... כך או אחרת... כאשר המילה אולי, בעצם היא התשובה לתגובה המיידית שלו, לחוסר ההסכמה איתך. ובכך בעצם חסכת מראש קונפליקט מעל פני השטח. כאשר אתה רוצה לגרום למישהו להסכים איתך, נסה ליצור אווירה טובה בינך לבינו במהלך השיחה. כגון ... מתקשה לקבל את דבריך, באפשרותך להסתייג / לצמצם את הסיפור שאתה מספר, לגירסה שתשדר לשומע יותר אמינות ושתקטין את הקונפליקט שלך מולו בשיחה. אם אתה רוצה לגרום למישהו להרגיש קירבה ותחושה של קשר אישי, תשאל אותו שאלות אישיות ותתעניין ... איזה שטות ואיזה דבר לא הגיוני, שהוא חושב שהוא יודע שאתה לא תסכים איתו, ובכך בעצם הוא יצור מולך קונפליקט ויצליח לברוח מהשיחה ולהפסיק את השיחה. כי אחת הדרכים להתחמק משיחה, היא לפעמים על ידי זה שמעלים לשיחה איזה ...

... רוצה שהוא יחשוב, סותר ושולל את מה שהוא חושב כרגע. ועליך לנסות ליצור ברמה הרעיונית, כמה שפחות נקודות חיכוך וקונפליקט, בין מה שהוא חושב כרגע, לבין מה שאתה רוצה שהוא יחשוב. ועליך לחפש וליצור כמה שיותר נקודות חיזוק חיבור ... יודע לשכנע מישהו לחשוב כמו שאתה רוצה, כי אתה מרגיש מאויים, מהדעה הנגדית שהוא הציג, ואז אתה יוצר מולו קונפליקט גדול, שאתה לא מצליח לשכנע אותו בדעתך הנגדית. לכן תבדוק ותוודא, שאתה לא מאויים מהדעה שהציגו לך, כי כאשר ...

... מישהו לחשוב בצורה כלשהי ולשתול לו מחשבה כלשהי ודרך חשיבה כלשהי, באפשרותך לנסות לעשות את זה, עם כמה שפחות קונפליקטים מול מה שהוא חושב כרגע. זא שלפעמים מישהו חושב משהו ואתה רוצה שהוא יחשוב אחרת. ולפעמים כאשר אתה מנסה ... לשם כך אתה בעצם מבטל ושולל את דעתו ואת מה שהוא חושב כרגע. וזה יוצר אצל השומע, תחושה של קונפליקט וחוסר רצון להקשיב לך. ולכן, כאשר אתה רוצה לגרום למישהו לחשוב משהו, באפשרותך להימנע מקונפליקט, על ידי זה שתשאל את עצמך, למה אני רוצה שהוא יחשוב כך או אחרת. דהיינו, תאתר את המהות ואת ... שלו. ואז לפעמים תגלה, שבאפשרותך לגרום לו לחשוב את המהות של מה שאתה רוצה שהוא יחשוב, גם בלי להיכנס לקונפליקט עם מה שהוא כבר חושב. אלא רק כתוספת למה שהוא כבר חושב. ואז ממילא יהיה לו יותר קל לקבל ...

... כדאי לו לקנות ביטוח. למה אנשים ממשיכים לחפש ביטוח למרות ההבנה שאין ביטוח מוחלט? אליעד מסביר כי אנשים חיים בקונפליקט פנימי: מצד אחד הם מבינים שגם אם יפתרו בעיה אחת, ייווצר חיסרון אחר מיד לאחר מכן. ומצד שני, הם ...

... אותו בכוח. תכנות התת מודע יכול להגביל את האדם, כי הוא מדחיק חלקים אחרים בנפש שלו ובכך למעשה מייצר קונפליקט פנימי נוסף. מה הדרך הנכונה להתמודד עם התת מודע לפי אליעד? הדרך שאליעד מציע היא לחקור את הרצונות, הרגשות ...

... עם המצב הקיים. לכאורה, התפיסה הפשוטה הזו גורסת שככל שאדם יקבל יותר את המצב הקיים, כך יהיו לו פחות קונפליקטים ויותר שלווה. אולם אליעד טוען שישנן בעיות רבות בתפיסה הזו, והיא לא כל כך פשוטה כפי שהיא נראית. מהו ... אין? הוא טוען שההנחה שקיים הבדל בין שני המצבים הללו היא הבסיס שעליו נשענת כל תחושת החיסרון, חוסר הסיפוק והקונפליקטים הפנימיים. הדרך האמיתית לפתרון, לפי אליעד, אינה להחליט אם לקבל את המציאות או לא לקבל אותה, אלא לשאול לעומק: ... הבדל בין יש לאין? הוא טוען שההבדלים הללו קיימים רק בדמיון, ורק כאשר אדם מבין זאת באמת, הוא משתחרר מהקונפליקטים הפנימיים ומהחיסרון התמידי. למה ההבדל בין יש לאין יוצר סבל? אליעד מדגים זאת בעזרת דוגמאות רבות. למשל, הוא מביא ...

... תבהיר יותר עניין מאשר התקשרות מאוחרת. אך אם המטרה היא גם להיראות מעט מרוחק או מסתורי, הרי שכבר נכנסנו לקונפליקט בין שתי מטרות, ומכאן שהתזמון הנכון כבר אינו ברור. איך לקבל החלטות בחוסר ודאות? החיים מלאים בחוסר ודאות, ולכן ...

קונפליקט בעבודה, עומס בעבודה, משימות בעבודה, סופרמן בעבודה, בעיות בעבודה, התמודדות בעבודה, קושי בעבודה, בעיות בקריירה, בעיות מול הבוס, התנהלות ... נתפס בעיני אחרים לבין התפיסה העצמית שלו, אלא החשש מכך שהפער הזה יתגלה ביום מן הימים ויגרום לאכזבה או קונפליקט. כלומר, החשש המרכזי הוא שאם פתאום העובד לא יעמוד בציפיות הגבוהות שהסביבה בנתה עבורו, יאשימו אותו בכישלון או בחוסר ... כי הוא יכול לסמוך עליך בכל משימה. התפיסה הזו משרתת את האינטרס של האנשים שמסביבך. אך האם יש באמת קונפליקט? אליעד מסביר שלא תמיד יש קונפליקט ממשי. לפעמים מה שנראה כמו קונפליקט הוא בעצם תחושה פנימית שלך שאינך תואם את התפיסה של הסביבה, למרות שבפועל, כל עוד הם מרוצים מהתוצאות שלך, אין באמת קונפליקט אמיתי. כיצד להתמודד עם קונפליקט בין התפיסה שלך לבין התפיסה של הסביבה? אליעד ממליץ להתמודד עם הנושא בשני שלבים ברורים: הגדרה של מה שאתה ... שאחרים חושבים. כלומר, חשוב להבין האם אתה באמת רוצה לדעת את האמת על עצמך או שאתה רק רוצה למנוע קונפליקטים ולהיות בהרמוניה עם מה שאנשים אחרים חושבים. למה חשוב לך שיחשבו עליך את האמת? הסיבה לכך שאתה רוצה שאנשים ...

... להרמוניה אמיתית היא לראות כל דבר גם כטוב וגם כרע בו - זמנית. ההרמוניה אינה באה מניסיון לחסל את הקונפליקט, אלא דווקא מהיכולת לקבל אותו כחלק בלתי נפרד מהחיים. במקום לברוח מהקונפליקטים הפנימיים או החיצוניים, יש להכיר בהם, לראות את שני הצדדים שבהם, ולהבין שהקיום של הפרדוקסים והקונפליקטים הללו הוא חלק מהשלמות של החיים. האם ניתן להיות מאושר באמת? אליעד מדגיש כי האושר האמיתי אינו בהכרח נמצא בביטול הקונפליקט, אלא דווקא בקבלת המציאות כשלמה - גם כאשר נראה שיש בה חסרונות. לפי אליעד, האושר האמיתי מגיע כאשר האדם ...

... רע בנקמה, ומדוע לפעמים צריך להיות נוקם ונוטר, ובמקרים אחרים לסלוח. איך להשתמש בחשיבה של אין הבדל כדי לפתור קונפליקטים? אליעד כהן מסביר שכשיש לאדם בעיה או קונפליקט, עליו לשאול את עצמו בכנות האם הוא באמת יודע שיש הבדל בין הרצונות שלו, בין טוב לרע, או שהוא ... בוודאות שיש הבדל בין הרצונות. כשהאדם מגיע להכרה שהוא אינו יודע אם בכלל יש הבדל או לא, הוא משתחרר מהקונפליקט, כי הוא כבר לא מזוהה עם הרצונות בצורה מוחלטת. זה נותן לאדם יכולת לחיות בעולם הפנימי שלו בלי להיות ...