... פנימית ויהיה לו טוב במציאות שבה הוא נמצא. מדוע אנשים מפחדים להיות אמיתיים עם עצמם? הבעיה היא שאנשים פוחדים להודות באמת. הם חוששים להודות שהם לא יודעים, שהם מרגישים רע, שיש להם פחדים או ספקות. לפי אליעד, דווקא הכנות המוחלטת, אפילו ההודאה בכך ... מתעמת איתה, ובוחן האם באמת יש סיבה לפחד, ישיג לבסוף את המצב המושלם של האושר. לדוגמה, אם אדם חושש להודות שהוא פוחד ממשהו, עליו לומר בכנות: אני מפחד מזה, ואז לשאול את עצמו האם באמת יש סיבה לפחד. ההיצמדות ...
... עליה. אדם שרוצה לראות את המציאות באופן אובייקטיבי באמת צריך לחפש את האמת, להיות אמיתי בכל פרט, ולהיות מוכן להודות כשהוא לא יודע או לא בטוח במשהו. אליעד מדגיש שהחיפוש אחר האמת חייב להיות לשם האמת בלבד. אם האדם ... לאמת אובייקטיבית בשלמות, לדברי אליעד כהן, היא קודם כל להיות אמיתי עד הסוף, גם ברמה האישית והסובייקטיבית. אדם צריך להודות לעצמו באמת על המניעים שלו, להודות שהוא לא תמיד מחפש את האמת, ולהפסיק לשקר לעצמו. כאשר האדם נאמן לאמת הסובייקטיבית שלו במאה אחוז, הוא מתחיל ...
... גדול יותר, תהליך חיצוני לו, שהוא המציאות עצמה. במילים פשוטות, המציאות היא זו שמנהלת את האדם. למה קשה לאדם להודות שהמציאות שולטת בו? אליעד כהן משתמש בדוגמה של בורג בגלגל כדי להבהיר את הנקודה הזו: הבורג חושב שהוא זה ... את רצונותיו. ככל שאדם יבין ויפנים את ההכרה הזאת, כך האגו שלו יחווה פגיעה עמוקה יותר, כי הוא ייאלץ להודות שהוא אינו הישות העצמאית שהוא חושב שהוא. למה האדם מסרב לקבל את התשובה הפשוטה שהמציאות שולטת בו? אליעד כהן ... את הגאווה. ככול שתביני את זה יותר, האגו שלך יפגע יותר ולא ירצה להבין את זה. האדם לא מוכן להודות בכך, כי זה פוגע לו בגאווה. מה איתי? איפה אני? ואם את רוצה משהו, תכריחי את עצמך להבין, למה?
... עם הקשיים שבחיפוש האמת? אליעד כהן מציע מספר דרכים להתמודדות עם הקשיים שבחיפוש האמת: להיות כנה עם עצמך - להודות בפני עצמך כשאתה לא יודע משהו, ולא להעמיד פנים שאתה יודע. לשאול שאלות נכונות - לא לשאול רק מהי ... אינטלקטואלי אלא רגשי. החיפוש אחר האמת דורש מהאדם כנות מוחלטת עם עצמו, היכולת להתמודד עם מסקנות לא נוחות, והאומץ להודות כאשר הוא אינו יודע דבר מסוים. קל יותר להישאר באזור הנוחות ולהימנע מבירור אמיתי, מאשר להתמודד עם האמת כפי ... לחלוטין את התפיסה של האדם לגבי החיים. איך להתמודד עם הקשיים שבחיפוש האמת? 1. להיות כנה עם עצמך - להודות בפני עצמך כאשר אינך יודע משהו, ולא להעמיד פנים שאתה יודע. 2. לשאול שאלות נכונות - לשאול לא רק ...
... הדבר היא להיות נאמן לאמת באופן מלא ולא לעוות את המציאות אפילו במעט. לדוגמה, כשאדם מרגיש מעט כאב, עליו להודות בכך שזה מעט כאב ולא להגזים או להקטין את התחושה. אם האדם שומר על אמת באופן מוחלט, הוא יגיע ... מה זה אומר? שהחוויה לא תהיה תלויה בך. החוויה תעטוף אותך מכל הצדדים, לא תהיה לך בחירה יותר אם להודות בכך שאתה אלוהים או לא, מבחינתך אתה אלוהים וזהו זה. ביום יום תהיי אשת אמת. בפשיטות, אל תגידי שום ... שאומר שאתה גם אדם וגם אלוהים, שאתה מבין אותו, אז באמצעות זה נכנס לך למוח, שכל שגורם לך להכיר ולהודות בדרך עקיפה למה שאתה מתכחש לו כל הזמן. זה כמו שהיש זה האדם, האין זה אלוהים, אם תתעמק בזה, ... להיות קיימת כרגע, אז תשאלי ותקבלי תשובה. אם מישהו יודע אז אולי גם את יכולה לדעת. האדם לא מוכן להודות שהוא לא שולט בקיום שלו, הוא הרי יכול כל רגע להיעלם, התודעה שלו יכולה כל רגע להיעלם, במה אתה ...
... בוגר וכיוב. שהילד, בדכ לא יודה אפילו לא כלפי עצמו, שיש לו רצונות כאלו. כי זה כאילו גורם לו להודות בכך שיש לו חולשות כלשהן. אבל באמת, הילד בתוך תוכו מרגיש חלש, ולכן, בתוך תוכו הוא רוצה להרגיש חזק. ... לא קיבל את הפתרון לבעיה האמיתית שלו, שאותה הילד לא תמיד יודע לבטא ולהסביר. או, שהילד בכלל לא מוכן להודות, שיש לו צורך כזה. כי להודות שיש לך בעיה, זה עצמו משדר חולשה נוספת וכולי. וההורה, צריך לזהות את הצורך הרגשי הפנימי ביותר שיש בתת ...
... להתחיל לעבוד. מדוע חשוב להכיר ביתרונות של לא לעבוד? לדברי אליעד, הצעד הראשון לפתרון בעיית חוסר המוטיבציה בעבודה הוא להודות בצורה מלאה שיש יתרונות אמיתיים גם במצב של חוסר עשייה. אדם שלא מודה ביתרונות של לא לעבוד ולא מכיר ... מתמודד עם לחץ בעבודה - הוא צריך להכיר בזה במלוא הכנות. רק אז הוא יוכל להסתכל על הדף הזה, להודות ביתרונות האלה ולהחליט באופן מודע לוותר עליהם. איך להחליט בצורה מודעת לעבוד? לאחר שהאדם מודה ומכיר ביתרונות של לא ... להיות מודע לכך שהוא כרגע בוחר לסבול, כי הבחירה להישאר תקוע באמצע בין שתי האפשרויות יוצרת סבל וקונפליקט. חשוב להודות שזו בחירה מודעת, ולא לשקר לעצמך ולומר אני רוצה לעבוד כשאתה לא באמת מוכן לוותר על היתרונות של לא ...
... שקריות. המטרה היא להגיע למצב שבו המחשבות שיש לך בראש על עצמך יהיו כמה שיותר קרובות לאמת. למה קשה להודות במה שאתה לא יכול לעשות? אליעד מתייחס לעובדה שלאנשים קשה להודות במה שהם לא יכולים או במה שהם לא טובים מספיק. זה נובע מהקושי הרגשי ומהפחד להיחשף לחולשה. אך אליעד ... העצמי? איך לדעת מה הערך שלי? מהי הערכה עצמית אמיתית? איך להתמודד עם חוסר הערכה עצמית? למה קשה לי להודות בחולשות שלי? איך להבדיל בין הערכה עצמית לאהבה עצמית? ש: דיברתי מקודם עם ש, וש העירה משהו לתשומת ליבי ... גם אומר לעצמי בהתחלה אני לא יכול ואז אני אומר לעצמי, לא אתה משקר, אתה כן יכול. אבל לבוא ולהודות במה אני לא יכול אליעד: לא מספיק יכול, או מה אתה חושב שאתה לא מספיק מוכשר, לא שאתה לא ...
... האמונות, שקר יכול להיות לגיטימי אם הוא אינו פוגע במישהו בצורה ישירה. הוא מציין שכולם משקרים בחיים שלהם מבלי להודות בכך, ונותן דוגמה לכך כשמדובר בהצהרות כמו אני רוצה לחיות ולא למות, שיכולות להיחשב כשקר מוחלט במובן הפילוסופי. הוא ... כל היום משקר כשאתה אומר אני רוצה משהו זה שקר, בנפרדות זה שקר אבל אנשים משקרים ולא נעים להם להודות שהם משקרים בדיוק בגלל מה שדיברנו קודם, אבל למה אתה אומר שטוב לשקר?, למה כי הוא מתבייש להגיד שהוא ... הולכת לקנות מחליק שיער זה כדי להיראות יותר יפה כדי שיותר גברים יתחילו איתה, עכשיו היא לא נעים לה להודות שזה מה שהיא חושבת אז היא כאילו רוצה שאתה תגיד לה את מה שהיא חושבת כדי שהיא תגיד נכון, ...
... היא מפסיקה להיות דבר מפחיד שלא ניתן להכיל אותו. הוא מדגיש שזו הדרך היחידה להירפא מהטראומה לחלוטין. למה קשה להודות בתחושות שליליות בפני עצמנו? אליעד מסביר שהאדם מעדיף להדחיק או להתעלם מתחושות לא נעימות או רגשות שליליים, כי הוא מפחד לגלות שאין לו שליטה על תחושותיו. הדוגמה שנתן היא שאדם פוחד להודות בפני עצמו שמשהו רע בעיניו, משום שאז יהיה חייב להתמודד עם התחושה השלילית שזה יוצר בו. אך אליעד מבהיר ... להישאר חסר שליטה ולכן מנסה לברוח מהתבוננות פנימה, שמא יגלה שהוא לא יכול לשלוט במציאות או בתחושותיו. הפתרון הוא להודות באי - ודאות ובחוסר השליטה ולהיות מוכן לקבל כל מציאות, גם אם אינה מתאימה לרצונותינו. רק כאשר האדם יסכים ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: להודות, איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? דיכאון? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: להודות, איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך לשפר את הזיכרון? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך למצוא זוגיות? איך להאמין בעצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעריך את עצמך? איך לחנך ילדים? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפרש חלומות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להיות מאושר ושמח? איך לעשות יותר כסף? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשתול מחשבות? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך להיגמל מהימורים? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? האם יש בחירה חופשית? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם אפשר לדעת הכל? איך להנות בחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מה המשמעות של החיים? אולי אנחנו במטריקס? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם יש משמעות לחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? בשביל מה לחיות? מי ברא את אלוהים? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לירידה במשקל, מאמן אישי לתזונה נכונה, מאמן משפחתי בתחום להודות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331