... ולבטא רגשות מחשבתיים תיצור בסיס חזק להתמודדות עם פחדים ועם החרדות. אם הילד מבין טוב יותר את עצמו ומודע לתחושות שלו, יהיה קל יותר לגשת אל הפחד המסוים
ולחקור אותו בצורה עמוקה ויעילה. איך להכיל את הפחד של הילד בלי לאיים עליו? שלב חשוב נוסף שאליעד כהן מציע הוא להכיל את הפחד של הילד, מבלי לתת לו תחושה של איום. למשל, ... כשמישהו צובט אותך או שזה רע אחר?, ולדובב אותו לפרט את תחושותיו. חשוב לשים לב למילים המדויקות שהילד בוחר להשתמש בהן ולנסות להבין בדיוק מה הוא מרגיש. איך
לחקור את הילד על הפחד בצורה אובייקטיבית? אליעד מסביר שהחקירה חייבת להיות נקייה מכל אינטרס אישי או שיפוטי. אם בזמן השאלה על הפחד הילד מרגיש שאתה מנסה להוביל אותו ... מהפחד כי אם לא יהיה לך שום אינטרס בשביל מה אתה חוקר את זה מלכתחילה מה אכפת לך כי אתה מנסה לשנות את זה. זאת אומרת אתה גם צריך שיהיה לך קצת אינטרס לנסות
לחקור, אתה צריך שיהיה לך אינטרס לרצות להיפטר מזה כדי
לחקור את זה אבל שהחקירה עצמה תהיה נטו נקייה, אתה מבחינתך רוצה או להגיע למסקנה שהפחד הזה נכון או שהוא לא נכון אתה לא מנסה לשאוף לזה לגלות שהפחד לא נכון כי אז אתה ...