... עשה מעשה שלילי. לכן, אי אפשר לבסס אבחנה רק על רושם ראשוני של שפת הגוף בלי להסתכל על מכלול ההתנהגות של האדם ועל ההקשר שבו הוא פועל. איך ניתן ללמוד לקרוא את שפת הגוף של אחרים? אחרי שלומדים לשים לב לשפת הגוף האישית, אפשר להרחיב את ...
... תדרוש ממך סליחה כלפי חוץ. אם אדם פגע בך, אין חובה לשוב ולקבל אותו לחייך, אלא להסתכל על השאלה אם הוא השתנה ומה היתרונות והחסרונות שבקשר העתידי אתו. גם אם התפייסת עם אדם, אין זה אומר שעליך לחזור למערכת היחסים כפי שהייתה. אתה יכול לשחרר את הכעס, אך ...
... איך ליצור התחדשות ולא להשתעמם? התחדשות היא חלק בלתי נפרד מחוויית החיים. כאשר אדם מרגיש שהתחדשות חסרה בחייו, הוא עשוי לחוות תחושת שעמום ואף מוות רגשי. אליעד כהן מציע להסתכל על התחדשות כעל פעולה חיונית לחיים, שכן אם האדם לא מתחדש, הוא מתחיל להרגיש ששהוא מת מבפנים. השעמום נגרם כשאין חוויות חדשות או שינויים בחיים, והחיים הופכים לחוזרים על ...
... מצליח לשלוט בכעסים שלך. אל תבקש מהילד להיות אחראי אם אתה לא עצמך דואג למלא את התחייבויותיך. אם אתה רוצה לגרום לילד שלך להיות בוגר, אחראי ורגוע, עליך להסתכל בעצמך ולהבין איפה אתה לא עומד באותם עקרונות. מה אפשר ללמוד מהילד שלך? הילד שלך הוא השתקפות שלך, לא תמיד באופן ישיר, אבל הוא בהחלט משפיע עליך מבחינה רגשית והתנהגותית. כאשר ...
... בתוך הבעיה. איך לבחור את כיוון הפתרון היעיל ביותר? אליעד כהן מדגיש שיש שתי דרכים עיקריות לפתור בעיות: הדרך הראשונה היא מהסוף להתחלה - להסתכל על מה שצריך להוכיח, ואז לשאול מהם התנאים הדרושים להוכיח זאת. הדרך השנייה היא מההתחלה לסוף - לקחת את כל הנתונים שיש ולנסות להבין לאן הם מובילים, תוך הימור מושכל ...
... להוסיף אתגר ומאמץ. לדוגמה, אימוני כוח דורשים להרים יותר משקל או להוסיף עומס בצורה מבוקרת, וכך המאמץ עצמו הופך למרכיב חשוב בתהליך השיפור. במקום להימנע מהמאמץ, המתאמנים לומדים להסתכל עליו ככלי לצמיחה. מהו ההבדל בין אימוני כוח לפיתוח גוף? ישנם שני סוגים מרכזיים של אימוני כושר: אימוני כוח ופיתוח גוף. אימוני כוח מתמקדים בהעלאת משקל והנחות לקביעת הישגים ...
... האדם ישאל את עצמו: איזה חלק בתוכי נכה וזקוק לחיזוק? האם אני נותן לו מספיק תמיכה? וכך האירוע החיצוני הופך לכלי ללימוד עצמי. כיצד ההבנה שהכל רלוונטי משנה את החשיבה? אליעד טוען שברגע שאדם מתחיל להסתכל על העולם מתוך ההבנה שהכל הוא שיקוף שלו, הוא מתפתח בצורה משמעותית ומעמיקה. הוא יכול לקחת אירועים שכביכול ...
... לגור בנפרד מצביעה על כך שלגור יחד פחות מתאים להם. מכאן ניתן להסיק שזוג שבוחר לגור בנפרד עושה זאת משום שהקשר ביניהם אינו מספיק חזק כדי להתמודד עם האתגרים של מגורים משותפים. לעומת זאת, ניתן להסתכל על אותה סיטואציה מזווית אחרת. אם זוג גר ביחד, אפשר לשאול אותם מדוע הם לא גרים בנפרד, והתשובה תהיה שהרבה יותר טוב להם ...
... עצמו, אלא מהאסוציאציות שהמראה יוצר במוח שלנו. ניתן לשנות את האסוציאציות הללו על ידי שינוי ההתנהגות והאופי, כך שהצד השני יתחיל לראות את המראה שלך כמשדר את התכונות החיוביות שהוא מחפש. אם תוכל להסתכל על עצמך בעיניים טובות ואוהבות, סביר להניח שגם אחרים יראו בך את המראה שאתה שואף להציג. איך לגרום לה ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: להסתכל, איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם לחץ? דיכאון? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: להסתכל, איך ליצור אהבה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לקבל החלטות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך לעשות יותר כסף? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשנות תכונות אופי? איך להעריך את עצמך? איך למצוא זוגיות? איך לנהל את הזמן? איך לחנך ילדים? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשתול מחשבות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להתמודד עם גירושין? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לא להישחק בעבודה? איך להאמין בעצמך? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להיגמל מהימורים? איך לפרש חלומות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מי ברא את אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם הכל אפשרי? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה המשמעות של החיים? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע וסבל בעולם? איך להנות בחיים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש בחירה חופשית? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? אולי אנחנו במטריקס? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי להצלחה, קואצ'ינג אישי, מטפל הוליסטי בנושא להסתכל - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331