... היטב גם בלעדיה. מי יסבול יותר מהפרעת יוצאים בשאלה? אליעד כהן מדגיש כי אלה שהפסיקו להאמין מסיבות אידיאולוגיות עשויים לסבול יותר מהפרעה זו. הסיבה לכך נעוצה בעובדה שהאמונה באלוהים מילאה עבורם צרכים רגשיים רבים מאוד. ברגע שהאדם מאבד את ...

... המציאות, עליך להבין שגם אתה וגם המציאות משוגעים באותה מידה. ברגע שתבין שאתה דפוק ומשוגע כמו המציאות עצמה, תפסיק לסבול, כי לא תתנגד למה שקורה. הוא משווה זאת לזוגיות שבה כל צד מאשים את האחר שהוא דפוק, אבל שניהם ...

... שווה להיפרד? האם שווה להתגרש? להילחם על הנישואים, להיפרד או לא להיפרד זו השאלה, להיפרד או להישאר, להיפרד או לסבול, להיפרד כן או לא, להישאר או להיפרד, להישאר או להתגרש, להתגרש או לא להתגרש זו השאלה, להתגרש או להישאר, להתגרש או לסבול, להתגרש כן או לא, מתי הזמן להיפרד? מתי הזמן להתגרש? מתי יודעים שזה נגמר? מתי להיפרד? מתי להתגרש? מתי ...

... וחצי. מצד אחד, זה מחמיא שהוא הגיע בכלל, מצד שני, את מתוסכלת שהוא איחר. כאן יש לך שתי אפשרויות: לסבול ולכעוס עליו כי לא הגיע בזמן, או להרגיש את הטוב בעצמך ולא להיות תלויה בהתנהגותו. אליעד מציע להעריך את זה שהגיע, ובמקביל לא לסבול מהאיחור, כי אם רע לך, זו האחריות שלך לטפל בזה לבד ולא שלו. מהו המנגנון שיוצר רגשות שליליים בזוגיות? ... זאת, הוא מציין שהטריק בזוגיות טובה הוא לשחק משחק: מצד אחד ליהנות ממה שבן הזוג נותן, ומצד שני לא לסבול ממה שהוא לא נותן, אלא להשיג את זה לבד. כך נוצרת זוגיות שבה האדם לא תלוי בבן הזוג ויכול ... שווה להיפרד? האם שווה להתגרש? להילחם על הנישואים, להיפרד או לא להיפרד זו השאלה, להיפרד או להישאר, להיפרד או לסבול, להיפרד כן או לא, להישאר או להיפרד, להישאר או להתגרש, להתגרש או לא להתגרש זו השאלה, להתגרש או להישאר, להתגרש או לסבול, להתגרש כן או לא, מתי הזמן להיפרד? מתי הזמן להתגרש? מתי יודעים שזה נגמר? מתי להיפרד? מתי להתגרש? מתי ... נכון ואז מה שאת צריכה לעשות זה כזה דבר ליהנות מזה שהוא הגיע בשש וחצי כי הוא הגיע ולא לסבול מזה שהוא הגיע בשש וחצי ולא בחמש וחצי כי רע לך תסתדרי לבד מה את רוצה ממנו, את צריכה ...

... שווה להיפרד? האם שווה להתגרש? להילחם על הנישואים, להיפרד או לא להיפרד זו השאלה, להיפרד או להישאר, להיפרד או לסבול, להיפרד כן או לא, להישאר או להיפרד, להישאר או להתגרש, להתגרש או לא להתגרש זו השאלה, להתגרש או להישאר, להתגרש או לסבול, להתגרש כן או לא, מתי הזמן להיפרד? מתי הזמן להתגרש? מתי יודעים שזה נגמר? מתי להיפרד? מתי להתגרש? מתי ... אם אתה לא יכול לעשות יותר אתה עשית את המקסימום אתה לא יכול לעשות יותר סבבה אתה רוצה להמשיך לסבול תסבול לא רוצה תעזוב אבל עוד פעם זוגיות זה בכל מחיר כל זמן שאתה לא עשית את המקסימום שלך ...

... לשוכר לעבור לדירה אחרת (כולל הובלה, זמן אריזה, והוצאות נוספות). העובד, כמו השוכר, מעדיף לעיתים להישאר במקום המוכר, מאשר לסבול מהמעבר, אפילו אם זה אומר תשלום גבוה יותר. האם יש קשר בין כמות המאמץ לשכר שמקבלים? טעות נפוצה של ...

מוסריות, אמפתיה, לסבול בסבלו של האחר, להרגיש רע מכך שרע למישהו אחר, מנגנון הזדהות רגשית, למה רע לי מכך שרע למישהו אחר? ...

... מרגיש תחושת סבל, מכיוון שהוא לא רוצה את מה שקורה. אבל אם אדם מצליח לקבל את הדברים כמו שהם, ולסבול את מה שלא נעים לו, הוא לא ירגיש סבל. הוא מדבר על כך שיכולת לקבל את מה שלא רצוי ...

... האמת האחת והיחידה מעניקה חופש מחשבתי. גם אם רעיון מסוים היה אכן נכון, האדם יכול לבדוק האם הוא חייב לסבול ממנו או שאפשר לפרש את המצב בצורה מרגיעה יותר. במקרה של אדם עם הפרעת אישיות או סכיזופרניה, חשוב במיוחד ...

... התחושה שאנחנו חיים. אליעד מדגיש שברגע שנבין את האמת הזו, שהרצון והחסרונות הם בעצם מה שמניע אותנו, נוכל להפסיק לסבול מהתחושה הרעה שהשעמום יוצר. למה שעמום מרגיש כמו מוות? איך להתמודד עם שעמום? למה קשה לי לא לעשות כלום? ...