... האמיתי, והרגשת ההצלחה נובעת מההבנה שאני עשיתי את זה. זה מה שחשוב, תחושת הערך העצמי שנוצרת מתוך הניצחון המחשבתי, ולא מתוך מה שקרה בפועל בשדה הקרב. האם יש ...

... פרגון תמיד חיובי? פרגון יכול להיתפס כהכרת תודה או הערכה כלפי מי שעשה משהו טוב, אבל יש לו גם צדדים שליליים. לדוגמה, כאשר אנו מפרגנים למישהו, ישנו ... מעורר תחושת טובת לב, ובחלק מהמקרים זה גם מגביר את תחושת הערך העצמי של המפרגן. עבור המקבל, פרגון עשוי להוות תמיכה או חיזוק, ולגרום לו להרגיש מוערך ואהוב. עם ... לעצמנו, וזהו חלק מהתהליך של העצמה אישית. אם נלמד להעריך את עצמנו ולראות את ההישגים שלנו כחיוביים, נוכל להפרגן לעצמנו ולתחום גם בלא תחרות עם אחרים. מהו פרגון? ...

דימוי עצמי בעבודה, ערך עצמי בעבודה, להעריך את עצמך, תחרותיות בעבודה, רגשי נחיתות בעבודה, קושי במקום עבודה, מרגישה טיפשה, מרגישה לא חכמה, תחרות במקום עבודה, קריירה, עבודה בהייטק למה את מרגישה טיפשה בעבודה ואיך להתמודד עם התחושה הזו? אליעד כהן מסביר איך להתמודד עם רגשות של דימוי עצמי נמוך ותחושת טיפשות במקום העבודה, במיוחד בסביבה תחרותית כמו תחום ההייטק. הוא מתחיל בשאלה למה בכלל את מרגישה טיפשה. לתחושת הטיפשות יכולות להיות מספר ... בעבודה היא דווקא סימן שאת כנה עם עצמך, בעוד שהם בורחים מהאמת. איך להפסיק להרגיש טיפשה ולשפר את הדימוי העצמי בעבודה? אליעד מציע לך להבין את הסיבה האמיתית שבגללה את מרגישה טיפשה. אם הסיבה היא שאת פשוט איטית יותר, זאת לא באמת בעיה אלא רק הגדרה. אם את באמת רוצה ... מאחרים, זה הדבר החשוב באמת, וזה היתרון האמיתי שלך. איך להתמודד עם רגשי נחיתות בעבודה? איך להעלות את הדימוי העצמי בעבודה? איך להפסיק להרגיש טיפשה בעבודה? האם תחרותיות בעבודה היא דבר חיובי? איך להשתחרר מהשוואות חברתיות? האם העובדים סביבי באמת נהנים בעבודה? איך ...

... דימוי עצמי, חרדה חברתית, ערך עצמי, הערכה עצמית, להעריך את עצמך, ביישנות יתר, לא להיפגע מאחרים, מה חושבים עליך? לאהוב את עצמך, להיות כמו כולם, מרגיש שונה מכולם למה אנחנו מרגישים שונים או אאוטסיידרים מול אנשים ... רב של גורמים, אך בעיקר מתפיסות עצמיות ומהדרך בה אנו מעריכים את עצמנו ביחס לאחרים. אליעד כהן מסביר שהתחושה של אני שונה, אני לא כמו כולם או אני אאוטסיידר היא בסופו של דבר ביטוי של חוסר קבלה עצמית. אם אתה מרגיש רע עם עצמך כשאתה בחברה, זה נובע מכך שיש בך ספק לגבי עצמך ולגבי הערך העצמי שלך. הספק הזה מעורר אצלך חרדה חברתית, מכיוון שאתה עסוק בלחשוב מה האחרים חושבים עליך, ומאחר שאתה לא בטוח איך אתה נתפס בעיניהם, זה גורם לך להיות ... אכפת לך ממה שאחרים חושבים. איך להתמודד בצורה מעשית עם חוסר הערכה עצמית? אליעד מציע שיטה מעשית להתמודדות עם תחושת אאוטסיידריות או חוסר הערכה עצמית. הוא ממליץ לקחת דף ולכתוב את כל מה שאתה לא אוהב בעצמך או במה שאתה לא מרוצה מעצמך. אחרי שרשמת את הדברים, עליך להחליט מה הכי חשוב לך לשנות ומה אתה ... לקבל את זה באופן מוחלט. כיצד ודאות מוחלטת משפיעה על תחושת הערך העצמי שלנו? לדברי אליעד, הסבל וחוסר הנוחות החברתית מתרחשים תמיד כאשר אין לך ודאות מוחלטת לגבי המצב שבו אתה נמצא. אם תהיה לך ודאות מוחלטת שאתה לא יכול לשנות ... חרדה חברתית? למה אכפת לי ממה שחושבים עליי? איך לשפר הערכה עצמית? מה לעשות אם אני מרגיש שונה? איך להפסיק להיפגע מאנשים? למה אני מרגיש אאוטסיידר? ...

לגרום למישהו לא להאמין באלוהים, בן חוזר בתשובה, בת חוזרת בתשובה, בן זוג חוזר בתשובה, בת זוג חוזרת בתשובה, בעל חוזר בתשובה, הורים של חוזרים בתשובה, חזרה בתשובה, חזרה בשאלה

... יחסים, לתת כבוד, לא לכבד, לשמוח בשמחת האחר, לזלזל במישהו, להעריך אחרים, לפרגן, לתת יחס טוב, לתת יחס רע, חוסר פרגון, חוסר הערכה מה המשמעות של לשתף מישהו בהישגים שלנו? כאשר אדם משתף אדם אחר בהצלחה, למשל שהוא התקבל לעבודה או הצליח במבחן, הוא עושה זאת מתוך כוונה מסוימת. לא תמיד השיתוף מגיע מתוך רצון לקבל חיזוק או הערכה , לפעמים זה רק שיתוף לשם השיתוף, אך לרוב ישנה מטרה נסתרת. המטרה יכולה להיות לקבל פידבק ... ויפתח פחד מאי - קבלת תגובה חיובית בעתיד. לפעמים, דווקא ההקטנה או הזלזול יוכלו לגרום לאותו אדם לפתח עמידות רגשית וללמוד להעריך את עצמו בלי תלות בחיזוק חיצוני. לדוגמה, אם מישהו אומר קיבלו אותי לעבודה טובה, אפשר לומר לו ... לדוגמה, אם מישהו משתף בהצלחה והצד השני פשוט לא מגיב, האדם עלול להרגיש לא נעים בהתחלה, אך לאורך זמן ילמד לספק לעצמו את ההערכה והפרגון שהוא צריך, ובכך להיות פחות תלוי באחרים. זה יוצר אצלו מנגנון של חוסן נפשי ושל ... כזו בעולם, וההבנה הזו יכולה לשחרר את האדם מתלות רגשית. למה אנשים נפגעים מחוסר פרגון? אנשים נפגעים מחוסר פרגון או מחוסר הערכה כאשר הם מאמינים שמגיע להם משהו ספציפי מהסביבה. לדוגמה, אם מישהו מאמין שכאשר הוא מצליח במשהו, הוא חייב לקבל שבחים והערכה, הוא ייפגע כאשר לא יקבל אותם. אך אם הוא יבין שאין שום חוק במציאות שמחייב את האחר לפרגן ... מצד האחר. למה אנשים משתפים בהצלחות שלהם? האם לזלזל זה תמיד רע? מה המשמעות של פרגון אמיתי? איך להשתחרר מתלות רגשית? מהי הערכה עצמית בריאה? האם חוסר יחס יכול להועיל? ...

... שהחיסרון הזה מתמלא. הם רוצים להרגיש שהם בעלי ערך, וכאשר אחרים אוהבים אותם, זה בעצם מאשר את הערך העצמי שלהם. לדוגמה, אדם שמרגיש חסר ביטחון ...

... האדם הזה מרגיש רע משום שהוא מאמין שרצונו להצליח במבחן מחויב, כי ההצלחה מעניקה לו תחושת ערך עצמי . כדי להפסיק להרגיש רע בשיטה הזו, הוא צריך להכיר בכך שהיתרונות של תחושת ההצלחה הם אלו שגורמים לו לסבל. אם יהיה מוכן לוותר על תחושת הערך שמגיעה עם ...

... ממשהו כשהוא ממלא לו חיסרון או צורך מסוים. בתחילת הקשר, למשל, הוא ממלא חסרונות שהיו קיימים קודם לכן - בדידות, צורך באהבה, הערכה עצמית, רצון למשפחה וילדים - ולאחר שהחסרונות הללו ... אדם משתעמם מהבית החדש שלו, עליו להיזכר בבית הישן ולהבין אילו חסרונות היו חוזרים אילו היה חוזר לשם. ההיזכרות הזאת יוצרת מחדש הערכה והתרגשות מהבית החדש. דוגמה נוספת היא אדם שנמאס לו ... של אבטלה וחוסר משמעות. אם הוא ישאל את עצמו איזה חסרונות היו חוזרים לי אילו הייתי מתפטר עכשיו? הוא יחווה מחדש את התשוקה וההערכה לעבודה הקיימת. האם מודעות לצרכים פוגעת בהתלהבות? ...

... חוק המשיכה, חוק ההימשכות, להאמין בעצמך, אמונה עצמית, ביטחון עצמי, ערך עצמי, הספר הסוד, ביקורת על הסוד, הסרט הסוד, The secret, אימון למכירות מה הבעיה המרכזית של שיטת הסוד במכירות ובחיים? אליעד כהן דן בהרצאתו ... הסוד לא עובד לי, כנראה משהו דפוק בי, וזה יוביל אותו לייאוש ולפגיעה בערך העצמי . מה ההבדל בין להאמין לבין לבדוק את האמת? אליעד מדגיש שהפתרון הנכון הוא תמיד לבדוק את האמת. כאשר אדם לא בטוח שהוא יכול להצליח ...