... כלומר, אתה חושש באופן תמידי מהאפשרות שהתכונה החיובית תיפגע או תשתנה. לכן, חשוב לתקוף ולחקור גם את המחשבות החיוביות, למשל: האם באמת אני נראה טוב תמיד? האם ... מגיעה רק כאשר אדם מפסיק להתלות בתנאים מסוימים לאהוב את עצמו. כדי להגיע למצב זה, עליו לחקור לעומק הן את המחשבות השליליות והן את המחשבות החיוביות, ולגלות ... השלילית המקושרת אליה. למה חשוב לתקוף גם מחשבות חיוביות? מעבר למחשבות שליליות, צריך לחקור גם את המחשבות החיוביות על עצמך. לדוגמה, אם אתה אומר אני אוהב ... הטובים שאתה אוהב בעצמך, והשנייה עם כל הדברים השליליים שאתה לא אוהב בעצמך. לאחר מכן, לחקור את שתיהן באותה שיטה של האם באמת זה נכון? וואם כן, אז מה?, עד ... שהיא תאבד. מהי המסקנה הסופית? כדי לאהוב את עצמך באמת בצורה שאינה תלויה בשום דבר, מומלץ לחקור לעומק הן את המחשבות השליליות והן את המחשבות החיוביות. בכל ... מצב שבו אהבה עצמית הופכת להיות דבר שאינו תלוי בתנאים משתנים. אהבה עצמית ותנאים כיצד לחקור את המחשבות שיטות להתמודדות עם ביקורת עצמית הפרכת אמונות ... אצלו ועוד רשימה של מה שהוא לא אוהב אצלו ולהשמיד אותן. אליעד: איך להשמיד? ש: לתקוף אותן לחקור אותן. אליעד: נכון גם את הדברים הטובים וגם את הדברים הרעים. טוב ...

... דבר. אליעד מדגיש שחשוב להמשיך ולחקור את השאלה למה אני רוצה את זה? שוב ושוב, אפילו אם התשובה לא נמצאת מיד. עצם החקירה המתמדת מחלישה את הרצון גם אם אין תשובה ... להיות אלוהים. ככל שהאדם ממשיך לחקור את סיבת הרצון שלו בדברים קטנים ופשוטים, כמו למה אני רוצה לעשן?, הוא יגיע לרובד עמוק יותר ויותר של זהותו ושל קיומו, עד ... אמיתי, אליעד אומר שיש להמשיך ולחקור ללא הפסקה וללא ויתור את שאלת הרצון. אדם שממשיך לחקור לעומק את הרצונות שלו ואת סיבת קיומם, יגיע בסופו של דבר להרגשה שבה הוא הופך להיות המציאות עצמה, כלומר, הופך לאלוהים אמיתי. ... שלמות אמיתית. למה כדאי להמשיך ולחקור גם אם לא מוצאים תשובה? אליעד מבהיר שגם אם לא מוצאים תשובה לשאלה למה אני רוצה משהו? חשוב להמשיך ולשאול, כי עצם המשך החקירה ... של להיות אלוהים? למה להמשיך לחקור את סיבת הרצון? איך להפוך להיות אלוהים האמיתי? מהם שלושת הגורמים המשפיעים על הרצון? מהן 3 הסיבות שבגללן אתה מאוד רוצה ... הבן אדם שיאהבו אותו? למה להמשיך לחקור מה הסיבה של הרצון למרות שלא מוצאים תשובה? למה לחקור גם כשאין תשובה? איך ליצור לעצמך מוטיבציה לחקירת סיבת הרצון? איך לשכנע מישהו שיש סיבה למה הוא רוצה משהו? מה לעשות אם לא ... הרצון? איך להטיל ספק ברצון? איך לחקור את סיבת הרצון? איך להחליש רצון? ...

... הזה, הוא יוכל לשלוט ולייצב את הביטחון העצמי. איך לחקור ולהבין את הסיבות לשינויים בביטחון העצמי? אליעד מציע למקד את החקירה בזיהוי סיבת הביטחון העצמי ברגעים ספציפיים. לדוגמה, כאשר אדם מרגיש ביטחון עצמי, עליו לשאול את ... או אי ודאות, מתעורר חוסר ביטחון. לכן, יש להתמקד ולחקור דווקא את הרגעים שבהם מופיע חוסר הביטחון ולשאול: למה הפעולה הזו מפחידה אותי? למה כאן אני מרגיש חוסר ביטחון?. כיצד יום מוצלח משפיע על הביטחון העצמי בדברים אחרים? ... תלוי באישורים חיצוניים ובהצלחות רגעיות. למה כדאי לחקור לעומק את הפחד מדחייה וכישלון? אליעד מסביר שביטחון עצמי אמיתי ויציב יושג רק כאשר האדם יחקור לעומק מדוע הוא חושש מכישלון או מדחייה. הוא צריך לשאול את עצמו: למה אכפת ... בו. אם בכל זאת קיימת סיבה פנימית, אפשר לנסות לזהות ולחקור אותה. איך לחקור את מקור הביטחון העצמי ולעצור את התנודות הרגשיות? ההצעה היא לבדוק בצורה ממוקדת: למה ברגע מסוים היה לי ביטחון עצמי? מה בדיוק קרה שם? וכן לשאול את ההפך: למה ברגע אחר ... מאיימת יותר, מתגלה פתאום חוסר ביטחון. לכן, כדאי לחקור דווקא את הרגעים של חוסר ביטחון: למה אני מרגיש חוסר ביטחון כאן? איך יום טוב משפיע על רמת הביטחון העצמי? נאמר ששמחה או הצלחה במקום אחד (למשל הצלחה בעבודה), עשויה ... שאינו תלוי רק בסיבות חיצוניות, אליעד מסביר שצריך לחקור לעומק את התפיסה הפנימית: למה בעצם אכפת לי שאחרים יחשבו שאני לא מוצלח? למה מפחידה אותי האפשרות להידחות? הבירור הזה יכול לעזור לאדם להבין מה מקור התחושה. אם האדם ... ביטחון עצמי נכון? ש: נכון. אליעד: יפה אז אתה צריך לחקור את החוסר ביטחון עצמי אז תחקור אותו ואז תבדוק למה קודם לא היה לך את זה זה לא משנה אחד מהם הוא לא default נכון אחד מהם הוא לא ברירת המחדל שלך או החוסר או הביטחון ...

... נטייה טבעית של המחשבה לקפוץ מנושא לנושא. אדם מתחיל לחקור נושא אחד, לדוגמה למה אני מפחד למות?, ומבלי לשים לב, הוא כבר עבר לשאלות אחרות כמו מה קורה אחרי המוות? או למה אמא שלי לא אהבה אותי?, וכך הוא מתרחק ... לדוגמה, אם אדם שואל את עצמו למה אני מפחד למות?, ומתחיל לחקור הנחות יסוד כמו מה קורה אחרי המוות?, עליו לוודא תחילה שהשאלה הזו אכן הכרחית לפתרון השאלה הראשונה. אליעד נותן דוגמה נוספת: אם ביקשו ממך לסדר שולחן, ... אך עדיין לא מדובר באידיאל. האידיאל הוא לבחור נושא אחד ולחקור אותו עד לפתרונו המלא. האם באמת הכל קשור להכל בחקירה עצמית? אליעד כהן מבהיר שלמרות שהכל נראה קשור להכל, בפועל לא תמיד חייבים לחקור כל אסוציאציה שעולה. הוא נותן דוגמה שאדם יכול לחקור שאלה ספציפית ואז לקפוץ לשאלה אחרת כי נראה לו שהיא קשורה. הוא אפילו מציין שהמוח נוטה להוביל אותנו לאסוציאציות רבות שנראות רלוונטיות, אך לא תמיד יש ... לעסוק בה באותו הרגע. השאלה המרכזית היא תמיד: האם חובה לחקור את זה כדי לפתור את הבעיה הראשונית?. למה אנשים לא רואים תוצאות בחקירה עצמית? הסיבה המרכזית שאנשים לא רואים תוצאות בחקירה עצמית היא שהם מתפזרים בין ... מפיזור מחשבתי? למה חשוב לכתוב על נייר בחקירה עצמית? איך לחקור רגשות בצורה ממוקדת? מתי נכון לעבור נושא בחקירה עצמית? למה אין תוצאות בחקירה עצמית? חוסר מיקוד בחקירה עצמית, חוסר התמקדות בנושא אחד, איך לנהל דיונים ...

... מהעבר או להתרכז בעתיד? היו הרבה מנהיגים שהעדיפו להימנע מלהתעסק במחדלים ובטעויות העבר, כי הדבר עשוי להצביע על חולשותיהם. המנהיגים לא רצו לחקור את העבר, כי זה עלול לחשוף את הרשלנות. עם זאת, החקירה של העבר חשובה מאוד, כי היא ... כדי להימנע מטעויות? אם לא נחקור את הסיבות האמיתיות לטעות ולא נשנה את הדרך שבה אנו חושבים, לא נוכל למנוע טעויות דומות בעתיד. לשם כך, יש לחקור את הגורמים לחשיבה השגויה ולבצע שינוי ברמה העמוקה ביותר. האם תמיד אפשר לשנות את העבר? ... להבין למה לא היערכנו מראש. הבעיה האמיתית היא לשמוע את אותו נימוק של אל תהיו חכמים בדיעבד רק כדי שלא יצטרכו להסיק מסקנות אמיתיות. האם כדאי לחקור לעומק את העבר או להתמקד רק בעתיד? רבים מהמנהיגים, או בכלל אנשים שעשו טעות, מעדיפים ... שינוי חשיבתי? יש הבדל בין שינוי התנהגותי גרידא, לבין שינוי שורשי בחשיבה. לא מספיק לחכות לכישלון, ואז להגיד בפעם הבאה נקנה יותר מסכות. יש לחקור מה גרם לנו מלכתחילה לא להבין שהנגיף עשוי להגיע גם אלינו. האם חשבנו שאלוהים ישמור עלינו? האם האמנו שזה יישאר בסין? האם לא רצינו להשקיע כסף מבעוד מועד? אותו הדבר בכל תחום של קבלת החלטות: מי שמסתפק בלהגיב אחרת בפעם הבאה מבלי לחקור למה הוא הגיב כפי שהגיב, הוא מתעסק רק בשינוי הפעולה הנקודתית. אבל מי שרוצה למנוע את ... בחשיבה המקורית, כדי למנוע חזרה על אותה טעות. לא להסתפק ביהיה בסדר או בלפחות זה לא יותר גרוע - לחשוב איך להשתפר דרמטית ולא רק לתקן קושי קטן. לחקור תמיד כיצד להגדיל הישגים ולהימנע מטעויות, ולא לקבע צורת חשיבה של העיקר לשרוד. לסיום, ...

... איך אפשר להתעורר מהחלום של החיים? הדרך להגיע לכך היא על ידי היצמדות לאמת. כלומר, אדם צריך לחקור כל דבר, לשאול את עצמו האם זה באמת נכון?, האם זה ... לחוות את העולם מתוך מודעות עמוקה יותר לכך שזה לא מציאות מוחלטת, אלא משהו שמתחולל במחשבתנו. איך לחקור את הנושא? כדי להעמיק את ההבנה על החלום שבו אנו ... כיצד לפתח מודעות לכך שהמציאות היא חלום? מהו ההבדל בין חוויית התעוררות לחוויית חלום מודע? איך לחקור את המציאות באמצעות שאלות על אמת ודמיון? מהי נקודת ... עליונה ששם לא קורה דבר או שמתרחש בה הכל בלי הבחנה. מי שרוצה לבדוק את הטענה, יכול להעמיק ולחקור את השאלה האם יש דרך להוכיח שהמציאות הנוכחית איננה ... ודאיים, ובמקביל להמשיך לחיות אותם בידיעה שהם אינם ממשיים כפי שהם נראים בתחושה הראשונית. איך לחקור את הנושא לעומק? ניתן להמשיך ולשאול, לחקור ולקרוא על חלום המציאות, על רעיונות כמו אין הבדל בין ... כיצד לפתח מודעות לכך שהמציאות היא חלום מהו ההבדל בין חוויית התעוררות לחוויית חלום מודע איך לחקור את המציאות באמצעות שאלות על אמת ודמיון מהי נקודת ...

... להבנת הזולת הוא קודם כל להבין מהי התודעה האנושית ואיך היא פועלת. אדם צריך לחקור את עצמו ולשאול שאלות כמו: מדוע אני פועל כפי שאני פועל? מה גורם לי לבחור כך ולא אחרת? מדוע אני מרגיש כך ולא ... אנשים? היכולת לקרוא אנשים תלויה ביכולת של האדם להיות כנה עם עצמו. האדם חייב לחקור את עצמו בצורה כנה ולהיות מחויב לאמת. ככל שהאדם יבין טוב יותר את הסיבות האמיתיות למחשבותיו, רגשותיו ופעולותיו, ... שאדם יבין טוב יותר את עצמו, כך הוא יוכל לקרוא ולהבין אחרים טוב יותר. אדם חייב לחקור את עצמו בצורה מתמדת. כאשר אדם מדבר עם אחרים, עליו לשים לב למה הוא אומר את מה שהוא אומר. מדוע השתמש דווקא במילים ... חיצונית היא תוצאה של סיבה פנימית - רגש, רצון או מחשבה. כדי לקרוא אנשים, יש לחקור את הקשר בין הסיבה לתוצאה: - מהן המחשבות שהובילו את האדם לדבר או לפעול בדרך מסוימת? - כיצד ניתן לזהות את הסיבות ... לרצות להרגיש טוב, כשתחווה את הכל באותה מידה, כך נסגר כל הסיפור כולו. האדם צריך לחקור ולחפש ולנסות להכיר את עצמו באמצעות גילוי הרצונות הפנימיים שלו. מה הסיבה הפנימית יותר של המחשבות והרצונות שלו. ...

... חווה בו זמנית גם את הנפרדות וגם את האחדות, מה שיוצר בו ריגוש אינסופי ומתמיד, בלתי נגמר לעולם. כיצד ניתן לחקור ולהגיע לריגוש האמיתי הזה? כדי להגיע להבנת המציאות ולריגוש המתמיד, אליעד ממליץ לחקור לעומק כל דבר שנמצא במציאות, ללא יוצא מן הכלל. לדוגמה, אדם יכול לקחת את השולחן מולו ולנסות להבין לעומק: ממה עשוי השולחן, מה זה אטומים, מה זה אלקטרונים, ומה נמצא מתחת לכל שכבות החומר. הוא ממליץ לחקור לעומק גם את הרצונות שלנו: למה האדם רוצה את מה שהוא רוצה? מה הסיבה לרצונות הפנימיים שלו, ומה נמצא עוד קודם לכן, לפני הרצון הראשון? אדם שבאמת ... ריגושים בחיים? מדוע אנשים מחפשים ריגושים? האם אפשר להשיג ריגוש מתמיד? מהי אחדות ונפרדות במציאות? כיצד לחקור לעומק את המציאות? איך להגיע לריגוש אינסופי? למה החיים משעממים אותי? הפעם נדבר על איך להשיג ריגושים בחיים, ריגושים! האדם מחפש ריגושים ... רואה את הקסם הכי יפה בעולם. הריגוש הגדול ביותר, זה לנסות ולהבין את המציאות, להבין את עצמך, את הרצון שלך, לחקור עד הסוף. וכשבן אדם באמת יחקור עד הסוף, הוא יגיע להבנה של מה שהיה לפני הסיבה, והבנה של מה שהיה לפני הרצון, והבנה של מה שהיה לפני הנפרדות, ... לפני מה שקרה קודם ומה שיקרה, ואף על פי כן, הם קורים באותו הזמן ובאותו המקום. וזהו מסע ששווה לעשות אותו, ולחקור הכל, ולנסות להבין כל זווית של המציאות, ורק מי שיבין באמת את המציאות כפי שהיא, וכל אחד יכול להגיע לכך אז בוודאי שיחווה ריגוש אינסופי ותמידי. ...

... אם העולם מתוכנן או לא מתוכנן, אליעד מסביר לו לחקור את המשמעות של המושגים עצמם. ברגע שאדם מעמיק בהבנת מה זה תכנון ומה זה אקראי, הוא יגיע להבנה שאין הבדל אמיתי ביניהם. עצם ההפרדה ... לאושר אמיתי? כדי להגיע לאושר אמיתי, על האדם לחקור בכנות מוחלטת האם המציאות היא טובה או רעה באופן מוחלט. לא ניתן להגיע לאושר מתוך שכנוע עצמי שהכל טוב, אלא מתוך הבנה עמוקה שטוב ורע ... בשאלה על הסיבה, גם בשאלת התכנון והאקראיות צריך לחקור את המשמעות של כל מונח. יש המון שאלות לגבי האם העולם מתוכנן או לא, ואם כן - כיצד הוא מתוכנן. כשאדם מבין את המהות של המושגים הללו, ... לשכל שאין סיבה ויש סיבה זה אחד, לשם כך צריך לחקור מה הסיבה הראשונה. למה אני לא אומר לו את התשובה, אין סיבה ויש סיבה זה אחד, כי זה לא משמעותי עבורו הוא מבין את הדברים מתוך ... מה צריך לחשוב? צריך לדעת את האמת. אם אדם מפחד לחקור את האמת הוא לא יהיה מאושר באמת. עליו לשאול את עצמו באמת. אדם צריך להיות קודם כל אמיתי, האם המציאות הזאת טובה או רעה? אני אנסה ...

... רע, אין רצון אין חיסרון ועוד מהו שורש הרצון של האדם, ואיך הוא קשור לרצון של אלוהים? הרצון הוא המאפיין המרכזי של הקיום האנושי, אך כאשר האדם מתחיל לחקור לעומק את שורש הרצון שלו, הוא מגלה שככל שהוא שואל למה אני רוצה את מה ... ישיר של הרצון האלוהי - הוא יכול לרצות, אך לא להיות תלוי ברצון זה. מה התהליך שהאדם צריך לעבור כדי לחוות שלמות מוחלטת? כדי להגיע למצב זה, האדם חייב לחקור ללא הפסק את הסיבה לרצונותיו. עליו לשאול שאלות כמו: מדוע אני חושב שדבר ... של הרצון מובילה את האדם להבנת השורש של הרצון שלו ושל המציאות כולה. דרך חקירה זו, האדם מגלה שהרצון שלו הוא ביטוי של הרצון האלוהי. ככל שהאדם ממשיך לחקור, הוא מתחיל לשאול מדוע אלוהים עצמו רוצה את מה שהוא רוצה. תהליך זה מוביל ... האדם מגיע להכרה שהרצון והאין רצון הם אחד. הוא חווה שלמות מוחלטת, כי כעת הוא יכול לרצות ללא חיסרון כלל. אליעד כהן מסיים בכך שהוא מאחל לכולם להמשיך לחקור לעומק את שורש הרצון, עד שיחוו את הרצון האולטימטיבי - רצון שבו אין כל ... אלוהי? מהו הפרדוקס של הרצון והאין - רצון? כיצד החקירה העצמית מובילה לשחרור מוחלט? הפעם אני רוצה לענות על שאלה שנשאלתי, כיוון שאני כל הזמן מסביר לחקור את הרצון מהו שורש הרצון, מהיכן בא, וכו. ומה שקורה, שיש החוקרים את הרצון ...