פחד להתאכזב, לקבל את השלמות, שלמות לא הגיונית, להמר על הכל, לקחת סיכונים, או הכל או כלום, לרצות את הרע מלכתחילה, הכל כרצונך תמיד למה אנשים מפחדים להתאכזב? הסיבה המרכזית לכך שאנשים מפחדים להתאכזב היא שהם ... רוצה, מבלי לוותר על שום דבר, אפילו לא על פרט קטן אחד. שלמות כזו היא מצב של הכל או כלום, כלומר, שהאדם לא מסתפק בלהיות כמעט מושלם אלא דורש שכל רצונותיו יתמלאו באופן מוחלט. הדוגמה של אליעד להמחשת הרעיון ...

... חסרה את צורת המקום והזמן. כי המהות, נפרדת מהצורה. והמהות של הזמן ושל המקום, היא מה שנקרא אצל האדם כלום / אין / העדר המוחלט / שום דבר, שהוא חסר כל צורת מקום וזמן. ובמילים אחרות ניתן לומר, שהאדם ...

... לחלוטין. הוא שואל - אם נרוקן את הקובייה מכל חומר, אוויר, אלקטרונים ואטומים, מה יישאר בתוכה? התשובה המתבקשת היא כלום, כלומר, אין. אבל מה המשמעות של אותו כלום? אליעד מדגיש שהכלום הזה איננו רק היעדרות של דברים, אלא משהו עמוק יותר שאי אפשר להגדיר או לחשוב עליו כלל. כיצד אפשר להבין מהו כלום לפי אליעד? אליעד מסביר שהכלום או האין הוא מצב שבו אין הגדרה, אין זמן ואין מקום. מאחר שכל הגדרה דורשת צורה כלשהי, מצב חסר צורה, זמן ומקום הוא בעצם כלום. אך דווקא היעדר ההגדרה הזה מוביל לכך שאי אפשר לחשוב עליו, ובמובן מסוים - הוא הופך לדבר שהכי קיים, ... היש איננו והאין ישנו? אליעד מציין שלמעשה ישנו פרדוקס גדול: מצד אחד, אם מסתכלים לעומק, מגלים שהמציאות כולה עשויה מכלום (מאחר שכל צורה שמנסים להגדיר מתפרקת כשמחפשים את המהות האמיתית שלה). מצד שני, לא ייתכן שהמציאות באמת תהיה עשויה מכלום בלבד, כי אז איך בכלל קיים משהו שניתן לראות ולגעת בו, כמו שולחן? לכן אליעד מסיק שהיש איננו, משום שהיש מתפרק כשמחפשים את מהותו, אך בו בזמן האין ישנו, כי הכלום הוא הדבר היחיד שאיננו מתפרק. איך אליעד מוכיח שיש אלוהים ואיך הוא מוכיח שאין אלוהים? אליעד משתמש באותה לוגיקה בדיוק גם להוכחת קיומו של אלוהים וגם להוכחה שאלוהים אינו קיים. מצד אחד, הוא מסביר שהכלום המוחלט הזה, שאין בו שום הגדרה, יכול להיחשב לאלוהים, כי הוא הדבר היחיד המוחלט, האין - סופי והנצחי. מצד שני, הוא מדגיש שדווקא משום כך, אותו אלוהים (או הכלום המוחלט) הוא דבר שאין בו שום דבר קונקרטי או מוגדר, ולכן אפשר באותה מידה לומר שהוא בכלל אינו קיים. ... היש איננו והאין ישנו מהי המהות של המציאות? הוכחה שאלוהים קיים הוכחה שאין אלוהים אחדות המהות והצורה מה זה כלום? איך להבין את המציאות?

... מוכנים להפנים את העובדה שבכל דבר טוב יש גם ויתור על משהו אחר. אדם שרוצה הכל נשאר לבסוף בלי כלום, ולכן קשה לאנשים להיכנס לזוגיות או להישאר בה לאורך זמן. הוא נותן דוגמה לאדם שרוצה גם להיות בזוגיות וגם ...

... לא רוצה זוגיות ואת תלכי עם זה עד הסוף את גם לא תעבדי את לא תאכלי את לא תעשי כלום. למה כי אם אני לא רוצה לאהוב עם תנאים את אומרת למה שאני אתביית על מישהו ואוהב אותו ורק ... בצמצום אבל להביא את עצמך לאיזשהו רצון לאיזשהו חוסר בשביל לפעול ולמלא את החוסר הזה אחרת נעמוד ולא נעשה כלום אבל ניעלם כמו שאתה אומר. אליעד: נכון. ש: וכל הסדנה הזאת הייתה בעצם איך לתמרן ואיך לעבוד איך להבין ...

... לעומק בשיחה. הגורם הראשון הוא התחושה של חוסר מימוש הפוטנציאל האישי. מצד אחד ישנה תחושה של אני לא שווה כלום, תחושת נחיתות ותחושת כישלון, ומצד שני ישנה גם מודעות לפוטנציאל גבוה שלא בא לידי ביטוי. הדיסוננס בין שתי התחושות ... מדגיש שהגישה של לא אכפת לי אינה מספיקה אם האדם רוצה להשתתף בחיים. אם באמת לא היה אכפת לו מכלום, לא היה טעם לנסות, להכיר אנשים, או להתקדם בחיים. הגישה הנכונה היא שילוב בין אכפת לי ללא אכפת לי: ...

פחד להמר על הכל, או הכל או כלום, ללכת עד הסוף, לשחרר לגמרי, פחד להשתגע, פחד מאובדן שליטה, פחד מסבל מתמשך, מפחד לסבול לנצח, פחד לאבד את הכל למה אנשים מפחדים ללכת עד הסוף ולשחרר שליטה? הנושא של פחד ללכת עד הסוף, להמר על הכל או כלום, ולשחרר לחלוטין את האחיזה במציאות, הוא נושא מרכזי שעולה בדברים של אליעד כהן. אליעד מסביר שהרבה אנשים נתקעים משום ...

סבל בדרך אל האושר, מעשה ממרור, הסבל הטוב ביותר, הרע במיעוטו, התמדה ונחישות, להתמקד בנושא אחד, הכל או כלום, הסוף של הסבל, סבל מתמשך מדוע כל פעולה בחיים נובעת מתחושת צמצום? כל פעולה שהאדם מבצע בחיים, נובעת מתוך ...

... לברוח, מאמץ יעיל, הסבל הטוב ביותר, חיסרון תמידי, להכריח את עצמך, ענווה, גאווה, אגו, אין שום חיסרון, לא לדעת כלום מדוע אנשים מנסים לברוח מקשיים? אנשים בדרך כלל מנסים לברוח מקשיים כי הם מזהים את הקושי עם סבל, וחושבים ... זה באמת רע אם הוא יישאר במקום העבודה לנצח, ולהתבונן בתוכו עמוק מאוד עד שיגיע להבנה שבאמת לא יקרה כלום אם זה יקרה. ההתבוננות העמוקה הזאת, עד הסוף, היא זו שמשחררת את האדם מסבל, כי הוא מגלה שהוא לא באמת תלוי בשום דבר חיצוני כדי להרגיש שלם. מה זה אומר באמת לא לדעת כלום? אליעד מסביר שלא לדעת כלום זו לא סתם הצהרה, אלא מצב תודעה עמוק שבו האדם באמת לא יודע מה נכון או מה לא נכון. ... זה רע שהוא אוכל וירגיש בנוח עם האפשרות שגם לא יהיה לו מה לאכול. זו החוויה של לא לדעת כלום באמת, חוויה שמשחררת את האדם לגמרי מהסבל, כי הוא לא כבול לשום הגדרה או רצון ספציפי. למה אנשים מתקשים לקבל את הרעיון שהם כלום? אליעד מסביר שההתנגדות להכיר בכך שהאדם הוא כלום מגיעה מתוך מנגנון הגנה מפני השפלה. האדם פוחד לוותר על תחושת הערך והזהות שלו, ולכן הוא נאחז בדברים שהוא ... איך לברוח מסבל? מה לעשות עם תחושת חיסרון תמידית? האם אפשר להשתחרר לגמרי מסבל? מה המשמעות של לא לדעת כלום? איך מתמודדים עם קשיים בחיים? מה הקשר בין ענווה ואושר?

... רוחנית, להתבטל לאלוהים, התפתחות רוחנית, מחסום רוחני, אגו, גאווה, ישות עצמית, לקחת סיכון, להמר על הכל, או הכל או כלום, מאמץ בדרך אל האושר, זהות עצמית מה מונע מאיתנו להגיע לשלמות ולהתאחד עם אלוהים? אליעד כהן מסביר שההתקדמות הרוחנית ... מנת לקבל אותו, האדם חייב להיות מוכן לפתוח את ידיו ולקחת סיכון שיאבד הכל. זהו מצב של הכל או כלום. האדם צריך להודות בקיומו של החיסרון כדי שיוכל לקבל את הפתרון, משום שההודאה בקיומה של הבעיה היא תנאי הכרחי ...