... לטעות. לפי אליעד כהן, התשובה היא פשוטה וברורה: אנשים טועים בכל מקרה, ולכן לא משנה אם אתה חושב שזה בסדר או לא. אדם לא יכול להבטיח לעצמו שלעולם לא יטעה רק כי הוא חושב שטעות זה דבר לא בסדר. טעויות הן חלק בלתי נמנע מהחיים. האם לכעוס על עצמי בגלל טעויות? ...
... הקורונה לא ממציאה את המוות, היא פשוט אחת מהאפשרויות הרבות לסיים את החיים, וכך או אחרת, החיים יסתיימו. כיצד להפסיק לפחד מקורונה וממוות? אליעד מציע שההתמודדות הנכונה עם פחד מקורונה היא לקבל את העובדה שהמוות בלתי נמנע. הכרה זו תוריד את הלחץ והחרדה שמיוחסים באופן מוגזם לנגיף הספציפי הזה. הוא מסביר שהמחשבה שבלי קורונה לא היינו מתים, היא האשליה הגדולה שצריך להשתחרר ממנה. הדרך ...
... להצליח בחיים, צריך להבין את חשיבות הגיוס המלא של המשאבים שלו - להקדיש כמה שיותר אנרגיה וקשב כדי לממש את מה שניתן למימוש. מדוע חשוב להשקיע מאמץ מתאים? כאשר קיימת מטרה שאפשר בהחלט להשיגה, לעיתים האדם נמנע מלהשיג אותה רק בגלל שלא השקיע את המאמץ המתאים. ככל שהמטרה גדולה יותר, כך עולה הצורך בריכוז ובהשקעת משאבים מנטליים ופיזיים. אם האדם מתאמץ פחות מהנדרש, המטרות לא יושגו גם ...
... הוא מציין את הגישה שבה במקרים של בעיות או כישלונות, יטענו המנהיגים שזו לא אשמתם, אלא שזו היתה תוצאה של מצב בלתי נמנע . לדוגמה, המנהיגים יאמרו שהקורונה הגיעה לארץ שלא בשליטתם, והם ...
... להתבוננות רעיונית על האופן שבו האדם בעצם נאנס לאהוב את המציאות, תוך שהמציאות מאיימת עליו בסבל בלתי נמנע אם לא יבחר לאהוב אותה לגמרי. יחד עם זאת, יש בו גם מימד של אתה זה שיצרת את הסיטואציה, כך שהאדם ...
... עם עישון או עם התמכרויות אחרות. מהו המחיר של הפתרון הזה? שאלה: אז אם אני נמנע מאכילה רגשית, עדיין יישאר לי רע. זה לא פותר לי את הרע. תשובה: נכון. לכן יש פתרון עמוק יותר - למצוא דרך אמיתית לגרום לעצמך להרגיש טוב בלי ...
... של דבר, אליעד כהן מדגיש את הצורך להפסיק להילחם בשנאה ובכאב. במקום זאת, כדאי לאדם לקבל את השנאה כחלק מהחיים, להבין שזהו חלק בלתי נמנע מהחוויה האנושית, ולהפסיק לשנוא את השנאה. הוא ...
... מתגלה כאשר לאדם אין אפשרות לפעול. אליעד מציין את החרדות שמופיעות בדרך כלל בלילה, לפני השינה, כשאין לו כל עיסוק שיסיח את דעתו. המחשבות הלא מעובדות עולות, והאדם מוצא את עצמו מתמודד עם פחדים ורגשות שהוא נמנע מהם כל הזמן. החוויה הזו היא אחת הסיבות לכך שלאנשים קשה כל כך בסגר - הם מוצאים את עצמם לבד עם מחשבותיהם, ללא יכולת ...
... דוגמה להרס עצמי? דוגמה מובהקת להרס עצמי היא מצב של דחיינות. למשל, אדם שסיים להכין עבודה או פרויקט כלשהו אבל נמנע בכוונה מהגשתה עד שהוא מפספס את מועד ההגשה. אדם כזה הורס לעצמו בכוונה את ההצלחה שכבר נמצאת בידיו. מדוע זה קורה? כי האדם נלחם בתוך עצמו ברצון החזק שלו ...
... בעתיד. פחד זה למעשה מביא למצב שבו אדם לא מוכן לפתח קשרים, לא מוכן לנסות דברים חדשים, וכך הוא נמנע מהסיכוי להצליח בכלל. מה עדיף - להסתכן ולהיפגע או להימנע? השאלה הגדולה היא האם עדיף לקחת סיכון ולהיות מוכן להיפגע, או להימנע מהסיכון ולשלם את המחיר של בידוד רגשי. כל אדם ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: נמנע, איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להתמודד עם גירושין? איך להצליח בזוגיות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לקבל החלטות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשנות תכונות אופי? איך למצוא זוגיות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיגמל מהימורים? איך לחנך ילדים? איך להעריך את עצמך? איך ליצור אהבה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להיות מאושר ושמח? איך לשתול מחשבות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לא להישחק בעבודה? איך להאמין בעצמך? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לעשות יותר כסף? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לנהל את הזמן? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: נמנע, איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם אפשר לדעת הכל? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה העולם קיים? האם לדומם יש תודעה? איך להיות מאושר? האם באמת הכל לטובה? מה המשמעות של החיים? בשביל מה לחיות? האם יש אמת מוחלטת? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? איך להנות בחיים? למה לא להתאבד? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצ'ר אישי, טיפול אישי מומלץ, ייעוץ נפשי בתחום נמנע - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331