רחמנות ואכזריות, איך לא לרחם על אף אחד? איך ... לסלוח? איך לא לנקום? התעללות בחסרי ישע, התעללות בבעלי חיים איך לשלוט
ברחמים ולהבין את מקורם? במהלך ההרצאה, אליעד כהן דן בשאלה איך לשלוט
ברחמים, כיצד להפסיק לרחם על אחרים וגם על עצמנו, ומבצע ניתוח מעמיק של רעיונות על
רחמנות ואכזריות. הוא פותח בהסבר על איך לפעמים
רחמים על אחרים עשויים להוביל
לרחמים עצמיים. רבים מהאנשים מרגישים שהם
מרחמים יותר מדי על אחרים, ובתוך כך מתחילים לרחם על עצמם בגלל
הרחמים שהם חשים כלפי אחרים. כשהם פוגשים מישהו ... הם מדמיינים את עצמם במצבו ומרגישים רע על כך שהוא סובל, אך למעשה הם
מרחמים על עצמם - הם היו שמחים אם היו בסיטואציה ... לרחם, תוך שמירה על שליטה מלאה ברגשות שלנו. איך להתמודד עם סחיטה רגשית
ורחמנות יתר? סחיטה רגשית נובעת מניצול רגשות
הרחמים שלנו. אליעד מציע שלעיתים קרובות אנו מרגישים אשמה כלפי אחרים, וזה גורם לנו להרגיש
רחמים כלפיהם. הדרך להתמודד עם סחיטה רגשית היא ... עליהם. כשאדם מבין את זה, הוא יכול להפסיק להיות מנוצל רגשית ולהפחית את
הרחמים מבלי להרגיש רע. איך לסלוח ואיך לא ... בהחלטה - סליחה או נקמה - ולא לפעול מתוך דחף רגשי. למה חשוב להבין גם
רחמים וגם אכזריות? היכולת לשלוט
ברחמים ובאכזריות נותנת לאדם את הכוח להחליט איך להרגיש בכל מצב. אדם שמבין את שתי הגישות הללו, ורוצה להרגיש
רחמים או לא להרגיש
רחמים, נמצא במקום של חופש רגשי מוחלט. הוא יכול לבחור מתי ומי לרחם עליהם ומתי לא, תוך שמירה על שליטה רגשית מלאה.
רחמנות להירחם להתאכזר אכזריות התעללות איך ניתן לשלוט
ברחמים ולהבין את מקורם? הרבה אנשים מרגישים שהם
מרחמים יותר מדי על אחרים - בין אם מדובר בבני אדם או בעלי חיים.
רחמים יתר עלולים לגרום לאדם להרגיש רע, עד כדי כך שהוא מתחיל לרחם על עצמו בגלל
הרחמים שהוא חש כלפי אחרים. השאלה המרכזית היא איך להפחית
רחמים , אך גם להבין איך לרחם בצורה נכונה. מה הקשר בין
רחמים כלפי אחרים
לרחמים עצמיים? כדי לרחם פחות על אחרים, יש להפחית את
הרחמים העצמיים. מרבית
הרחמים על אחרים נובעים מהשלכה - כאשר אדם רואה ... שורף חתול במדורה, ייתכן שהוא בעצמו נפגע בעבר או שהוא חווה פחד גדול.
הרחמים נובעים מההבנה שמי שפוגע באחרים הוא בעצם ... לאדם לבחור מתי לרחם, כמה לרחם, ואיך לרחם. איך להתמודד עם סחיטה רגשית
ורחמנות יתר? סחיטה רגשית נובעת מניצול של רגשות האשמה
והרחמים של אדם כלפי אחרים. הדרך להתמודד עם זה ...