... ספק כזאת, ייתכן שהאדם יגיע למסקנה שהדבר שהוא מחפש איננו הכרחי, ובכך התלות תפחת או תיעלם לגמרי. האם כדאי לבחון את היתרונות והחסרונות של התלות? דרך נוספת שאליעד מציע היא לבדוק בצורה אובייקטיבית מהם היתרונות והחסרונות של הקשר או ... לי?. כך אפשר להגיע להבנה שייתכן ואין צורך אמיתי ברגש הזה. 4. שיקול יתרונות וחסרונות: דרך נוספת להתמודד היא לבחון את היתרונות והחסרונות של התלות. אם האדם חושב שכל היתרונות שמקבל לא שווים את המחיר של התלות, הוא עשוי ... הוא להבין אם התלות באמת עושה לך רע או טוב. אם התלות בה גורמת יותר נזק מאשר תועלת, עליך לבחון את היתרונות והחסרונות ולשקול אם התועלת שווה את המחיר. תלות רגשית אובססיה רגשית איך לשכוח מישהו התגברות על פרידה ...
... הוא לבדוק בכל מצב את האמת בצורה אובייקטיבית ככל האפשר. כלומר, אם יש חילוקי דעות בין בני הזוג, עדיף לבחון מה באמת חשוב ונכון יותר, ולא להכריח אף צד להתפשר מראש רק בגלל שבזוגיות חייבים להתפשר. אם מתגלה שאחד ... על משהו אחר, אבל להפוך את ההתפשרות למשהו שמחייב אותנו בזוגיות יותר מבתחומים אחרים זה מטעה. ההמלצה שלו היא לבחון כל סיטואציה בנפרד ולא להאמין למנטרה כללית. לסיכום: איך נכון להסתכל על פשרות בזוגיות? המסר המרכזי שאליעד כהן הדגיש ... זה חוק טבע של המציאות. אבל אין חובה או מצווה מיוחדת להתפשר באופן חריג דווקא בזוגיות. אפשר, ואולי כדאי, לבחון בכל מצב מה חשוב לנו, למה אנחנו מוכנים לוותר, ומה אנחנו מרוויחים מנגד. ברגע שעושים ניתוח אמיתי של יתרונות ...
... צריכה להשתנות, מראיית הפיתוח העסקי כמשימה מסובכת ומורכבת, לצורת חשיבה פשוטה וברורה יותר. במקום לחשוב באופן כללי, יש צורך לבחון את הדילמה בצורה ממוקדת, על ידי חקירה מדויקת של היתרונות והחסרונות של פיתוח העסק. מהם היתרונות והחסרונות של פיתוח ... כדי העצמת היתרונות. הוא מציע דוגמה שבה אישה חוששת שיתפוס לה יותר זמן להרחיב את העסק, אך הוא ממליץ לבחון את החשש בצורה מדויקת יותר, ולהבין שבעזרת שותפים או עובדים, אפשר לפתח את העסק בלי לאבד זמן אישי. האם ... לה. האישה חוששת שבמידה והיא תרחיב את העסק, היא תאבד זמן פנוי שכיום יש לה. אליעד כהן מציע לה לבחון את החשש בצורה מדויקת יותר, מכיוון שאפשר, למשל, להעסיק עובדים או שותפים נוספים, וכך לפתח את העסק בלי לאבד ...
... האמיתית שאותה האדם צריך לשאול את עצמו היא: למה בכלל חשוב לי להיות בזוגיות? התשובה לשאלה זו היא המפתח לבחון האם הזוגיות טובה או לא. איך אפשר לבדוק אם הזוגיות שלי מוצלחת? לפי אליעד כהן, המבחן לזוגיות טובה אינו ... איך צריכה להיראות מערכת יחסים זוגית טובה אחרי 25 שנה? היא התכוונה לשאול האם יש קווים כללים שלפיהם אפשר לבחון אם מערכת זוגית טובה או לא? התכוונת לשאול מה הקווים הכללים שצריך לוודא שיש אותם ואם כן זה אומר ... מסוימות אז הזוגיות צריכה להתאים לסיבות המסוימות האלה. אבל לכל אחד רוצה זוגיות מסיבות אחרות ולכן אין קווים כללים לבחון מערכת זוגית טובה, הקו היחיד הנכון הכללי הוא הנכון הוא: זוגיות צריכה להיות מה שאתה רוצה שהיא תהיה. זאת ...
... ביחד? איך לגרום למישהו לאהוב אותי? אז מה אתה שואל מה אתה אומר? ש: שואל בעניין לפתח אהבה או לבחון אהבה. אליעד: מה עכשיו החלפת שאלה מה השאלה? ש: השאלה. אליעד: היית חייב להחליף את השאלה? ש: לא. אליעד: ... מנסים לדחוף את זה לכיוון של לגור ביחד הרבה אנשים מנסים לדחוף את זה לכיוון של לגור ביחד כדי לבחון את הקשר זה משהו אחר אתה מנסה לבחון אם טוב לך או לא טוב לך נגיד אבל בהנחה שאתה מנסה לפתח אהבה אתה לא אמור להיות מאיץ ...
... הטראומה לא משפיעה יותר. איך אפשר לטפל בטראומה ובטריגרים שלה? אליעד מציע גישה טיפולית המבוססת על בדיקת שני מרכיבים: לבחון מה הסיכוי שהאירוע הטראומטי יחזור על עצמו. לבחון עד כמה האירוע, גם אם יקרה שוב, הוא באמת גרוע כפי שהאדם מדמיין. לדוגמה, אדם שננשך על ידי כלב ... חושב שעלול לקרות בעתיד ואיך הוא מעריך את הסיכוי לכך. לדוגמה, מי שנשך אותו כלב וחושש שוב מנשיכה צריך לבחון: האם באמת יש סיכוי גבוה להיפגע מכלב בכל פעם שהוא שומע נביחות? האם אם כלב ינשוך, זה בהכרח נורא ...
... גם על דבריו שלו. אליעד מציין שכאשר אדם שומע רעיון או הסבר, הוא לרוב מאמץ אותו כאמת מוחלטת בלי לבחון אותו לעומק, וכך נוצרות אצלו אמונות חדשות מבלי שהוא מבין לעומק למה הן נכונות או לא נכונות. לדוגמה, הוא ... שרוב האנשים אינם יכולים להבין מיד את כל עומק ההבנה וההקשרים הנדרשים, תשובות בדרך כלל אינן מושלמות. למה חשוב לבחון כל רעיון לעומק ולשאול שאלות? אליעד כהן ממליץ לתלמידיו להימנע מלאמץ מיד כל רעיון כאמת מוחלטת, אלא לבחון כל רעיון לעומקו באמצעות שאלות כמו: מתי הרעיון נכון? באילו מקרים הוא לא נכון? מה ההקשר שבו הוא נאמר? ... רעיון בצורה עיוורת. ההתקדמות האמיתית מתרחשת כאשר האדם מסוגל לראות את המציאות בצורה נקייה יותר, בלי לפחד לשאול שאלות ולבחון מחדש אפילו את הרעיונות העמוקים ביותר שהוא מאמין בהם. אליעד מסיים ומדגיש שהדרך הטובה ביותר ללמוד ממנו היא בדיוק ...
... אלימות בזוגיות: להתרחק מהאדם האלים באופן פיזי - לעזוב את הבית, להוציא צו הרחקה או לנקוט צעדים חוקיים אחרים. לבחון כיצד ניתן לשנות את הדינמיקה הזוגית כדי שלא להגיע למצבי אלימות נוספים בעתיד. לקחת אחריות על החלק האישי בסיטואציה, ... זוגה, עליה לפעול באופן ברור: להתרחק מהאדם האלים - לעזוב את הבית, להזמין צו הרחקה או לנקוט צעדים חוקיים. לבחון כיצד ניתן לשנות את הדינמיקה במערכת היחסים כך שלא תגיע למצבי אלימות. לקחת אחריות על חלקה באינטראקציה - לא ... החיים - החל מהתמודדות עם הפסדים כלכליים ועד תאונות דרכים. רבים מעדיפים להטיל את האשמה על גורמים חיצוניים במקום לבחון מה הם עצמם יכלו לעשות אחרת. סיכום הגישה שמוצגת כאן מדגישה את כוחו של האדם לשנות את מצבו, גם ...
... שמא מדובר בתלות רגשית או חוסר תשומת לב. הוא הסביר שעל האישה להבין את המניעים מאחורי ההתנהגות של הגבר ולבחון את הדינמיקה של הזוגיות. פעמים רבות, לדברי אליעד, כאשר אחד מבני הזוג מרגיש לא אהוב או לא מקבל את ... הוא הדגיש שבמקרים רבים, מה שנראה כאובססיה עשוי להיות פשוט צורך רגשי שלא מקבל מענה, ולכן על בני הזוג לבחון את הצרכים האמיתיים שלהם ולתת להם מקום. השלב הבא בשיחה היה להבין כיצד להתמודד עם המצב הזה. אליעד הסביר ... בין בני זוג, שלדבריו של אליעד כהן, היא משחק של הצרכים הרגשיים, דורשת כל הזמן איזון. הוא ציין שחשוב לבחון אם אחד הצדדים מקבל יותר ממה שהוא רוצה, ואז יש לשקול כיצד להוריד את הצורך הזה או כיצד לשנות ... זה יכול להיעשות באמצעות תקשורת פתוחה, שינוי התפיסות, או אפילו שינוי צורת ההתנהלות בתוך הזוגיות. אליעד כהן גם הציע לבחון את הסיבות שבגללן אחד מבני הזוג זקוק לתשומת לב רבה כל כך. יתכן שמדובר בצורך אמיתי שמחייב שינוי בתוך ...
... תמיד מוכיח אם אדם מכור או לא. מהי הדרך האמיתית לבדוק אם אתה מכור? אליעד מציג דרך מעמיקה יותר לבחון התמכרות, שהיא בחינת ההבנה של הנחות היסוד מאחורי הרצון שלך. לפי אליעד, ההתמכרות או הבחירה החופשית שלך תלויה במידת ... ומלאה, כי הוא השורש הראשון. איך כל אחד יכול לבדוק את עצמו אם הוא מכור? אליעד מסכם כי הדרך לבחון האם אתה מכור למשהו היא על ידי בחינת ההבנה העמוקה שלך את הנחות היסוד של הרצון שלך ושל הסיבות ... לך, ואתה כבר לא באמת שולט, אלא מכור לכך. לדוגמה, אדם שעושה ספורט כי הוא מאמין שזה בריא, צריך לבחון לעומק למה הוא חושב שספורט בריא, ואם הוא מבין את כל הסיבות לכך עד הסוף. אם הוא לא מבין ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לבחון, איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם עצבות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? דיכאון? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לבחון, איך להיות מאושר ושמח? איך להעריך את עצמך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לעשות יותר כסף? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לנהל את הזמן? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפרש חלומות? איך לשתול מחשבות? איך להאמין בעצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח יכולות חשיבה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך למצוא זוגיות? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בזוגיות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מה המשמעות של החיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם באמת הכל לטובה? האם לדומם יש תודעה? מי ברא את אלוהים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? אולי אנחנו במטריקס? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות הכי חכם בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה לא להתאבד? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? האם המציאות היא טובה או רעה? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? האם יש או אין אלוהים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לקריירה, מטפל רב תחומי, הכוונה אישית בתחום לבחון - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331