... ניתן ליישם את השיטה של אליעד כהן? השיטה של אליעד פשוטה אך דורשת מודעות עצמית וכנות פנימית. כאשר אדם מרגיש רע ממשהו, עליו לעבור שני שלבים עיקריים: לשאול את עצמו מה הדבר הטוב שיוצא לו מהדבר השלילי. לאחר הזיהוי, לחפש ...
... יותר. איך אפשר לאהוב עבודה שלא אוהבים? אליעד מדגים זאת באמצעות עבודה של ניקוי רחובות: אם אדם מנקה רחובות ומרגיש רע עם זה, הסיבה היא שהוא תופס את העבודה כפעולה לא נעימה, למשל בגלל שהוא חשוף לשמש החמה או בגלל ...
... הרעה עצמה, והשני הוא הדבר החיצוני שלכאורה גורם להרגשה הזו. לדוגמה, אדם אומר רע לי בזוגיות. זה נכון שהוא מרגיש רע בזוגיות, אבל הרע שהוא מרגיש אינו נובע ישירות מהזוגיות עצמה, אלא ממשהו פנימי אצלו שמאפשר לזוגיות ליצור אצלו תחושה ... לכן, במקום לחפש פתרונות זמניים לבעיות חיצוניות מתחלפות, אליעד ממליץ לחקור פנימה, לזהות את המנגנון הפנימי, להבין מדוע האדם מרגיש רע שוב ושוב, ולטפל בשורש של ההפרעה. הוא מציין שכאשר האדם מאשים את החיצוני, הוא נמנע מחקירה פנימית אמיתית, משום ... באמת, צריך לחקור את עצמך לעומק. צריך לשאול שאלות כנות כמו: מה באמת גורם לי להרגיש רע?, למה אני מרגיש רע כל הזמן?, האם באמת הבעיה היא חיצונית או שיש בי משהו שיוצר אותה שוב ושוב?. באמצעות חקירה כזו, האדם ...
... במקביל לטוב, וזאת משום שהמציאות בנויה בצורה כזו שבהכרח יהיה בה איזון בין טוב לרע. אליעד נותן דוגמה לאדם שמרגיש רע מכיוון שהוא חולה. אותו אדם מניח שאם הוא לא יהיה חולה, אז לא יהיה לו רע. במילים אחרות, האדם ... עמוק כי אין טוב בלי רע, וכי טוב ורע חייבים להיות באיזון. ההבנה הזו מפחיתה את הסבל האישי כשהאדם מרגיש רע, כי הוא כבר לא מופתע או מתנגד לכך שהרע קיים. מהו הסיכום המעשי להתמודדות עם תחושות רעות? המסקנה הסופית שאליעד כהן מציע היא, שבכל רגע שבו האדם מרגיש רע, הוא יכול להזכיר לעצמו שהרע הזה אינו תלוי רק בסיטואציה ספציפית (כמו מחלה או אירוע שלילי), אלא שהוא חלק ...
... לא מרגיש צורך לחפש סיבות לקיום שלו. איך מישהו הופך למשמעות החיים של אדם אחר? אליעד מסביר שכאשר אדם מרגיש רע, הוא מחפש משהו או מישהו שיגרום לו להרגיש טוב. לדוגמה, גבר שרע לו בחיים מכיר בחורה ומתחיל להרגיש טוב ...
... נובעות הבעיות שלו, ולפתור אותן לעומק ובצורה יסודית. האדם שיש לו יותר שכל מסוגל לפענח טוב יותר למה הוא מרגיש רע, האם יש באמת סיבה הגיונית לרגש השלילי, ומהי בדיוק הדרך הטובה ביותר לפתור את הבעיה הרגשית. מה הקשר בין ...
... ההומור שלו יגדל. לכן, לעזור למישהו אחר לפתח חוש הומור מתחיל תמיד מלטפל בשורש הבעיה, בסיבה שבגללה הוא סובל ומרגיש רע בחיים. איך לפתח חוש הומור? למה אין לי חוש הומור? איך להיות מצחיק? למה קשה לי לצחוק מדברים? איך ...
... היו יודעים מה הם רוצים, הם היו נייטרליים לחלוטין ולא היו מרגישים שום תחושה שלילית. אבל אם האדם כן מרגיש רע, זה אומר שבתוך תוכו יש לו רצונות כלשהם שאינם מתממשים. כלומר, הוא יודע במידה מסוימת מה הוא רוצה, אך ...
... טוב ומועיל בדרך אל האושר. איך להרגיש רע מאוד מוביל לשחרור ואושר? אליעד כהן מסביר שישנם מצבים בהם אדם מרגיש רע ברמות שונות. אם רע לאדם קצת, הוא עדיין יכול לנסות לפתור זאת בדרכים שונות, כמו שינוי מציאותו, בריחה, התנגדות ... מגיע האדם לחוויה עמוקה של חופש, אושר ושלווה - חוויות שלא היו מתאפשרות ללא הרע שהאדם חווה. מדוע מי שמרגיש רע במאה אחוז בעצם לא מרגיש רע בכלל? אליעד מדגיש שכאשר אדם מרגיש רע ב - 100%, הוא מפסיק לרצות דברים. אם אדם לא רוצה דבר, אז ממילא שום דבר לא נראה רע ...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מה המשמעות של החיים? איך להיות מאושר? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש אמת מוחלטת? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה העולם קיים? איך להנות בחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? בשביל מה לחיות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע וסבל בעולם? אולי אנחנו במטריקס? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצ'ר לזוגיות, אימון אישי מומלץ, קואצינג בנושאי מרגיש רע - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331