...הזו. לפי אליעד, עצם העובדה שהאדם נפגע ושונא מצביעה על כך שהוא לא באמת מאמין במה שהוא אומר שהוא מאמין. אליעד נותן דוגמה נוספת: אדם שחזר בתשובה וחושב שהדת עשתה לו טוב. אליעד מסביר כי האדם הזה יכול להרגיש טוב רק כי המציאות כעת תואמת יותר את הרצונות שלו, אבל לא בגלל שהדת היא באמת אמת מוחלטת. ברגע שהמציאות שוב תשתנה, אותו אדם שוב ירגיש רע. לכן, הפתרון האמיתי הוא לעסוק בבירור פנימי של הרצון ולא בהכרח להיצמד לדעות או אמונות ספציפיות. מדוע קשה לאנשים לקבל את הרעיונות של אמנון יצחק או רבנים אחרים? לפי אליעד...
...או מתקשרת איתו. על פי אליעד כהן, אחת המשימות העיקריות בטיפול בסכיזופרן היא להבין את זהות הדמות שהוא מאמין שמתקשרת איתו, שכן לעיתים זו אינה דמות אקראית, אלא דמות עם קשר רגשי כלשהו למטופל. מהי משמעות הדמות שהסכיזופרן חושב שמתקשרת איתו? ההבנה של מי הדמות שהסכיזופרן שומע קולות ממנה חשובה מאוד, כי היא עשויה לחשוף את המקור הרגשי של ההזיות. לדוגמה, אם הסכיזופרן טוען שהשכן שותל לי מחשבות במוח, יש להבין האם יש קשר אמיתי בין הסכיזופרן לשכן, או שמא השכן הוא רק דמות אקראית שנבחרה מתוך חוסר שליטה. ישנן אפשרויות...
...תחושת הבדידות קיימת בלי קשר לרצון שלו בה, הרי שזו סיבה אמיתית. אך אם הבדידות נוצרת רק משום שהוא רוצה את הבחורה, זו תוצאה ולא סיבה אמיתית, ולכן הוא נכנס ללופ רגשי. דוגמאות מפורטות לזיהוי סיבות אמיתיות לרצון אליעד מביא מספר דוגמאות חשובות כדי להמחיש כיצד לחקור את הרצון בצורה נכונה ולא מעגלית: אם אדם אומר שהוא רוצה להיות עשיר כי כך יהיה לו כיף, עליו לבדוק: האם המחשבה שיהיה לי כיף הייתה קיימת גם ללא הרצון להיות עשיר?. אם לא, זו סיבה מעגלית ולא אמיתית. אם אדם אומר שהוא רוצה להיות עם מישהי כי בלי להיות...
...לחזק או חלש, לטוב או רע. הוא נותן דוגמה נוספת שממחישה את הרעיון הזה: אם אדם היה יודע בוודאות מוחלטת שאין לו שליטה אמיתית, שהכל קורה מעצמו, שהוא למעשה אחד עם המציאות (כמו אלוהים), הוא לא היה נזקק יותר לפגוע באחרים כדי להרגיש שליטה או להחזיר לעצמו משהו שנלקח ממנו. האם באמת אפשר לומר שאין שום דבר רע באופן מוחלט? אליעד מדגיש כי מבחינה פילוסופית טהורה, אין טוב ורע מוחלטים. הטוב והרע תלויים באופן מוחלט בפרספקטיבה האישית, התרבותית והחברתית. הוא מסביר כי ברמה העמוקה ביותר של המציאות, לפני הבריאה עצמה ולפני...
...עבורו באותו רגע. אך למה דווקא היום האחרון? לפי אליעד, הסיבה היא שכאשר אנחנו מדמיינים שזה היום האחרון בחיינו, אנו מתנקים מכל הסחות הדעת, הלחצים, וההרגלים. נותרת רק האמת הפנימית שלנו. כך האדם מגלה את ההבדל בין הדברים שהוא עושה מתוך אילוץ, לבין מה שהוא באמת רוצה לעשות. המודעות הזו, שנוצרת על ידי התרגיל, מחדדת לנו את המטרות האמיתיות בחיים. מה קורה כאשר חוזרים על התרגיל מספר רב של פעמים? אליעד מדגיש כי לתרגיל זה יש שלבים שונים. בהתחלה, אדם עשוי להיצמד לרצונות מאוד ספציפיים, כמו ללכת לים או לפגוש אדם...
...גופניים וסימפטומים פיזיים של חרדה? אנשים רבים סובלים מתסמינים גופניים של חרדה, כמו קושי בנשימה, כאבים, קפיצות שרירים, ותחושת מחנק. לפי אליעד, גם את התסמינים הללו ניתן לפתור בשיטה הלא הגיונית. כאשר אדם מתחיל להרגיש את התסמינים, הוא צריך להגיד לעצמו: לא אכפת לי, שיהיה מה שיהיה. כך התסמינים מאבדים מעוצמתם, משום שאין ניסיון להילחם בהם או להפסיק אותם. לסיכום: מהי הדרך המעשית להיפטר מחרדות לפי אליעד כהן? אליעד כהן מציג דרך מעשית וברורה להתמודדות עם חרדה: להפסיק לנסות לפתור חרדות בעזרת הסברים רציונליים...
...תחוש מיד חוסר אונים כי נמנעת ממך האפשרות לפעול, גם אם באותו רגע לא באמת רצית לפעול. התחושה נוצרת בגלל שלקחו לך את היכולת, את האופציה, את חופש הבחירה. כך שחוסר אונים תמיד קשור להרגשה שהמציאות כובלת אותך ומונעת ממך אפשרות בחירה. האם יש צד חיובי בתחושת חוסר האונים? אליעד מדגיש שחוסר אונים איננו רק שלילי. אמנם ברוב המקרים אנשים מתייחסים אליו כאל רע מוחלט, אבל הוא מציין שיש בו גם היבט חיובי: התחושה הזאת יכולה לעזור לאדם להבין שיש מצבים בחיים שבהם הוא לא חייב לשלוט, לא חייב לקחת אחריות על הכל, ולא חייב...
...אלא יותר מתאר מצב שבו אדם הולך למישהו שייעץ לו, יעזור לו להגדיר ולהשיג מטרות. לעומת טיפול פסיכולוגי שיש לו גבולות והגדרות ברורות, אימון אישי הוא מושג פתוח יותר, שבו לא ידוע מראש מה יקרה במהלך המפגש. אליעד מסביר שבמובן מסוים, האימון האישי אפילו ברור יותר מ - NLP, כי לפחות הוא אינו מתיימר להיות שיטה מגובשת וברורה - בשונה מ - NLP, שמנסה להציג עצמה כשיטה שלמה ומובחנת, אך למעשה אין בה שום דבר חדש או ייחודי מעבר לשיטות טיפוליות אחרות. למה קורסי NLP משתמשים בכותרת מאסטר ואיך זה קשור לשיווק? אליעד מפרט...
...או אפילו מצטרפים לגורו כלשהו, וההורים לא יודעים כיצד לפעול. הוא מדגיש כי למרות שבהתחלה התהליך יכול להיראות חיובי, כמו ילד שהפסיק להשתמש בסמים ומתחיל ללכת לשיעורי תורה, עדיין קיים סיכון גדול. הדברים האלו עלולים להוביל לשטיפת מוח משמעותית, והמצב יכול להחמיר הרבה יותר מכפי שהוא נראה בהתחלה. אליעד כהן נותן דוגמה של החברה הערבית, שם המצב קשה יותר, משום שההצטרפות לדת יכולה להוביל צעירים להצטרף לארגוני טרור כמו דאעש, גם כשהם אנשים משכילים ונורמטיביים לחלוטין. המטרה היא להדגיש שהסכנה קיימת תמיד ושיש להיות...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: אכזריות מתוך רחמנות, איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? דיכאון? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? כעס ועצבים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: אכזריות מתוך רחמנות, איך לפתח יכולות חשיבה? איך ליצור אהבה? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם גירושין? איך לא להישחק בעבודה? איך לשפר את הזיכרון? איך לחנך ילדים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך למצוא זוגיות? איך לעשות יותר כסף? איך לשנות תכונות אופי? איך להעביר ביקורת בונה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לקבל החלטות? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפרש חלומות? איך להצליח בזוגיות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? האם באמת הכל לטובה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם הכל אפשרי? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש או אין אלוהים? איך להנות בחיים? מה המשמעות של החיים? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות הכי חכם בעולם? למה העולם קיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? בשביל מה לחיות? למה לא להתאבד? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להיות מאושר? למה יש רע בעולם? אולי אנחנו במטריקס? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש משמעות לחיים? האם יש אמת מוחלטת? האם לדומם יש תודעה? מי ברא את אלוהים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל אישי, מורה רוחני, מטפל הוליסטי בתחום אכזריות מתוך רחמנות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331