... של כשל שרירי באימון בעד ונגד כשל שרירי באימון, האם להגיע לקצה בכל סט? האם להגיע לכשל שרירי? האם לעבוד עד לכשל שרירי? אימונים לכשל שרירי, סוגים של כשל שרירי, איך לא להיפצע באימון? שריר מטרה בתרגיל מורכב, האם ...
... מפרקים שצריך לשלוט בהם בו - זמנית. מה היתרונות של תרגילים מבודדים? היתרון המרכזי של תרגילים מבודדים הוא האפשרות לעבוד על טווחי תנועה מלאים ומדויקים של כל שריר. תרגילים אלה מאפשרים למתוח ולכווץ את השריר באופן מלא, מה שלא ...
... בישול, מתנסה בעבודה במטבח, צובר ניסיון ומתקדם. אם רצית להיות סנדלר, היית לומד את המלאכה ממישהו שמבין בה, מתחיל לעבוד כשוליה, ולאורך השנים הופך לבעל מלאכה מיומן. הידע הועבר דרך ניסיון מעשי ולא דרך הרצאות או קורסים כלליים על ...
... גבוה, קיבל עבודה טובה ואז עבר חוויה טראומטית בעבודה, יחשוב אם לא הייתי עובר את המבחן, לא הייתי מגיע לעבודה הזאת, והאסון לא היה קורה. במצב כזה, תחושת החרטה מתעוררת רק כי הוא לא מרוצה מהמצב הנוכחי. מהי טראומה ... לדוגמה, אדם יכול לומר אני מתחרט על כך שנסעתי באדום או אני מתחרט שהצלחתי במבחן, כי זה הוביל אותי לעבודה שבסוף הזיקה לי. אך ההסבר האמיתי לחרטה הוא תמיד קשור למצב הנוכחי. אם אדם מרוצה לגמרי מהמצב שהוא נמצא ... הסיכוי שיתעורר בו רצון לתקן את העבר. לדוגמה, אדם שעשה מבחן, הצליח בו, התקבל לאוניברסיטה, סיים תואר ראשון, התקבל לעבודה חדשה ואז התרחש לו אסון כלשהו במסגרת העבודה. כעת, אם הוא מאוד לא מרוצה מהתוצאה, הוא יחשוב אילו לא הייתי מצליח במבחן, לא הייתי מתקבל לאוניברסיטה, לא הייתי מגיע לעבודה הזו, ולכן האסון לא היה קורה. באופן זה, גם החלטות טובות ורצויות שהתקבלו בעבר, עשויות להתפרש כטעות רק משום ... שיבדוק מדוע מצבו הנוכחי לא משביע את רצונו. לאחר שיבין את הסיבה, הוא יוכל לפעול לשינוי נסיבות ההווה או לעבוד על האופן שבו הוא חווה את המצב. כאשר אדם מגיע למצב שבו ההווה שלו טוב, העבר כבר לא מציק ...
... להשתמש בשיטה. לדוגמה, אדם יכול לשאול את עצמו ואולי לא אקום בכלל? ואז עולה מיד התגובה: אבל אז אאחר לעבודה. כאן מתבהרת המטרה הברורה של הגעה בזמן לעבודה, וכך קל יותר להחליט באיזו שעה לקום. מה היתרון העיקרי של שיטת אולי לא לעשות כלום? היתרון המרכזי בשיטה ... אותי יותר, ותבדוק איזו חולצה מתאימה לכך. כיצד הדבר עובד בהחלטות גדולות כמו בחירת מקום עבודה? כשאדם מתלבט היכן לעבוד, הוא עשוי לשאול את עצמו, אולי לא אעבוד כלל? אם המוח מגיב אוטומטית אבל אז לא יהיה לך כסף, ... הקימה בבוקר? אם אתה מתלבט באיזו שעה לקום, נסה לשאול אולי לא אקום בכלל? ואז תעלה הטענה שאז אאחר לעבודה. כך ברור שהמטרה היא לא לאחר, וניתן לבחון באיזו שעה לקום כדי לא לפספס את העבודה. מהי התועלת הסופית ...
... מספר משימות במקביל. מהם הצעדים שיכולים לשפר את המולטי - טסקינג? כדי לשפר את יכולת המולטי - טסקינג, חשוב לעבוד על פיתוח השכל והחשיבה. ככל שהמוח חזק ומאומן יותר, ניתן לבצע מספר משימות במקביל בצורה הרבה יותר יעילה. בשיטה ...
... סיכון אמיתי. הם מבקשים תשלום מראש ומספקים עצות כלליות שאינן מצריכות השקעה אמיתית מצד היועץ. אם היועץ לא מסכים לעבוד במודל שבו הוא מקבל את הכסף רק לאחר ההצלחה, ייתכן ויש כאן מניפולציה שבה הלקוח משלם אך לא מקבל ... לתוצאות? מניפולציות של מנטורים עסקיים, מניפולציות של יועצים עסקיים, שקרים של מנטורים לכסף, מניפולציות של מנטורים להצלחה כלכלית, התחייבות לעבודה בסוף הקורס, התחייבות לעבודה בסוף הלימודים, תוכנית השמה אחרי הלימודים, תוכנית השמה אחרי הקורס, מדדים להצלחה, נזקים של יועץ עסקי, איך לבחור יעוץ ...
... עושה - אם אתה אינסטלטור, שף או מזכירה, תשתדל להיות טוב יותר בתחומך. כדי להיות טוב יותר, אתה צריך לעבוד קשה ולהשקיע בפיתוח עצמי. רק ככה תוכל להציע משהו שמעט אנשים אחרים יכולים להציע, ותהיה מסוגל להרוויח הרבה יותר. ...
... דוגמה נוספת: אדם מתקשר למישהו ושוכח מה התכוון להגיד. תופעה זו מתרחשת גם במקרים משמעותיים יותר, כמו אדם שמתחיל לעבוד עבור כסף כי הוא רוצה בית, אך עם הזמן שוכח את הבית ורואה בכסף מטרה בפני עצמה. הסיבה המרכזית ...
... שדווקא הלב צריך להוביל? השאלה הזו אינה חד משמעית, ויש צורך בהבנה מעמיקה של השכל והרגש, וכיצד הם יכולים לעבוד יחד. אליעד כהן מציע פתרון שכולל שילוב בין השניים, תוך שמירה על איזון ותיאום ביניהם. מהי האמת שבין שכל ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איפה לעבוד?, איך לשפר את הזיכרון? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך ליצור אהבה? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לנהל את הזמן? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להיות מאושר ושמח? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להאמין בעצמך? איך לעשות יותר כסף? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעריך את עצמך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפרש חלומות? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להצליח בזוגיות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לא להישחק בעבודה? איך לשתול מחשבות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איפה לעבוד?, איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם לחץ? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מהי תכלית ומשמעות החיים? מי ברא את אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? האם באמת הכל לטובה? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם הכל אפשרי? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? בשביל מה לחיות? האם המציאות היא טובה או רעה? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן מנטלי, אימון אישי למתבגרים, קואצ'ינג לילדים בנושאי איפה לעבוד - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331