... להתחבר לאמת, דיבור פנימי, דיבור עצמי, אמת
אובייקטיבית, אמת סובייקטיבית, איך לא להרגיש רע? איך להתחבר לאמת? איך לא להרגיש רע בעזרת היצמדות לאמת? הסיבה העיקרית לכך שאנשים מרגישים ... מהותי היא באמצעות חיבור עמוק לאמת, הן האמת
האובייקטיבית והן האמת הסובייקטיבית. המציאות לכשעצמה אינה טובה או רעה, אלא שהאדם מחליט מה טוב ומה רע עבורו. לדוגמה, אם מישהו אומר על אוכל ... טעים, היא מכלילה חוויה אישית כאילו היא אמת
אובייקטיבית , וזה יוצר בעיה כי היא לא רואה שהחוויה הזו היא סובייקטיבית בלבד. לפי אליעד, אם היא הייתה זוכרת שכל מה שהיא מרגישה או אומרת ... לב שהם הופכים את החוויה האישית שלהם לאמת
אובייקטיבית . לדוגמה, אדם יכול להגיד לעצמו הכי טוב לשבת פה, ולהתייחס לכך כאמת מוחלטת, אף שזה לא יותר מתחושה רגעית. הבעיה נוצרת מכך שאותו אדם יתרגל להפוך את הסובייקטיבי
לאובייקטיבי, וכך יתרגל גם להרגיש רע כאשר דברים אחרים לא יסתדרו בדיוק כרצונו. לכן, הפתרון הוא מודעות מתמשכת לכך שכל תחושה או מחשבה היא ... תחושת הסבל בחייו. איך להיצמד לאמת? מה זה אמת
אובייקטיבית? איך להפסיק להרגיש רע? מהי מודעות עצמית? למה אנשים סובלים? ...