באמת הבדל בין מציאות שבה העולם קיים לבין מציאות שבה הוא אינו קיים, אז בעצם אין משמעות אמיתית לשאלה מדוע הוא קיים. לפי אליעד, קודם כל צריך להגדיר ולהבין היטב אם קיים הבדל, כי אם אין הבדל, אז אין בכלל מקום לשאלה, ואין צורך...

שונא מתנות יחיה, טיפול בתת מודע, לא אוהב לקבל מתנות, לא אוהב להרגיש חייב, לא מסוגל לקבל מתנות, לא מרגיש בנוח לקבל מתנות, לא מסוגל לקחת הלוואה, לא אוהב מתנות, ניתוח תהליך רגשי

...גם לא ירגיש בנוח לקבל מתנות. לעומת זאת, מי שאוהב לתת מתנות אבל לא אוהב לקבל מתנות, הוא מקרה שונה - אדם כזה מתקשה להתמודד עם תחושת החוב הרגשי שנוצרת אצלו כשהוא מקבל מתנה. הוא מרגיש שעליו להחזיר משהו, אבל בגלל שאין לו בהירות מה בדיוק ואיך להחזיר, הוא נמצא כל הזמן בלחץ נפשי. איך אפשר לטפל בקושי לקבל מתנות? הפתרון שאליעד מציע לקושי הזה הוא להיצמד לאמת. אם האדם בודק עם עצמו לעומק ומגלה את האמת האובייקטיבית, הוא יוכל לשאול את עצמו: האם העובדה שאני לא יודע מה בדיוק אני צריך להחזיר, אומרת שאני באמת חייב...

שם
סיסמא