... ייפגע ממה שאחרים אומרים או חושבים עליו. איך להיות שלם עם עצמך באופן מעשי? אליעד מסביר שיש שתי דרכים עיקריות להיות שלם עם עצמך: לשנות
ולשפר את עצמך - לזהות מה מפריע לך בעצמך
ולשפר אותו. לדוגמה, אם אינך מרוצה מהקריירה שלך, תוכל לשנות אותה ולהשיג את המטרות ... פחות מושפע מביקורת חיצונית. איך להיות שלם עם עצמך? יש שתי דרכים מרכזיות: 1. להשיג את המטרות שלך - אם יש משהו שאתה לא אוהב בעצמך, נסה
לשפר אותו. 2. ללמוד לקבל ולאהוב את עצמך - שאל את עצמך האם הדברים שאתה לא אוהב ... אבל האמת היא שזה לא כל כך פשוט. כדי באמת להיות שלם עם עצמך, יש צורך לבדוק לעומק מה אתה חושב על עצמך, מה האמת לגבי עצמך, ואיך אתה יכול
לשפר את עצמך או ללמוד לקבל את עצמך כמו שאתה. לסיכום, ככל שאדם שלם יותר עם עצמו, כך ...