... שאם לא לגיטימי שהוא יגיד לך לא. אתה בעצם, גורם לזה, שאתה שתלת לו בראש מחשבה רעה עליך, שהוא לא חבר שלך, שהוא לא אוהב אותך. נגיד, שאישה אומרת לבעלה, אתה לא אוהב אותי. אתה לא מדבר איתי, למה אתה לא אוהב אותי? למה אתה לא מדבר איתי? או אם אתה לא מדבר איתי עכשיו, אני יודעת, שאתה לא אוהב אותי. מה ...

... בהחזרת אהבה, יש לה מישהו, יש לו מישהי, להחזיר את האקסית שיש לה חבר, להחזיר את האקס שיש לו חברה, האקס יוצא עם מישהי אחרת, האקסית יוצאת עם מישהו, לאקסית יש חבר, לאקס יש חברה, אהבה עצמית בזוגיות, לאהוב אותך מה הפחד הגדול ביותר כשמנסים להחזיר אקס או אקסית? הפחד ... תגדיל את הסיכוי להחזיר אותה - גם אם היא כרגע עם מישהו אחר. עכשיו שמעת פעם על מישהו שנפרד ממישהי או מישהי שנפרדה ממישהו נתקלת בכזאת תופעה, אוקי עכשיו שמעת פעם על מישהו שנפרד ממישהי ורצה להחזיר אותה שמעת פעם על כזה דבר שמעת, עכשיו מה החשש הכי גדול של אנשים שנפרדו ממישהו ורוצים להחזיר אותו מה החשש הכי גדול? ש: שהם פספסו. ... אותה בינתיים. אליעד: שיש מישהו אחר זה החשש הכי גדול אולי יש לה מישהו יש לה מישהו, יש לו מישהי כל הזמן הפחד של יש לו מישהי, יש לה מישהו. ש: והיא לא תרצה לחזור. אליעד: כן החשש הכי גדול של אנשים אולי יש לה מישהו ואם יש לה מישהו זה החשש, עכשיו בן אדם נגיד לדוגמה רוצה ... הכי גדולים בתהליך כשהם מנסים להחזיר מישהו זה המחשבה שאומרת אולי יש לה מישהו אולי יש לו מישהי. ש: ואז מה אולי יש לה מישהו ואז? אליעד: בדיוק לא עכשיו שנייה, עכשיו מה שקורה אצל אנשים בראש יש להם בראש פקודה אם היא תכיר מישהו אחר היא תשכח אותי ... לצורך העניין להחזיר אקס המהות שצריך להסתכל על זה אתה צריך להניח שיש לה מישהו אחר יש לו מישהי אחרת יש לה מישהו אחר קודם כל תניח שיש מישהו אחר. עכשיו אם אתה לא מוכן לקבל את זה שיש לה מישהו אחר אבוד רד מהנושא לא בשבילך המערכת הזאת, אם אתה ... טוב ממך ושהיא חושבת שהוא יותר טוב ממך. עכשיו מה שצריך לעשות לשאול את עצמך אני רוצה את הבחורה הזאת? כן, אתה רוצה אותה? כן, יש לה מישהו? אז מה אם יש לה מישהו אתה צריך להיות יותר טוב מהמישהו הזה תהיה יותר טוב מהמישהו הזה ככל שתהיה יותר טוב ... טוב איתך היא תתגרש ותעבור אליך. מה שאני חותר להגיד שהמחשבה של אולי יש לה מישהו אולי יש לו מישהי המחשבה הזאת משבשת אצל אנשים את המנגנון הוא אומר רגע איבדתי אותה איבדתי אותה משבשת את המנגנון ואז כל התהליך משתבש. ש: אבל בכל מקרה יש למישהו או ... אם אתה תיכנס למוד שאומר אני מבחינתי אוהב אותו בלי תנאים עכשיו גם אם יש לה מישהו גם אם לו מישהי, אני בכל מקרה אוהב אותה בלי תנאים אז אתה כל פעם תאהב יותר ויותר הסיכוי שתצליח לגרום לבן אדם השני לאהוב אותך יותר גדול. עכשיו בוא נוסיף לזה עוד ... מעצמו. אליעד: נכון עכשיו אם בן אדם הוא לא כל כך אוהב את עצמו ובשביל להרגיש טוב הוא חייב שבחורה תאהב אותו אז מה שיקרה שהוא יעניק לה והוא יצפה לקבל בתמורה ואז אם הוא לא יקבל בתמורה אז בגלל שהוא לא כל כך אוהב את עצמו אז הוא ירגיש רע עם עצמו ...

... הזה כי בעצם הרגש הזה זה בעצם אומר להיות חלש לאנשים קשה להזדהות בתוכם עם המחשבה שאומרת אני תלוי בבן אדם השני, ככה בשביל שאתה תגרום למישהי להרגיש שאתה חושב שאתה לא יכול בלעדיה שאתה תלוי בה רגשית ואז היא תרגיש נערצת נחשקת וכו בשביל זה אתה צריך להתחבר בתוכך למקום של אני מפחד לפספס אותה אני לא ... עוד פעם זה נקרא פחד לאהוב הפחד להיפגע או פחד להיות תלוי רגשית או פחד לבטא חולשה, עכשיו אם אתה רוצה לשדרג את היכולת שלך להעביר למישהי מסר של אני לא יכול בלעדייך אני מפחד שתעזבי אותי נגיד שהיא אומרת אני רוצה לראות שאני האחת שלך שאתה מפחד לאבד אותי, עכשיו אם אתה מאוד מפחד לאבד אותה יהיה לך ... שיש פה שני היבטים בן אדם רוצה להרגיש שהוא נמצא עם בן אדם חזק שהוא לא תלוי בו רגשית ושהוא יכול להסתדר בלעדיו, עכשיו אם אתה נמצא עם מישהי שאתה חושב שהיא לא יכולה להסתדר בלעדיך זה גם מחמיא לך אבל גם מצד שני זה לא מחמיא לך כי אתה אומר היא לא יכולה להיות עם אף אחד אחר ואז היא כאילו לא בוחרת ...

... בן הזוג אחרי בגידה? אליעד מבהיר כי לסמוך, בהקשר זה, משמעו להאמין שבן הזוג לא יבגוד שוב. הוא מביא כדוגמה מצב שבו האישה אומרת לבעלה שהיא הולכת לחברה, ... בשאלה האם ניתן לשחזר את האמון אחרי הבגידה. הוא הוסיף את ההנחה שכשאדם בוגד בו, זה יכול להתרחש בשתי דרכים: אם האישה בגדה בבעל, או אם הבעל בגידה באישה. השאלה היא אם אותו אדם שבגדו ... אחרי בגידה שיקום זוגיות אחרי בגידה בגידה בזוגיות איך בונים אמון אחרי בגידה אליעד: עכשיו ככה, בן אדם שבגדו בו. אישה בגדה בבעלה, או בעל בגד באשתו. ... בו. אם הוא אומר, לא אכפת לי שזה יקרה. אין לו בעיה. אם הוא גם אומר, אין אפשרות שזה יקרה. גם אין לו בעיה. נגיד האישה סגורה בחדר, אין אפשרות שהיא ... תבגוד בו. אולי הוא רוצה, אולי לא אכפת לו. שתיים, שהוא יחשוב שיש אפשרות שהיא תבגוד בי. עד כאן זה נכון? יפה. ברגע, שאישה נגיד בגדה בבעלה. בא נראה איך ... פעם נוספת? אם הנסיבות נשארו אותן נסיבות, כן יש סיכוי שהוא יבגוד שוב. אם לדוגמה, הייתה בגידה נגיד, גבר בגד, ואז האישה גילתה. ואז הוא אמר לה, אני מבטיח לך שלא אבגוד שוב. גבר שבגד פעם אחת, יבגוד פעם נוספת. אישה שבגדה פעם אחת תבגוד פעם ...

... הטובים שעשית לה. ולכן, אם אתה רוצה לדעת, אם מישהי נגיד, אוהב אותך נניח, מה שאתה צריך לשאול אותה, זה... נגיד ... כל דבר אחר נדון לכישלון. עכשיו, עוד הפעם, נגיד מישהי אומרת, אני רוצה לדעת עד כמה הוא אוהב אותי? את רוצה לדעת כמה ... עכשיו, בואו נלך גם מכיוון אחר. אם אתה רוצה שמישהי טוב אותך. מה שאתה צריך לעשות זו רק נוסחה אחת בעולם, לגרום לה להרגיש טוב, ועוד יותר טוב, ועוד יותר טוב. אם מישהי נגיד, אשתך בוגדת בך עם מישהו אחר, ואתה רוצה שהיא תאהב אותך ...

... יותר. השאלה שנשאלת כאן היא איך לדעת אם האשמה באמת נמצאת באדם שמאחר או שמא דווקא באישה שמתלוננת. אליעד כהן מסביר שלא נכון לומר תמיד שהבעיה אצלך בלבד (זה הכל בגללי), כיוון שזו דמגוגיה. חייבים לבדוק זאת באופן מעשי ... כיצד להבין אם בעיות הזוגיות נובעות מדימוי עצמי נמוך? אליעד נותן דוגמה נוספת של אישה הטוענת שבעלה לא מחמיא לה על יופיה. הוא שואל אותה: את עצמך חושבת שאת יפה? והתשובה שלה היא שלילית. את חושבת שאת אמא טובה? את ... נותן דוגמה נוספת של אדם שלא מצליח למצוא בת זוג. הוא שואל אותו מדוע לא הסתדרת עם מישהי ספציפית, והתשובות של האדם מלאות בסתירות ובדרישות בלתי אפשריות. למשל, הוא אומר שהוא רוצה בת זוג שתהיה גם צעירה וגם מבוגרת, גם חכמה וגם טיפשה, או מישהי שתצא כל היום לבלות אבל שגם יהיה לה מאוד נוח ונעים בבית. דרישות כאלו, שהן למעשה דרישות סותרות או בלתי אפשריות, מעידות בבירור ... שיש לבן אדם יותר בעיות בשאר התחומים ככה יש יותר סיכוי שהוא אחראי. נגיד בן אדם בא אישה באה נגיד בעלי לא מחמיא לי שאני יפה, אוקי ומה אתה חושבת את חושבת שאת יפה? לא, את חושבת שאת אמא טובה? לא, את חושבת שאת מוצלחת ... ואומר אין לי בת זוג, למה אין לך בת זוג למה לא הסתדרת עם זאת? בגלל זה, אוקי יש מישהי שאתה יכול לדמיין שיהיה לך טוב איתה עכשיו אם הוא אומר לא או ככל שהדברים יותר מוזרים או התשובות יותר מוזרות ככה יש יותר סיכוי שהבעיה בו. נגיד שבן אדם אומר כן יש מישהי שאני יכול שיהיה לי טוב איתה ואז הוא יגיד מישהי שיש בה דבר והיפוכו לא אני רוצה שהיא תהיה מאוד צעירה ומאוד מבוגרת, אני רוצה שהיא תהיה מאוד חכמה ומאוד טיפשה, עכשיו לא בהכרח שהוא ... את זה ככה אבל יכול להיות שהוא יגיד את זה בצורה סיבובית ככה נגיד הוא יגיד אני רוצה מישהי שהיא כל היום תצא לבלות אבל שיהיה לה מאוד כייף בבית עכשיו הוא לא אמר בדיוק הוא לא אמר אני רוצה שהיא תצא לבלות ושהיא לא תרצה ... אבל אולי זה שני הפכים. אז אתה פשוט לא מסתדר לא עם זאת ולא עם זאת אתה פשוט תציב אישה שלא קיימת אמר אני רוצה אותה אבל הנה יש לי את מה שאני רוצה אני יודע בדיוק מה אני רוצה ואז הוא אמר אני רוצה משהו שלא קיים אני ...

... מהקשר. הדוגמה הברורה לכך היא הצעת נישואין: כשגבר מציע נישואין לאישה, הדבר מחמיא לה, אך עלול ליצור אצלה ... אדם נגיד שיוצאים ואחד בא להציע לשני נישואין עכשיו כשנגיד גבר מציע למישהי נישואין מצד אחד זה מחמיא לה הוא מציע ... אתה רוצה להעניק אהבה אתה חייב לוודא שזה בלי תנאים כשאתה נגיד מציע למישהי נגיד בא לך לצאת אז זה מחמיא לה אבל ... את פשוט מגדילה את הסיכוי שהוא יעזוב אותך זה בדיוק כמו להכיר לו מישהי, כאילו כמו תגידי אני לא רוצה שהוא ... אין בזה היגיון, נגיד שאת הולכת עם מישהו ואת רואה שהוא מסתכל על מישהי וזה מטריד אותך האם יש היגיון שאת ... פעם כשבן אדם מביע אהבה כגון מקנא שזה מביע אהבה מציע נישואין אומר למישהי אני רוצה להקים איתך משפחה בואי נקים ... יכול אתה צודק ולכן תישאר לבד זה מה יש זה חוקי המשחק. ש: אני מכיר מישהי שאמרה אני אוהבת אותך עד שהמוות יפריד ... להיות מיומן באיך אתה יכול לקחת את האהבה הכי גדולה שאתה אוהב את הבחורה ולהלביש אותה על דברים אחרים ואתה ... למקומות אחרים. עכשיו היו היה איש שמאוד אהב את עצמו ואז הוא הכיר מישהי והוא גילה שהוא לא אוהב את עצמו איך ... אז זאת אומרת בן אדם יכול להיות שהוא מאוד אוהב את עצמו ואז הוא מכיר מישהי או מישהו ואז הוא מקבל רגש שהוא אף ... זאת אומרת אם אתה מאוד אוהב את עצמך כי ככה וככה ואתה תכיר מישהי שהיא תיתן לך רגש אחר טוב אחר מסוג ... שיש לך איתה בנקודה ספציפית בזן ספציפי בפנטזיה שלך יכול להיות שהכרת מישהי שבפנטזיה שלך יום אחד יהיה ביניכם ...

... איך אנחנו יכולים לעשות אחד לשני יותר טוב מאשר קודם עד כאן זה הגיוני עד כאן זה נכון זאת אמת? ש: כן. אליעד: בסדר אז מה השאלה עכשיו מה אנחנו נחפש אנחנו נשאל אוקי, לא שנייה אז מה יעשה אז תבוא האישה ותגיד אין בעיה אני רוצה את זה ואת זה יבוא גבר יגיד אני רוצה את זה ואת זה ואז הם יפרדו באותו רגע, גם יכול להיות נכון? ש: כן. אליעד: גם יכול להיות בוא נפתח את האהבה ... לפתח אהבה אתה לא אמור להיות מאיץ קשר מה שנקרא. נכון יש פרק כזה ברמזור מאיצת קשר משהו כזה מאיץ קשר איך שרק שני דייטים טוב יאללה בוא נגור ביחד מה נגור ביחד היה כזה עם חפר שהוא יוצא עם איזה מישהי בואי נגור ביחד ישר אוקי זה נקרא מאיצת קשר אז הוא אמר לו תאיץ את הקשר עוד יותר גם לך לטיפול זוגי כבר על חשבונה ותסובב שזה כטיפול פסיכולוגי בשבילך. אוקי אתה הבנת אז ...

... של האלכוהול למה מרוב שהוא רוצה אלכוהול מרוב זה הוא מתרחק מאלכוהול, כמו דתיים מרוב שהם כאילו רוצים נשים לכן הם מתרחקים כל כך מנשים מרוב שהם סוטים הם כאילו מתרחקים מנשים ואז הם נהיים עוד יותר סוטים כי ברגע שזה אסור להם. ש: נשים וגברים. אליעד: נכון ואז גם גברים אסור להם אסור זה ואסור זה כל מיני דברים. ...

... בזוגיות, אני חושב שהיא בוגדת בי, אני חושבת שהוא בוגד בי, יש לה מישהו, יש לו מישהי, הוא לא רוצה לראות אותי, היא לא רוצה לראות אותי, ... לא אשתך שואלת אותך איפה היית מה עשית היא מנסה לחקור שלא היית עם אף אחת אחרת זה עושה לך יותר טוב או יותר רע? ש: תלוי אם היא אוהבת שאני נמצא עם מישהי אחרת זה יעשה לה טוב. אליעד: מה היא לא רוצה שתהיה עם מישהי אחרת היא שואלת אותך איפה היית תגיד לי מה דיברת איתה ... היא שואלת אותך על זה שוב. ש: אני יכול תלוי איך אני מתייחס לזה. אליעד: כן במה זה תלוי, עכשיו בוא נהפוך את זה לשאלה יותר רחבה עכשיו אתה מחזר אחרי מישהי ואתה חושב שהיא יוצאת עם מישהו אחר אם אתה תשדר לה ... נוספות וגם לא אכפת לי בכלל שתעזבי אותי, אני בכלל ישמח שתעזבי אותי ועדיף שתהיי עם מישהו אחר אל תבלבלי לי את המוח אני בינתיים עסוק בעניינים שלי עם נשים אחרות זה הפירוש השלילי ואז היא תגיד מה פתאום אני ... שזה מרוב שלא אכפת לך ממנה אתה אומר לה תהיי רק איתי כאילו אתה לא מתמקד בלפתור את הבעיות אתה מתמקד בלשלוט בה, עכשיו רוב האנשים בעולם אם הם יחשבו שמישהי עוזבת אותם לטובת מישהו אחר או להפך מישהי תחשוב שעוזבים אותה לטובת מישהו אחר רוב הסיכויים שהם ... מעביר את זה נכון הבן אדם השני יאהב אותך עוד יותר ויגיד וואלה אז מה אני צריך בכלל את ההיא אני אהיה רק איתך אם את כל כך אוהבת אותי אני כבר לא צריך מישהי אחרת אני יכול להיות איתך אבל אם ה - subtext יהיה למרות שרע לך איתי אל תהיה עם אף אחת אחרת זה בעצם להגיד אני לא אוהבת אותך ואז זה מגדיל את הסיכוי שהוא יהיה עם מישהי אחרת. עכשיו ניתן דוגמה נוספת נגיד שאתה רוצה לפגוש ...