... כל אדם, לפי כמה שהוא רוצה לחקור, יגיע לעומק אחר של פתרון. יש אנשים שהחקירה המועטה תספיק להם כדי להירגע, ויש כאלה שיצטרכו להעמיק הרבה יותר כדי להפסיק להרגיש רע. האם כל מחשבה נובעת ממחשבה קודמת? אחד המשתתפים שואל ...
... העצים, מתאמן באופן טבעי, בלי חדר כושר ובלי להרשים אף אחד. אליעד: איך התחושה כשאתה מדמיין את זה? האדם: מרגיע מאוד. אני מרגיש פתאום שאני חי, שהכל פשוט ויפה. אין לחץ, אין מתח, אין צורך להרשים. אליעד: עכשיו אתה ...
פחד מטילים, פחד מאזעקות, איך להישאר רגוע ואיך לשמור על קור רוח בהתקפת טילים? איך לא לפחד מהתקפת טילים? איך לא להיכנס לחרדה מאזעקות, איך להתמודד ... הפחד מטילים? איך נוצר הפחד מאזעקות? איך אפשרי לא לפחד מאזעקות? איך להתמודד עם לחץ מהתקפת טילים? איך להישאר רגוע תחת אש? איך להיות רגוע בהתקפת טילים? איך לשמור על קור רוח בזמן אזעקה? איך להתמודד עם התקפי חרדה מהתקפת טילים? איך לא לפחד ... יכול להיפגע מהטיל בהמון דרכים, גם אם הוא יהיה בממד. בקיצור, איך להתמודד עם הפחד מהתקפת טילים? איך להישאר רגוע ואיך לשמור על קור רוח בהתקפת טילים? ואני מזכיר את מה שכבר הסברתי כאן פחד מטילים וגם כאן, כי ...
... הבחורה עדיין לא מכירה אותו מספיק כדי להחליט אם הוא האחד. גבר שמשדר שהוא מחפש קשר רציני, אך בצורה רגועה ולא מחייבת, ומשאיר אפשרות פשוט להמשיך להכיר כידידים, עם אפשרות לפתח קשר רציני - יצליח יותר. לדוגמה, אליעד מציע ... מה אני מחפש או אני מחפש רק משהו מזדמן גם הם משדרים חוסר רצינות ויגרמו לפסילה. לעומת זאת, התנהגות רגועה אך ברורה שיש כוונה להכיר ולראות לאן הדברים זורמים היא הטובה ביותר. דוגמה לדיאלוג בדייט: אליעד מספק דיאלוג אפשרי ... הגבר: בא לך אולי להיפגש שוב, בשביל הכיף? כך הגבר לא שם לחץ, אלא פשוט מציע המשך היכרות באופן רגוע. איך לגרום לבחורה לרצות להמשיך לדייט שני? אליעד ממליץ לשאול את עצמך: אם הייתי הבחורה, האם הייתי רוצה להיות ... ונעים כאדם, כך יגדל הסיכוי שהבחורה תרצה להמשיך איתך הלאה. סיכום תובנות מרכזיות: לשדר רצינות בזוגיות אך בצורה נעימה ורגועה, בלי לחץ. ליצור עניין אנושי מעבר לשאלת הזוגיות. להבין את הרצונות האמיתיים של הצד השני ולנסות לספק אותם. להימנע ...
... כנראה שעדיף לא ללכת לכיוון של הימנעות ממפגש עם אנשים. זאת האפשרות הכי פחות טובה. מה כן? תשובה: בשביל השקט הנפשי הפנימי, כדאי ללכת על אפשרות 3, של מה הסיכוי שחושבים עלי דברים רעים ואם כן אז מה. במובן של ... לשלב בין ההתמודדות הישירה (לעבוד על החוסן הפנימי) ובין התמודדות עקיפה (להשתמש בטקטיקות שיחה והסתרת מידע באופן מתוחכם): בשביל השקט הנפשי כדאי שלא יהיה אכפת לך מה חושבים. אבל ביום - יום, בדייטים, בעבודה - צריך גם לדעת לשחק את ...
... מטרת העיצוב, ומה רוצים לשדר. לדוגמה: אני רוצה לשדר יוקרה / סמכותיות / מקצועיות / חופש / הרמוניה / רוגע / אמינות וכיוב. כל זה כמובן בהתאם לקהל היעד שאמור לחוות את העיצוב שלנו בהתאם למטרות השונות כנל. בהתאם ...
...הפרטי כיום? הסיפור על משה רבנו רלוונטי לכל אדם ואדם. האדם שרוצה לזכות להבנת העולם, להצליח ולחדש חידושי תורה אמיתיים, חייב להיות מחובר לשורש האחדות. ברגע שהאדם נפרד בשכלו מהאחדות, הוא מתחיל לחוות מחלוקות פנימיות וקונפליקטים בחייו. כל אחד הוא בעצם כמו משה קטן, וכאשר הוא לא מבין את שכל האחדות, הוא נשאר בחוץ לארץ הרוחנית, בלי היכולת להיכנס לארץ ישראל האמיתית - שזה המקום של שכל מוחלט ללא גאווה, חיבור שלם לתפילה, לאחדות ולאינסוף. למה אנשים עד היום סובלים בגלל משה רבנו? רבי נחמן מסביר שאנשים סובלים עד...
...שהוא תמיד מוגדר על ידי משהו שחסר לאדם. גם אם האדם יקבל בדיוק את מה שהוא רוצה, הוא לעולם לא ירגיש מלא באופן מוחלט, כי תמיד יש אפשרות למשהו טוב יותר. אליעד מדגים זאת בכך שגם אם אדם מחליט שמספיק לו 70% טוב ו - 30% רע, הוא עדיין לא יהיה שלם, כי תמיד ירגיש שיכול היה להיות טוב יותר. שלמות אמיתית פירושה שאדם לא יכול לדמיין משהו טוב יותר ממה שיש לו כעת. האם ניתן בכלל להגיע לשלמות אמיתית בחיים? לפי אליעד, השלמות האמיתית אפשרית רק כאשר האדם מצליח לראות שאין הבדל בין שום דבר לשום דבר אחר. כלומר, במצב כזה,...
...תקשורת בין אישית איך להסביר את עצמי נכון? איך ליצור הסכמה בשיחה? איך להגיע להסכמה ולהבנה עם אחרים? כאשר אנחנו מדברים עם מישהו אחר ורוצים להגיע להבנה והסכמה, פעמים רבות נוצרות מחלוקות. אחד אומר משהו, והשני לא מסכים, ואז מתחיל ויכוח. השאלה היא - איך אפשר להגדיל את כמות ההסכמות, לשפר את ההבנה, ולהפחית מריבות? התשובה פשוטה: לפני שאתה מביע את חוסר ההסכמה שלך, עצור רגע ושאל את הצד השני האם הבנת אותו נכון. שלב ראשון: לוודא שהבנת את מה שהשני אמר בכל פעם שאתה לא מסכים עם מישהו, לפני שאתה אומר לו אני לא מסכים...
...המציאות דרך העיניים של המציאות עצמה. אם היה האדם מבין את המציאות, את הפנימיות של המציאות, דהיינו, אם היה האדם מבין בשלמות מדוע הדברים כפי שהם, ומה באמת טוב בדברים כפי שהם, הרי שהוא לא היה מרגיש שום חסר, ולא היה חושב שהדשא של השכנים שלו ירוק יותר או פחות משלו. ברמה המעשית: נסה להבין מה טוב במצב שלך. נסה להסתכל על המציאות דרך הרובד הפנימי שמאחד את כל הרגעים השונים שבה. נסה להתחבר לגורם שאינו משתנה בשום רגע, שהוא בעצם חוט השדרה של המציאות. נסה להבין את המציאות דרך הסיבה שבגללה הדברים כפי שהם. פשוט...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איפה להירגע?, איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למצוא זוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם גירושין? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לקבל החלטות? איך לחנך ילדים? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לא להישחק בעבודה? איך לשפר את הזיכרון? איך להיגמל מהימורים? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לעשות יותר כסף? איך לשנות תכונות אופי? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לנהל את הזמן? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בראיון עבודה? איך ליצור אהבה? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בזוגיות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להעריך את עצמך ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איפה להירגע?, דיכאון? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש או אין אלוהים? האם הכל אפשרי? מה המשמעות של החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? למה יש רע בעולם? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? בשביל מה לחיות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם באמת הכל לטובה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות מאושר? האם יש משמעות לחיים? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מי ברא את אלוהים? למה לא להתאבד? למה העולם קיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל התנהגותי קוגניטיבי, מנטור, מאמן רוחני בנושא איפה להירגע - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331