... לא - שים פס על זה. כך, תוכל לחיות את החיים בקלות ובחופש. איך לראות את החיים כמשחק? איך להחליש את הרצון? איך לא לאהוב את עצמך? מהו משחק החיים? איך לא לקחת את החיים ברצינות? איך לראות את החיים כמשחק? איך להחליש את הרצון? הרעיון המרכזי בהרצאה הוא לא לקחת את החיים ברצינות, לא לשים על אף אחד, ולא לקחת את ... תפסיק לקחת את עצמך ברצינות, תוכל להרגיש טוב יותר. דרך השאלות שהוא מציע - מה אכפת לי? - ניתן להחליש את הרצונות ולהפוך את החיים לקלים יותר. איך לשחק במשחק החיים? כאשר תשימו פס על הרצונות שלכם, תוכלו לשחק ... לראות את החיים כמשחק לשחק עם הרצון איך לא לקחת את החיים ברצינות איך לראות את החיים כמשחק? איך להחליש את הרצון? לקחת את הרצון בקלות, מהו משחק החיים? למה לחיים אין מטרה? חיי כלב, להיות כלב, לחיות כמו ...

... אך יש בזה בעיות של השגת רצונות ומרדף אינסופי. לשנות את הרצון שלנו כך שיתאים למציאות, ללמוד לשלוט ברצונות, להחליש או לחזק אותם כדי להגיע להרמוניה עם מה שקורה סביבנו. שתי השיטות יכולות לעבוד, ויש להן יתרונות וחסרונות. אם ... תלות במציאות החיצונית. איך להרגיש טוב? מה זה רצון? איך נוצר רצון? איך לשלוט ברצון? איך לחזק רצון? איך להחליש רצון? איך להיפטר מרצון? איך להרגיש טוב? בן אדם חי, ומה הוא רוצה? להרגיש טוב. כמה שיותר טוב. השאלה ... להבין: למה אני רוצה את מה שאני רוצה? איך נוצרים הרצונות שלי? איך אפשר לשנות את הרצונות שלי? איך להחליש או לחזק רצון? איך לשלוט ברצון? בדיוק כמו שאנשים לומדים איך להשיג כסף, זוגיות, הצלחה ובריאות, כך אפשר ללמוד ... למה שקורה סביבנו. איך להרגיש טוב מה זה רצון? איך נוצר רצון? איך לשלוט ברצון? איך לחזק רצון? איך להחליש רצון? איך לפקפק ברצון? איך להטיל ספק ברצון? איך להיפטר מרצון? איך להשתחרר מרצון?

... וכאן אבאר, איך באפשרותך לגרום למישהו לשחרר את האחיזה שלו בדעה שלו. ובמקרה של לקוח, איך אפשר לגרום ללקוח להחליש את ההתנגדות שלו, למה שאתה רוצה שהוא יעשה. והדרך לכך היא, על ידי זה שמטילים ספק בהתנגדות שלו. בין ... במה שהוא אומר. ויש לזה יתרון, לכך שהטלת הספק היא הטלת ספק גלויה. והיתרון הוא, שזה בעצם גורם ללקוח להחליש את הביטחון העצמי שלו בעצמו. כי הוא רואה שלא מסכימים איתו. אבל זה גם יכול להיות חיסרון, כי זה ... של הלקוח להתבטל. או על כל פנים, להפוך להיות התנגדות סובייקטיבית במקום התנגדות אובייקטיבית. והמסר הכללי הוא, שכאשר רוצים להחליש דעה והתנגדות של לקוח, צריך לגרום לו להטיל ספק במה שהוא אומר. כי הטלת הספק, דהיינו, הצורך להסביר למה ...

... נקודת מבט מורכבת וביקורתית לגבי ההתנהלות המדינית של ישראל בסוגיית הפסקות אש. אליעד מסביר שבתחילת המבצע המטרה שהוגדרה הייתה להחליש או למגר את החמאס, אך לדעתו מטרה זו לא באמת הושגה. הוא טוען שההחלטה לצאת למבצע הייתה בעיקר פוליטית ... לחמאס להתחזק, כי ההפסקה נוצלה להתארגנות מחודשת ולהתחמשות נוספת. לפי אליעד, הנזק שנגרם לחמאס לא היה משמעותי מספיק כדי להחליש את הרצון שלהם להמשיך לפעול נגד ישראל. למה ישראל לא מצליחה להחליש את החמאס לצמיתות? אליעד משווה את המצב בעזה לפסיכולוגיה של האדם. לדבריו, כמו שבנאדם שחווה בעיה או מצוקה מנסה ...

... מכישלון? אליעד מציג שלושה רבדים עמוקים יותר לטיפול בפחד מכישלון: להקטין את הסיכוי שהמציאות תהיה נגד רצונך (הגישה הטריוויאלית). להחליש את החשיבות של הכישלון - להפוך את הכישלון לפחות משמעותי. כלומר, לבדוק לעומק ומה יקרה אם תיכשל? האם באמת ... אבל אם בן אדם עשה את המקסימום לכיוון של להקטין את הסיכוי שהמציאות תהיה נגד רצונו עכשיו בא ננסה להחליש אוקי ואם זה יהיה נגד רצונך אז מה, שנייה ופה יש כן גם הרבה פרספקטיבות יש את הפרספקטיבות של ... יכשל נשאר אותו סיכוי וגם אם הנזק שיגרם לו מכך שהוא יכשל נשאר אותה עוצמת נזק נשארה כמובן שעדיף להחליש את עוצמת הנזק שהוא חושב שתיגרם לו אם הוא יכשל וכמובן שעדיף להגדיל את זה שהוא יחשוב שיש יותר ...

... מניע אותו ומהן הציפיות שלו. רק אחרי שמזהים את המהות של ההנאה שלו ניתן יהיה לדעת כיצד להעצים או להחליש אותה. למה לא כדאי להשתמש בפתרונות ספציפיים בלבד? אליעד מדגיש שהפתרונות הספציפיים, כגון לשים מוזיקה בדרך או להתלונן על ... גלויה? יש אפשרות להשפיע בצורה סמויה, דרך שינויים קלים בדיבור ובתקשורת. לדוגמה, אם מישהו אומר שהסרט מהמם ביותר, אפשר להחליש את ההתלהבות שלו על ידי חזרה על מילותיו באופן מצומצם יותר, או להיפך, להגביר את ההתלהבות של אדם אחר ... זה אני אלך לעבוד לדוגמה, סתם לא משנה נתתי כיוון נתתי פה פתח גם איך לחזק דברים וגם איך להחליש הנאות, גם בן אדם מול סביבתו וגם בן אדם מול עצמו. ש: איך הוא עושה את זה שזה לא ...

... בכל אחת בנפרד, הוא יוצר לעצמו שכבות הגנה רגשיות. אפילו אם הוא לא מנטרל לחלוטין את הסבל, הוא יכול להחליש אותו לרמה נסבלת יותר. אליעד מסביר שאין חובה לנטרל את התחושה השלילית לגמרי, לפעמים די בהפחתה של הכאב על ... האם אהבה של אחרים היא הכרחית לאושר שלי?, ובכך להפחית את עוצמת הכאב הנובע מהמחשבה הזאת. איך להגביר או להחליש את העוצמה של מחשבות ורגשות? אליעד מבהיר שאדם יכול גם להגביר את עוצמתה של מחשבה מסוימת אם הוא בוחר ... תחושה חיובית או שלילית, הוא פשוט צריך לאשר ולחזק את הנחות היסוד שעומדות מאחוריה. לעומת זאת, אם אדם רוצה להחליש מחשבה שלילית, הוא צריך דווקא להטיל ספק, לפרק את המחשבה לחלקיה הקטנים, ולהטיל ספק בכל חלק בנפרד. ככל שאדם ...

... השני לתקשר איתך. אבל לא יותר מידי, כדי שלא בטעות עוד תחזק אצל האדם השני, את הדעה שאתה רוצה להחליש אצלו. כמו בסרטים, שישנם מצבים שהגיבור צריך להעמיד פנים שהוא אחד מהרעים והוא פוגע באחד מחבריו הטובים. כדי למנוע ... והחוכמה היא, לדעת לזהות את המקרים האלו, ולדעת לא להסכים יותר ממה שאתה אמור להסכים עם הדעה שאתה מנסה להחליש. וכמה עליך להסכים איתו? והאם אתה אמור לנמק וכמה לנמק את זה שאתה מסכים איתו? והאם ואולי אתה אמור ... יפסיק לחשוב אותה? ובמהות, עד כמה ואיך ובאיזה צורה בדיוק, עליך לחזק אצל האדם השני, את הדעה שאתה רוצה להחליש אצלו? זה כמובן צריך לדעת כל מקרה לגופו. ומצד האמת, זה נכון באופן כללי בכל תהליך של שכנוע. שכאשר ...

... נכונה לכן בשביל לא להיכשל כי הוא ממש לא רוצה להיכשל הוא יביא קונספירציה ויגיד היא נכונה ולכן צריך להחליש את זה, כמובן שיש גם את כל הסיפור להיצמד לאמת או בא נראה מה האמת זה וזה זה הכל ... אבל עושה לו טוב לחשוב את זה כי זה מגן עליו להיכשל ולכן אנחנו יכולים לתקוף את זה דרך להחליש אצלו את הצורך הרגשי לחשוב את זה, זאת אומרת כשהוא מזין את עצמו בסיפורי קונספירציה זה עושה לו טוב ... האמת אנחנו יכולים לתקוף את זה דרך הטוב למצוא למה טוב לו לחשוב שמנסים לחסל אותו ולמנוע את זה להחליש את הטוב. ש: הוא אומר את זה בשביל שיהיה לו טוב. אליעד: בדיוק נגיד בן אדם בא אמר נגיד ...

... כך משנה. מצב כזה נותן לו את הכוח לבחור איך להרגיש ואיך להגיב, מבלי להיכלא בתוך חרדת הנטישה. איך להחליש את הפחד לאבד את בת הזוג? אליעד מציע תרגול מחשבתי מעשי: האדם צריך לקחת את המחשבה שאומרת אני חייב את הקשר הזה ולנסות להחליש אותה על ידי שאלות כמו: האם באמת טוב לי רק איתה? האם באמת יהיה לי רע בלעדיה? האם באמת ... והיחסים בכלל. איך לא לפחד מפרידה? איך לשלוט ברגשות? איך להפחית חרדת נטישה? איך להגיע לאיזון רגשי בזוגיות? איך להחליש רצון תלותי? מהו האיזון הנכון בקשר זוגי? איך להתמודד עם פחד לאבד מישהו?