... תחושה שמשהו קורה. האם להתמיד זה פשוט לשקר לעצמך? לפי אליעד, התשובה היא כן, לפעמים ההתמדה היא סוג של שקר עצמי, אך היא בכל זאת יכולה להביא לתוצאות ממשיות. אליעד אומר שככל שאדם מתמיד בדבר מסוים, אפילו בדבר שנראה בלתי ...

... אתה כבר איתה שנה והיא לא התאהבה בך עדיין, יותר קל לשקר בן אדם המוח שלו יותר קל לו לשקר את עצמו על משהו שהוא עוד לא אין לו ניסיון הוא אומר כן אומנם אנחנו מכירים רק חמש דקות אבל אני יכול לשקר את עצמי שאם היינו מכירים שלושה ימים היא הייתה רוצה להתחתן איתי אבל זאת אתה מכיר אותה כבר שלושה חודשים והיא ...

... שלו ללא פחד, גם אם הוא חושש שזה ישאיר אותו בהתמכרות. אדם שמסתיר מעצמו חלק מהיתרונות של ההתמכרות בעצם מרמה את עצמו, כי בתוך תוכו הוא עדיין מכיר ביתרונות אלה. לכן, הדרך הנכונה היא לפתוח הכל בכנות מלאה על השולחן, ולהבין ...

... יד, עכשיו אז אנחנו דיברנו שצריך לתקוף את זה דרך האינטרס מזאת אומרת דרך האינטרס להגיד מה האינטרס שלו לשקר את עצמו על לחשוב שאין לו יד ואז אני פסלתי את כל מה שהבאתם כי זה לא מה שהכוונה פה, עכשיו ... תשובה נכונה אבל יש תשובה יותר פשוטה ממנה שהתשובה היותר פשוטה ממנה שיש לו כרגע כיום בחייו דברים שהוא משקר את עצמו על דברים שהוא משקר את עצמו לטובה. הוא משקר את עצמו לטובה נגיד שהוא עובד בתור מנקה עובד ניקיון והוא משקר את עצמו הוא אומר לעצמו אני מנהל ניקיון אתה לא מנהל ניקיון את מי אתה מנהל והוא אומר אני מנהל ניקיון או נגיד שהוא עובד בתור שוטף רצפה בחברת אינטל אז הוא אומר אני עובד בחברת אינטל משקר את עצמו לא בדיוק עובד באינטל, אוקי עכשיו זאת אומרת או נגיד לדוגמה הוא רואה איזו בחורה נגיד הוא מדמיין שהיא ... הוא מדמיין איזה דמיון שכאילו אין לו בעיות לא משנה יש לו איזה משהו שזה לא באמת ככה והוא משקר את עצמו לטובה. עכשיו ברגע שהוא משקר את עצמו לטובה הוא דופק לעצמו את המוח הוא גורם לעצמו שהוא כבר לא יודע להבדיל בין אמת לשקר ואז המחיר ... אחוז בעולם וגם מאה אחוז שיש להם דמיונות רעים שהם סובלים מהם מאה אחוז מהאנשים ומאה אחוז מהאנשים שלא ישקרו את עצמם לא יהיה להם לא את הדמיונות הטובים ולא את הרעים אלא אם כן אתה תהיה מתוחכם ותוכל לשלוט במוח ... דברים טובים יש לך דברים רעים ואז הפתרון מה הפתרון הפרקטי הפתרון הפרקטי להגיד לו תקשיב איפה המקומות שאתה משקר את עצמך וכייף לך מזה איפה המקומות ואז הוא אומר לך פה ופה אוקי עכשיו המשימה שלך היא כזאת קודם כל ... הספציפית במילים הספציפיות האלה לא שאלתי. ש: אבל עם התשובה הזאתי אני לא שמעתי תשובה כזאת. אליעד: שאם אתה משקר את עצמך לטובה אתה אחר כך נדפק בשקר לרעה. ש: באמת שלא. אליעד: שמעת. ש: באמת אבל. אליעד: אתה חושב שאם ... אינטרס לחשוב שזה ככה לא תמיד אז אני אומר אם אין לך אינטרס לחשוב שזה ככה יש לך אינטרס לשקר את עצמך באופן כללי למה שמישהו יהיה לו אינטרס לשקר את עצמו כי יש שקרים שעושים לך טוב עכשיו אם אתה תילחם בשקרים שעושים לך טוב גם השקרים שעושים לך רע ... אלף אלפי פעמים אז במקרה שלנו ברגע שאתה אומר רע לי ממשהו שלא באמת קורה בא תבדוק איפה אתה משקר את עצמך על משהו שקורה על משהו שקורה לטובתך לא תשקר את עצמך לטובה המוח לא ישקר אותך לרעה זה הדיל. היה כל כך מסובך הבנו?

... חושב שאומר עליך זה שבגדת כנראה שזאת האמת זה באמת אומר עליך את זה והבעיה שלך תהיה בזה שאתה משקר את עצמך ואתה חושב שזאת לא האמת. מה זאת אומרת נגיד שבן אדם קם בבוקר ואומר אני בן אדם שאפשר לסמוך ... הוא גם יוכל להכיל את המחשבה שהוא בגד כי אם הוא מנסה ליהנות ממחשבות טובות על עצמו שקריות שהוא משקר את עצמו ואומר אני הבן אדם הכי טוב בעולם כאלה סיפורים אז באמת הוא סובל אחר כך מכל דבר שאומר לו ...

סוגים של שקרים, לשקר כדי להיות מאושר, לשקר את עצמך, שקר עצמי, לשקר אחרים, שקר בטעות, שקר בשגגה, איך לשקר את עצמי? ללמוד לשקר, איך להצליח לשקר? למה קשה לשקר? להיצמד לאמת, השקר הכי קשה בעולם, אושר שקרי למה קשה לשקר את עצמך? אליעד כהן מסביר כי כאשר אנחנו בוחנים את סוגי השקרים, עלינו קודם כל להבין שיש הבדל מהותי בין שקר לאחרים לבין שקר עצמי. כאשר אדם משקר למישהו אחר, הוא מודע לאמת, יודע אותה במדויק, ובאופן מכוון אומר דבר שאינו נכון כדי להטעות. ... מהי האמת ובוחר להגיד את ההפך ממנה בכוונה תחילה. לעומת זאת, לשקר לעצמך הוא מצב מורכב יותר. אליעד מסביר שלשקר את עצמך זה מצב שבו אדם לא יודע את האמת באמת. הוא לא מודע לכך שהוא משקר לעצמו. לדוגמה, אותו אדם ... האדם יודע שהארנק אצלו בכיס, אך עונה לאחרים שהארנק אינו בכיסו, זה יוגדר באופן ברור כשקר. איך אפשר לזהות שקר עצמי? שקר עצמי קשה לזיהוי כי האדם המשקר את עצמו לא מודע לכך שהוא משקר. הדרך לזהות שקר עצמי היא על ידי בחינה מעמיקה: אם אדם מגלה לאחר מעשה שהדבר שאמר לעצמו אינו נכון, זהו סימן ברור שהוא ... להצליח בשקר כזה, הוא צריך לפתח יכולת חזקה מאוד להטיל ספק בעצמו, וזה לא קל בכלל. מדוע אדם ירצה לשקר את עצמו? הסיבה המרכזית שאדם ירצה לשקר לעצמו היא כדי להרגיש טוב יותר ולהיות מאושר. אליעד כהן מסביר שהקושי הגדול של ... הוא בדיוק בנקודה זו - האדם לא יודע לשקר לעצמו על דברים שהוא מאוד משוכנע בהם. איך אפשר ללמוד לשקר את עצמך כדי להיות מאושר? כדי לשקר לעצמך באופן מוצלח, עליך להתחיל מדברים שאתה פחות בטוח בהם, ולהתקדם בהדרגה אל דברים ... כך הוא יכול להרגיש טוב יותר בחייו. אבל ככל שהאמת שלו יותר חזקה, יהיה קשה יותר לשבור אותה באמצעות שקר עצמי. איך לשקר את עצמי? למה קשה לשקר לעצמך? איך לזהות שקר עצמי? איך להצליח לשקר? מהו השקר הכי קשה בעולם?

... ליהנות מהטוב שלה אז מה אני רוצה להפסיד את כל הטוב שאני מקבל ממנה מה אני טיפש עדיף לי לשקר את עצמי ולהגיד שאנסו אותה ולהגיד שסיממו אותה ולהגיד שהיא לא ראתה לא התכוונה ושאני סוממתי ושאני דמיינתי את זה בכלל ... לא בוגדת בי. למה כי אתה שקרן ובגלל שאתה שקרן אתה חושב בתוכך שאתה לא מספיק טוב ואתה רוצה לשקר את עצמך באמצעותה שאתה טוב, איך זה עובד נגיד שבן אדם רוצה שהבת זוג שלו. ש: תרקוד איתו רק איתו. אליעד: ... מספיק מושך ואז הוא אומר לעצמו אוקי אני אמצא מישהי שהיא תתחייב להיות רק איתי ואז אני כל הזמן אשקר את עצמי שאם היא רק איתי סימן שאני מאוד מושך למרות שאני לא באמת מושך ואז הוא קם בבוקר ואין לו ... שהמחשבה שבן אדם חושב לעצמו אולי היא בוגדת בי תראה. ש: מה שאני מנסה להבין זה איפה החלק שהוא משקר את עצמו. אליעד: הוא משקר את עצמו בזה שהוא אומר אם היא לא תבגוד בי זה אומר שאני מספיק מושך. ש: מה זה מספיק יכול להיות ...

... הוא יכול לתת לך עצות יעילות יותר. מה הקשר בין תת - המודע לחוכמה? אליעד מסביר שהרבה פעמים אנחנו מרמים את עצמנו בגלל התת - מודע שלנו. המודע אומר לנו דבר אחד, בעוד התת - מודע יודע את האמת ומסתיר אותה ...

... אליה דרך ארוכה יותר נגיד אבל הדוגמה פה ברמה של בן אדם. אליעד: טוב אתה לא מבין איך הוא מרמה את עצמו ככה לא יודע להסביר לך מאוד פשוט אין לי תשובה לזה לא יודע. ש: אבל זאת השאלה הכי מעניינת. אליעד: אין לי תשובה לזה אתה צריך לוודא שאתה לא מרמה את עצמך בכלום וכשאתה תגלה בעוד חמש שנים כשאתה לא תרמה את עצמך בכלום אז תסתכל אחורה ותגיד וואלה איך רימיתי את עצמי כל כך הרבה ואז תבין איך הוא מרמה את עצמו כיום, אתה חוויית פעם שאתה מרמה את עצמך כמו שהוא מרמה את עצמו אתה פעם רימית את עצמך באותה תרמית שאותו חבר מרמה את עצמו שהוא שומע קולות? ש: אני מאמין בתיאוריה כזאת. אליעד: יפה עכשיו אם אתה עוד לא גילית על עצמך שאתה רמאי כל כך גדול או שרימית את עצמך כל כך הרבה אתה לא תוכל להבין איך הוא מרמה את עצמו כל כך הרבה כי אתה אומר אבל אני לא כזה מה ההיגיון בזה. ש: לא אני לא שאלתי מהמקום ... אתה תהיה אמיתי פי אלף אז אתה פתאום תגלה איך רימית את עצמך כיום ואז אתה תבין איך הוא מרמה את עצמו היום זה הכל. ש: אבל לא עדיף להתחיל מהקטן הזה שלו של הדוגמה הזאת שם? אליעד: אתה מבין אותה? ש: יחסית כן. אליעד: אז סבבה אז אין שאלה תקשיב לעצה שלי וזהו תתעסק בעצמך תוודא שאתה לא מרמה את עצמך בא נתחיל בזה. ש: אני מבין תיאורטית שזה מה שקורה כן. אליעד: לא אל תבין כלום אתה שמעת מה העצה שלי בכלל האם אתה שמעת מה העצה שלי. ש: אבל אני מרמה את עצמי בצורה נורמלית אני חי חיים נורמליים. אליעד: בסדר אתה צודק נכון. ש: אבל הוא פה עשה איזה מהלך חריג ...

... שהוא מפרש פירושים שליליים שהוא מגזים בשליליים מרוב שהוא מגזים בפירושים השליליים נהיה לו ממש רע ואז הוא צריך לשקר את עצמו להגיד שהמצב ממש טוב ואז מה לעשות שהמצב גם לא ממש טוב ואז הוא רואה שזה לא בדיוק מה ...