... אכילה רגשית, לאכול כל 6 שעות, צום חצי יום, צום לפרקים, צום ובריאות, ירידה במשקל, בעד ונגד צום לסירוגין, כמה ארוחות צריך לאכול ביום? ארוחה אחת ביום, מה זה צום לסירוגין? מה זה צום לסירוגין ואיך הוא עובד? צום לסירוגין הוא דפוס ...
...הוא לא יהיה קיים בכלל. כי האני של האדם, הוא הדברים שהאדם עצמו מזדהה איתם והופך אותם להיות האני שלו. ומיהו האדם עצמו בלי הדברים שאיתם הוא מזדהה? או במילים אחרות, מהי המהות של האדם עצמו, בלי המחשבות / רגשות / ידע וכולי שלו? תשובה: הנושא הזה כבר ביארתי אותו לעומקו במקומות אחרים. וכל אדם בעולם, מוכרח להזדהות עם משהו, ולחוש כלפיו שהוא האני שלו. כי בלי שום הזדהות בכלל, ובלי שהאדם יתפוש את האני שלו כמשהו ממשי, בלי זה אין שום חוויית קיום, ואין שום אהבה או שנאה או רצון וכיוב. כך שמוכרח שתהיה הזדהות כלשהי...
...זה סימן שהוא טרם סיים את החקירה שלו. כל עוד יש תחושת מודעות כלשהי, אפילו תחושה חיובית, המשמעות היא שהחקירה עדיין לא הגיעה לסוף, ועדיין יש מה לבדוק ולחקור עוד. לסיכום, אליעד כהן ממליץ לחקור לעומק כל תחושה, כל מחשבה וכל רצון, כדי להגיע לנקודה הסופית של לא לדעת שום דבר בכלל, וכך להשיג את השלמות הפנימית ואת תחושת ההארה הרוחנית האמיתית. איך להגיע לשלמות עצמית? מה זה אומר לחקור עד הסוף? תחושת שלמות פנימית למה אני תמיד מרגיש חיסרון? מהי הארה רוחנית אמיתית? איך אפשר לא לדעת כלום? האם אפשר להרגיש טוב בלי...
...האם זה יעשה לך טוב? תשובה: לא ואם הוא יזלזל בך וכך ירגיש חזק? תשובה: מעדיף שלא רוצה להרגיש שהוא מרגיש יותר חזק ונמשך למראה החיצוני שלי שאני נראה גברי, שאני נראה חלק מהחברה / קבוצת החברים שלו מסקנה: האדם מרגיש לא מספיק גברי בכללי, גם לא במראה החיצוני שלו. הדרך שלו להרגיש גברי, היא באמצעות הפנטזיה שמישהו שנראה גברי, רוצה אותו וחושב שהוא כן גברי. וזה גורם לו להרגיש גברי. מסקנה אפשרית: נסה לחקור את עניין הרצון להיות גבר, האם אתה מספיק גברי, מה זה אומר להיות גברי, איך להיות גברי בלי קשר לגברים אחרים...
...למצב שבו הוא לא רוצה שום דבר, ומכנה את זה אחדות, הוא טועה. הסיבה לכך היא שמצב של לא לרצות שום דבר מוביל בהכרח לשעמום. אליעד מסביר שהאדם הזה לא באמת מבין את משמעות האחדות, כיוון שאחדות אמיתית אינה אי רצון בלבד, אלא מצב מורכב בהרבה. הטעות של האדם הטוען כי אחדות היא לא לרצות שום דבר טמונה בכך שהוא למעשה יוצר מצב של נפרדות חדשה: מצב שבו הוא מפריד בין לרצות לבין לא לרצות. בכך הוא מפספס את המהות האמיתית של אחדות, שהיא מצב שבו שני הצדדים - הרצון והאי - רצון - מתקיימים בו - זמנית ללא ניגוד או סתירה ביניהם...
...לאהוב את ילדו באופן בלתי מותנה, בלי קשר למעשיו או להצלחותיו, בעוד את בן הזוג הוא אוהב לרוב בתנאים מוגדרים ובציפיות מסוימות. כשמדובר בילדים, קיימת תחושת הזדהות עמוקה יותר, ההורה מרגיש שהילד הוא חלק בלתי נפרד ממנו, כמעט כמו שלוחה שלו. לעומת זאת, בן הזוג נתפס כאדם נפרד לגמרי, ולכן אהבה כלפיו כרוכה בתנאים ובדרישות. למה אנשים מעניקים יותר מדי לילדים שלהם? אליעד כהן מבהיר שאחת הסיבות לכך שהורה מעניק לילדו יותר מדי, היא שההורה בעצם מעניק לעצמו פיצוי על דברים שהוא עצמו לא קיבל בילדותו. הוא מביא דוגמה של...
...ביטחון עצמי, חוסר ביטחון עצמי שקרי, אמונה עצמית למה אין לי ביטחון עצמי למרות שאני מוצלח? אליעד כהן מסביר את המנגנון הנסתר של חוסר ביטחון עצמי לא הגיוני, מצב שבו האדם יודע באופן ברור שיש לו את הכישורים והיכולות להצליח במשימה מסוימת, אך בכל זאת הוא חש חוסר ביטחון עצמי ולא מאמין בעצמו. הדוגמה הברורה לכך היא כאשר מציעים לאדם להשתתף באולימפיאדה, והוא יודע שהוא כבר התחרה וניצח באולימפיאדה בעבר, ולכן על פניו אין שום סיבה אמיתית שיחוש חסר ביטחון. זהו חוסר ביטחון עצמי שקרי - מצב שבו ההיגיון של האדם אומר...
...נותן הסבר מורכב יותר ואומר כי האמת העמוקה ביותר היא שהמציאות גם סיבתית וגם לא סיבתית בו זמנית. הוא מסביר באמצעות דוגמה פשוטה של יד אחת או שתיים: אפשר לראות את שתי הידיים כשתיים או כיחידה אחת, וזה עניין של פרספקטיבה. אם האדם יצליח לראות שכל הדברים הם גם אחד וגם שונים בו זמנית, הוא יוכל לחיות בחוויה שבה גם חשוב לו מאוד מה קורה (הנפרדות), וגם לא אכפת לו כלל (האחדות), בעת ובעונה אחת. איך מכלום נוצר משהו - והאם זה אפשרי בכלל? אליעד מדגיש שוב ושוב שהמציאות בסופו של דבר עשויה מכלום מוחלט. אם האדם ישאל...
...כלל, אלא בנוסף על כך, נדמה לאדם שבתוך החלום, שאין לו בחירה חופשית מלאה, על כל מה שקורה לו בחלום. כי בשעת החלום, קורים לאדם כל מיני דברים, שהם לא תמיד כרצונו, ושהם לא תמיד ביטוי של רצונו של האדם, שנמצא בתוך החלום. וחוויית המציאות של האדם שנמצא בתוך החלום, זהה לחוויית המציאות של אדם, שנמצא בעולם שלנו. ומצד האמת של המציאות שלנו שנמצאת מחוץ לחלום, מנקודת המבט הזו, לאדם שנמצא בתוך החלום, אין שום בחירה חופשית כלל. אלא כל מה שהוא חושב / מרגיש / רוצה / עושה וכולי, זה הכל ביטוי של מחשבתו של האדם שחושב את...
...טוב ובכך לגרום לו לאהוב את המציאות ללא תנאים. ככל שהסבל גדול יותר, כך האדם קרוב יותר לחוויה של אושר אמיתי ושחרור מוחלט. בכך הוא מדגיש את העובדה שהסבל אינו רק דבר שלילי, אלא הוא יכול לשמש מנוף רוחני משמעותי בדרך להארה ואושר. למה רע זה טוב? למה טוב להרגיש רע מאוד? איך הסבל מוביל לאושר? איך לקבל את המציאות בלי תנאים? למה רע קיצוני הופך לטוב? איך להתמודד עם סבל? איך לשחרר את הרצון? מה טוב בלהרגיש רע? איך הכל לטובה? למה הכל לטובה? איך הכל נתהפך לטובה? למה בסוף הכל טוב? איך לא לפחד להרגיש רע? איך לרצות...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: כמה ארוחות צריך לאכול?, איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם לחץ? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אכזבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? דיכאון? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: כמה ארוחות צריך לאכול?, איך לשנות תכונות אופי? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לנהל את הזמן? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך להעביר ביקורת בונה? איך למצוא זוגיות? איך להיגמל מהימורים? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור אהבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשתול מחשבות? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לא להישחק בעבודה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להאמין בעצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לקבל החלטות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: בשביל מה לחיות? האם יש אמת מוחלטת? האם הכל אפשרי? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם המציאות היא טובה או רעה? אולי אנחנו במטריקס? איך להנות בחיים? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש או אין אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה לא להתאבד? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה המשמעות של החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש בחירה חופשית? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה העולם קיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם לדומם יש תודעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש משמעות לחיים? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן משפחתי, מאמן אישי להרזיה, מאמן אישי ועסקי בנושא כמה ארוחות צריך לאכול - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331