... להיות סיעודיים? האם העולם הבא באמת קיים? איך להפסיק לפחד מחוסר אונים? למה אנשים לא מתאבדים כשהם סיעודיים? מה הדרך הנכונה להתמודד עם הזדקנות? למה אנשים לא מתאבדים? בסוף מתרגלים להכל, התרמית של העולם הבא, מה קורה בגן עדן? מה ...

... משקל ומציע דרכים לשיפור טכניקת הרמת המשקל, כמו סידור הרגליים בצורה נכונה או קיום זוויות גמישות במפרקים השונים. מהי הדרך הנכונה להרים משקל מהרצפה? הסיום של ההרצאה עוסק בדרך הנכונה להרים משקל מהרצפה. אליעד מסביר כי הדרך היעילה והנכונה להרים משקל היא באמצעות שילוב של כפיפות במפרקי הקרסול, הברך ...

מהי הדרך האידיאלית להרמת משא כבד? מהי הדרך הנכונה ביותר להרים דברים כבדים? איך הכי נכון להתכופף כדי להרים דברים כבדים מהרצפה? ארגונומיה, deadlift vs squat, high bar ...

... למישהו שאינו מעריך אותו - הוא לא יישאר איתך לאורך זמן, כי אין לו אינטרס אמיתי במערכת הזו. מהי הדרך הנכונה להשיג אהבה ויחס טוב? הדרך הנכונה להשיג אהבה ויחס טוב היא להתחיל בשינוי עצמי. לא מספיק רק לרצות שבן הזוג יאהב אותך, אלא עליך לשאול ... אותו חשובה הרבה יותר. אם הדרך כוללת תלונות והאשמות, הדבר לא יוביל להצלחה אמיתית. השיפור העצמי והשקעה בזוגיות הם הדרך הנכונה להשיג את היחס שכולנו רוצים, במקום להתמקד בדרישות חד - צדדיות. מהי השורה התחתונה? לרצות אהבה ויחס טוב זה ... כזה, מאחר שהלקוח לא באמת משוכנע שהמוצר שווה, הכל עלול לקרוס או להפוך ללא מספק עבור שני הצדדים. מהי הדרך הנכונה להשיג אהבה ויחס טוב? שאלה: אז איך כן משיגים את האהבה והיחס הרצוי מבן או בת הזוג? תשובה: הדרך הנכונה כוללת מאמץ אמיתי ושינוי עצמי. אם אתה רוצה שהיא תרצה אותך ורק אותך, עליך לשאול את עצמך: מה אני ... שאלה: אם אדם רוצה שאהבו אותו ויתנו לו יחס מושלם, האם זה בסדר? תשובה: זה לגיטימי ושאיפה טבעית. אבל הדרך הנכונה היא לחפש איך אני יכול לגרום לאחר להרגיש טוב, להבין אותו או אותה, ולפעול מתוך רצון אמיתי לתת ולשנות ... למה אתה לא אוהב אותי למה את לא אוהבת אותי למה זה למה שם וזה לא לגיטימי זאת לא הדרך הנכונה. הדרך הנכונה מה אתה רוצה שהיא תרצה אותך ורק אותך עד כאן זה בסדר אין לנו שום בעיה עם זה שאתה ...

... ביבי? כיצד לזהות מנהיג שקר? למה אסור להאמין למחקרים מדעיים? איך לנצח מניפולציות פוליטיות? איך לטפל במשוגע הפנימי? מהי הדרך הנכונה להתמודד עם שרלטנים? מצח הנחש, מצח הרצון, חוצפה כנגד חוצפה, שחיטת פרות קדושות, סודות השיווק של ביבי נתניהו, איך ...

... להיפרד? פחד מחרטה בעתיד? האם כדאי להישאר במערכת יחסים לא מספקת? האם הציפיות העתידיות משפיעות על ההחלטות שלנו? מהי הדרך הנכונה לקבל החלטות בזוגיות? מתגעגע לאקסית, נמצאת בזוגיות אבל חושבת על האקס, נמצא בזוגיות אבל חושב על האקסית, געגועים לאקס, ...

... להכיר את הרגש ולתת לו מקום. איך לשכוח מישהו? מהן השיטות הרעות לשכוח מישהו? איך להתמודד עם פרידה? מהי הדרך הנכונה להתמודד עם אובדן? איך להתמודד עם תחושות של געגועים?

... מסביר שכאשר אדם מתמודד עם הזיות שווא או עם פחדים, לדוגמה אדם שאומר מאיימים עליי או שיש סכנה לחייו, הדרך הנכונה להתמודד איתו היא לא להגיד לו שהוא משוגע או שאין שום סכנה, אלא לשאול אותו שאלות מדויקות יותר ולברר ... רע, אלא שסבל אינו רק רע, וזו הבחנה חשובה שיש לעשותה לפני שמתמודדים איתו או עם השאלות שלו. מהי הדרך הנכונה לנהל דיון ולהימנע מאיום נפשי? אליעד מציין את החשיבות של ניהול דיון בצורה פתוחה, ללא לחץ להוכיח שהצד השני ...

... מדובר בדרך לא נכונה, אז ההתמדה בדרך זו לא תוביל להצלחה. כך, השאלה המרכזית היא האם האדם יודע שהוא בדרך הנכונה או לא. אם הוא בדרך הנכונה, כדאי להמשיך להתמיד גם אם כרגע אין תוצאות חיוביות או אם התוצאות שליליות. אם הוא בדרך לא נכונה, עליו ... שהוא רוצה להצליח כלכלית, אך למרות כל מאמציו הוא מוצא את עצמו מאבד כסף. אם הוא נשאר בתודעה שזו הדרך הנכונה, הוא עלול להמשיך בה, גם כשאין תוצאות חיוביות. פעמים רבות, ההתמדה תוביל לאכזבה אם לא בודקים את הדרך שוב ... כל ההתמדה הופכת ללא רלוונטית. האם התוצאות משקרות אותנו? אליעד מסביר כי תוצאות יכולות להיות לא בהכרח מעידות על הדרך הנכונה. אדם עשוי לשאול את עצמו האם התוצאות שהוא רואה הם המצב האמיתי, והאם הדרך שבה הוא בוחר לפעול באמת ... מהטעיה עצמית או מחשיבה שגויה. מתי כדאי להפסיק להתמיד? ההמלצה של אליעד כהן היא שברגע שאתה מזהה שאתה לא בדרך הנכונה, גם אם אתה מתקרב למטרה באופן אשלייתי, עליך להפסיק ולהתאים את הדרך שלך. הסיכון בשקר עצמי הוא לא רק ... שקר עצמי במוטיבציה? כאשר אדם משקר את עצמו, הוא למעשה סומך על תוצאה לא נכונה, מתוך תחושת תקווה שזוהי הדרך הנכונה. דוגמה לכך היא כאשר אדם מתחיל בפעולה כמו השקעה כלכלית או לימודים, ומתאר את הדרך כיעילה למרות שתוצאות הפעולות הן שליליות או לא נראות לאורך זמן. אדם כזה, למרות שלא ראה תוצאות מיידיות, יכול לשכנע את עצמו שהדרך נכונה, ובכך הוא משקר את עצמו. האם צריך להתמיד גם כשהתוצאות לא מיידיות? ההתמדה היא אמנם חשובה, אך היא לא ... הוא קריטי. אם יש תחושת אכזבה לאחר מספר ימים או שבועות, כדאי להעריך מחדש את הגישה, אך אם מדובר בדרך נכונה, חשוב לא לוותר. איך לזהות אם הדרך נכונה? מתי להפסיק להתמיד? מהו שקר עצמי במוטיבציה? מה המשמעות של התמדה בתהליך ארוך טווח? איך לשמור על מוטיבציה לאורך ...

... ירגיש מוגבל וחסר, וכך תגרום לכך שהוא יחפש את החסר הזה במקומות אחרים, או דרך מריבות ותסכול איתך. למה הדרך הנכונה לשמור על נאמנות בזוגיות היא להשתפר בעצמך? הפתרון שאליעד מציע הוא לשפר את עצמך ואת הזוגיות שלכם, כך שהקשר ... דבר, אף אחד לא רוצה להיות עם מישהו שמשדר פחד וחוסר ביטחון. לסיכום אם רוצים לשמור על זוגיות יציבה, הדרך הנכונה היא להשקיע באיכות הקשר, ולא לנסות למנוע מבן הזוג אינטראקציות עם אחרים. כאשר הקשר בנוי על אהבה, כבוד והדדיות, ...