איך להצליח להחליש את הרצון? החלשת רצון, מה לעשות כשלא מצליחים להחליש רצון? מה לעשות אם אני לא מצליח להחליש את הרצון? איך להפסיק לרצות? להטיל ספק ברצון, להתמיד בהחלשת הרצון, לשלוט ברצון, שליטה ברצון, התמדה בהטלת ספק ברצון איך להצליח ... אלא להבין אותו ולהשלים עם המציאות שלו, אם הגעת למסקנה שאין לך שליטה עליו. הסיכום והצעד הבא אם אתה לא מצליח להחליש את הרצון, כל מאמץ כזה יוביל אותך להבנה ברורה יותר של עצמך ושל הרצון שלך. גם אם בסופו של דבר לא ...
...האם הפחד הוא באמת לא רציונלי? אליעד כהן מראה שהפחד אינו נובע רק מרגש לא רציונלי. כל פחד, לדבריו, הוא תוצר של תהליך שכלי שבו האדם מעריך את ההסתברות להפסד מול רווח אפשרי. אם לאדם היה ביטחון מוחלט שההשקעה תצליח גם בעתיד, הוא היה משקיע הכל. הבעיה היא שיש ספק: אולי הנתונים הסטטיסטיים שהצליחו בעבר לא ישחזרו את עצמם בעתיד, ואולי הוא בדיוק ייפול על אותם 3% יוצאי דופן. הפחד הוא למעשה תגובה הגיונית לספק זה. כיצד מתמודדים עם הספק לגבי העתיד? כדי להתמודד עם הספק הזה, אליעד ממליץ לאדם לבחון מחדש את כל הנתונים...
...מדגיש שהרעיונות הללו אינם המצאה שלו אלא קיימים באופן טבעי אצל אנשים. הטלת ספק קיימת בשאלות כמו האם זה טוב או רע? או האם אני צריך או לא צריך לעשות פעולה מסוימת?. לדוגמה, כאשר אדם רעב ורוצה לאכול, הוא יכול להתחיל להטיל ספק בעצם הרצון הזה, לשאול את עצמו האם זה באמת טוב שהוא יאכל או שאולי הוא צריך להימנע מאכילה. הספק מונע ממנו לפעול, כי הוא נכנס ללולאת שאלות אינסופית: אולי כן, אולי לא, אולי אני רוצה לאכול, אולי אני לא רוצה לאכול. האדם הופך למבולבל ולא מסוגל להחליט מתוך הרצון להגיע לאמת. מדוע פתרונות...
...להחליף נושא באופן טבעי יותר. מכיוון שהשואל כבר מרגיש טוב ולא חש חוסר נוחות מההתחמקות הראשונית, הוא יהיה הרבה פחות ביקורתי כלפי שינוי הנושא. באופן כללי, היכולת להשתמש בהומור מאפשרת גמישות גדולה מאוד בניהול השיחה. האדם הנשאל יכול לזרום עם השיחה לכיוונים שונים, בלי להיתפס כמי שמנסה להסתיר משהו או להימנע מתשובות ישירות. מה היתרון בשימוש בהומור מול שאלות קשות? אליעד כהן מסביר שלשימוש בהומור יש יתרון משמעותי בהתמודדות עם שאלות קשות או אישיות מדי, כי הוא משחרר לחץ מיידי. במקום להילחץ או להתגונן, האדם שעונה...
...לבגוד או להיות נאמן? האם להישאר בעבודה הלא טובה או להתפטר? האם להיכנס לזוגיות חדשה או להישאר לבד? הקושי בקבלת החלטה נובע מכך שאין תשובה מוחלטת - בכל בחירה יש גם יתרונות וגם חסרונות. כל בחירה תביא עמה רווח מסוים וגם מחיר מסוים. איך לקבל החלטה בצורה נכונה? כדי להקל על תהליך קבלת ההחלטה, ניתן לבצע ניתוח פשוט של היתרונות והחסרונות של כל אפשרות: כתיבת יתרונות וחסרונות - יש לקחת דף ולרשום את היתרונות והחסרונות של כל אפשרות. לדוגמה, אם אני נשאר בזוגיות: מהם היתרונות ומהם החסרונות? ואם אני נפרד: מהם היתרונות...
...או שמדובר במשהו דמיוני שאין לו שום בסיס מציאותי. אליעד מדגיש שהרבה פעמים הפחדים או המחשבות המוזרות הן בסך הכל דרכים של המוח להתמודד עם בעיות אחרות, כמו חרדות או בעיות רגשיות. איך מטפלים באדם הסובל מפחדים לא רציונליים או פוביות? אליעד מדגיש שכדי לטפל באדם הסובל מפחדים לא רציונליים, חייבים להבין את נקודת המבט שלו. אי אפשר סתם לומר לאדם זה לא נכון או זה שטויות, אלא יש צורך להיכנס לתוך ההיגיון שלו ולהראות לו מתוך ההיגיון הזה מדוע הפחד אינו אמיתי. לדבריו, כדי לעזור לאדם, יש להפוך לחכם יותר ממנו - להבין...
...לאחר בגידה, פוסט טראומה לאחר בגידה, מה לעשות לאחר בגידה? איך לחזור לאחר בגידה? איך להמשיך לאחר בגידה? נישואים לאחר בגידה, פרידה לאחר בגידה, שיקום לאחר בגידה, שלום בית לאחר בגידה, זוגיות לאחר בגידה, איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה? סליחה לאחר בגידה, איך לגרום למישהו לא לחשוד בך לאחר בגידה? מה לעשות אחרי בגידה? איך לחזור אחרי בגידה? איך להמשיך אחרי בגידה? נישואים אחרי בגידה, פרידה אחרי בגידה, שיקום אחרי בגידה, שלום בית אחרי בגידה, זוגיות אחרי בגידה, איך לשקם אמון שנפגע אחרי בגידה? סליחה אחרי בגידה...
...שהאדם נמנע מלעסוק בהם, או שהוא מגן על עמדתו בצורה אמוציונלית במקום רציונלית. כיצד ניתן לחפש את האמת באמת? כדי לחפש את האמת באמת, יש צורך בהתבוננות פנימית וביכולת לוותר על ההעדפות האישיות. זה כולל: להכיר בכך שיתכן שהאדם טועה. להיות פתוח לבחון רעיונות שסותרים את האמונות הקיימות. לשאול שאלות אמיתיות ללא מטרה להגיע לתוצאה מסוימת. לשים לב אם יש התנגדות פנימית לקבלת תשובה מסוימת. להבין שכל אמת שתגלה עשויה להיות שונה מהציפיות הקודמות. מהו הקשר בין חיפוש האמת והחיסרון? כאשר אדם חש חיסרון, כלומר, יש לו תחושת...
...יודע שהיא לא באמת אוהבת אותך זאת אתה אומר אם אני רק אהיה איתה שנה היא תתאהב בי אבל זאת אתה כבר איתה שנה והיא לא התאהבה בך עדיין, יותר קל לשקר בן אדם המוח שלו יותר קל לו לשקר את עצמו על משהו שהוא עוד לא אין לו ניסיון הוא אומר כן אומנם אנחנו מכירים רק חמש דקות אבל אני יכול לשקר את עצמי שאם היינו מכירים שלושה ימים היא הייתה רוצה להתחתן איתי אבל זאת אתה מכיר אותה כבר שלושה חודשים והיא לא רוצה להתחתן איתך, יותר קשה לשקר לבנות פנטזיה על משהו שכבר יודעים מה הוא זאת בעיה מספר אחת הבנו יותר קל לך לדמיין...
...ביקורת ולשנות את התנהגותו. הסיבה לכך היא שכל פעולה יכולה ליצור את התוצאה ההפוכה ממה שהתכוונו. למשל, אפילו במקרה קיצוני, אם אדם צמא במדבר ואתה מציע לו מים, ייתכן שהוא יסרב לשתות כי הוא ייפגע מעצם ההצעה (אני יודע לבד איפה יש מים, לא צריך שתראה לי!). כלומר, אין פעולה שטובה באופן מוחלט, ואין פעולה שרעה באופן מוחלט, כי כל פעולה עלולה להוביל לתוצאה ההפוכה מהרצויה. אז איך בכל זאת אפשר לגרום למישהו להקשיב ולקבל ביקורת? אליעד מסביר שהגישה האפקטיבית ביותר תהיה לשלב בין שני העולמות: מצד אחד, להבהיר לאדם שיש...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לא מצליח להחליש את הרצון, איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בדידות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? דיכאון? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לא מצליח להחליש את הרצון, איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך למצוא זוגיות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך לשפר את הזיכרון? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לא להישחק בעבודה? איך לקבל החלטות? איך לחנך ילדים? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להיגמל מהימורים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשנות תכונות אופי? איך ליצור אהבה? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? למה העולם קיים? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע וסבל בעולם? מי ברא את אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש אמת מוחלטת? למה יש רע בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות מאושר? האם יש או אין אלוהים? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? אולי אנחנו במטריקס? האם באמת הכל לטובה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם הכל אפשרי? מה המשמעות של החיים? האם לדומם יש תודעה? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי בטלפון, אימון אישי לקריירה, יועץ פילוסופי בתחום לא מצליח להחליש את הרצון - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331