... ניתן ליישם את השיטה של אליעד כהן? השיטה של אליעד פשוטה אך דורשת מודעות עצמית וכנות פנימית. כאשר אדם מרגיש רע ממשהו, עליו לעבור שני שלבים עיקריים: לשאול את עצמו מה הדבר הטוב שיוצא לו מהדבר השלילי. לאחר הזיהוי, לחפש ...
... יותר. איך אפשר לאהוב עבודה שלא אוהבים? אליעד מדגים זאת באמצעות עבודה של ניקוי רחובות: אם אדם מנקה רחובות ומרגיש רע עם זה, הסיבה היא שהוא תופס את העבודה כפעולה לא נעימה, למשל בגלל שהוא חשוף לשמש החמה או בגלל ...
... הרעה עצמה, והשני הוא הדבר החיצוני שלכאורה גורם להרגשה הזו. לדוגמה, אדם אומר רע לי בזוגיות. זה נכון שהוא מרגיש רע בזוגיות, אבל הרע שהוא מרגיש אינו נובע ישירות מהזוגיות עצמה, אלא ממשהו פנימי אצלו שמאפשר לזוגיות ליצור אצלו תחושה ... לכן, במקום לחפש פתרונות זמניים לבעיות חיצוניות מתחלפות, אליעד ממליץ לחקור פנימה, לזהות את המנגנון הפנימי, להבין מדוע האדם מרגיש רע שוב ושוב, ולטפל בשורש של ההפרעה. הוא מציין שכאשר האדם מאשים את החיצוני, הוא נמנע מחקירה פנימית אמיתית, משום ... באמת, צריך לחקור את עצמך לעומק. צריך לשאול שאלות כנות כמו: מה באמת גורם לי להרגיש רע?, למה אני מרגיש רע כל הזמן?, האם באמת הבעיה היא חיצונית או שיש בי משהו שיוצר אותה שוב ושוב?. באמצעות חקירה כזו, האדם ...
... במקביל לטוב, וזאת משום שהמציאות בנויה בצורה כזו שבהכרח יהיה בה איזון בין טוב לרע. אליעד נותן דוגמה לאדם שמרגיש רע מכיוון שהוא חולה. אותו אדם מניח שאם הוא לא יהיה חולה, אז לא יהיה לו רע. במילים אחרות, האדם ... עמוק כי אין טוב בלי רע, וכי טוב ורע חייבים להיות באיזון. ההבנה הזו מפחיתה את הסבל האישי כשהאדם מרגיש רע, כי הוא כבר לא מופתע או מתנגד לכך שהרע קיים. מהו הסיכום המעשי להתמודדות עם תחושות רעות? המסקנה הסופית שאליעד כהן מציע היא, שבכל רגע שבו האדם מרגיש רע, הוא יכול להזכיר לעצמו שהרע הזה אינו תלוי רק בסיטואציה ספציפית (כמו מחלה או אירוע שלילי), אלא שהוא חלק ...
... לא מרגיש צורך לחפש סיבות לקיום שלו. איך מישהו הופך למשמעות החיים של אדם אחר? אליעד מסביר שכאשר אדם מרגיש רע, הוא מחפש משהו או מישהו שיגרום לו להרגיש טוב. לדוגמה, גבר שרע לו בחיים מכיר בחורה ומתחיל להרגיש טוב ...
... נובעות הבעיות שלו, ולפתור אותן לעומק ובצורה יסודית. האדם שיש לו יותר שכל מסוגל לפענח טוב יותר למה הוא מרגיש רע, האם יש באמת סיבה הגיונית לרגש השלילי, ומהי בדיוק הדרך הטובה ביותר לפתור את הבעיה הרגשית. מה הקשר בין ...
... ההומור שלו יגדל. לכן, לעזור למישהו אחר לפתח חוש הומור מתחיל תמיד מלטפל בשורש הבעיה, בסיבה שבגללה הוא סובל ומרגיש רע בחיים. איך לפתח חוש הומור? למה אין לי חוש הומור? איך להיות מצחיק? למה קשה לי לצחוק מדברים? איך ...
... היו יודעים מה הם רוצים, הם היו נייטרליים לחלוטין ולא היו מרגישים שום תחושה שלילית. אבל אם האדם כן מרגיש רע, זה אומר שבתוך תוכו יש לו רצונות כלשהם שאינם מתממשים. כלומר, הוא יודע במידה מסוימת מה הוא רוצה, אך ...
... טוב ומועיל בדרך אל האושר. איך להרגיש רע מאוד מוביל לשחרור ואושר? אליעד כהן מסביר שישנם מצבים בהם אדם מרגיש רע ברמות שונות. אם רע לאדם קצת, הוא עדיין יכול לנסות לפתור זאת בדרכים שונות, כמו שינוי מציאותו, בריחה, התנגדות ... מגיע האדם לחוויה עמוקה של חופש, אושר ושלווה - חוויות שלא היו מתאפשרות ללא הרע שהאדם חווה. מדוע מי שמרגיש רע במאה אחוז בעצם לא מרגיש רע בכלל? אליעד מדגיש שכאשר אדם מרגיש רע ב - 100%, הוא מפסיק לרצות דברים. אם אדם לא רוצה דבר, אז ממילא שום דבר לא נראה רע ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מרגיש רע, מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה לא להתאבד? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות הכי חכם בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש משמעות לחיים? מי ברא את אלוהים? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: מרגיש רע, איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם לחץ? איך להשיג איזון נפשי? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשתול מחשבות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לא להישחק בעבודה? איך לעשות יותר כסף? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשנות תכונות אופי? איך להיות מאושר ושמח? איך לנהל את הזמן? איך למצוא זוגיות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להיגמל מהימורים? איך לשפר את הזיכרון? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בראיון עבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך ליצור אהבה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם גירושין? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להעריך את עצמך? איך לשכנע אנשים ולקוחות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לעסקים, ייעוץ נפשי מומלץ, אימון אישי למציאת זוגיות בתחום מרגיש רע - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331