... מוקצן - זה מרחיב לו את היכולת לראות פתרונות חדשים. דוגמה נוספת: איך לעזור לילד או למישהו שמתקשה למצוא תשובה? אם ילד אומר אני לא יודע מה לענות על שאלה מסוימת, אפשר לעזור לו על ידי כך שמבקשים ממנו לתת תשובות ... סתם דוגמה אחרת נגיד בן אדם שואלים אותו שאלה ועכשיו הוא אומר טוב מה אני צריך לענות? לא יודע מה לענות, עכשיו כשבן אדם אומר אני לא יודע מה לענות הוא בעצם מתכוון להגיד אני לא יודע מה לענות תשובה שתהיה הגיונית אז אומרים לו אוקי בוא תיתן לי תשובות לא ...

... יעזור לו, אף על פי שאין לו שום ודאות או בסיס לכך. אליעד כהן מסביר שאם אתה לא יודע משהו, הדבר הכי נכון הוא פשוט להגיד לעצמך אני לא יודע. לא להמציא תשובות שווא ולא להיאחז בהן, כי זה מה שמונע ממך למצוא תשובות נכונות בעתיד. הוא מדגיש שהצעד ... של להודות שאתה לא יודע? אליעד כהן מסביר שהכרחי להודות בכך שאתה לא יודע את התשובה לשאלה מסוימת. הוא ממליץ בפירוש לומר לעצמך אני לא יודע במקום לספק לעצמך תשובה חלקית או שגויה. עצם ההכרה בחוסר הידיעה היא שלב קריטי בתהליך החיפוש אחר האמת. ההבנה ... או חוסר ודאות, אתה צריך להיות כנה עם עצמך ולהודות שזו אינה התשובה המלאה או האמיתית. במקום לומר שהתשובה נכונה חלקית, מומלץ לומר אני לא יודע בוודאות אם היא נכונה, ולהמשיך את החקירה משם. התהליך הזה של פסילת תשובות שגויות והכרה בחוסר הידע שלך הוא ...

... זאת בעיה רגילה רק אני לא יודע לפתור אותה תהיה בעיה ואז הוא אומר לו לא זאת לא בעיה רגילה יש לך איזו הפרעה אתה כאילו חולה לפי הספר ובדרך כלל גם מוסיפים לזה איזה משהו גנטי זה גם איזו הפרעה גנטית כלשהי ואז בעצם ... אין לי פתרון לזה אני לא יודע מה הפתרון לך לאליעד נגיד למה שלא יגיד כזה דבר כי הוא לא מכיר אותי, נכון אז שיגיד אין לי פתרון אבל למה להגיד לו יש לך הפרעה. ש: אבל אולי הוא כן מקוטלג. אליעד: יש אנשים בא בן אדם ... הצלחתי לפתור את זה אני לא יודע להתמודד עם החיים אז לא אז זה לא שאני לא יודע להתמודד עם החיים זה פשוט גנטי אין לי בחירה על זה ואז הוא נאחז בזה וצריך לדעת לזהות את הדבר הזה ולפי זה לראות מה עושים עם הבן אדם. ש: אבל הוא לא מבין שהוא פוחד הוא פוחד עד כדי ...

... עכשיו כשאתה אומר איך אני אדע שאני בסדר, מה אתה חושב אתה יודע שאתה בסדר? לא אני לא יודע שאני בסדר, אוקי ואיך אתה מרגיש אתה מרגיש שאתה לא בסדר או אתה לא מרגיש כלום? מרגיש ... אבל איך אני אדע שאני בסדר תגיד לו אוקי אבל יודע שאתה בסדר? לא, אז אולי תגיד אני לא יודע אם אני בסדר או לא עד שאני לא אדע אם אני בסדר או לא קודם כל מראים לו את זה את ... אתה איתנו אם נגיד הבן שלך היה בא אליך ואומר לך תקשיב רע, למה רע לך? לא יודע אני לא יודע אם אני בסדר ולא יודע אם אני בסדר עכשיו נגיד יכול להיות שאתה היית מרגיש רע מזה שרע ...

... דיברנו על זה כמה פעמים אבל ננסה לחדד את זה עוד פעם, אמרנו לגבי מה ההיגיון של פסיכולוגים או מטפלים ששולחים מישהו לקחת כדורים אז אמרנו שזה במקום שבן אדם יגיד אני לא יודע לעזור לך אז הוא אומר לך תיקח כדורים. עכשיו השאלה היא כזאת נניח שבן אדם בא לפסיכולוג עם איזו בעיה ואז הפסיכולוג אומר לו אני לא יודע לעזור לך, לך למישהו אחר תיקח ממנו כדורים. זאת אומרת הוא מודה שהוא לא יכול לעזור לו והוא אפילו עוד שולח אותו למישהו אחר, ... זה הפתרון שהוא ייתן לך כדורים גם ההוא לא יודע. אליעד: האינטרס של הפסיכולוג או של אותו מטפל או של אותו פסיכיאטר הוא להגיד לך כזה דבר תקשיב אני יודע הכל אם אני לא יודע לעזור לך זה בגלל שזה רק בדבר שאין לו בחירה חופשית בדבר שחייב כדורים זה הרעיון. ש: אגב זה בדרך כלל שילוב אלא שהם אומרים להם ...

... של להקשיב לך כי הוא חושב שאם הוא יקשיב לך זה יעשה לו טוב אז אתה צריך לזהות מה יעשה לו טוב. ש: איך מזהים מה יעשה לו טוב? אליעד: בשני משפטים אני לא יודע זה כמו להגיד לך מישהו שאתה לא מכיר אותו ולא יודע עליו כלום איך אתה יכול לדעת עליו דברים מה זה שונה זה שדיברת איתו שני ... מישהו אומר משפט אתה שואל את עצמך מה הנחות היסוד של המשפט הזה. ש: עכשיו לדוגמה העלאת פה כל מיני דברים. אליעד: כן. ש: חוץ מלהגיד וואלה אז אני לא יודע מה הנחות היסוד יש מלא הנחות יסוד. אליעד: אולי תנסה להבין מה אני אמרתי לפני השאלה שלך. ש: ניסיתי להבין. אליעד: אז אני ... למידע רחב יותר דרך התעסקות בתוך. אליעד: אתה צודק לא שאלת זה שלא שאלת את זה אני אומר נכון לא שאלת את זה זאת המהות של התשובה לשאלה שלך. ש: אני לא יודע איך הגעת לזה שזאת המהות. אליעד: אז תשאל איך הגעתי לזה אז מה השאלה שלך מההתחלה מה השאלה שלך? ש: אם זאת הייתה המהות. ...

... אחת שואלת כיצד ניתן לדעת מהי האמת כאשר יש חוסר ביטחון עצמי שמטיל ספק בהבנה שלה. אליעד מסביר שלפני הכל, אם אינך יודעת את האמת, יש לומר אני לא יודעת במקום להניח שאתה בטוח במשהו. כשלא יודעים את האמת, עדיף להודות בכך. באופן כללי, חשוב לא להאמין באופן ... אחת שואלת כיצד ניתן לדעת מהי האמת כאשר יש חוסר ביטחון עצמי שמטיל ספק בהבנה שלה. אליעד מסביר שלפני הכל, אם אינך יודעת את האמת, יש לומר אני לא יודעת במקום להניח שאתה בטוח במשהו. כשלא יודעים את האמת, עדיף להודות בכך. באופן כללי, חשוב לא להאמין באופן ... מה האמת? אליעד: אז עדיף שתגידי לא יודעת אם את לא יודעת תגידי מה שאני חושבת, מה האמת שלך את אומרת יכול להיות מצב שבן אדם אומר האמת שלי שאני לא יודע מה האמת כי יכול להיות שזה שאני חושב שאני אכשל זה עצמו נובע מהחוסר ביטחון עצמי קודם כל אם זאת האמת אז עדיף להגיד שזאת האמת זה יותר טוב מאשר להגיד אני בטוח אכשל וזה יותר טוב מאשר להגיד לא אני אצליח כי בן אדם שלא יודע מה האמת עדיף שיגיד אני לא יודע מה האמת כי זאת האמת שלו שהוא לא יודע מה האמת. רגע שנייה רגע זה דבר ראשון, את הבנת מה התשובה הזאת ... תמיד לא אדע מה האמת. אליעד: אבל זה לא תמיד מי אמר שתמיד. ש: לא יודעת אם אני מאוד חסרת ביטחון אני אף פעם לא אדע מה האמת ותמיד אגיד לעצמי אני לא יודעת אני אשאר בחוסר ביטחון. אליעד: לא זה בסדר אז מה עושים את רוצה לתת דוגמה נגיד למשהו אז בודקים אז מה הבעיה לבדוק אבל לוקחים את המשימה נגיד חוסר ביטחון עצמי תמציאי משהו מבחן נגיד. ש: אני לא יודעת על מה דיברתם מקודם. אליעד: לא משנה דיברנו על חוסר ביטחון באופן כללי נגיד. ש: לא יודעת לא כזה קישרתי. אליעד: אוקי אז אני אומר עוד פעם מה שאפשר לעשות זה לקחת לבדוק נגיד שאת אומרת אני לא יודעת אם אני חושבת שאני לא יכולה להצליח בגלל החוסר ביטחון עצמי או שיש לי חוסר ביטחון עצמי כי אני לא יכולה להצליח, עוד פעם שנייה כי בן אדם אומר אני לא יודע מה קדם למה האם יש לי חוסר ביטחון עצמי כי אני באמת לא יכול להצליח או שאני חושב שאני לא יכול להצליח בגלל ... ואולי לא תצליח? יצליח לא יצליח. לכן הכי טוב זה לא להאמין בכלום לא להאמין שתצליחי ולא להאמין שלא תצליחי הכי טוב זה להגיד אני לא מאמינה אני לא יודעת כלום אני רוצה לבדוק ואם אני לא יודעת אגיד לא יודעת אבל הכי אידיאלי זה לבדוק. ש: לא תמיד אפשר בתחומים. אליעד: אם אי אפשר אז אי אפשר אז עדיף ... כנראה גם יכשל זה נכון אבל אז הוא נכשל לא בגלל החוסר ביטחון עצמי שלו אלא בגלל שהוא לא התאמץ, אם בן אדם אומר אני הולך לפי האמת האמת היא שאני לא יודע אם אני אצליח או לא האמת היא שיכול להיות שאני אצליח ואני גם רוצה להצליח ולכן אני עושה את המקסימום כדי ... להיות אם אתה הולך לארח מישהו ואתה צריך להכין אוכל וזה יכול להיות אם אתה. אליעד: אז השאלה אז צריך לבדוק, אז צריך לראות ספציפית מה מדובר אני לא יודע בא נראה ספציפית בן אדם שעשה את אותה פעולה מאה פעמים הצליח, בואי אני אסביר לך את התשובה בצורה אחרת בן ... הוא זכה, אם כל בוקר נגיד את יוצאת מהבית את מוצאת מאה שקל יוצאת מוצאת מאה שקל האם את מתחילה להיות בטוחה שכל יום תמצאי מאה שקל את אומרת כי אני לא יודעת איך הוא מגיע לפה אם הייתי יודעת איך זה מגיע לפה אז אני יכולה להיות בטוחה בעצמי שזה יהיה אבל אם את לא ... אני אגיע הביתה בשלום אם את עושה את זה אז כנראה שיהיה לך ביטחון שתגיעי הביתה בשלום אבל אם את לא מבינה למה עד עכשיו הצלחת את אומרת הצלחתי אני לא יודעת למה אין לי מושג אז המוח אומר רגע אז אולי עכשיו לא תצליחי כי את לא יודעת למה הצלחת קודם. אותו דבר הפוך ...

... שתדמיין את עצמך עושה תגיד אולי זה לא זה אולי הדבר האחד והיחיד שלי אני לא יודע מה הוא אולי אני אדע מה הוא בעוד ... לנסות דברים אתה צריך לבחור מסלול לימודים מה זה לנסות דברים. ש: אבל אני לא יודע. אליעד: אז הוא בבעיה ואז הוא לא ... יודע מה לעשות הוא לא יודע מה מתאים לו. ש: אני מתאים את האופציה של אם אני לא יודע אז אני אעשה משהו. אליעד: אתה ...

... ואם לא יעזור לך נשלח אותך לשם. ש: לא חכה בהיגיון יגיד לך תשמע אני לא יודע הוא מנצל יש נוכלים שמנצלים את זה באמת שלא יודעים באמת לא יודעים את הגבול אבל אני לא יודע כמה טיפולים. אליעד: האם אני אמרתי לך שכל ... לי שאני אלמד אותך להחליף מנורה כמה זמן לך ייקח ללמוד להרכיב מנורה אני לא יודע אולי אתה נכה בידיים אולי אתה לא יודע לטפס ...

... שמוכנה להכיר אותך זה אומר שהיא מוכנה לצאת עם גברים אז אולי כאילו היא תצא עם עוד גברים אז מה אתה מציע? ש: אני לא יודע מה להציע. אליעד: היא הולכת היא יודעת ... חודשיים מה אתה מתכנן להיות איתה כמה זמן בערך? ש: לא יודע אני לא מתכנן כזה. אליעד: אתה מבחינתך לנצח? ש: אני לא יודע כלום אני זורם. אליעד: אוקי אבל אם זה ... מאוד גדול שיבגדו בך, יש פה שתי שאלות אחד מה הסיכוי שיבגדו בך שתיים למה זה יהיה כל כך רע אם יבגדו בך. ש: אני לא יודע למה זה רע לי. אליעד: תראה בא תבין משהו ...