... אני חושב שאני כאילו נשען על זה נאחז לזה. אליעד: אין בעיה תעשה ניסוי אתה אולי יכול גם לא לאכול תנסה, עכשיו תקשיב הגרסה הפשוטה שלי אומרת הפשוטה מה שקורה בראש שלך אתה יכול לשנות מה שקורה מחוץ לראש ... אמת אתה רוצה ללכת באמת הפשוטה יש לך משהו תנסה לפתור אותו. ש: אם אני נגיד לוקח אוכל בריא האם לאכול בריא. אליעד: אתה אף פעם לא לוקח אוכל בריא אתה לוקח אוכל שאתה חושב שהוא בריא. ש: מה שאני ... יכול להיות שיש שם משהו יותר כאילו מה יותר מתאים. אליעד: אתה אומר כזה דבר אתה אומר אתה רוצה לאכול אוכל לא בריא ואתה לא יודע אם זה בריא או לא אבל מה וודאי לך שאתה רוצה לאכול את זה נכון אבל אתה צריך לשאול את עצמך מה יותר וודאי לי יותר וודאי לי שאני רוצה לאכול את זה כמה אני בטוח שאני רוצה לאכול את זה וכמה אני בטוח שזה לא בריא ושזה ידפוק אותי אם בסוף התשובה היא תראה אם זה בריא או לא אני לא יודע אבל זה שאני רוצה לאכול את זה זה בטוח אז תאכל את זה. ש: זה מה שקורה בפועל השאלה פה אם אני לא. אליעד: ... ויש כאלה שאומרים שזה לא בריא רק אם תאכל אחר כך את זה אז אתה אומר עזוב אני רוצה לאכול אני אוכל ואם אחרי שאתה תאכל את זה יכאב לך הראש אז אתה תגיד רגע לא אכפת לי מה ...
... כל הזמן תרצה ללכת אליה מצד שני זה גם יכול לגרום לך להגיד טוב עכשיו אני רוצה בהרבה מסעדות לאכול נכון לא בהכרח דווקא המסעדה הזאת, זאת אומרת שאם בן אדם נגיד יהיה לו סקס מאוד טוב זאת אומרת ...
... שאני אשתגע ואני ירה באנשים עכשיו אנחנו נשאל אותו את השאלה הבאה האם אתה מפחד שתשגע ופתאום תלך ותנסה לאכול כיסא הוא יגיד לא אוקי אתה מפחד שאם תשתגע אתה תירה באנשים כן למה כי הוא אומר כן כי לאכול כיסא זה לא הגיוני בכלל ולירות באנשים זה קצת הגיוני נכון יפה זאת אומרת יש בתוכך את הפרספקטיבה הזאת תחפש אותה ותטפל בה הבנו את הסיפור כי בתת מודע שלו אין לו רצון לאכול כיסאות אין לו רצון כזה לכן הוא אומר גם אם אני אשתגע למה שאני אוכל כיסא כאילו אין בזה ...
... לזה כתחביב. במקום להתחיל דיאטה מתוך לחץ אני חייב להוריד X קילו, אפשר לפעמים לצום שעה - שעתיים או לאכול בריא לכמה שעות סתם כך, מתוך סקרנות או כי כך מתחשק לי עכשיו. זה מפחית את הפחד מכישלון, כי ... לעשות דיאטה בשעה הקרובה סתם ככה בא לי אתה גם יכול לעשות הפוך להגיד בא לי עכשיו בשעה הקרובה לאכול לא בריא ככה בא לי כי אז זה גם יהיה הגיוני שבא לך לעשות דיאטה בשעתיים הקרובות, הרעיון הוא ...
... אני רוצה אותך בכל זאת ואז היא אומרת לך אין בעיה סבבה בוא נשב נאכל צהריים ואז אתם יושבים לאכול צהריים ואחרי שאתם יושבים לאכול צהריים פתאום בה חבר שלה ולידך היא לא מתביישת היא מנשקת אותו, זה נקרא שהיא בוגדת בך? ש: לא. ... להגיע למצב שהיא לא תבגוד בך כי טוב לה איתך זה הכל, אתה מקים מסעדה אתה רוצה שאנשים יבואו לאכול כי טוב להם לאכול אצלך לא כי אם אני תופס אותך אוכל במסעדה ליד אתה לא תאכל פה יותר אם אני תופס אותך ...
... למישהו שטוען שהוא דיבר עם אלוהים או עם חיות. הוא נותן דוגמה מעשית: אם המוח אומר לך אתה חייב לאכול כי אתה לא רוצה למות, אליעד אומר לשאול את המוח למה אני לא רוצה למות?, ואז המוח יגיד כי ...
... הייתי איתו זה נקרא להתגעגע. ש: בהישרדותי. אליעד: הישרדותי כי מה זה געגוע נגיד אתה רעב ואתה פתאום רוצה לאכול אתה מתגעגע לאכול זה אותו דבר למה כי אתה אומר וואלה עכשיו אתה רע לך רע לך כואבת לך הרגל אתה נזכר ...
... את האמת לעומקה, האדם חייב לשנוא את ההקדמות, כלומר, לרצות את הדבר עצמו באופן ישיר בלי שום תנאים. למשל, לאכול כדי לחיות זו הקדמה, השאיפה היא להגיע למצב שבו אפשר לחיות בלי לאכול, או לפחות להבין את הערך האמיתי של האוכל בפני עצמו ולא רק כאמצעי. התכלית של שנאת ההקדמות היא לא ...
... אינה קשורה לאבחנה הפסיכיאטרית אלא להבנה של ההתנהגות והמצב של האדם בפועל. הוא נותן דוגמה פשוטה של אדם שרוצה לאכול עוגה למרות שהוא בדיאטה. לא חשוב אם יאובחן כסובל מהפרעת אכילה או לא, אלא מה שחשוב הוא להבין למה הוא רוצה לאכול או למה הוא לא רוצה לאכול. כך גם במקרה של אנורקסיה: אם הבחורה רזה מדי ולא אוכלת מספיק, חשוב לברר מה הסיבה להתנהגות שלה, מה ...
... גם לא רוצים למות. הוא מדגים זאת דרך דוגמה של אדם שלא רוצה לעשות שום פעולה למען חייו: לא לאכול, לא לזוז ולא לפעול בשום דרך, פשוט משום שאין לו שום רצון מיוחד. אליעד אומר שהאדם הזה ימות באופן ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם לאכול?, האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? האם יש או אין אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם אפשר לדעת הכל? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש משמעות לחיים? האם יש אמת מוחלטת? למה יש רע וסבל בעולם? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להנות בחיים? איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? למה לא להתאבד? בשביל מה לחיות? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? האם לדומם יש תודעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה העולם קיים? האם יש בחירה חופשית? האם הכל אפשרי? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: האם לאכול?, איך לחנך ילדים? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשפר את הזיכרון? איך להיגמל מהימורים? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם גירושין? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשנות תכונות אופי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפרש חלומות? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להאמין בעצמך? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בזוגיות? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: כעס ועצבים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? דיכאון? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל, מאמן לזוגיות, קואצינג מומלץ בנושאי האם לאכול - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331