... להשתחרר מקשר תלותי יש להבין קודם כל את הסיבה לתלות, ואז להכיר באפשרות שקיימות דרכים נוספות להשיג את הצרכים הרגשיים שמולאו עד כה על ידי אותו אדם. איך לפתח ביטחון עצמי בשיחה עם נשים? אחת הבעיות המרכזיות שנסקרו בהרצאה ... תלות רגשית ואובססיה לזוגיות? אליעד הציע תהליך ברור להפחתת התלות הרגשית בזוגיות, הכולל: לזהות בצורה מפורטת את כל הצרכים הרגשיים שמסופקים בזוגיות או ביחסים עם נשים. למצוא דרכים אלטרנטיביות לספק את הצרכים הללו ללא קשר לזוגיות או לנשים. לבחון ... ליצור זוגיות וקשרים בכלל. ההצעה המעשית לסיום ההרצאה הייתה לקחת דף ולכתוב עליו בצורה מסודרת ומפורטת את כל הצרכים הרגשיים והתלותיים שיש לאדם מהקשרים הזוגיים והחברתיים שלו, כדי להבין אותם לעומק ולהתחיל לעבוד עליהם בצורה ברורה ומסודרת. איך להתגבר ...
... עוד לקשר ההרסני שבו הוא תלוי רגשית. מה עומד מאחורי הצורך בתלות רגשית? במהלך השיחה, אליעד מזהה מספר צרכים רגשיים שאדם מנסה למלא באמצעות הקשר התלותי, כמו הרצון לצאת צודק, תחושת ביטחון שלא יעבדו עליו, הרצון להרגיש חזק מול ... האלה הם לגיטימיים, אך הבעיה מתחילה כאשר הם ממולאים רק דרך תלות רגשית באדם אחר. איך לשחרר את הקשרים הרגשיים שגורמים לך סבל? אליעד מדמה את הקשרים הרגשיים לעוגנים, חבלים וקשרים שמחברים את האדם לאותו בן זוג בדרך שגורמת לו להישאר תקוע במקום. לדבריו, המשימה המרכזית היא ... את עצמו באופן מלא, ללא תלות באישור של אדם אחר. אליעד מסכם בכך שהוא ממליץ להתבונן באופן מפורט בצרכים הרגשיים שהקשר ממלא, ומתוך זה לגבש אסטרטגיה לשחרור אמיתי ועצמאות נפשית. הוא מציין שהדרך היחידה להשתחרר מתלות כואבת היא ללמוד ...
... את עצמם? איך הסביבה משפיעה על תפיסת הערך העצמי שלנו? מה החשיבות של להיות לבד בצורה אמיתית? למה קשרים רגשיים יכולים להפוך להתמכרות? מה הקשר בין הצלחה זוגית לבין קבלה עצמית? איך יוצרים מערכת יחסים זוגית בריאה? מה ההבדל ... להרגיש טוב לבד, בלי צורך להרשים או למצוא חן בעיני אחרים, יכול באמת להרגיש שלם עם עצמו. למה קשרים רגשיים יכולים להפוך להתמכרות? אליעד מסביר שקשרים, במיוחד קשרים רגשיים קרובים מאוד, יכולים להפוך להתמכרות. הוא נותן דוגמה שבה שני אנשים מתרגלים להישען רגשית אחד על השני, ואז הם ...
... מהו זון נפשי וכיצד להיכנס אליו? איך להשתחרר מפרפקציוניזם רגשי? כיצד לוותר על שליטה ברגשות? איך להימנע מהתמכרות למצבים רגשיים? מדוע קשה להרגיש אותנטי?
... נוחות, במצב רוח נכון וכו) או לא. אליעד מדגיש שככל שתהיה נאמן לעובדות בלבד, כך תימנע מבעיות מנטליות ומסיבוכים רגשיים, מכיוון שהעובדות אינן תלויות במצב הרוח שלך או בפרשנויות אישיות. לדוגמה, אדם שחושב שכדי להצליח הוא חייב להרגיש מצב ...
... כללי? פחד מגילוי עצמי, ניתוק רגשי והתמודדות, פחד מופשט, מהו פחד אבסטרקטי? איך למצוא את הרצון האותנטי? מנגנוני הגנה רגשיים, פחד בלי סיבה, חרדה בלי סיבה, מה גורם לפחד בלתי מוסבר ואיך אפשר להבין אותו? מדוע אדם מפחד מגילוי ... עם פחד כללי? פחד מגילוי עצמי ניתוק רגשי והתמודדות מהו פחד אבסטרקטי? איך למצוא את הרצון האותנטי? מנגנוני הגנה רגשיים
... רוצים להרגיש שווים? הרצון להרגיש שווה הוא לא רק רגש, אלא פרויקט שלם. אדם מוכן לעבוד קשה, להפעיל מאמצים רגשיים, אינטלקטואליים וחברתיים כדי לזכות בתחושת השוויון. אבל אליעד שואל - למה בכלל צריך את זה? למה האדם לא יכול ... לא שווה. זהו תהליך שבו כל אדם בוחר באופן מודע או לא מודע דמויות ותגובות כדי להתמודד עם האתגרים הרגשיים והחברתיים שהוא נתקל בהם. השיחה עוסקת במאבק בין תחושת השוויון לתחושת חוסר השוויון, וההבנה שעל האדם להיות קשוב לעצמו ...
... גבוהה יותר, הוא מסוגל להכיל סבל באופן יעיל יותר. אליעד נותן דוגמה לאדם שבעבר לא יכול היה להכיל מצבים רגשיים מסוימים, אך היום, לאחר התפתחות תודעתית משמעותית, הוא מסוגל להתמודד עם מצבים קשים מאוד מבלי לקרוס. הוא מדגים זאת ... תודעה גבוהה יותר, כך הוא מסוגל להכיל ולהתמודד עם סבל בצורה יעילה יותר. הוא מתאר אדם שבעבר היו מצבים רגשיים שהיה קשה לו להכיל, אך כיום, בעקבות התפתחות התודעה, הוא יכול להתמודד עם רגשות קשים מאוד בלי לקרוס. הוא ... על עוצמה פנימית. הדיון סביב המושג אישה חזקה נמשך, ונמצא כי גישה יותר מאוזנת היא היכולת להתמודד עם מצבים רגשיים, לא מתוך צורך לשלוט או להימנע, אלא מתוך יכולת לבחור ולהרגיש שלם גם כאשר לא תמיד הכל מתנהל לפי ...
... במקרה זה ברור שהאדם יעדיף אישה ולא גבר. לצורך הנאה בלבד - במקרה זה ההעדפה עשויה להשתנות בהתאם לצרכים הרגשיים. הם מגיעים להבנה שאותו אדם נמשך לגברים רק בהקשר של סקס לצורך הנאה, ולא למטרת הבאת ילדים. המשיכה הזו ... העצמי שלו בצורה עצמאית, ללא תלות בפנטזיות מיניות על גברים אחרים. אליעד מדגיש שהפתרון הוא הבנה עמוקה של הצרכים הרגשיים שלו, ולא בהכרח חיזוק המשיכה לנשים. לדבריו, קודם כל יש להחליש את הצורך בגבריות דרך גברים אחרים, ואחר כך ...
... בדייט חשוב להכיר את הרצונות הפנימיים של הבחורה, לא רק בהקשר הזוגי אלא גם כאדם. זה כולל הבנת הצרכים הרגשיים והאישיים שלה - מה עושה אותה מאושרת, מה חסר לה, מה החלומות שלה וכו. לאחר שלב איתור הצרכים מגיע ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: רגשיים, איך להיות הכי חכם בעולם? האם באמת הכל לטובה? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? איך להנות בחיים? מי ברא את אלוהים? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? למה העולם קיים? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מהי תכלית ומשמעות החיים? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? למה לא להתאבד? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם הכל אפשרי? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: רגשיים, איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? דיכאון? איך להתמודד עם לחץ? מועקות נפשיות וייאוש ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך להעביר ביקורת בונה? איך להאמין בעצמך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לעשות יותר כסף? איך להעריך את עצמך? איך ליצור אהבה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם גירושין? איך להיגמל מהימורים? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לפתח יכולות חשיבה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשפר את הזיכרון? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשכנע אנשים ולקוחות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי ועסקי, אימון אישי לקריירה, מטפל אישי בנושאי רגשיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331