... ביטחון, תחושה שיש מי ששומר עליו, במיוחד בתקופות של קושי ומשבר. למשל, אדם שמאמין כי קריאת תהילים תרפא אותו מרגיש טוב יותר, לפחות באופן זמני. עם זאת, אותה אמונה יכולה להפוך לחרדה ולפחד מאוחר יותר (מה יקרה אם לא אקרא ... ההיבט השכלי להיבט הרגשי מאפשר לאדם להגיע לאיזון נפשי ולתפיסה מציאותית ובריאה יותר של חייו. ככל שהאדם מבין יותר ומרגיש טוב יותר ללא תלות באמונות שווא, הוא יוכל לחיות חיים מאוזנים, בריאים ונעדרים מחרדות לא מוצדקות והפרעות נפשיות. איך המתקשר ...
... לייקים גורמים לאדם להרגיש טוב, אז הוא יחשוב שההיגיון הוא להמשיך לרדוף אחרי יותר לייקים. אותו דבר אם אדם מרגיש טוב כאשר הוא מקבל כבוד, או כאשר הוא משיג הצלחות בעולם העסקי, הוא ימשיך לרדוף אחרי הישגים כאלה במחשבה שזה ... שניתן לכמת ולמדוד, כמו מספר הלייקים בפייסבוק, כמות המכירות בעסק, רמת ההכנסות החודשיות וכדומה. אם כשעושים לך לייקים אתה מרגיש טוב, הרי שהמסקנה ההגיונית היא לרדוף אחרי לייקים. אם כאשר אתה מקבל כבוד מאחרים זה משפר את הרגשתך, נראה לך ...
... ברור שעלול להוביל למערכת יחסים בעייתית ואף מסוכנת. אליעד ממליץ ללמוד לאהוב את עצמכם, כי מי שאוהב את עצמו ומרגיש טוב לבד, יוכל לבנות מערכת יחסים בריאה יותר, שבה האהבה פחות תלויה בגורמים חיצוניים. רכושנות תלותיות רגשית חרדת נטישה איך ...
... שאין להן תשובה ברורה. למה החיים לא באמת דורשים תשובה פילוסופית? אליעד כהן מציין שבסופו של דבר, אם אדם מרגיש טוב, השאלה למה חיים מאבדת משמעות. הוא אומר במפורש: נגיד שאין סיבה לחיים, אבל טוב לך - מה אכפת לך? ...
... טוב מאוד, ברמה גבוהה במיוחד, יותר מאשר טוב רגיל. לדוגמה, אדם שאוכל אוכל טעים ומרגיש שטעים לו - הוא מרגיש טוב, אך לא בהכרח מאושר. אם קורה לו משהו אפילו טוב יותר, אז הוא מרגיש עוד יותר טוב, אבל עדיין ... משהו שהוא לא רוצה, רע לו והוא לא מאושר. לדוגמה, אדם שרוצה שיקרה דבר מסוים וזה אכן קורה לו, מרגיש טוב ומאושר. לעומת זאת, אם הוא לא רוצה שמשהו יקרה וזה קורה בכל זאת, הוא מרגיש רע ואינו מאושר. איך ...
... נסיעה לחול או הצלחה מקצועית, מקושרות תמיד לרצון להיות מאושר ושלם מבפנים. אם מישהו משיג את מטרותיו ועדיין לא מרגיש טוב, מהי אם כן ההצלחה האמיתית? האם הצבת מטרות הופכת אותנו למאושרים יותר או פחות? ישנם יתרונות וחסרונות בהצבת מטרות. ...
... כזה האדם אינו יכול להרגיש טוב או רע, משום שטוב או רע נובעים מתוך תחושה של חסר. כלומר, אדם מרגיש טוב כאשר חסר לו משהו ולאחר מכן החסר מתמלא. לדוגמה, אדם רעב מרגיש רע, וכשהוא אוכל הוא מרגיש טוב. התחושה הטובה תלויה בכך שהיה קודם מצב רע, כלומר, חוסר. בלי חסר לא יכול להיות מילוי, ולכן ללא רע ...
... באמת אשם בכך? הוא מדגים את האבסורד שבכך באמצעות דוגמה נוספת: אם אדם רוצה להרים יד, היד מתרוממת והוא מרגיש טוב עם עצמו. אם היד לא מתרוממת, האדם יכול לשנוא את עצמו, אף שאין לו באמת שליטה מלאה על פעולות ...
... שעוזרות לאדם להטיל ספק באמונות הבסיסיות שלו לגבי רגשות. הוא שואל בצורה ישירה: מי אמר שזה משנה אם אתה מרגיש טוב או רע? על בסיס מה אתה מאמין שלהרגיש טוב זה יותר חשוב או טוב יותר מאשר להרגיש רע? אליעד ...
... מחויבת להימצאות בעיה כדי לשמור על משמעות וקיום. המוח חייב בעיה, ולכן גם לאחר שבן אדם משיג את מטרותיו, ומרגיש טוב, מהר מאוד הטוב הופך לשעמום, והשעמום הופך לבעיה חדשה. כך נוצרת שרשרת בלתי נגמרת של בעיות. לכן כל פתרון ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: מרגיש טוב, איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם גירושין? איך לעשות יותר כסף? איך לקבל החלטות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעריך את עצמך? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשפר את הזיכרון? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לנהל את הזמן? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשנות תכונות אופי? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להיות מאושר ושמח? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להאמין בעצמך? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: מרגיש טוב, איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? דיכאון? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה יש רע וסבל בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? למה העולם קיים? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם לדומם יש תודעה? האם יש או אין אלוהים? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? מי ברא את אלוהים? מה המשמעות של החיים? למה יש רע בעולם? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות הכי חכם בעולם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לקריירה, קואצ'ר אישי, מאמן לחיים בנושאי מרגיש טוב - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331