...לנתח רגע מה המשמעות, אתה מתחיל לזהות מהות צורה, סיבה תוצאה, ואז כשמישהו אומר לך משפט אתה אומר רגע זה צורה של זה, זה צורה של זה, זה מבוסס על זה, המילה הזאת בכלל כוללת בתוכה שתי מילים אחרות וזה בכלל הנחות יסוד מסוימות. שלב ראשון לזהות את הנחות היסוד, מה עושים אחרי שמזהים את הנחות היסוד? ש: מערערים אותן. אליעד: איך מערערים אותן? תשובה, או שאתה כבר מוצא את ההיפוך שלהן ואז אין שום שאלה, אם אתה לא מוצא את ההיפוך שלהן מה אתה עושה? מחפש את הנחת היסוד שלהן. ככה, אתה לוקח את מה שהבן אדם אמר, מאתר את הנחות...
...הגיעו לשלמות עצמית, והם מחפשים לקבל אהבה והערכה מאחרים. דרך אחת להשיג זאת היא להפוך למנטור, ליצור תלות אצל תלמידים ולהרגיש צורך מהם. הם מספקים את תחושת הערך והכוח שלהם בכך שהם גורמים לאחרים להרגיש שהם זקוקים להם. האם כדאי להימנע מכל מנטור? לא בהכרח. אפשר ללמוד מאחרים ולהיעזר בניסיון שלהם, אך חשוב לדעת שהאחריות להצלחה היא רק שלך. אף אחד לא יכול לגרום לך להצליח, למנטורים יש את המטרה להציע נקודות מבט שונות, אך הם לא מחזיקים באמת מוחלטת. האם עזרה חיצונית תמיד מיותרת? לא תמיד. ישנם מקרים שבהם עזרה חיצונית...
...לא מהווה את הנפרדות, אלא היא באחדות איתה ממש. ורק מצד השקר, האחדות מהווה את הנפרדות. וכאשר יש את השקר, שהנפרדות והאחדות הם נפרדות זו מזו, אז נוצר הרצון להרגיש טוב. שהוא מבטא את הרצון של האני הנפרד של האדם, לחזור להיות מה שהוא היה לפני שהוא היה, דהיינו, חסר כל צורת אני, שנפרדת מדבר כלשהו. כי הנפרדות ביחס לשלמות של האחדות, היא כולה רעה, ואין בה שום טוב כלל. כי כולה מלאה חסרונות, ואין בה שום שלמות כלל. כי כל הדברים חסרים, משום שהם אינם שלמים. והנפרדות שהיא כולה רעה, היא בשורשה טוב אמיתי, דהיינו, האחדות...
...מוגדר שנקרא תודעה. אך גם אם ייתנו לו תשובה ויגידו לו, למשל, שתודעה היא חלק מאלוהים, תעלה מיד שאלה חדשה - מה זה אלוהים? וכך הלאה. כל תשובה חדשה רק מחליפה מילה אחת במילה אחרת, אבל המהות נשארת עדיין לא ברורה. אליעד נותן כדוגמה שאם נגיד התודעה היא הרצון הראשון שלך, מיד נשאל מהו הרצון הראשון? ואם נגיד שזה הסופר - אגו, שוב תעלה השאלה מה זה סופר - אגו? וכך לעולם לא נגיע לתשובה המוחלטת. איך מגיעים למצב שאין שאלות בכלל? הדרך היחידה שאליעד מציע להשתחרר מהשאלות הבלתי נגמרות היא לבדוק את הנחות היסוד של כל שאלה...
...מלקה את עצמו ולא היה כועס על עצמו. כדי להימנע מהלקאה עצמית ומעצבות בעקבות טעויות, על האדם לחקור את השורש של הטעות ולהבין מדוע היא נוצרה. כאשר האדם מבין את הסיבה האמיתית שבגללה הטעות נוצרה, על ידי זה הוא מסוגל להתקדם קדימה אל מציאות טובה יותר. ברמה המעשית: במקום להלקות את עצמך ובמקום ליפול לעצבות ולרגשות אשם בעקבות טעויות שונות, פשוט תחקור את השכל ואת ההיגיון שיצר את האירוע שהתרחש. כאשר תבין את הסיבה האמיתית שבגללה האירוע התרחש, ממילא לא תכעס על מה שהתרחש, אלא רק תמשיך הלאה בגישה חיובית ושמחה בלבד...
...יכיר במציאות בצורה ברורה. מה לעשות אם אני מזהה את עצמי במצב כזה? אם אתה נמצא במערכת יחסים שבה אתה מרגיש שאתה אוהב משהו שפוגע בך או עושה לך רע, כדאי לשאול את עצמך האם אתה באמת אוהב את הדבר הזה או שמא אתה פועל מתוך פחד. האם אתה מפחד להרגיש רע יותר אם תדע את האמת? האם מערכת היחסים הזאת באמת עושה לך טוב או שהיא מייצרת פחד? אלו שאלות שיכולות לעזור לך לזהות האם אתה מתנהל מתוך פחד או מתוך אהבה אמיתית. תסמונת שטוקהולם אהבה מתוך פחד הזדהות עם התוקף מערכות יחסים פוגעות מנגנוני הגנה והדחקה לאהוב את מה שעושה...
...למתיחה מקסימלית של שרירי החזה. אם השרירים היו מסתיימים במקום אחר, היה צורך בסיבוב אחר של הכתף כדי להשיג את אותה מתיחה אפקטיבית. לדעת אליעד, ידע כללי בלבד על מיקום השריר (למשל, שהשריר נמצא באזור הזרוע או החזה) אינו מספיק. הדיוק חשוב במיוחד כי הוא מאפשר עבודה נכונה יותר מבחינה אנטומית ופיזיולוגית, ומביא לתוצאות טובות יותר באימון או בשיקום מפציעה. מדוע חשוב לדעת את ההבדלים בין ראשי השריר? כאשר לשריר מסוים יש כמה ראשים (כמו שריר הבייספס), חשוב לדעת את ההבדלים ביניהם מבחינת מיקום נקודות ההתחלה והסיום...
...לשאול מה בטוח נכון? החשיבות של השאלה מה בטוח נכון? היא בכך שהיא מונעת בלבול וחוסר ודאות. אנשים שמתלבטים בהחלטות בדרך כלל אינם מודעים לעובדה שהם לא ברורים לעצמם לגבי הנתונים הבסיסיים והברורים ביותר של החלטתם. שאלת מה בטוח נכון? יוצרת בהירות מיידית ומבטיחה שאדם יידע בדיוק מה הוא רוצה ומה הוא לא רוצה, וכתוצאה מכך תהליך קבלת ההחלטות נעשה הרבה יותר פשוט. מה לעשות כשמרגישים שחסר מידע? כאשר אדם מרגיש שאולי יש אפשרויות נוספות שלא חשב עליהן, הצעד הראשון הוא לא לנסות מיד להוסיף עוד אפשרויות, אלא להפך - להתחיל...
...מבטלים גם את זה, מה זה אומר? מי מבטל, איך מבטל, באיזה תהליך? עד שלא נשאר ממנו כלום. רבי נחמן כותב תימצות של הנושא והוא אומר, שאם האדם רוצה להעלים את עצמו ולהיות כלום, זה על ידי התבודדות. בעצם יש פה שתי תהליכים, תהליך שאתה מבטל הכל, ואחרי שאתה מבטל הכל נשאר משהו אחרון. ומה זה המשהו האחרון? זה הכוח שמבטל את הכל. לדוגמה, אתה רוצה כסף, ואז יושב ואומר לעצמך, אני לא רוצה כסף, ואז אתה לא רוצה כסף, אבל נשאר האני שלא רוצה כסף. ואפילו שבטלת את זה שאתה לא רוצה כסף, מחר אתה יכול שוב לרצות כסף, כי האני עדיין...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לסבול כשאין בחירה חופשית, איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אכזבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לסבול כשאין בחירה חופשית, איך להעביר ביקורת בונה? איך לקבל החלטות? איך לשפר את הזיכרון? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לעשות יותר כסף? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בזוגיות? איך לנהל את הזמן? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לחנך ילדים? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להתמודד עם גירושין? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך למצוא זוגיות? איך לפרש חלומות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם הכל אפשרי? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? למה העולם קיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להיות מאושר? למה לא להתאבד? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להנות בחיים? למה יש רע בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם באמת הכל לטובה? האם יש או אין אלוהים? האם לדומם יש תודעה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש משמעות לחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי למתבגרים, מטפל התנהגותי קוגניטיבי, אימון אישי למציאת זוגיות בנושא לסבול כשאין בחירה חופשית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331