... מרגיש כלפי פנים. למה מוטיבציה שקרית לא עובדת? הבעיה העיקרית במוטיבציה שקרית היא שהיא מבוססת על רמאות עצמית. כאשר אדם מנסה לשכנע את עצמו שהוא רוצה משהו, בזמן שהוא לא באמת רוצה את זה, הוא יוצר ... או רצון סותר. למה מוטיבציה שקרית לא עובדת? הבעיה העיקרית עם מוטיבציה שקרית היא שהיא מבוססת על רמאות עצמית. אדם מנסה לשטוף לעצמו את המוח ולהאמין שהוא רוצה לעשות משהו, בזמן שבפועל יש לו חלק ...

... אהבה, הוא בטוח שיש כאן טעות או שקר. הוא יכול לפרש את המחוות החיוביות כניסיון לפגוע בו, לרמות אותו או לנצל אותו. לעתים הוא גם יאמר לעצמו: אם הייתי במקום האדם השני, לא הייתי אוהב את עצמי. אז כנראה שהוא לא באמת אוהב אותי. איך זה קשור לתפיסת החסרונות שלנו? אדם שמכיר ...

... אם המטרה שלך היא באמת להתחזק, אז עליך לוודא שאתה עובד נכון על השרירים המתאימים, תוך שמירה על טווחי תנועה נכונים וזוויות מדויקות, ולהימנע מכל צורה של רמאות בטכניקה. בסופו של דבר, להיות חזק באמת פירושו שיש לך מסת שריר גדולה וחזקה יותר באופן אמיתי, ולא שאתה רק מרגיש או נראה חזק יותר. אימון נכון, ...

... סוגים של ציטינג, ציטינג בתחרות powerlifting, רמאות בחדר כושר, רמאות בתרגיל כושר, לעשות את התרגיל נכון, דרופסט, משקלי עבודה, אימון פירמידות מה זה ציטינג באימון כושר ומתי משתמשים בו? ציטינג (Cheating) באימון כושר הוא מושג שמתאר מצב שבו ... חזרות. אליעד כהן מסביר שציטינג הוא למעשה סוג של רמאות בתרגילים, אך לא בהכרח שלילית. הוא מדגיש שהמשמעות האמיתית של ציטינג היא פשוט להקל על התרגיל בעזרת שימוש בקומבינות או בשיתוף שרירים נוספים מעבר לשרירי המטרה המקוריים. ... הוא שלילי רק כאשר המתאמן אינו מודע לכך שהוא מרמה את עצמו. למשל, אם המתאמן מבצע תרגיל יד קדמית במשקל גבוה, אך למעשה משתמש בעיקר בתנופה או בשרירים אחרים, ובסוף האימון חושב שהוא עבד רק על שריר היד הקדמית, הוא בעצם משקר ... להבין אילו שרירים באמת עובדים, ולהקפיד לא לרמות את עצמכם באימון. ההמלצה המרכזית שלו היא להשתמש בציטינג ככלי לשיפור ולא כדרך לרמות את עצמכם ולהשלות שהרמתם יותר משקל מכפי שבאמת יכולתם או שעבדתם על שרירים מסוימים כאשר למעשה עירבתם שרירים אחרים לגמרי. לסיכום, אליעד כהן מסביר כי ציטינג באימון כושר הוא דבר ...

... משקל לעבודה. ההנחה הזאת שגויה, משום שהשרירים לא בהכרח מתחזקים אלא שהאדם לומד לרמות או לבצע קומבינות שונות שגורמות לו להרים יותר משקל, אך לא בצורה שמחזקת את השרירים שלו בצורה ...

... היתרון המרכזי של שיטת ה - ABC, לפי אליעד, הוא היכולת לתת גירוי גבוה יותר לשריר מסוים בכל אימון. כאשר מתאמן מתמקד רק בשריר אחד למשך שעה וחצי של אימון, הוא יכול להגיע לרמות עומס גבוהות יותר וליצור גירוי משמעותי לשריר. אליעד מדגים את ...

... אחת ואחר כך ביד השנייה. בצורה זו, הצד שאינו פועל באותו רגע נח יותר, ולכן ניתן להגיע לרמות כוח גבוהות יותר בכל צד בנפרד, אך המתח הרצוף בשריר נמוך יותר. ביצוע בבת אחת אך עם ...

... רלוונטיות עבור מי שמחפש דרך חוקית ומוסרית לעשות כסף: זכייה בלוטו - מדובר בהתעשרות אקראית שאין בה חוקיות שניתן ללמוד ממנה. פשיעה - סחר בבני אדם, סמים, שוד בנקים, רמאות וכו. אלו דרכים שאינן חוקיות ואין עניין לדון בהן. איך עשירים חוקיים באמת התעשרו? ...

... להתעשר בקלות? למה קשה להרוויח כסף? איזה תחום הכי רווחי? שקרים של מנטורים להתעשרות, איך עובדים על אנשים? הגדלת הכנסות, איך לבחור מנטור לכספים? איך לזהות נוכלים בתחום המנטורינג להצלחה כלכלית? בתחום המנטורינג להצלחה כלכלית, ישנם אנשים שמציגים עצמם כמומחים ומבטיחים לתלמידים שלהם פריצה כלכלית משמעותית. ישנם כמה ... לך התעשרות מהירה - ככל הנראה מנסה למכור לך אשליה. זכרו - רווח חשוב יותר מהכנסות, וההצלחה הכלכלית האמיתית מגיעה דרך עבודה קשה ושיפור מתמיד. איך לזהות נוכלים ומתחזים? איך באמת להרוויח כסף? איך לנהל עסק בצורה רווחית? איך לא ליפול להונאות פיננסיות? איך להתקדם כלכלית בלי אשליות? כיצד לזהות נוכלים בתחום הלימוד להצלחה והתעשרות? בתחום המנטורינג להצלחה כלכלית, ישנם אנשים שמציגים עצמם כמומחים ומבטיחים לתלמידים שלהם פריצה כלכלית משמעותית. חשוב להבין ... הבנה כלכלית או כישורים ניהוליים, והם מחפשים דרך לרכוש את הידע הזה ממישהו שמציג את עצמו כמומחה. שימוש במונחים כמו מחזור הכנסות במקום רווחים אחת השיטות שבהן נוכלים משתמשים כדי להרשים את קהל היעד שלהם היא הצגת נתונים פיננסיים בצורה מניפולטיבית. הם מספרים לך על מחזור הכנסות גבוה, כלומר, כמה כסף נכנס לעסק שלהם, מבלי ... הוציאו 99,000 דולר על פרסום, סחורה, עובדים ומיסים, כך שהם למעשה הרוויחו רק 1,000 דולר או אפילו הפסידו כסף. למה כמות הלקוחות או ההכנסות לא באמת משנה? חלק מהנוכלים יתגאו בכך שהם גייסו 1,000 לקוחות בחודש או שלקוחות שילמו להם מראש לשנה. אך גם כאן יש בעיה - כמות הלקוחות אינה אינדיקציה לרווחיות. ייתכן שהם גייסו הרבה ... להקים חברה בקלות, אך השאלה האמיתית היא כמה כסף הרוויחו מכל חברה. ייתכן שמישהו הקים 50 עסקים וכל אחד מהם נכשל. מה לגבי אלו שמציגים רווחים ולא הכנסות? יש נוכלים מתוחכמים יותר שיודעים שהצגת הכנסות בלבד אינה מרשימה מספיק, ולכן הם מתמקדים ברווחים. הם יראו לך הוכחה לכך שהשקיעו אלף דולר, הרוויחו 10,000 דולר, ונשארו ... מחפש להתעשר מהר, כנראה שמישהו ינסה למכור לך אשליה. תחשוב בהיגיון, תבדוק את הנתונים, ואל תיפול למלכודות של מספרים מרשימים שאין להם משמעות אמיתית. איך לזהות נוכלים ומתחזים? איך באמת להרוויח כסף? איך לנהל עסק בצורה רווחית? איך לא ליפול להונאות פיננסיות? איך להתקדם כלכלית בלי אשליות? רווח או הכנסה, מחזור עסקי או ...

... ממי לקבל עצות? ממי לקבל יעוץ? ממי לא לקבל עצות? זהירות נוכלים , איך לזהות שרלטנים? החזרת אהבה, כישופים ומכשפים, פדיון נפש, רבנים נוכלים, שקרים של רבנים, הבטחות של פוליטיקאים, ניסים של רבנים, תיק השקעות של הקוף, בחירת תיק השקעות, בניית תיק השקעות, התחייבות ... שרלטנות? הבטחות של מתקשרים, ברכות של רבנים, שיטות של נוכלים, איך מרמים אנשים? איך משקרים אנשים? טעויות של יועצים עסקיים, שיקולים בבחירת יועץ עסקי, יעוץ עם תוצאות, מנטור עסקי עם תעודת ...