... איך להתגבר על פחד גישה? הדרכת מטפלים, האם לטפל בסיכוי או לטפל בסיכון? סיכוי או סיכון, להחליש את הסיכוי, להחליש את הסיכון, לשנות את המציאות, לשנות את הרצון, במה להטיל ספק? רצון לתת ורצון לקבל, איך להפוך רצון לקבל לרצון לתת? ...
... הדרכת מטפלים, מי שאני רוצה לא רוצה אותי? סיכוי סיכון, האם לטפל בסיכוי? האם לטפל בסיכון? להחליש את הסיכוי, להחליש את הסיכון, חוסר ביטחון עצמי מול בחורות, חוסר ביטחון עצמי להתחיל עם בחורה, איך להתחיל עם בחורה בלי ביטחון עצמי? איך ...
...לעצמך שאתה שווה? אם כן - זו לא זוגיות, זו תלות. רק אם תשתחרר מהתלות - תוכל באמת לרצות. איך לחזור לחיות וליהנות מהחיים? הדרך היא דרך של הבנה, לא של פעולה. להבין שאתה לא חייב כלום, שאתה יכול לבחור. להבין שהפחדים שלך הם רק סיפורים בראש, שלא באמת מחייבים אותך. ולבסוף - להפסיק לנסות להיות משהו, ופשוט להסכים להיות. לשחק, לחוות, בלי לקחת הכל ברצינות. אז החיים חוזרים להיות משחק - והמשחק הוא הדבר הכי כיף שיש. איך להשתחרר מתחושת חובה? מה זה לקחת את החיים כמשחק? איך לקבל את עצמך באמת? מה גורם לאנשים לא לרצות...
...יחפש את האושר, כדי להיות מאושר יותר, ולוודא שהוא לא יהיה מאושר פחות. אך אם האדם מאושר בשלמות באמת, אז הדבר האחרון שמעניין אותו זה האושר. כי האושר עבורו זאת מילה חסרת משמעות. ואת מי האושר לא מעניין בכלל? תשובה: את מי שטוב לו כרגע באמת. כאשר טוב לאדם ברגע הזה באמת, על ידי זה הוא פטור מלהתעסק במחשבות על עניין האושר, מאחר שהוא מאושר באמת. ונסכם: מאושר אמיתי, הוא אדם שהאושר לא מעניין אותו. ולזה אפשר להגיע, על ידי זה שהאדם מתרגל לחפש את האמת לגבי כל דבר. עד שבסופו של דבר הוא מבין את המציאות, וחי איתה...
...הוא תמיד השריר שמתכווץ, ולא זה שנמתח. מדוע לפעמים השריר שמורגש הוא השריר הנמתח ולא המתכווץ? אליעד כהן נותן הסבר לכך שאנשים רבים מבולבלים וחושבים שהשריר הנמתח הוא זה שמתאמץ, בגלל שהם מרגישים אותו חזק יותר בתרגיל. כאשר אדם מבצע תנועה כנגד התנגדות של משקל או כוח חיצוני, הוא לעיתים קרובות ירגיש דווקא את השריר שנמתח, כי הוא חווה את הכאב ואת התחושה החזקה שנובעת מהמתיחה עצמה. עם זאת, התחושה הזאת איננה בהכרח מעידה על כך שהשריר הזה הוא זה שמתאמץ ומתחזק. לדוגמה, כאשר מתבצעת תנועת מתיחה, אדם יכול להרגיש כאב...
...איך להגדיר אותה, אבל את חווה אותה כרגע. שאלה: האם ההרגשה היא בשכל? אליעד: בסוף ההרגשה צריכה להיות גם וגם. גם בלב וגם בשכל. החוויה צריכה להיות בכל. אם תחווי אותי בשכל, אז תחווי את זה ברגש. שאלה: בגלל שההבנה לא מלאה, אז גם העשייה לא מלאה. אליעד: העשייה לא מעניינת, הבנה וחוויה זה מה שחשוב. אם תעשה הפוך ממה שאתה מבין או תעשה מה שאתה מבין, זה לא מעניין. לא חשוב מה אתה עושה, מה שחשוב זה מה אני מבין ביחס למה שאני חווה. איך לגלות מה לא הבנת? אני מבין ולא חווה, מסקנה שאתה לא מבין מספיק טוב. אז איך אדע מה...
...ואז הוא מגיע לפגישה ומגלה שלא הבין כלום. זהו מצב חיוני כי הוא מאפשר לאדם להגיע לפרספקטיבה חדשה לגמרי. מהי החשיבות של הטלת ספק על פי אליעד כהן? אליעד מסביר שהמהות של הספר ושל כל מה שהוא מלמד היא היכולת להטיל ספק. לא מדובר בספק חלקי אלא בספק מוחלט בכל דבר ודבר. להטיל ספק פירושו לראות את ההפך של כל דבר בדיוק באותה מידה של אמונה כמו את הדבר עצמו. למשל, אם מישהו מאמין שאלוהים הוא טוב, עליו להיות מסוגל להאמין באותה מידה גם שאלוהים הוא רע, או אפילו שאלוהים הוא הסטן הכי גדול. רק כאשר אדם מגיע לרמה כזו של...
...האדם לא רוצה להרגיש רע? עולה השאלה: מדוע בעצם האדם לא רוצה להרגיש רע? מי קבע שחייבים להרגיש טוב ולא רע? למה האדם לא מקבל את האפשרות להרגיש רע? אפשר לשאול שוב ושוב: מי החליט שצריך להרגיש טוב ולא רע? ו - מי אמר שזה טוב ולא רע? חזרה על השאלות האלו מעוררת מחשבה על עצם האמונה שהרגשה טובה היא בהכרח נכונה או עדיפה. ככל שמטילים יותר ספק בשאלה למה אני לא רוצה להרגיש רע?, כך מתברר שהרעיון שחייבים להימנע מרע אינו מובן מאליו. מי החליט שטוב עדיף מרע? המחשבה חייבים תמיד להרגיש טוב ולברוח מרע מבוססת על הנחה שאינה...
...שהיא ממלאת את האדם בכעס. ולפעמים גם, נקמה אחת יוצרת נקמה אחרת, עד שנוצר מעגל נקמה שלא נגמר. ובנוסף, גם לא תמיד אפשר לנקום, ואז האדם נשאר עם רצון לנקמה שאינו ממומש. ובנוסף לכל זה, לנקום גם כרוך במאמץ. וטוב יותר יהיה, אם תהיה דרך להשיג את אותה תחושת הטוב שהנקמה מספקת, גם בלי לנקום. והשאלה היא, האם ואיך אפשר להשיג את אותה תחושת הטוב שנותנת הנקמה, גם בלי לנקום? והתשובה היא, כי כדי להגיע לאותה תחושת הטוב של הנקמה גם בלי נקמה, לשם כך על האדם להתמקד בעניין של אהבה עצמית. כי באמת מי שיתבונן בעניין יראה...
...כמה יש לנו אלטרנטיבות טובות יותר להשיג את אותם הרצונות. אם האדם הזה ממלא לנו רצונות מרכזיים בצורה שאין לה תחליף, כנראה שאנחנו אוהבים אותו, אפילו אם במודע אנחנו לא בטוחים בזה. הטעות הנפוצה בהבנת אהבה של אחרים רבים מסתמכים על הצהרות מילוליות או התנהגות חיצונית כדי לדעת האם מישהו אוהב אותם. אליעד כהן מדגיש שזוהי טעות חמורה, כי מילים ניתן לזייף בקלות והתנהגות יכולה להיות מניפולטיבית או מוטעית. מה שמשנה זה רק עד כמה האדם באמת חושב שאנחנו ממלאים את רצונותיו ואין לו אלטרנטיבות טובות יותר מאיתנו. לדוגמה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: להחליש את הסיכון, איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור אהבה? איך לקבל החלטות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשנות תכונות אופי? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך להצליח בזוגיות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לנהל את הזמן? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להאמין בעצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך למצוא זוגיות? איך לעשות יותר כסף? איך לפרש חלומות? איך לא להישחק בעבודה? איך להיות מאושר ושמח? איך לשתול מחשבות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: להחליש את הסיכון, איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? דיכאון? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם עצבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה העולם קיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? בשביל מה לחיות? למה לא להתאבד? איך להיות מאושר? האם אפשר לדעת הכל? האם יש משמעות לחיים? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע בעולם? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? מי ברא את אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם באמת הכל לטובה? איך להיות הכי חכם בעולם? האם לדומם יש תודעה? האם הכל אפשרי? האם יש אמת מוחלטת? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? אולי אנחנו במטריקס ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי טלפוני, טיפול הוליסטי, קואצ'ר אישי בנושאי להחליש את הסיכון - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331