... שהתוצאה והסיבה של חיפוש האמת חייבות להיות זהות לחלוטין - לחפש את האמת כדי למצוא את האמת עצמה, ללא מטרות נוספות. רק מי שמחפש את האמת למען עצמה באמת מסוגל למצוא אותה. איך האהבה מדגימה את חיפוש האמת? אליעד ... האמת? אליעד כהן ממליץ שכל אדם יקדש את ערך האמת בפני עצמו. המשמעות של קידוש האמת היא לקום בבוקר במטרה אחת בלבד - לחפש את האמת לשם האמת, ללא שום אינטרס או סיבה נוספת. אפילו אם זה קשה, האדם ... כי האמת לא נקנית על ידי שקרים. האמת היא גלאי שקר הכי גדול. נכון שמלכתחילה האדם מחפש את האמת כמטרה לחיים טובים יותר, אך בהמשך עליך לחפש אותה באמת, כי האמת אומרת, אינך מחפש אותי ממש אלא דברים אחרים. עדיף ...

... מצב זה קורה משום שההנאה תמיד קשורה להתעניינות של האדם. אם אדם מתעניין מאוד בדברים רוחניים, כמו שאלות על תכלית החיים, הוא נדרש להשקיע בכך את כל מחשבתו, רצונו ואנרגיית החיים שלו. כתוצאה מכך, ממילא דברים אחרים, שהם גשמיים יותר ...

... טבעי, כי הוא יחווה טוב פנימי שאינו תלוי בדבר חיצוני. למה מפחדים למות? איך להתגבר על פחד מוות? מהי משמעות החיים? איך ליהנות מהחיים בלי לפחד? מהו טוב אמיתי? איך לחיות בשלום עם המציאות? למה אנשים מפחדים מהמוות? ולכאורה אין ...

... טוב ותשקיע בזה באמת. אל תזגזג ואל תתלבט. תחפש את התחושה הטובה ביותר בכל רגע נתון, כאילו זו כל משמעות החיים. לדוגמה, אם חשוב לך רק להרגיש טוב, קח את תחושת הטוב הגדולה ביותר שאתה יכול להעלות על דעתך ותנסה ...

... שם טמון המפתח לשינוי אמיתי. כאשר האדם יצליח להבין את הדבר שהכי קשה לו להבין - בין אם זו תכלית החיים, מהות הרצון או מהות התודעה - הוא ישיג את האושר האמיתי והמוחלט. למה חשוב להבין דבר אחד עד הסוף? ...

... הדברים המהותיים של המציאות. ואם ייקח האדם את השאלות המהותיות ויפרק אותן, מה הרצונות שלי? מהיכן הם מגיעים? מה תכלית החיים? האם יש תכלית, או אין תכלית? האם יש בחירה? ואולי אין בכלל שאלה? ומה זאת אומרת אם יש שאלה? ...

... לפחד מהתוצאות. מדוע דווקא השאלות מובילות להבנת המציאות? אליעד כהן מסביר כי הדרך היחידה להשיג הבנה אמיתית של המציאות, משמעות החיים, הרצונות והמטרות היא דרך שאלות. הסיבה לכך היא שרק על ידי שאלות אדם יכול לקבל ידע והבנה. שאלה חייבת להיות קיימת ...

... יכול להסביר אותה, עדיין נמצא רחוק מהבנה אמיתית של האמת. הדוגמה הברורה שנותן אליעד בנושא הזה היא הטענה לגבי משמעות החיים. כל מי שטוען שהבין שלחיים יש משמעות או שאין משמעות, הוא בעצם מגדיר ומגביל את האמת ולכן אינו מבין ...

... להגיע לחוויה זו, אם רק יביט פנימה אל תוך עצמו, וישאל את עצמו שאלות מהותיות כמו מי אני?, מהי משמעות החיים?, למה אני קיים?, מהי המציאות באמת?. על ידי חקירה פנימית שכזו, האדם יוכל להגיע לפרספקטיבה של האחדות, שבה הוא ...

... בשדה קרב המתלבט איזה צבע גרביים ללבוש, בעוד הוא בכלל בסכנת חיים. כלומר, הוא עסוק בשאלות חסרות משמעות ביחס למטרה העיקרית. לדברי אליעד כהן, התכלית האמיתית של החיים היא להיות מאושר, והדרך היחידה להגיע לאושר אמיתי היא באמצעות הבנת ... רגעי אלא באושר מוחלט ושלם הנובע מתוך הבנה מלאה של עצמך ושל המציאות שבה אתה חי. מי שמבין באמת שהמטרה היחידה החשובה בחיים היא להבין את המציאות, לא ישאל שאלות כגון: מה כדאי לעשות עד שאהיה מאושר?. אדם כזה יבין שכל עשייה אחרת היא שולית ואינה המטרה האמיתית. מדוע ההתלבטויות שלנו הן חסרות משמעות ביחס לאושר האמיתי? אליעד משתמש בדוגמאות מוחשיות כדי להבהיר את הנקודה. הוא ... מתעסקים בפעולות יומיומיות חסרות משמעות מבלי להבין מדוע הם עושים אותן. הם חיים כמו חמורים, עובדים בלי להבין את המטרה הסופית. במקום זאת, על האדם לשאול את עצמו שאלות כמו: מי אני באמת? מדוע אני חי בכלל? מדוע אני ... שפעם הם היו מלכים ויכולים לחזור להיות כאלה. הם צריכים להשתחרר מהתפיסה שהם עבדים וחייבים לעבוד ללא הבנה של המטרה. כשאדם מבין שהוא מלך ולא חמור, הוא מפסיק להתעסק בדברים חסרי משמעות ומתחיל לחפש את האושר מתוך הבנת עצמו ... בתכלית. כמו אדם צמא במדבר שדבר אחד בלבד מנהל אותו - למצוא מים, כך אדם צריך להיות ממוקד לחלוטין במטרה העליונה של חייו: האושר. אליעד מציע לבדוק כל פעולה דרך שאלות כמו: האם הפעולה הזאת תקרב אותי אל האושר ... או שהן רק הרגל? ההבנה של שאלות אלו היא שתסייע לאדם להגיע במהרה לאושר אמיתי. אם האדם יהיה ממוקד במטרה זו, הוא יגיע אליה מהר יותר ובאופן יעיל יותר. אליעד מסכם את דבריו בכך שהוא מאחל לכולם להמשיך יום עם הבנה אמיתית של עצמם ושל מטרתם האמיתית. איך למצוא אושר אמיתי? מה המטרה בחיים? איך להפסיק להיות עבד של הרגלים? האם עשייה תמיד נחוצה? למה יש רע בעולם? איך להתמקד באושר שלי? הפעם ... המציאות יהיה לך טוב, ואם לא תבין את המציאות יהיה לך רע. זה כמו אדם בקרב שאמור לכבוש את המטרה, ותוך כדי הוא ישאל: טוב... איזה צבע גרביים אני אלבש, צבע גרביים צהוב? או צבע גרביים כחול?? טיפש!! מה ... אם לא תבין למה יש רע, יהיה לך רע. ותעשה כל דבר ודבר עלי אדמות, שיוביל אותך לאושר. כי המטרה הסופית היא שהאדם יבין את עצמו, ואז בכל דבר הוא יבין מאיפה הרצונות למה יש לו רצונות? מה הוא ... אין הכרח לעשייה, למה סתם לעשות? וכל דבר שאתה עושה, לבדוק אם הוא מקרב אותך אל האושר, כי זו המטרה שלך ואם העשייה שלך לא מקרבת אותך אל האושר והיא לא מחויבת, אז וותר עליה. ושיהיה לכולם המשך יום אמיתי, עם הבנה של האדם מה הוא באמת רוצה מעצמו וככל שיהיה ממוקד על המטרה שלו, הוא יגיע אליה יותר מהר.