... כפי שהיא מרגישה. מה החשיבות של ניתוח הנחות יסוד מול ילדים? אליעד כהן מדגיש שכאשר הילד מגיב בצעקה או בכעס, ישנן הנחות יסוד שעומדות מאחורי ההתנהגות שלו. הוא מסביר שכל פעם שהילד מגיב בהגזמה, זה סימן שיש בתוכו הנחת יסוד חזקה ולא מודעת שגורמת לו להתנהג ככה. במקרה של הילדה והפסטה, ההנחות היסוד הן אני לא רוצה שהפסטה תיגע בקטשופ, והנחת יסוד נוספת שאולי גורמת לתגובה חריפה: אם משהו לא מתאים ... להוביל את הילד להכרה והבנה של אותן הנחות יסוד פנימיות שמפעילות אותו. כאשר הילד מבין שהוא מגיב ...

... תשובה לא מסתיימת מיד בתשובה פשוטה אחת, אלא דורשת בדיקה מעמיקה יותר של הנחות היסוד שלה. מתי לגיטימי להמשיך לשאול שאלות למרות ... כמו הסיכוי הנמוך או המשמעות הממשית של אירוע כזה גם אם יתרחש. מהם הנחות היסוד שמאחורי כל שאלה? אליעד מסביר שבכל שאלה שמישהו שואל קיימות הנחות יסוד מסוימות. לכן כשמישהו נותן תשובה, הוא צריך קודם להבין מהן אותן הנחות יסוד. הוא מביא דוגמה של אדם שפונה אליו בשאלה: הלקוח ... כן ללא לא מתאים לכל אחד, כי לפעמים האדם מעוניין בתשובה ממשית שתתאים להנחות היסוד שלו. הוא נותן דוגמה בה אדם שואל מה אני רוצה? ... עצמה אלא בחקירה מתמשכת של אמיתות נוספות. איך לדעת אם התשובה נכונה? מהן הנחות יסוד בשאלות? האם יש תשובה מוחלטת? איך להתמודד עם ...

... רוחנית, היא תהליך של חקירת הנחות היסוד שבבסיס כל המחשבות והרצונות שלנו. כדי להבין למה אנחנו רוצים משהו מסוים, עלינו לשאול את עצמנו שאלות יסוד: למה אנחנו רוצים זאת? מה גורם לנו לחשוב שזה ... תהליך בלתי נגמר. למה חקירת הנחות היסוד נראית בהתחלה אינסופית? אליעד מסביר שלכל מחשבה או פעולה יש לפחות שתי הנחות יסוד שצריך לבדוק: האם התוצאה אכן נובעת מהסיבה? והאם הסיבה עצמה נכונה? הוא מדגיש שבכל פעם שבודקים הנחת יסוד מסוימת, היא מתפצלת לפחות לשתי הנחות יסוד חדשות, כך שהחקירה מתרחבת ונראית אינסופית. הוא מתאר זאת כמין פירמידה או עץ שמתפצל יותר ויותר, כאשר כל ניסיון לענות על שאלה מייצר עוד ועוד שאלות חדשות. ... של התהליך. האם תהליך חקירת הנחות היסוד באמת אינסופי? למרות הרושם הראשוני, אליעד מבהיר כי התהליך אינו באמת אינסופי. בתחילה, כאשר מתחילים לחקור, התהליך נראה אינסופי כי כמות השאלות הולכת ... שבהתחלה קשה מאוד לחקור את הנחות היסוד, בדיוק כמו אדם שלומד שפה חדשה (כמו סינית) לראשונה. הוא נותן דוגמה של אדם ששומע מילה בסינית בפעם הראשונה, שלא יצליח לזכור אותה גם אחרי כמה חזרות. אבל ... אותו הדבר נכון גם לחקירת הנחות היסוד - בפעמים הראשונות זה קשה מאוד, אבל עם הזמן החקירה נעשית פשוטה ומהירה יותר. הוא מראה כיצד כאשר חוקרים נושא מסוים בפעם הראשונה, התהליך קשה ואיטי. אבל ... לנקודה שבה הוא מבין את כל הנחות היסוד של עצמו. האם אפשרי באמת להגיע לשלמות ואושר מוחלט? אליעד מבהיר שלמרות שהתהליך נראה מורכב ואינסופי בהתחלה, הוא למעשה תהליך סופי ואפשרי. ברגע שהאדם ... בסופו של תהליך זה, כאשר כל ההנחות היסודיות נבדקות עד הסוף והאדם משתחרר מהן לחלוטין. הוא מסכם שהמפתח להשגת האושר המוחלט הוא לא לדלג על אף שלב בתהליך, אלא לעבור את כולו צעד אחר צעד, שאלה אחר ... להיות אלוהים? איך לחקור הנחות יסוד? האם הארה רוחנית אפשרית? האם חיפוש השלמות אינסופי? איך להשתחרר מהרצונות? מהי מודעות עצמית? ...

... אליעד מדגיש, שההבנה שלו נמדדת באופן שבו האדם יכול להתבונן במשפט או ברעיון מסוים, לפרק את הנחות היסוד שלו, לבחון מה אפשרי ומה מחויב, ולהגיע לתובנות אמיתיות ומעמיקות ... את התכנים שלו היא היכולת השכלית שלך להתבונן בכל טענה, לשאול מה ההיפך שלה, לפרק אותה להנחות היסוד שלה ולבדוק אותן עד הסוף. הבנה כזו מגיעה רק דרך חקירה עצמית ... היכולת הזו נמדדת בהצלחה שלך להבין לעומק תחום שמעולם לא פגשת קודם לכן. מדוע חשוב לבדוק את הנחות היסוד של כל דבר? אליעד כהן מדגיש את החשיבות של בדיקת הנחות יסוד, מאחר והבנה אמיתית של כל נושא מתבססת על היכולת לפרק טענות להנחות היסוד שלהן. הוא מסביר שעליך לשאול תמיד: מי אמר שזה ככה?, מה הסיבה והתוצאה?, האם זה מחויב או אפשרי?. אם אינך מסוגל לזהות את כל הנחות היסוד שמאחורי הטענות או המשפטים שאתה נתקל בהם, סימן שאתה עדיין לא ... לנתח ולהבין במהירות וביעילות כל נושא חדש שמעולם לא למדת עליו קודם לכן, באמצעות בדיקת הנחות יסוד, סיבה ותוצאה, מחויב ואפשרי, ויכולת להסיק מסקנות לוגיות ... איך לדעת אם אני תלמיד אמיתי של אליעד כהן? מהי יכולת שכלית אמיתית לפי אליעד כהן? איך לבדוק הנחות יסוד של טענה? מה ההבדל בין זיכרון להבנה שכלית אמיתית? מה המבחן ...

... תתפתח מערכת יחסים, תחשוש מהאפשרות שהיא תאמר לך לא. ככל שאתה מייחס חשיבות גבוהה יותר למטרה, כך גדל החשש מכישלון. הפחד נשען על שלוש הנחות יסוד: 1. אתה פונה אליה כדי להשיג מטרה מסוימת (שתרצה אותך). 2. יש אפשרות שהיא תסרב, ותדחה אותך. 3. אם היא תסרב, זה נתפס כמשהו רע שגורם לך להרגיש לא טוב. איך אפשר להתגבר על ההנחת יסוד של אני חייב להשיג משהו? אם אתה מצליח לפנות לאדם ... וכתוצאה מכך הוא חושש שהתכלית לא תתממש ואז אם הוא ממש רוצה שהבחורה תרצה אותו אז הוא ממש יפחד להתחיל עם אותה בחורה אוקי אבל מה בעצם הנחות היסוד שלו הנחות היסוד שלו הן שהוא מתחיל איתה כדי שהיא תרצה אותו ושיש אפשרות שהיא תגיד לו לא ושאם היא תגיד לו לא אז הוא ירגיש מזה רע. אבל הנחת היסוד הראשונה פה בסיפור היא שהוא מתחיל איתה שהוא פונה אליה כדי למצוא חן בעיניה נכון זאת הנחת היסוד הראשונה, אמרנו עוד פעם אחד הוא פונה אליה כי הוא ... תדחה אותו זה רע, עכשיו השיטה שאומרת בא תגיד שאתה לא רוצה אותה או בוא תרצה את עצמך יותר בלעדיה זה תוקף את מה אכפת לך עכשיו יש לנו את הנחת היסוד שאומרת היא תדחה אותך נכון איך תוקפים את זה ... בזה שהצלחת בעבר ותזכור את הדברים הטובים שבך ואז תהיה בטוח שאתה תותח ואז לא תפחד להתחיל איתה בסדר ויש אפשרות לתקוף את הדבר הראשון את הנחת היסוד הראשונה הנחת היסוד הראשונה אומרת שאתה פונה אליה כדי להשיג ממנה ... להתחיל איתה איך תשכנע את עצמך שאתה מדבר איתה סתם ולא כדי להתחיל איתה למרות שאתה רוצה אותה איך תעשה את זה התשובה היא פשוטה יש לבן אדם הנחת יסוד יותר בסיסית שאומרת לא פונים למישהו לדבר איתו אלא אם כן אתה צריך ממנו משהו יש הנחת יסוד יותר בסיסית, עכשיו אם אתה כבן אדם מניח שאתה לא ... כדי שהיא תרצה אותך אז אתה אומר לעצמך אוקי למה אני פונה אליה כדי שהיא תרצה אותי אוקי ומה יקרה אם היא לא תרצה אותי וכו אבל אם יכולת בהנחת היסוד הבסיסית שלך לחשוב שאתה יכול לדבר עם מישהו סתם ... רוצה משהו עם מטרה. אליעד: מה השאלה איפה השאלה? ש: איך להרגיש בזה נוח. אליעד: אין אפשרות. ש: למה אין אפשרות? אליעד: אמרתי לך יש כמה הנחות יסוד אחד שאתה פונה אליה כי אתה רוצה משהו שתיים שיש אפשרות שלא תשיג את המשהו שלוש אם לא תשיג את המשהו יהיה רע נכון עד כאן זאת אמת, כמישהו מתחיל עם בחורה המקרה הקלאסי הוא מניח שלוש הנחות יסוד אחת שהוא רוצה משהו שתיים שיש אפשרות שהיא תדחה ...

... לתשובה אחת, כי זה לא תמיד המצב. לפעמים, יש שאלות שיכולות להוביל אותנו לתשובות שונות, ולכן חשוב לבדוק את הנחות היסוד שעומדות מאחורי השאלה והתשובה. כיצד נוכל לדעת אם משהו נכון או לא? כחלק מההסברים, אליעד מציין שעלינו לבדוק את הנחות היסוד שמאחורי כל טענה. אם לדוגמה מישהו טוען שהוא יכול להיות עשיר אם יקנה בזול וימכור ביוקר, השאלה המובילה היא: האם זה נכון? האם כל טענה מסתמכת על הנחות יסוד שיכולות להוביל אותנו למסקנה נכונה? כדי להבין זאת, יש לנתח את ההנחות הללו ולוודא שהן נכונות, שכן כל טענה ... נכונה, ולכן חשוב לנתח את השאלות שעומדות מאחוריהן ולוודא שהן נשענות על הנחות נכונות. כל טענה שמסתמכת על הנחות יסוד מוטעות, לא יכולה להוביל לתשובה נכונה. האם כל שאלה מובילה לתשובה אחת? איך לבדוק אם משהו נכון או לא? האם כל טענה ניתנת לבדיקה? מהן הנחות יסוד? איך נוכל למצוא את השאלה הנכונה? איך לגלות את השאלה שמתאימה לתשובה? ...

... מה זה פירוק לגורמים? איך למצוא את הנחות היסוד של השאלה? איך לפתור בעיות מסובכות? איך לפרק בעיה לגורמים? איך לפתור בעיות מורכבות? איך למצוא תשובות לשאלות מורכבות? איך לפרק בעיה לגורמים? ההרצאה ... יותר. לדוגמה, אם יש שאלה מסובכת על הנחות יסוד מסוימות, עליך להבין את כל חלקי השאלה. ברגע שמבינים את החלקים האלה, ניתן לשאול את עצמך מהי הנחת היסוד של השאלה?. לדוגמה, אם השאלה היא האם הסינים חיים יותר מהאמריקאים?, עליך לשאול קודם כל, מהי תוחלת החיים?, האם יש מקום שנקרא סין?, ולבנות את השאלה ... עליהן נשענת השאלה נכונות. הבנת הנחות יסוד של השאלות ברגע שמבינים את השאלה, יש לבדוק את ההנחות שמבוססות עליה. לדוגמה, אם השאלה עוסקת בתוחלת חיים בסין, נוודא שיש מקום כזה שנקרא סין, שנמצאים ... תוחלת חיים. שאלות רבות תלויות בהנחות יסוד שאותן חשוב להבהיר. האם ניתן לפרק שאלה מורכבת לגורמים? כאשר יש שאלה מורכבת, לא תמיד ניתן לפשט אותה. במקרים כאלה, השאלה המורכבת חייבת להיות מנותחת ... בעיות מורכבות? פירוק בעיה לגורמים? הנחות יסוד של השאלה? הסדר החשיבתי בפתרון בעיות? איך להתמודד עם שאלות רבות? ...

... המרכזית לבדידות בחגים נעוצה בציפיות החברתיות ובנורמות שאנשים המציאו לעצמם. כיצד הנחות היסוד על חגים יוצרות תחושת בדידות? תחושת הבדידות בחגים מבוססת על שתי הנחות יסוד מרכזיות שאינן בהכרח נכונות: ההנחה שלחגים יש משמעות מיוחדת וגדולה יותר ... חג, כי היא לא קושרת לחג ערכים או ציפיות חברתיות. כיצד נוצרת תחושת בדידות עקב הנחות יסוד על חגים ועל יחד? לדעת רבים, תחושת הבדידות מתחזקת בגלל שתי הנחות יסוד: שהחגים הם אירוע בעל משמעות גדולה ומיוחדת. שבדידות היא בהכרח מצב שלילי ... ובדידות היא פשוט מצב של להיות פיזית לבד, בלי לייחס לו ערך שלילי. אם מבטלים את הנחות היסוד האלו, הבדידות בחגים לא נתפסת כטראגית או כבעיה מיוחדת. אך עולה בעיה ...

... איך לדעת שמצאת את הסיבה של משהו? האם מצאתי את הסיבה הנכונה? איך למצוא את כל הנחות היסוד? אימות הנחות היסוד, למה דווקא התוצאה הזאת? האם הסיבה מחייבת את התוצאה? האם מצאתי את כל הסיבות? חקר סיבה ותוצאה איך אפשר לדעת שמצאת את הסיבה האמיתית למה שקרה? הנושא המרכזי הוא ... המדויקת לתוצאה מסוימת, ואיך ניתן לוודא שהסיבה שגילינו היא הנכונה והמלאה. אליעד כהן מסביר בצורה מפורטת כיצד לחקור סיבה ותוצאה, כיצד לזהות את הנחות היסוד, ואיך לוודא שלא החמצנו סיבות אחרות. מהי הדרך הנכונה לבדוק האם מצאנו את הסיבה הנכונה? אליעד כהן נותן דוגמה של אדם שבגד באשתו, וכשהיא מבקשת הסבר, היא רוצה ... הובילה דווקא לתוצאה הזאת (בגידה). מדוע חייבים למצוא את כל הסיבות האפשריות לאירוע? לדברי אליעד כהן, לכל תוצאה בעולם יש לפחות שתי סיבות או שתי הנחות יסוד. אם זיהינו רק סיבה אחת, אנחנו בעצם לא יודעים אם פתרנו את הבעיה באופן מלא, כי אולי יש סיבות נוספות שלא חשפנו עדיין. דוגמה לכך היא שריפת נייר: האם הוא נשרף רק ... איך אפשר לדעת באופן מוחלט שמצאנו את הסיבה האמיתית? לדברי אליעד כהן, הדרך היחידה לדעת בוודאות שמצאנו את הסיבה האמיתית היא להגיע למצב שבו כל הנחות היסוד וכל הסיבות האפשריות זוהו באופן מוחלט וברור, עד שאי אפשר לדמיין מצב אחר. רק אז אפשר לומר בוודאות שזיהינו את הסיבה המדויקת והמלאה לתוצאה. הוא מביא דוגמה נוספת ... המרכזי של אליעד כהן הוא שכדי להיות בטוח במאת האחוזים שמצאת את הסיבה המדויקת לתוצאה, עליך להגיע למצב שבו לא ניתן לדמיין שום אפשרות אחרת, ושכל הנחות היסוד וכל הסיבות האפשריות זוהו באופן מלא ומוחלט. איך לדעת מה הסיבה לתוצאה? מהי סיבה מחייבת? איך לוודא שהסיבה שמצאתי נכונה? מה הן הנחות היסוד של סיבתיות? למה דווקא התוצאה הזאת קרתה? איך לפתח את הדמיון? יש לפחות 2 הנחות יסוד, יש לפחות 2 סיבות, הצורה מורכבת מ 2 מהויות, כל דבר מורכב מ 2 חלקים לפחות, מהי סיבה מחייבת? מהי סיבה מאפשרת? כמה הנחות יסוד יש? כמה סיבות יש? כמה מהויות יש? איך לדעת מה הסיבה של משהו? איך לפתח את הדמיון? איך לדעת האם משהו אפשרי או מחויב? למה הנייר נשרף? למה רע לי? מה הנחות היסוד של משהו? מה גורם למשהו? דמיון מפותח, איך לדעת האם משהו מחויב? איך לדעת האם הסיבה מחייבת את התוצאה? איך לדעת למה היא בגדה? איך לדעת למה הוא בגד? למה אני ... רוצה משהו? איך לדעת למה אני עושה משהו? איך לדעת למה אני חושב משהו? איך לדעת למה אני מרגיש משהו? איך לדעת שמצאתי את הסיבה? מציאת הסיבה, מציאת הנחות היסוד, מציאת המהות, איך לדעת למה אני מפחד? ...

... מוחלט את המשמעות של המחשבות והרגשות שהאדם חווה. לפי אליעד כהן, כל רגש או בעיה נפשית מתבססים על הנחות יסוד שהאדם מקבל כמובן מאליו, ואינו בודק לעומק. ככל שהחקירה מדויקת יותר, כך ניתן ... אך ככל שמנסים להבין אותו לעומק, המשמעות שלו מתפרקת והמשפט הופך לחסר משמעות. כיצד חקירה של הנחות יסוד מבטלת פחדים לא הגיוניים? אליעד כהן מציג דוגמה של אדם שמפחד שאריה יצא לו ... לתחושות האלה. הוא טוען שכאשר אדם מתבונן באמת לעומק, הוא מגלה שכל הביטויים והרגשות האלה בנויים על הנחות יסוד שגויות, וכשהנחות היסוד מתבררות כחסרות בסיס - כל הרגש או התחושה מתפרקים ונעלמים. כיצד שיטת החקירה של ... נפשיות כמו סכיזופרניה או מחשבות שווא? לפי אליעד כהן, בעיות כמו סכיזופרניה או מחשבות שווא נגרמות מהנחות יסוד שהאדם לא בחן לעומק. הוא טוען שבאמצעות חקירה רגשית מדויקת, ניתן לאלץ את האדם לבדוק את הנחות היסוד שיצרו את המחשבות הללו. כאשר האדם חוקר לעומק את התהליך שהוביל להיווצרות מחשבת ...