... בזוגיות, נקמנות בזוגיות, למה לא לריב בזוגיות? למה לא ליצור מריבה זוגית? איך להתמודד עם זוגיות רעה? איך לא להיפגע בזוגיות? למה לא לנקום בבני זוג? למה לא לנקום בזוגיות? האם להיפרד? להרגיש טוב לבד בלי זוגיות, משבר זוגי למה לא כדאי לנקום בבן או בבת הזוג כשנפגעים בזוגיות? נקמנות בתוך זוגיות היא אחת התגובות הנפוצות ביותר כשאדם נפגע או מרגיש לא מרוצה מהקשר. טבעי ... אך למרות זאת, להגיב בכעס ובנקמה היא טעות חמורה שהורסת את הזוגיות הרבה יותר מהפגיעה הראשונית. האם כדאי לפגוע בחזרה כשנפגעים בזוגיות? כאשר אדם נפגע בזוגיות, תחושת הכאב והתסכול היא טבעית, אבל פעולה מתוך הכאב הזה, כמו לנקום או להחזיר במריבה, היא טעות ... להרס עצמי. אליעד כהן מסביר שכאשר אתה פוגע בחזרה, אתה בעצם פוגע גם בעצמך במאה אחוז מהמקרים. התגובה ההגיונית למצבים של פגיעה בזוגיות צריכה להיות בחינה כנה של האפשרויות שלך: לדבר בצורה פתוחה ולנסות לפתור את הבעיה. לשפר את הקשר ... ופוגע בחזרה, הצד השני מגיב בכאב גדול יותר, והכדור מתגלגל ומתעצם עד למצב שבו הזוגיות הופכת בלתי נסבלת. אם האדם בוחר להישאר בזוגיות למרות שהוא נפגע, זה אומר שבתוך תוכו הוא עדיין רוצה את הזוגיות הזאת, הוא עדיין מאמין שטוב יכול ... מאדם וחווה, כאשר אדם מאשים את חווה על כך שהביאה לו את התפוח. הוא לא לוקח אחריות אישית אלא מאשים אותה, וזה בדיוק מה שקורה בזוגיות - הצדדים משליכים את כל האשמה והתסכול על בן או בת הזוג. איך ללמוד להרגיש טוב לבד מונע מריבות בזוגיות? אליעד מסביר בצורה ברורה שככל שאדם יצליח להרגיש טוב לבד, כך הוא פחות יהיה תלוי בקשר הזוגי ... עצמו לבד יוכל לבחור להישאר או לעזוב מתוך שיקול דעת, ולא מתוך פחד או תלות רגשית. מי שלא מסוגל להרגיש טוב לבד, יוצר לעצמו תלות בזוגיות, וכשהדברים משתבשים, הוא מגיב באגרסיביות ובמריבות שרק מחמירות את הבעיה. מהי הגישה הנכונה כשקשה לך בזוגיות? אליעד מציין שוב ושוב את החשיבות של לקיחת אחריות אישית בזוגיות. הוא מסביר שאם לא טוב לך, אף אחד לא מחייב אותך להישאר שם. אתה יכול תמיד לבחור להיפרד או לשנות ... היגיון שתיתן מכה בצד השני כדי לאזן. זה בדיוק מה שקורה כשאתה מחליט לריב עם בן הזוג שלך בעקבות פגיעה. המסר הוא ברור: לא טוב לך בזוגיות? תיפרד או תפתור, אבל אל תריב ותהפוך את הזוגיות למלחמת עולם. כשאתה בוחר לריב, אתה בטוח יוצר נזק ... שרק יגרמו לסבל מתמשך. אליעד ממליץ לאנשים ללמוד ולהכיר את עצמם יותר לעומק, להבין איך להרגיש טוב לבד, וכך לא להיות תלויים בזוגיות בכל מחיר. זוהי הדרך היחידה להפחית באופן משמעותי את המריבות והסבל בתוך מערכת היחסים. פרידה זוגית האשמות בזוגיות להאשים את בני הזוג לריב עם בני הזוג ריבים בתוך זוגיות מריבות עם בני זוג קשיים בזוגיות נקמנות בתוך זוגיות - למה היא לא פתרון? אחת הטעויות הנפוצות ביותר במערכות יחסים היא הדרך שבה ... הוא נפגע ממך, חוזר לפגוע בך - וכך הלאה, עד שנבנית מערכת יחסים מלאה בכעסים וריבים אינסופיים. מהן האפשרויות כאשר לא טוב לך בזוגיות? אם אינך מרוצה מהקשר שלך, יש לך מספר אפשרויות: לדבר עם בן הזוג ולנסות לפתור את הבעיה. לשפר את ... מה שלא כדאי לעשות זה לריב מתוך נקמנות. ריבים חוזרים לא ישפרו את הזוגיות אלא רק יהרסו אותה עוד יותר. השוואה לעסקים - למה לריב בזוגיות זה כמו להרוס חנות? נניח שיש לך עסק שנפגע בגלל סופה והפסדת כסף. יש לך שתי אפשרויות: להשקיע בעסק ולשקם אותו. לסגור אותו אם אתה לא מאמין שהוא יכול להצליח. אבל האם היית הורס את שאר העסק בכוונה? ברור שלא! אותו דבר בזוגיות - אם נפגעת, ההיגיון אומר לנסות לתקן או להיפרד, אבל לריב זה כמו להרוס עוד יותר את מה שכבר נפגע. ... טוב לבד, פחות יתוסכל מזוגיות שלא מתנהלת כמו שהוא רוצה. הוא יוכל לבחור אם להישאר או לעזוב, מבלי להרגיש תלוי באדם אחר. בעיות בזוגיות מריבות בזוגיות האחריות האישית בתוך הקשר איך להרגיש טוב לבד פרידה זוגית, האשמות בזוגיות , להאשים את בני הזוג, לריב עם בני הזוג, ריבים בתוך זוגיות, מריבות עם בני זוג, קשיים בזוגיות, בגידה זוגית ...

... בזוגיות, להצליח בעבודה, זוגיות טובה, תלות רגשית בזוגיות, הצלחה בזוגיות, למצוא עניין בזוגיות, איבוד עניין, להצליח להתאהב, לשמור על הזוגיות, מריבות בזוגיות, לקיחת אחריות, הסרת אחריות האם נכון לצפות שבן הזוג ימלא את הרצונות שלנו? בשיחה מפורטת ... צריך כלום מבן הזוג, ושהוא יכול למלא את כל הצרכים שלו בעצמו. גם במצב כזה, לדבריו, אין טעם אמיתי בזוגיות, כי לא נוצרת שום תלות או קשר משמעותי בין השניים. במילים אחרות, הוא טוען שאם אדם מספק ... למיותר, חסר משמעות, ואף עלול להביא לתחושת ריחוק או ניתוק רגשי מהאחר. כיצד למצוא את האיזון הנכון בזוגיות? הנקודה המרכזית שאליעד חוזר עליה שוב ושוב היא הצורך באיזון בין שני מצבים אלו. לדבריו, ... נובעת משני מצבים קיצוניים: כאשר טוב להם מדי עם עצמם - במצב כזה, הם לא מרגישים צורך באהבה או בזוגיות. כאשר רע להם מדי עם עצמם - במקרה כזה, אף אדם אחר לא יצליח באמת למלא את הצורך הרגשי הגדול ... - עליו להזכיר לעצמו את החשיבות של קבלת סיפוק או אהבה מהחוץ. אליעד מדגיש שההבנה הזו חיונית לא רק בזוגיות אלא בכל תחום בחיים: עבודה, תחביבים ויחסים עם המציאות עצמה. האיזון בין הציפייה לקבל לבין ... סיפוק ואושר. איך לאזן בין ציפיות במערכת יחסים? האם טוב להיות תלוי רגשית? איך לשמור על עניין בזוגיות? למה זוגיות נכשלת? מה גורם לאנשים להתאהב? מתי כדאי לקחת אחריות בזוגיות? האם נכון לצפות שבן הזוג ימלא את הרצונות שלנו? כאשר בני זוג נמצאים בזוגיות, עולה השאלה: האם ראוי שאדם יצפה שבן זוגו ימלא את רצונותיו? האם הוא אמור לצפות להתייחסות ... גישות בסופו של דבר, ההבנה היא שדרושה מערכת יחסים מאוזנת עם המציאות ועם בני הזוג בפרט. כשמדובר בזוגיות, יש צורך בשני מצבים תודעתיים הפוכים אך משלימים: אני רוצה שהבן זוג יאהב אותי וימלא את ... שיש. המתח שבין שני המצבים הללו מאפשר שימור של מערכת יחסים יציבה. זוגיות - המקום בו האיזון קריטי בזוגיות, לעיתים הבעיה נובעת מכך שבן אדם: טוב לו מדי עם עצמו ולכן הוא לא זקוק לזוגיות. רע לו מדי ... יותר מדי? או שאולי אני מצפה פחות מדי ולכן מאבד עניין? היכולת לאזן את הציפיות אם אדם מאבד עניין בזוגיות, זה נובע או מכך שהוא מרגיש שהוא לא מקבל מספיק - ולכן עליו לבדוק כיצד הוא יכול למלא את עצמו בלי תלות בבן הזוג - או מכך שהוא כבר ממלא את עצמו יותר מדי ואין לו צורך בזוגיות - ולכן הוא צריך להזכיר לעצמו את החשיבות שבהתחלקות עם אדם נוסף. השלכה על תחומים אחרים ... כי אין להם צורך בכך. אם רע להם מדי, שום דבר חיצוני לא ימלא את החסך הפנימי. סיכום בין אם מדובר בזוגיות , עבודה, תחביבים או המציאות עצמה - הדרך הנכונה היא לאזן בין ציפייה לבין קבלה. יש צורך ... זוגיות, ליהנות מעבודה, להחזיק תחביבים לאורך זמן, ולחיות בשלום עם המציאות. עכשיו השאלה היא כזאת בזוגיות, אוקי מה עדיף האם עדיף שאנשים שכל אחד מבני הזוג יצפה שהשני ימלא לו את הרצונות שלו או לא, ... אתה מאבד את המשמעות תן את האחריות לשני. יפה עכשיו בא נתחיל מהתחלה, אוקי התשובה היא שבשביל להצליח בזוגיות במקום עבודה, בלשמור על תחביב בלהצליח לקרוא ספר בלי שימאס לך ממנו בכל דבר צריך את שני הדברים אבל בוא נלביש את זה קודם כל על זוגיות, בשביל שבן אדם יצליח בזוגיות הוא חייב להיות בשני מצבים תודעתיים מנוגדים 1. שהוא אומר אני רוצה שהבן זוג יאהב אותי 2. ... שאם לא אוהבים אותי מספיק להתמודד עם זה אם בן אדם ייקח את זה יותר מדי לקצה השני אז בשביל מה אתה בזוגיות תישאר לבד. זה הרעיון אם בן אדם יותר מדי יאהב את עצמו הוא לא יהיה בזוגיות, אם בן אדם יותר מדי לא יאהב את עצמו והוא יצפה שיאהבו אותו הוא גם לא יהיה בזוגיות, למה אם הוא יותר מדי אוהב את עצמו ויותר מדי טוב לו עם עצמו, יותר מדי הוא ממלא לעצמו את ... ולהיות מודעים לזה. עכשיו אם בן אדם כל פעם שרע לו הוא יבחר את האופציה, כל פעם נגיד כשיש קונפליקט בזוגיות הוא יבחר את האופציה טוב בוא נאהב את הבן זוג או הבת זוג למרות זה אין משמעות לזוגיות, למה ... אם אתה כל הזמן תציב תנאים שאתה רוצה ככה או ככה זה גם כן אף פעם לא יגמר אז גם כן אי אפשר להיות בזוגיות כי אין שום דבר שמתאים לך. עכשיו ומה שאני אמרתי בסך הכל שזה רלוונטי גם לגבי נגיד מקום ...

... בזוגיות, איך לריב נכון? בעיות בזוגיות, ריחוק בזוגיות, אינטימיות בזוגיות, גישור זוגי, התמודדות בזוגיות, מערכות יחסים, טיפים לזוגיות מוצלחת, איך להצליח בזוגיות? איך ניתן להפוך קונפליקט בזוגיות להזדמנות לקרבה? במערכות יחסים זוגיות קיימים לעיתים קונפליקטים, שהם מצבים בהם רצונות ... הזוג. איך הבנת הצד השני יוצרת קרבה בזוגיות? אליעד מסביר שבמצב של קונפליקט, על ידי הקשבה אמיתית לצד השני וגילוי אמפתיה לצרכים ... אלא רק להעצים את הפערים והבעיות בזוגיות. איך להפוך מריבה לחוויה חיובית? המהות של הגישה שאליעד מציע היא לראות את הקונפליקט ... כצוות ולא כיריבים. איך לריב נכון בזוגיות? קונפליקט בזוגיות כהזדמנות לקרבה טיפים לזוגיות מוצלחת כיצד ליצור אמפתיה בזוגיות? איך להתמודד עם בעיות בזוגיות? איך להצליח בזוגיות? אז זה הולך ככה בנושא של זוגיות לפעמים יש מצבים בזוגיות של קונפליקטים, עכשיו השאלה היא איך בעצם ניתן להפוך קונפליקט לקרבה זאת השאלה. מה זה ...

... מערכות יחסים, טיפים להצלחה בזוגיות, עובדה ופירושים בזוגיות, אמונות שגויות בזוגיות, טעויות במערכות יחסית, בעיות בזוגיות, טיפול זוגי, אמונות מגבילות בזוגיות, זוגיות נכונה, להצליח בזוגיות למה אנשים נפגעים כשבן הזוג מתייחס אליהם לא יפה? אליעד כהן מסביר שאנשים במערכות יחסים מגיבים בדרך כלל בצורה מותנית: אם מתייחסים אליהם ... מומלץ לפרש התנהגות שלילית כאהבה, במקום כהתנהגות פוגענית. האם חוסר רומנטיקה מעיד על חוסר אהבה בזוגיות? אליעד מתייחס למצב שבו אחד מבני הזוג מתלונן על חוסר רומנטיקה מהצד השני. אנשים רבים מקשרים רומנטיקה לאהבה, אך הוא מסביר שרומנטיקה היא רק ... להיסחף. ההתעלמות דווקא יכולה להעיד שאין לו שום רגשות כלפיה. איך להפסיק לרצות דברים כמו רומנטיקה בזוגיות? אליעד מסביר שאדם יכול להפחית את התשוקה שלו לדברים שהוא לא מקבל בזוגיות , למשל רומנטיקה, על ידי כך שידמיין שיש לו יותר מדי מהדבר שהוא רוצה. אם הוא ידמיין שיש לו עודף של רומנטיקה עד לרמה שזה כבר חונק אותו, הוא ... עימות או תחושה של הסתרה. לסיכום הרעיון המרכזי של אליעד כהן על זוגיות ומערכות יחסים: הבסיס להצלחה בזוגיות הוא להבין שכל דבר הוא פרשנות ולא עובדה מוחלטת. התנהגויות שליליות יכולות להיתפס כחיוביות, ולהיפך, תלוי כיצד בוחרים לפרש אותן. כדי להצליח ... האוטומטית, להבין מה בן הזוג באמת רוצה ולהגיב מתוך הבנה ולא מתוך התניה. איך לפרש התנהגות שלילית בזוגיות? האם רומנטיקה הכרחית בזוגיות? איך להפסיק לרצות דברים שחסרים בזוגיות? למה בן הזוג לא מעריך אותי? איך להתמודד עם חוסר הערכה בזוגיות?

... בזוגיות, שחיקה בעבודה, לשמור על התשוקה, להרגיש פרפרים בזוגיות, שגרה בזוגיות, שעמום בזוגיות, ריגוש בזוגיות, ליצור תשוקה, חוסר אהבה, אהבה נחלשה, לאהוב את מה שיש איך לשמור על תשוקה והתלהבות בזוגיות ובעבודה? הרבה אנשים נמצאים במערכת זוגית או בעבודה חדשה ומתלהבים בהתחלה. הכל מרגיש חדש ומרגש, אך לאחר תקופה מסוימת, ההתלהבות נעלמת והם מתחילים להרגיש ... את האהבה ואת ההתלהבות לאורך זמן, בזוגיות או בעבודה, גם לאחר שההתרגשות הראשונית חולפת. הוא מדגיש שאדם מתרגש ואוהב את מה שממלא לו את החיסרון. לכן, אם ההתלהבות פחתה, הפתרון נמצא באיתור חיסרון חדש ... הקיים ממלא. למה ההתלהבות הראשונית נעלמת בזוגיות? אליעד נותן דוגמאות ברורות לסיבות נפוצות להתפוגגות ההתלהבות בזוגיות: אחרי שנגמרים הפרפרים של תחילת הקשר. לאחר שמתחתנים או עוברים לגור ביחד. לאחר לידת הילד הראשון, כאשר הזוגיות הופכת לשגרתית יותר. כאשר כבר לא רבים יותר ... שהיו מתעוררים אילו לא הייתה נשארת בזוגיות. מה לעשות כאשר התשוקה נעלמת בזוגיות? אליעד מציע כמה דרכים לשמר את ההתלהבות לאורך זמן בזוגיות או בעבודה: להציב רף גבוה יותר של ציפיות או רצונות, וכך להתפתח כל הזמן. למשל, להציב מטרות חדשות שבן הזוג ימלא, ואז כל הצלחה תיצור התרגשות חדשה. אם אי ... שבהם הם כבר התרגלו לשגרה. האם ההתלהבות בזוגיות חייבת לדעוך לאורך זמן? אליעד מבהיר שאין הכרח שהתשוקה וההתלהבות יפחתו עם הזמן. הכל תלוי במודעות של האדם וברצון שלו למצוא בכל רגע נתון חסרונות חדשים או ... ולמה שיש לו כרגע. איך לשמור על התשוקה בזוגיות? למה הזוגיות שלי משעממת? מה לעשות כשההתלהבות נגמרת? איך להעריך את מה שיש? האם אפשר להחזיר את הפרפרים לזוגיות? שחיקה בעבודה, מה לעשות? הנושא הבא הוא כזה, אוקי נגיד אנשים בזוגיות מתחילים לצאת טוב להם נחמד להם וכו עד שפתאום הפרפרים נגמרים או ההתלהבות נגמרת או מה שזה לא יהיה שזה יכול להיות. ש: אגב זה מתחבר לשיחה שלנו עם הסמים. ... לעשות. אליעד: היא רוצה למצוא דרך להישאר בזוגיות והיא מרגישה שהיא לא מתלהבת יותר. ש: יפה היא רוצה קודם כל היא רוצה. אליעד: היא רוצה כן. ש: מה נותנת לה הזוגיות למה את רוצה להישאר בזוגיות. אליעד: לא יודעת זה מה שהיא באה לשאול. ש: אז עכשיו צריך לשאול בדיוק את אותה שאלה כמו מקודם אותה שאלה. אליעד: אותה שאלה? ש: מה המהות בא נלך למהות. אליעד: ... אני בכלל רוצה אם באמת כדאי לי להישאר בזוגיות או לא. ש: איזה צרכים האיש הזה ממלא לך. אליעד: איזה צרכים לא יודעת. ש: והאם הוא ממלא לך בכלל אז עכשיו להתחיל לשאול. אליעד: איזה צרכים לא יודעת זאת השאלה ... לעשות כדי לא להרגיש שחיקה בעבודה, שחיקה בזוגיות מה לעשות כדי לא להרגיש בזוגיות? והתשובה היא כזאת שנייה. ש: גם מול המציאות בכללי. אליעד: מול המציאות מול משהו, אוקי עכשיו אז ככה בן אדם בשביל שהוא יוכל להרגיש את ההתלהבות את התשוקה את ... אליעד: כן דבר. ש: השאלה היא אם אין רכיב בזוגיות הוא מייצר את האהבה את העניין. אליעד: מה שיוצר את העניין זה מילוי הרצון. ש: אז בעצם אתה לא מודע לו. אליעד: אז תהיה מודע לו. ש: לא אני שואל. אליעד: הבנתי ... פה. אליעד: האם מחויב שבן אדם נגיד נמצא בזוגיות האם מחויב שהוא ירגיש את התשוקה הגדולה בהתחלה יותר מאשר בהמשך? לא מחויב יכול להיות שמה שחשוב לו זה דווקא לדעת שהוא מסוגל לשמור על הזוגיות ואז דווקא כשהוא ...

... יחסים, להיצמד לאמת בזוגיות, קונפליקט בזוגיות, מהות וצורה בזוגיות, מחויב ואפשרי בזוגיות, להבין את הזוגיות, קשיים בזוגיות, מה מפריע לבן הזוג? מה מפריע לבת הזוג? איך להתמודד עם קונפליקטים בזוגיות לפי אליעד כהן? בהרצאה זו, אליעד כהן מסביר בצורה מעמיקה ומפורטת על הדרכים להתמודד עם קונפליקטים בזוגיות, תוך דגש על חשיבות ההיצמדות לאמת, ההבנה של מהות וצורה, וההבדלים בין מחויב ... וקונפליקטים מיותרים. מהי החשיבות של הבנת מחויב מול אפשרי בזוגיות? אליעד מדגיש כי כאשר אדם רוצה לפתור בעיה בזוגיות, חשוב להבין קודם כל מה מחויב (דבר שחייב לקרות) ומה אפשרי (דבר שיכול לקרות ... בקלות רבה יותר. מדוע אנשים מתבלבלים בין עובדות לפירושים בזוגיות? אליעד מסביר שאנשים נוטים לייחס חשיבות יתר לפירושים שלהם לאירועים. למשל, ... איך ליישם את ההבנה הזו בקונפליקט זוגי? כשנוצר קונפליקט בזוגיות, אליעד ממליץ לבחון את המהות והצורה של האירוע. הצורה היא הדבר החיצוני - ... אותו באופן שונה. מה עושים אם נראה שאין פתרון לקונפליקט בזוגיות? אליעד מבהיר שבמצבים שבהם נראה שאין פתרון, קיימות שלוש אפשרויות עיקריות: ... אמת? אליעד אומר שכדי להצליח להתמודד בזמן אמת עם קונפליקט בזוגיות, יש לתרגל את ההבנה הזו מראש. למשל, לתרגל הטלת ספק במחויבות הכעס של עצמך ... לפתור אותה בצורה מלאה. מדוע חשוב להבחין בין להבין ללחוות בזוגיות? אליעד מסביר שהרבה אנשים מדלגים על שלבים בדרך לפתרון קונפליקט, וממהרים ... שצריך לחקור. האם להיצמד לאמת יכול לפתור את כל הקונפליקטים בזוגיות? אליעד טוען שכן. הוא מדגיש שהיצמדות לאמת, פירוק האירועים למחויב ואפשרי, ... של הקונפליקט, כך הוא יגיע לפתרונות עמוקים ואמיתיים יותר בזוגיות שלו. איך לפתור קונפליקטים בזוגיות? מה ההבדל בין עובדה לפירוש בזוגיות? מהו מחויב ואפשרי במערכות יחסים? איך להיצמד לאמת בזוגיות? מה לעשות כשהצד השני כועס בלי סיבה ברורה? למה קשה לשאול שאלות עמוקות בזוגיות? מה ההבדל בין הבנה לחוויה ביחסים? ...

... בזוגיות, לגרום לאשה לא לקנא, לגרום לגבר לא לקנא, התאמה על פי המזל, התאמה אסטרולוגית, אישה קנאית, גבר קנאי, אהבה בזוגיות, להצליח בזוגיות, הצלחה בזוגיות, בעיות בזוגיות, גישור זוגי איך מתמודדים עם קנאה בזוגיות? אליעד כהן מסביר שקנאה בזוגיות נובעת משני גורמים מרכזיים: הראשון הוא חשש של בן או בת הזוג לגבי נאמנות או כוונות הצד השני, והשני הוא פחד אישי של האדם מפני נטישה, דחייה או הישארות לבד. כדי להתמודד עם הקנאה בזוגיות , יש להבין ששני הגורמים האלה נמצאים מאחורי התחושות וההתנהגות הקנאית. האם ניתן לגרום לבן הזוג להפסיק לקנא? אליעד מסביר שלעיתים אדם רוצה לגרום לבן הזוג להפסיק לקנא, אבל אין לזה ... תחושה של ריחוק ולהוביל לפירוק הזוגיות. האם יותר אהבה מפחיתה את הקנאה בזוגיות? אליעד מסביר במפורש שאין תשובה מוחלטת לעניין הזה. מצד אחד, אם בן הזוג יקבל יותר אהבה, ייתכן שירגיש בטוח יותר ולכן פחות יקנא. מצד שני, יתכן שהוא יהפוך לתלותי וחרד יותר, מה ... והקנאה תפחת. להבהיר בצורה ברורה שלעולם לא תהיה שביעות רצון מלאה בזוגיות. תמיד יהיה משהו שיחסר, ולכן האדם צריך להבין שזוגיות היא פשרה הדורשת ויתורים מסוימים. מי שמחפש טוטאליות מוחלטת צפוי להישאר לבד, כי אי אפשר להשיג זאת בזוגיות. איך לשכנע אדם קנאי להיות פחות קנאי? אליעד ממליץ לאדם ששאל את השאלה לשאול את עצמו: האם גם הוא חווה פעם קנאה בזוגיות? ואם כן, למה זה קרה? ההבנה האישית הזאת יכולה לעזור להעביר את המסר לצד השני. כלומר, אם אתה מבין מה יוצר את הקנאה אצלך, תוכל לתקשר זאת טוב יותר עם בן הזוג. בנוסף, אליעד מציין ... היעדר הקנאה והמתח יכול לחזק את הזוגיות. האם אסטרולוגיה והתאמת מזלות בזוגיות הן אמיתיות? לגבי הנושא של התאמה זוגית לפי מזלות, אליעד מסביר שאין התאמה מוחלטת ואמיתית בין מזלות ספציפיים. הוא טוען שכל שני מזלות יכולים להסתדר או לא להסתדר, ואין כזה דבר ... הן בעיקר עניין של אמונה, ולא של מציאות מוחלטת. איך למצוא איזון נכון בזוגיות? אליעד מסביר שהדרך למצוא איזון בין קנאה, אהבה ותחושת חופש היא להבין שהכל משחק. מי שרוצה זוגיות חייב להבין שהוא משחק במשחק עם כללים משלו וצריך לדעת להתפשר. זוגיות היא לא ... גמישות וקלילות ביחסים, מה שמפחית את הלחץ והקנאה. איך להתמודד עם קנאה בזוגיות? התאמה בין מזלות האם יותר אהבה מפחיתה קנאה? איך לגרום לבן זוג לקנא פחות? איך לשפר אמון בזוגיות? מה זה זוגיות בריאה? האם אסטרולוגיה נכונה? ש: התמודדות עם חיסרון של בנאדם. שאתה מזהה אצל בן אדם שאתה מכיר שיש לך גם את החיסרון הזה. אליעד: אתה רואה החיסרון בבן אדם ואתה רואה ... מוחלט. מה היא רוצה? היא רוצה להרגיש טוב. מסיבה כזאת או אחרת היא איתך בזוגיות. והיא החליטה שאתה צריך לגרום לה להרגיש טוב. ולא משנה מה אתה תעשה, אתה לא יכול לגרום לה להרגיש מספיק טוב. אוקי? עכשיו מצד האמת, תמיד יהיה לה פחד שאולי לא תגרום לה להרגיש ... מצליח פשוט להעביר את המסר. אליעד: תשאל את עצמך, פעם גם הייתה לך קנאה בזוגיות? למה היית קנאי? כי רצית שיאהבו אותך ורצית להיות בטוח שאוהבים אותך ורצית שיאהבו רק אותך וכו וכו נכון? ש: כן אליעד: זהו, זה אותה דבר מצד הבחורה, היא רוצה שיאהבו אותה. היא רוצה ... רוצה שתרצה גם את כולם. היא רוצה הכל בו זמנית. ש: איך הולכים שם באמצע בזוגיות, איך שומרים על האיזון הזה? אליעד: אני אגיד לך, עי שאתה יוצא החוצה מהמשחק ואתה מבין שזה משחק. אם לא, אתה בבעיה. הבנת? אם אתה מבין שזה רק משחק ושאתה בכלל לא חייב זוגיות ושאתה ...

... בזוגיות, איך האושר שלך מול עצמך משפיע על הזוגיות שלך? לקיחת אחריות בזוגיות, אחריות אישית בזוגיות, מה הסיכוי שהקשר ישרוד? מה הסיכוי שהזוגיות תצליח? איך התפתחות אישית משפיעה על הזוגיות? ... הסלט כולו. כך בדיוק גם בזוגיות. אליעד מסביר שזוגיות מורכבת כמו סלט, כאשר כל אדם הוא רכיב. התכונות האישיות של האדם הן המרכיבים בזוגיות. אם יש לבן אדם תכונות שליליות כגון אדישות, חוסר ביטחון עצמי, חוסר ערך עצמי, חרדות וקנאה, ... ולכן הלחץ והבעיות בזוגיות עשויים להיפתר, גם אם בן או בת הזוג לא ישתנו בכלל. אליעד מדגיש כי גם במקרה קיצוני ביותר, ... אישית יכולה דווקא לפגוע בזוגיות קיימת? לצד המצב החיובי, אליעד כהן מציג תרחיש הפוך שבו דווקא הטיפול העצמי והעלייה ברמת ... כי לפעמים אדם נמצא בזוגיות לא בגלל אהבה אמיתית או רצון אמיתי להיות עם השני, אלא בגלל תלות. לדוגמה, אדם יכול להיות ... הוא, שכאשר אדם נמצא בזוגיות מתוך חוסר או חוסר ביטחון, הוא מפתח סוג של תלות בפרטנר כדי למלא את החסרונות שבו. ככל ... שהוא כבר לא ירצה להמשיך בזוגיות. מה הקשר בין אהבה עצמית לבין יציבות הזוגיות? אליעד כהן מסביר שככל שאדם אוהב את עצמו ... עצמו או מהאחר, וכך גם בזוגיות - הוא יכול להחליט אם להמשיך אותה או לסיים אותה. אליעד מסכם את הנקודה הזאת בכך שככל שאדם ... לסבול יותר מצבים קשים בזוגיות, כי הוא פחות תלוי באהבה של האחר. אבל מצד שני, ייתכן שדווקא בגלל זה הוא יעדיף להיות לבד ולא להישאר בזוגיות. בסופו של דבר, אליעד מבהיר שאי אפשר להמר באופן חד - משמעי אם אדם שמטפל בעצמו ונהיה מאושר יותר יהיה מוצלח יותר בזוגיות או שיבחר לעזוב אותה. הוא מסכם זאת כחמישים - חמישים ואומר שהבחירה בידיים של אותו אדם ... אהבה עצמית? איך להצליח בזוגיות במשבר? האם זוגיות יכולה להזיק להתפתחות אישית? עכשיו הנושא הוא כזה איך רמת האושר של בן ... על הסיכוי שלו להסתדר בזוגיות, הבנו עכשיו בא נסביר היו היה איש נתחיל בהקדמה היו היה איש שאהב לאכול סלט ובסלט מה הוא ... עצמו הסיכוי שהוא יצליח בזוגיות יותר קטן כי הזוגיות בסוף היא סימפטום של האופי שלו ושל הבת זוג, עד כאן הגיוני הלאה עכשיו ... את הסיכוי שהוא יסתדר בזוגיות כי הנה הוא פתר את הבעיות שלו או שזה יגדיל את הסיכוי שהוא לא ירצה את הזוגיות הזאת. ש: אם ... יכול להיות בן אדם שנמצא בזוגיות לדוגמה והסיבה שהוא לא בזוגיות זה כי הבת זוג שלו מה עושה בוגדת בו כל הזמן בוגדת בו למה היא בוגדת בו הבת זוג שלו כי הוא ... על השני. בן אדם נמצא בזוגיות כי הוא מצפה שהבת זוג או הבן זוג יעשה לו טוב אוקי עכשיו אם בן אדם רע לו עם עצמו נגיד בן ... עצמי אז תוכל להיות בזוגיות הזאת זאת אפשרות אחת זאת אומרת אם הסיבה שהזוגיות נכשלה זה כי אחד הצדדים או שניהם אבל או ... רע לי בגללו, למה אני בזוגיות כדי שיהיה לי טוב ממי אני מצפה שיהיה לי טוב ממנו, רע לי למה רע לי בגללו כי הוא לא אוהב ... מה עכשיו אפשר להיות בזוגיות עכשיו אתה כבר לא מצפה לקבל תשומת לב כמו קודם אתה לא קנאי כמו קודם לא אובססיבי כמו קודם ... עוד פעם בהנחה שהקשר בזוגיות היה בגלל הסרת אחריות של הבן אדם עצמו כי הוא רצה שהשני ימלא לו את החסרונות שלו זאת אומרת ... הסיכוי שהוא יוכל להישאר בזוגיות גם אם הבן אדם השני לא השתנה בגרוש, אוקי ואני אחדד יותר מזה גם אם הבן אדם השני היה גרוע ... ההפוך שבן אדם היה בזוגיות ולא היה לו טוב בזוגיות או אפילו היה לו טוב בזוגיות עכשיו ניקח בן אדם חדש הוא היה בזוגיות ולא היה לו טוב

... בזוגיות - למה יש אנשים שמרגישים שהם לא יכולים להיות עצמם בזוגיות? האם נכון להשתנות כדי להתאים לזוגיות? מדוע אנשים רבים מתקשים להביע רגשות אהבה כלפי בני זוגם? מה הקושי המרכזי של קשר עם אדם שיש לו ילד? למה אנשים מרגישים חוסר ביטחון בזוגיות? מדוע אנשים מרגישים חרדה מבדידות? איך מתמודדים עם הצורך התמידי להרגיש נאהבים ואהובים? איך אפשר להתחיל להיות מאושרים לבד? איך אפשר למצוא איזון בין הצורך בזוגיות לעצמאות אישית? איך להיות אותנטי בזוגיות? למה יש אנשים שמרגישים שהם לא יכולים להיות עצמם בזוגיות? אחת מהבעיות המרכזיות שאליעד כהן מעלה בשיחה, היא התחושה של אנשים רבים שהם לא יכולים להיות עצמם בזוגיות, אלא חייבים לגלם דמות מסוימת. הדוגמה הראשונה שאליעד מביא היא המקרה שבו מישהו מרגיש שעליו לשנות את עצמו כדי שהבת זוג ... עם אישה שיש לה ילד, ומסביר את הקשיים הכרוכים בכך. הוא מציין כי אדם שנמצא בזוגיות עם הורה חד - הורי צריך להבין שיש לכך השלכות משמעותיות על אורח החיים, כמו מוגבלות בזמינות, חוסר יכולת להיות זמין ... מדחיקים אותו עד שהוא מתפרץ ויוצר תסכול וכעס. למה אנשים מרגישים חוסר ביטחון בזוגיות? אליעד מסביר כי חוסר ביטחון בזוגיות נובע לעיתים קרובות מתוך פחד להיות לבד. האדם חושש מנטישה ולכן מתחיל לשחק תפקידים שונים כדי לשמור על הקשר, ומאבד את ... להתאמן, או לרכוש דברים קטנים ולהתרגש מהם, כדי להפחית את התלות הרגשית בזוגיות. איך מתמודדים עם הצורך התמידי להרגיש נאהבים ואהובים? בשיחה עולה גם השאלה מדוע אנשים זקוקים כל כך לאישור חיצוני, ... ולהפחית את הלחץ והחרדה במערכות היחסים שלו. איך אפשר למצוא איזון בין הצורך בזוגיות לעצמאות אישית? לבסוף, אליעד מעלה נקודה חשובה נוספת לגבי האיזון בין הזוגיות לחיים הפרטיים. הוא מסביר שאדם חייב לשמור על מרחב אישי ותחושת עצמאות כדי להצליח באמת בזוגיות. אם האדם לא מרגיש שלם כשהוא לבד, הוא יכנס למערכות יחסים מתוך פחד, מה שיגרום לו להרגיש תקוע ואומלל. האיזון בין להיות לבד לבין להיות בזוגיות הוא קריטי ליציבות הנפשית ולתחושת האושר הכללי. למה אני מפחד להיות לבד? איך להביע רגשות בזוגיות? קושי בזוגיות עם ילד איך להיות אותנטי בזוגיות? איך להתמודד עם פחד מנטישה? ...

... זוגי, גישור זוגי, בעיות בזוגיות , תלונות בזוגיות, זוגיות מאושרת, זוגיות מוצלחת, זוגיות טובה, בעיות בין בני זוג, אהבה בזוגיות, לשמור על הזוגיות, להצליח בזוגיות, לאהוב בזוגיות, מגשר זוגי האם כשאישה מתלוננת שבעלה לא מתחשב בה, היא באמת צודקת? כאשר זוג מגיע לייעוץ זוגי, האישה עשויה להתלונן שבעלה ... בטעות שאם רק בעלה ישתנה, הכל יהיה בסדר, והיא תרגיש שלמה ומאושרת. האם מי שמתלונן בזוגיות, באמת אכפת לו מבן זוגו? אליעד מדגיש שכאשר בן זוג מתלונן לא אכפת לך ממני, הוא בעצם אומר שלא אכפת לו בעצמו מבן זוגו. ... לא אכפתי, כי הוא לא רואה את הצרכים של בן זוגו אלא רק את הצרכים שלו עצמו. האם התלונות בזוגיות תמיד נכונות? אליעד מציין שברוב המקרים, התלונות הן סוג של שקר או הקצנה. למשל, כשאישה אומרת לבעלה לא אכפת לך ממני בכלל, ... הייתה רוצה שינוי אמיתי, הייתה פועלת אחרת, תומכת ומעודדת. איך אפשר לפתור באמת בעיות בזוגיות? אליעד ממליץ קודם כל לחשוף את האמת של שני הצדדים ולהראות לשני בני הזוג שאף אחד מהם לא מושלם. הבעל צריך להראות לאישה שגם ... לפי אליעד, הוא ההבנה העמוקה שאין שלמות מוחלטת בעולם, ולכן אין טעם לצפות לשלמות כזו בזוגיות. במקום זה, בני הזוג צריכים להבין שכל אחד מהם לא מושלם, וכל מה שאפשר להשיג בזוגיות הוא יחסי, ולא מוחלט. האושר האמיתי יכול להגיע רק כאשר כל אחד מבני הזוג מבין שהוא אחראי לאושר הפנימי שלו, ושבן הזוג לא יכול להיות המקור המוחלט והאינסופי לאושר שלו. מה המשמעות העמוקה יותר של תלונות בזוגיות? התלונות בזוגיות, לפי אליעד, הן רק ביטוי לחוסר יכולתו של האדם לקבל את המציאות כפי שהיא. כשאדם מתלונן על בן הזוג, הוא מתלונן בעצם על המציאות עצמה. זה משקף חוסר יכולת שלו להיות מסופק ממה שיש. לכן, התלונות בזוגיות הן בעצם סימפטום לבעיה עמוקה יותר: חוסר יכולת לאהוב ולקבל את המציאות הפנימית והחיצונית כפי שהיא, ללא תנאים. איך להצליח בזוגיות? איך לפתור בעיות בזוגיות? האם אפשר להגיע לשלמות בזוגיות? מדוע בני זוג מתלוננים אחד על השני? איך ליצור זוגיות מאושרת? מה הסוד לזוגיות טובה? מה תפקידו של מגשר זוגי? ...