... אינה רק פעילות גופנית כמו שמבינים רבים.
התרגילים הפיזיים שנעשים ביוגה מביאים את הגוף למצב טוב יותר, ולדבריו, אם ... אליעד מסביר כי ביוגה יש כאלה שמבינים את
התרגילים כהזדמנות להתבונן פנימה, אך ברוב המקרים זה פשוט שיפור פיזי של הגוף. ... משהו אחר יוגה זה יותר פעילות של הגוף כל מיני
תרגילי יוגה כל מיני אתה שם את הגוף בכל מיני זוויות דברים כאלה. כי אז אם ... אז רע לך אם אתה מזדהה עם הגוף שלך ואתה עושה
תרגילי יוגה והגוף שלך נהיה יותר גמיש יותר פה יותר שם אז אתה נהיה יותר טוב ... שיגידו לך שהיוגה המקורית זה רק התבוננות ועשו
תרגילים שיעזרו לך להתבונן ואז אנשים עכשיו עושים את
התרגילים בלי להתבונן כמו בהרבה דברים. היוגה המקורית מטרתה הייתה בכלל להתבונן התבוננות ואז עשו
תרגילים פיזיים שכשתעשה אותם זה יעזור לך להתבונן תפיסתית אבל אז אנשים אמרו טוב בא ניקח את
התרגילים נעזוב את ההתבוננות. אז מה אתה מנסה להבין? ש: מנסה להבין שבשביל ... אליעד: כי יוגה זה משהו אחר יוגה זה ממש
תרגילים שאתה עושה
תרגילים פיזיים. ש: מדיטציה. אליעד: אוקי האם מדיטציה יכולה לעזור לך להתבונן ...