... שרוב האנשים לא באמת רוצים את המצב הזה, כי הם נאחזים במשמעות וברגש של חיסרון, שהוא מה שמקנה להם תחושת קיום. האם אפשר לחיות בלי להבדיל בכלל? אליעד מציג בעיה נוספת: מצד אחד האדם רוצה להגיע למצב שבו אין שום ...

... בה אליעד כהן מבדיל בין נוכחות מודעת לבין זיהוי עם קיום? ההרצאה עוסקת גם בהבדל שבין מודעות לנשימה לבין תחושת הקיום. אליעד מציין כי לפעמים אנחנו כל כך ממוקדים במחשבותינו או במה שקורה סביבנו, שאנחנו שוכחים את תחושת הקיום הפנימית שלנו. מדובר בזיהוי עם האני שלנו, תחושה שאנחנו קיימים, אך אליעד מציין שבאופן מעניין, אנשים רבים מדברים על ... כהן מדבר עליו הוא היכולת להתנתק מהזדהות עם תחושת האני או האני קיים. הוא טוען כי כשאדם מתחבר רק לתחושת קיום, הוא עדיין נמצא במצב של סבל, שכן הוא מזוהה עם התחושה הזאת. הצעד הבא הוא היכולת להימנע מהזדהות אפילו ... יותר של תודעה. זוהי חוויית חיים ללא הזדהות עם כלום - לא עם הגוף, לא עם המחשבות, ולא עם התחושה של הקיום. מהי משמעות הפרדוקס שכולל את הדרך הרוחנית של אליעד כהן? פרדוקס נוסף שמציג אליעד כהן עוסק בהבנה של תהליך ... בה אליעד כהן מבדיל בין נוכחות מודעת לבין זיהוי עם קיום? חלק מההרצאה עוסק בהבדל שבין מודעות לנשימה לבין תחושת קיום. לפעמים אנו כל כך ממוקדים במחשבותינו או במה שקורה סביבנו, עד שאנו שוכחים את תחושת הקיום הפנימית שלנו. אליעד מציין כי יש אנשים שמדברים על התחברות עם הקיום או הנשימה, אך למעשה מה שהם מציעים זה התמקדות במשהו חיצוני ולא פנימי. לדבריו, המטרה היא להתמקד בקיום הפנימי, במקום להיות נוכח רק כצופה מבחוץ, ללא תחושת קיום אישית. מהי טכניקת ההתמקדות שהציב אליעד כהן לשם חיבור לאושר פנימי? במהלך ההרצאה, אליעד מציין כיצד ניתן להשתמש בטכניקות ...

... כי אין לו את הידע ומהיבט מסוים יותר כייף לו כי אז הוא יותר קיים כי יש לו יותר תחושת קיום אבל מהיבט אחר יותר רע לו כי הוא יותר מפחד. אני מסביר עוד פעם כדי להגיע למצב שאם רע ...

... מתארים מצב שבו ישנם חיסרונות ותחושת חוסר, אך למעשה אין מקום אמיתי לטעון שאני חסר לחלוטין, כי תמיד יש תחושת קיום מסוימת. המסקנה היא כי גם כאשר אנחנו שואפים להפסיק לחשוב על האני, אנחנו עדיין נשארים עם תחושת חסרונות הקשורים ...

... מתוך שחרור אמיתי אלא מתוך ניתוק רגשי. לעומת זאת, האחדות האמיתית היא מצב שבו האדם משתחרר באמת ובאופן מלא מתחושת הקיום העצמית שלו. באחדות אמיתית, האדם לא חווה ריקנות כי הוא אינו מזדהה עם הריקנות עצמה. אדם שנמצא באחדות אמיתית ...

... אחד, האדם רוצה להיות מאושר ב - 100%, אבל מצד שני, אם הוא יגיע לאושר מוחלט, הוא יאבד את תחושת הקיום שלו. במילים אחרות, האושר האולטימטיבי שאליו אנשים שואפים הוא אושר ללא חסרונות כלל, אך מצב כזה גורם לאדם להפסיק לחוש את הקיום שלו, משום שתחושת הקיום נובעת תמיד מחיסרון כלשהו. אליעד משתמש בדוגמה של אדם הקם בבוקר ומרגיש לא מרוצה או מבולבל. הוא שואל את ... מפחד ממנו הוא גם הדבר שאתה הכי רוצה. לדוגמה, אדם שחושש מהרגשה רעה, מפחד ממנה משום שהיא מאיימת על תחושת הקיום שלו. האדם מפחד שאם הוא יחווה סבל אינסופי, הוא יגיע למצב שבו הוא כבר לא ירצה להיות קיים. לכן, ... הרצון הגדול ביותר של האדם הוא להרגיש שלמות ואושר מוחלט, אך מצב כזה מבטל את החיסרון ולכן מבטל את תחושת הקיום. בכך נוצרת סתירה עמוקה: הרצון להיות קיים והרצון להיות בשלמות מוחלטת הם שני רצונות שסותרים זה את זה. למה ... של האדם הוא חוסר הקיום שלו, משום שהאני הבסיסי ביותר של האדם הוא עצם הקיום שלו. כאשר מאיימים על תחושת הקיום של האדם, הוא חש פחד עצום. הפחד הזה מתבטא בכך שהאדם לא מוכן בשום אופן לחוות סבל אינסופי, כי ... פוחד להיות מאושר באמת היא משום שאושר אמיתי הוא מצב של שלמות מוחלטת, ומצב כזה יגרום לאדם לאבד את תחושת הקיום שלו. כלומר, באופן פרדוקסלי, האדם משקיע מאמץ רב להשיג מטרות ולהיות מאושר, אך בו זמנית מפחד שברגע שישיג את ...

... יתכן שתהיה לו שאלה אבל אם אתה טוען שהסוף הוא מוגדר אז ביחס לאין כלום, אין שאלה. שאלה: יש חוויית קיום מודעת? זו שאלה של אדם שעדין תקוע בהבדל בין יש לאין. זו שאלה שנובעת מההנחה שיש הבדל בין יש ...

... אדם מגיע למצב שבו הכל מתנהל בדיוק לפי רצונו, הוא מפסיק להרגיש משמעות ואתגר. דווקא הקונפליקט והקושי נותנים לאדם תחושת קיום והנאה. אם הכל מתנהל כרצונך בצורה מוחלטת, אין כבר מה להשיג ואין כבר עניין. כיצד ניתן לפתור את בעיית ... רוצה להשקיע מאמץ כדי לייצר עניין ואתגר, או לחלופין, לקבל בשלווה את מצב השעמום, ולהתייחס אליו כחלק בלתי נפרד מחוויית הקיום האנושית. איך להתמודד עם עבודה משעממת? כיצד ליצור עניין בחיים? למה אני משתעמם בעבודה? מה עושים עם תחושת שחיקה? ...

... מוכן לחקור לעומק את השאלה מי באמת החליט שהוא רעב, הוא יגיע להבנה שהוא זה שבוחר את תחושותיו ואת תחושת הקיום שלו. כיצד אליעד כהן מסביר את הרעיון של מחיקת הקיום וחזרה אליו? אליעד מתאר מצב תודעתי מתקדם יותר, שבו ...

... מסביר שבני אדם פוחדים להישאר לבד עם עצמם, כי הם חושבים שאם הם יפסיקו לעשות דברים, הם יאבדו את תחושת הקיום. לכן הם יוצרים לעצמם עומס אינסופי, כדי להרגיש שהם קיימים, משמעותיים, ומועילים. אליעד מדגיש שזו הסיבה העמוקה יותר לכך ...