... הוא מרוויח מהאמונה שאין טוב בלי רע? ההיגיון שמאחורי הצורך ברע אחת התשובות האפשריות היא שהאמונה הזאת מקנה לו תחושת קיום. אם אדם היה נמצא בפרספקטיבה שבה יש רק טוב בלי רע, הוא לא היה מסוגל לתפוס את עצמו כיישות ... האם אני בטוחה שזה בעייתי כמו שזה נראה? במקרים שבהם האדם מזהה שהוא מחזיק במשהו בגלל שהוא מספק לו תחושת קיום, הוא יכול להכיר בכך שזו פשוט המערכת שבה הוא פועל - או לנסות לצאת ממנה לחלוטין דרך חקירה עמוקה ...

... את הדברים שכן מתרחשים לפי רצוננו. אליעד מדגיש כי אם הכל היה מושלם וקל באופן מוחלט, האדם היה מאבד תחושת קיום. בלי רע, אין משמעות לטוב. כדי לחוש הנאה, סיפוק או אושר, חייב שיהיה גם צד נגדי, רע, שיגרום לנו ... למשמעות החיים? המשמעות של החיים לפי אליעד נובעת מהמאמץ ומהפער בין הרצוי למצוי. המאמץ הוא זה שנותן לחיים את תחושת הקיום, את התחושה שמשהו מתרחש במציאות. ללא מאמץ וללא קושי, החיים יאבדו מערכם ומשמעותם. האדם חייב את תחושת הקונפליקט הזו, ... ולקבל אותו כחלק בלתי נפרד מקיום משמעותי וחי. לסיכום, לפי אליעד כהן, החיים דורשים מאמץ משום שזה הבסיס לכל תחושת הקיום והמשמעות. אין קיום בלי קונפליקט ואין משמעות בלי מאמץ. האדם צריך להכיר בכך שהקושי, ההתנגדות והמאמץ הם לא רק ...

... אם אין לנו שום רצון? לפי אליעד, אם נגיע למצב שבו אין לנו שום רצון, לא תהיה לנו את תחושת הקיום, כי האני עצמו נבנה מתוך הרצון והצורך. במקרה כזה, הכל יתערבב: לא נדע אם אנחנו קיימים או לא, ולא ... למעשה נבנה מתוך רצון למלא את החיסרון הזה. האם קיימת שלמות מבלי להרגיש חסר? לסיום, אליעד מציין כי כל חוויית קיום, כל תחושת שלמות, חייבת לכלול גם את תחושת החיסרון. אם לא נחווה חיסרון, לא נוכל לדעת אם אנחנו באמת ...

... והיית מאבד את תחושת החיים שלך. כלומר, מה שנראה רע (כאב) הוא בעצם טוב, כי הוא מעניק לך את תחושת הקיום. הדוגמה הזו ממחישה איך להשתמש בהפך בצורה קיצונית כדי להבין את הטוב שבמצב הנוכחי. איך הקצנת המהות של דבר ...

... היא לא בחיים עצמם אלא בתודעה שמרגישה את הקיום. אדם מתאבד כי רע לו, אבל הרע הזה נובע מתוך תחושת הקיום שלו עצמו. מי שינסה להתאבד לא פתר באמת את שורש הבעיה. שורש הבעיה הוא התחושה של אני קיים, התחושה ... להבין את משמעות החיים? איך להפסיק לסבול? איך להתמודד עם מחשבות אובדניות? האם יש חיים אחרי המוות? מה גורם לתחושת הקיום? איך להשתחרר מהמציאות?

... כזה, אדם לא יחווה את קיומו, כלומר, הוא יישאר קיים פיזית, אך לא יידע על כך ולא יחווה את תחושת הקיום. המפתח בהבנה זו טמון בהבנת המושג של האין, של חיים ללא תודעה. מה קורה כשנפנים כל הפחדים והרצונות? בהמשך ... את עצמו, אלא מבצע פעולה של רצון נוסף, מה שמעיד על כך שהוא לא שוחרר לחלוטין. האם החיים ללא תחושת קיום אפשריים? אליעד כהן מציע רעיון נוסף, לפיו אם האדם היה מאבד לחלוטין את תחושת הקיום שלו, כלומר, אם הוא לא ידע שהוא קיים, תחושת הקיום הייתה נעלמת, אך לא הקיום עצמו. הוא מציין כי זהו הבדל חשוב: אם אדם מנסה להעלים את תחושת הקיום בכוח, הוא לא מצליח, כי הרצון להעלים את התחושה הוא חלק מהותי מהתהליך - הוא מחזק את התחושה במקום להעלימה. אליעד מסביר שלמעשה, כאשר תחושת הקיום נעלמת מעצמה, אדם יכול להיות קיים פיזית, אך לא להרגיש את קיומו, כמעט כמו חפץ, שאינו מודע לקיומו. מהו ... להתקיים ללא תודעה? איך להיפטר מפחדים? מה זה ביטול לאין סוף? האם ניתן להיות בשני מצבים בו זמנית? מהי תחושת קיום? האם אפשר באמת לחיות ללא רצונות? אליעד כהן מסביר את הנושא של חיים ללא רצונות, פחדים, תודעה, רגשות ומודעות, ... עצמו ובלי לדעת שהוא קיים. הוא מציג רעיון עמוק לפיו ייתכן מצב שבו אדם חווה את הקיום שלו ללא תחושת קיום מודעת, ומסביר שהשכל הפשוט אומר שאם אדם יאבד את כל הרצונות שלו, את כל הפחדים, את כל הרגשות ואת ... לבטל את רצונותיו מתוך רצון לעשות זאת, כי עצם הרצון לבטל הוא גם רצון. מה המשמעות של חיים ללא תחושת קיום? אליעד כהן מדגיש נקודה מורכבת לפיה אם באמת תיעלם תחושת הקיום של האדם, כלומר, האדם לא יהיה מודע שהוא קיים, מבחינת ההיגיון הפשוט זה יהיה כאילו הוא לא קיים בכלל. הוא מסביר שאם האדם לא יודע שהוא קיים, התחושה של הקיום היא זאת שנעלמת ולא הקיום עצמו. אליעד מציין שזהו הבדל חשוב מאוד: יש הבדל בין להעלים לבין מצב שזה ... בכוח, הוא לא באמת מצליח, כי הרצון להעלים את התחושה הוא זה שדווקא מחזק את קיומה. אליעד מחדד שאם תחושת הקיום נעלמת לחלוטין מעצמה, האדם למעשה קיים באופן פיזי, אך אינו חווה את עצמו כקיים. הוא מדגיש שההיגיון הרגיל אומר ... להתקיים ללא תודעה? איך להיפטר מפחדים? מה זה ביטול לאין סוף? האם ניתן להיות בשני מצבים בו זמנית? מהי תחושת קיום?

... תחושת האני, חייב להגיע כוח חיצוני שישפיע עליך. אתה לא יכול למחוק את עצמך לגמרי לבד, כי תמיד נשארת תחושת קיום בסיסית. רק אם המציאות או הכוח העליון יחליטו לתת לך את זה במתנת חינם מוחלטת - תקבל את זה. ...

... אם כל מה שתרצה יקרה או כל מה שיקרה אתה תרצה אתה לא תרגיש שאתה קיים תהפוך להיות כלום התחושה של הקיום שלך תיעלם, אוקי עכשיו מה שגורם לבן אדם להרגיש שהוא זה הוא מה שגורם לך להרגיש שאני זה אני ...

... לדעת ולהגדיר את הכל, הוא ישתחרר מהסבל באופן מוחלט. במצב כזה, אין הבדל בין טוב לרע, אין פחד, אין תחושת קיום מותנית בידיעות, ואין חיסרון מכל סוג שהוא. אליעד גם מזהיר מפני מלכודת נוספת: אנשים עשויים לנסות להרגיש בנוח עם ...

... כאב כדי להרגיש חי. הוא מסביר שלפעמים אדם יעדיף להרגיש משהו שלילי כמו כאב, כי זה גורם לו להרגיש תחושה של קיום וחיות. עם זאת, הוא מדגיש שבמקרה כזה האינטרס הסמוי של האדם הוא להרגיש חי באמצעות הכאב. כלומר, גם כאן ...