... ביחס אליה יוצרות את הסבל. האם להיות לבד זו בעיה אובייקטיבית או סובייקטיבית? אליעד כהן מסביר שהקושי של אדם להיות לבד לא נובע מהלבד עצמו, אלא מהאמונות שהאדם מחזיק לגבי הלבד. לדוגמה, אם אדם לבד בחגים
ומרגיש רע, ייתכן שהבעיה היא לא הבדידות עצמה אלא התחושה שהוא לא מצליח להיות בחברה של אחרים, תחושת נחיתות וחוסר ערך. כלומר, האדם מייחס משמעות שלילית ... עמוק ובסיסי שחייבים להיות עם אחרים כי ככה כולם עושים, וזה נתפס כצורך טבעי ומובן מאליו. למשל, אם ילד גדל בסביבה שבה אומרים לו שצריך שיהיו לו חברים, הוא מאמין שזה אכן צורך אמיתי, וכשאין לו חברים הוא
מרגיש רע . הוא לא
מרגיש רע בגלל עצם העובדה שהוא לבד, אלא בגלל שהוא מפרש את הלבד כבעיה אישית שלו, כאילו משהו לא בסדר בו. האם להיות לבד יכול להיות גם טוב? אליעד כהן מציג ...