... זה אומר שאין לו שליטה מלאה בשכל שלו, ולכן גם לא תהיה לו שליטה מלאה ברגשותיו ובמחשבותיו. למה רבי נחמן קישר בין מיניות להבנת המציאות? אליעד כהן מביא את הדוגמה של רבי נחמן מברסלב , שאמר שאדם שלא מסוגל באופן מודע להיגעל מהמשיכה המינית שלו, לא מסוגל להבין את המציאות באופן עמוק ולנגן את המנגינה של המציאות. כלומר, רבי נחמן ראה במשיכה המינית סוג של דוגמה בסיסית ועמוקה לשליטה בשכל. מי שלא מסוגל לשנות את ... המציאות, גם באלו שנראים לכאורה הכי בסיסיים ומחויבים. מה הקשר בין ארץ ישראל להבנת שכל אמיתי לפי רבי נחמן? אליעד כהן מתייחס גם לדוגמה נוספת של רבי נחמן, שהסביר שהבנה אמיתית של המציאות, דומה לטעימה של טעם מסוים, טעם של ארץ ישראל. רבי נחמן טען שמי שמבין באמת את השכל האמיתי, את העומק של המציאות, יכול לזהות מיד לפי השיח עם ...

... לפני שהוא מתחיל לפעול בפועל. הפירוש השני, העמוק יותר שאליעד מסביר, מגיע מתורתו של רבי נחמן מברסלב, לפיו סוף המעשה נקשר ישירות בתחילת המחשבה ללא ... מבינים נכון לפני ששואלים שאלה? אליעד מדגיש שכששואלים שאלה על טקסט כלשהו, כמו טקסט של רבי נחמן, חשוב לבדוק קודם כל האם הבנו נכון את מה שכתוב, והאם אנחנו ... שזה נכון. אם אדם לא בטוח שהוא הבין נכון את מה שקרא, אין טעם בשאלה. אם מישהו חושב שרבי נחמן כתב משהו מסוים, עליו לוודא קודם כל שזו באמת הכוונה של רבי נחמן לפני שהוא מעלה את השאלה. אליעד נותן דוגמה פשוטה: אדם שמתעורר ... במדויק את הנחות היסוד שלנו לפני ששואלים שאלות. למה אדם מתעניין דווקא בסתירות אצל רבי נחמן ולא אצל אנשים אחרים? אליעד מסביר שהסיבה לכך היא שאנשים מתייחסים לדבריו של רבי נחמן ברצינות, ולכן הם מוטרדים מסתירות כביכול. לעומת זאת, אם אדם היה ... ממשוגע בבית משוגעים, הוא לא היה מתעמק בהם או מוטרד מכך. לכן, לפני ששואלים שאלות על רבי נחמן, על האדם לבדוק עם עצמו האם הוא חושב שהטקסט באמת נכון ברמה ...

... המהותי ביותר הוא תמיד השינוי הקוגניטיבי. מדוע אליעד כהן מדגיש שהשינוי הקוגניטיבי הוא החשוב ביותר? אליעד כהן מצטט בהרצאתו את רבי נחמן מברסלב, שטען שהמפתח לפתרון כל הבעיות נמצא בשינוי המחשבה (תיקון המוח). הרעיון הוא שאם האדם ישנה את החשיבה שלו, הוא יוכל לפתור בבת אחת אינספור בעיות, במקום להתמודד עם ... טיפול CBT משולב למיגור בעיות רגשיות איך לבחור מטפל מתאים? טיפול ב - OCD ובהפרעות כפייתיות טיפול תת הכרתי וכיצד הוא פועל עצות מרבי נחמן על תיקון המחשבה למה כדאי להבין את ההבדל בין טיפול התנהגותי לבין טיפול קוגניטיבי? הדיון מתחיל בהבחנה בין שלושה סוגים עיקריים של טיפול: טיפול קוגניטיבי (שינוי חשיבה), טיפול ... כך, כל מחשבה של רצון לעשן או פחד מכישלון מהווה חומר גלם לעבודה חשיבתית עמוקה יותר, שבסופו של דבר מטפלת בשורש הבעיה. מדוע רבי נחמן מדגיש את החשיבות של שינוי המחשבה? במהלך ההרצאה הוזכר שרבי נחמן אמר שכל הבעיות נפתרות דרך המחשבה, ושהתיקון האמיתי הוא תיקון המוח. אם אדם יסדר את המחשבה שלו לעומק, הוא יכול לפתור אינסוף בעיות בבת אחת, במקום לפתור כל בעיה בנפרד. למרות ששינוי ... בעיות רגשיות איך לבחור מטפל מתאים טיפול ב - OCD ובהפרעות כפייתיות טיפול תת הכרתי וכיצד הוא פועל טיפול ממוקד שינוי לעומק עצות מרבי נחמן על תיקון המחשבה עכשיו יש דבר שנקרא טיפול קוגניטיבי. ש: התנהגותי. אליעד: התנהגותי ויש דבר שנקרא טיפול התנהגותי קוגניטיבי ויש דבר שנקרא טיפול קוגניטיבי ויש דבר שנקרא טיפול ... אולי עדיף רק לשנות את החשיבה אולי עדיף רק לשנות את ההתנהגות אולי לא צריך את זה או את זה. ש: מה שאני חשבתי כאילו. אליעד: ומה רבי נחמן היה אומר על זה גם זאת שאלה. ש: אני לא יודע מה רבי נחמן היה אומר על זה אבל אז אני זוכר שדיברנו על העניין הזה גם כן עד שמעשים יש להם השפעה על הרצונות שלנו ועל המחשבות שלנו שהמעשים עצמם כי אנחנו לא יודעים. אליעד: אז בסופו של דבר את מה ... אליעד: רק קוגניטיבי אבל זה אף על פי כן לא תמיד נכון, למה זה לא תמיד נכון לא כי לא מספיק קוגניטיבי, קוגניטיבי מספיק כשאמרתי מה רבי נחמן היה אומר על זה כי רבי נחמן אמר זה איפשהו ציטוט ממקום אחר הכל מתברר במחשבה בסופו של דבר השורש של הכל זה המחשבה תסדר את המחשבה פתרת את הכל. הוא אומר מי שרוצה לעשות את תיקון הכללי אין לו כוח לפתור את כל ...

... באופן כזה שהאדם יוכל לקבל את הרעיון בהדרגה. הוא נותן דוגמה מעולם התלמוד והחסידות, במיוחד רבי נחמן מברסלב, שהשתמש במשלים ובסיפורים כדי להעביר רעיונות עמוקים. זו אינה הטעיה ... מופשטים או מורכבים בצורה נוחה יותר. האם התורה של הצדיק היא מניפולטיבית? אליעד מתייחס לדברי רבי נחמן מברסלב, שהסביר מדוע לומדים רבים התנגדו לצדיקים. רבי נחמן אמר שלפעמים התורה או הלימוד של הצדיקים נתפס כמניפולטיבי כי הם משתמשים בטכניקות שונות כדי לקרב את האנשים להבנת האמת. לפי רבי נחמן, הצדיקים נאלצים להשתמש בשיטות כאלה, משום שאם היו נותנים את האמת כפי שהיא, האדם לא היה ... מוחלט. האם יש מניפולציות הכרחיות? אליעד מסביר שלפעמים מניפולציות הן דבר בלתי נמנע. הוא מביא את רבי נחמן מברסלב כדוגמה לכך שהאמת המוחלטת לא יכולה להינתן בצורה ישירה, כי האדם לא ... אך הם הכלי היחיד שיכול לקרב את האדם להבנה שלמה יותר. לדוגמה, הוא מספר את המשל הידוע של רבי נחמן על אוצר תחת הגשר. הסיפור עצמו הוא סוג של מניפולציה, כי המסר שלו אינו גלוי ומיידי, אך ... מעל השכל, מעשה מאוצר תחת הגשר, השקרים של הצדיק האמת, קושיות על מורה רוחני, קושיות על הצדיק, ליקוטי מוהרן חא יב, הכת של אליעד כהן, מי יכול לרמות אותך? לקיחת אחריות אישית, אל תאמין למורה ...

... כבודו או לא יהיה שווה את ההערכה שנתנה לו הסביבה. הכבוד כסכנה: מהי ההזהרה של רבי נחמן? רבי נחמן ברסלב מציין כי הכבוד הוא סכנה גדולה, סכנת נפשות, ומציע להיזהר ממנו. לפי רבי נחמן, כבוד הוא בחינת מלכות, ואם אדם קיבל כבוד, הוא עלול למצוא את עצמו תחת ביקורת בלתי פוסקת. הציפיות שנבנות בעקבות הכבוד עשויות ליצור תחושות של השפלה אם לא עומדים בהם, דבר שיכול ... קבלת הכבוד יכולה לטמון בחובה גם בעיות והסתבכויות נפשיות ורגשיות. ציטוט מרבי נחמן: למה צריך להיזהר מן הכבוד? שאלה: רבי נחמן ברסלב מזכיר שבתורה קא בליקוטי מוהרן כתוב שצריך לפחד מהכבוד. מה עומד מאחורי האזהרה הזאת? תשובה: רבי נחמן כותב שצריך להתיירא ולפחוד מן הכבוד, כי כבוד הוא סכנה גדולה עד כדי סכנת נפשות. הוא מדבר על כך שכבוד הוא בחינת מלכות, וכל מי שקיבל כבוד עלול למצוא את עצמו נחקר ונשאל מי זה מלך ... כבוד, חשוב שנזכור שהערך העצמי האמיתי שלנו לא יכול להיות תלוי רק בכבוד הזה. רבי נחמן דיבר על כך שהכבוד הוא בחינת מלכות, ועם המלכות מגיעה גם בדיקה קפדנית: מי הוא המלך?. ככל שאתה נישא מעלה מכוח המחמאות והכבוד, כך עלולים לבחון אותך ולראות מה יקרה אם תיפול או לא ... לאהוב את הילד שלך? איך לחנך ילד נכון? איך לאהוב ילדים? אהבת הורים לילדים, ליקוטי מוהרן חא קלא, איך לתת מחמאות? איך להחמיא? ...

... את היכולת לשנות את הדרך בה הוא רואה את העולם, הוא בעצם הופך להיות חופשי מבחינה מנטלית ורגשית. דבריו של רבי נחמן על פרשנות המציאות רבי נחמן מברסלב הדגיש את החשיבות של היכולת לשלוט בפרשנות שלנו, ובאחת מהתורות שלו הוא אמר כי דרך השם היא להסתכל על הטוב. עם זאת, רבי נחמן גם הדגיש כי לאדם יש את הכוח להפוך כל רע לטוב, וכל טוב לרע, בהתאם לצורך. היכולת לשלוט בפרשנות היא המפתח לחיים ... והוא גם לא נלכד בתפיסה שהכל שלילי. הוא פשוט מסוגל לבחור כיצד להתייחס לדברים בצורה שמתאימה לו. דבריו של רבי נחמן על פרשנות המציאות רבי נחמן אמר כי דרך השם יתברך היא להסתכל על הטובה, אך במקביל הוא הדגיש כי לאדם צריכה להיות היכולת לשלוט בפרשנות שלו. רבי נחמן אף התבטא ואמר מטה האלוהים בידי, כלומר, הייתה לו היכולת להפוך כל רע לטוב וכל טוב לרע, לפי הצורך. הכוח האמיתי אינו ...

... שיכולים להוביל אותך לחשיבה מעמיקה יותר ולפיתוח אישי. מה רבי נחמן מברסלב אומר על קושיות על הצדיק? רבי נחמן מברסלב מציין כי אדם שהוא צדיק אמיתי יהיה תמיד ... ואם הוא לא נתקל בהן, סימן שההבנה של אנשים אחרים שווה לשלו. רבי נחמן מסביר שהכוח העליון, או אלוהים, הוא הצדיק האמיתי, וכך גם ... שאינך תופס את היגיונם, ותראה אותם כמשוגעים. כיצד מסביר רבי נחמן מברסלב את הרעיון של קושיות על הצדיק? רבי נחמן מברסלב אומר שמוכרח שיהיו קושיות על הצדיק. הוא ... עליהם שום קושיות, סימן שהם לא באמת חכמים יותר מאיתנו. לפי רבי נחמן, מי שהכי צדיק בעולם זו המציאות עצמה (או אלוהים), ולכן אנשים ...

... כבר קיימת חלוקה, ואז כבר לא מדובר באינסוף אמיתי. במצב של אינסוף מוחלט אין שום דבר נוסף, אפילו לא מודעות לעצמך. מה הקשר בין רבי נחמן מברסלב ובין להיות אלוהים ולהתבודד? אליעד מביא את רבי נחמן מברסלב , שטען שהדרך לשלמות היא על ידי התבודדות. רבי נחמן לימד כיצד להפוך לאלוהים, כלומר, להיכלל באלוהים ולהיות אחד איתו. כדי להגיע לשלמות של אלוהים, צריך לדעת מהי אחדות אלוהית. רבי נחמן מסביר שהאדם חייב לחקור ולהכיר את אלוהים, וככל שהוא מכיר טוב יותר מהו האינסוף והאחדות של אלוהים, כך הוא יכול להיכלל ולהפוך בעצמו לאלוהים. רבי נחמן הדגיש במיוחד את ההתבודדות - להיות ... כך אנו מתקרבים אל הבנת האינסוף והשלמות האלוהית. האם אלוהים בודד? איך להתמודד עם בדידות? למה אנשים מפחדים להיות לבד? התבודדות לפי רבי נחמן מה זה אין עוד מלבדו? איך להיות מאושר ...

... לאלוהים, בעצם חווה נפרדות בין הרוחני לגשמי, ולכן גם חש שהאנרגיה שלו מוגבלת. איך רבי נחמן מתייחס לנושא של גזילת אנרגיה? אליעד מצטט את רבי נחמן, אשר התייחס לנושא באופן עמוק. לדבריו, רבי נחמן סיפר שהצדיק לוקח את הצרות של האנשים אליו ומתקן אותן. הוא אינו מרגיש שגוזלים ממנו אנרגיה, כיוון שהוא נמצא בדרגת הבנה גבוהה יותר, שבה הכל מושלם כפי שהוא. רבי נחמן מתאר מצב שבו גם כאשר כל העולם יושב לו על הראש עם בעיות וצרות, הוא אינו סובל מכך, מכיוון שהוא כבר ... הכאב מאבד את המשמעות השלילית שלו ואינו יכול לגזול אנרגיה. הוא נותן דוגמה נוספת מרבי נחמן, שאמר שגם כאשר היה סובל מכאבים קשים, הוא הסביר שהוא עצמו, במהותו, נמצא במקום אחר לגמרי. הגוף שלו ... הגשמי גוזל אנרגיה? כיצד להגיע לאנרגיה אינסופית? למה אנחנו מרגישים מותשים? מה רבי נחמן אומר על אנרגיה? ...

... אם אני אומר שהבנתי, אז אני מבין מזה שאני עדיין לא הבנתי. אליעד: אני רוצה להגיד לך שאתה בהתקדמות. למה? נקרא מדברי רבי נחמן, פעם הייתה כת שחקרה, שיש חיות וציפורים שמעדיפים להיות במקומות מסוימים. ואז הם חקרו, האם יש אילן כזה שכולם היו מעדיפים להיות רק בו, שכולם ירגישו בו בנוח? החכמים חקרו ... המזל שלכם לצורך העניין הוא, שיש את הדרך איך להתקדם הלאה. לי לא הייתה את הפריבילגיה איך להתקדם. מה שלי היה, מה שרבי נחמן כתב, שאם תבין את כל מה שאתה יכול להבין, אתה תבין את כל מה שאתה לא יכול להבין. בפועל, בגלל שאני קיים, אתה לא ממש צריך לסבול, אתה חוסך את הסבל, אתה קולט יותר מהר את ... למה שאני אומר, אתה מבין שזה לא הפתרון וכך אתה משתחרר מהרבה דברים. אמרתי להם אם תרצו אני יכול להביא אתכם לאילן, ורבי נחמן מוסיף, אם את לומדת עצות מאדם שנמצא במקום, העצות לא יכולות להעלות אותך למצב של מעבר למקום. אבל אם את שומעת עצות מאדם שהוא מעבר למקום, העצות יכולות להעלות אותך לעבר ... מאשר הרעב, זה אומר שעדיין לא מציק לך אם אתה קיים או לא קיים. כי אם זה היה מציק לך, אז לא היה מציק לך הרובד החיצוני. רבי נחמן אומר שאם אתה רוצה לראות מרחוק, אתה צריך להתמקד. שאם אתה רוצה לדעת את האמת, אתה צריך לעצום את העיניים לגמרי. אם אתה רוצה לדעת מי אני באמת, אתה צריך לעצום את העיניים שלך ... הבדל מה אני אשלח לו? ואז הוא יכול לשאול האם יש הבדל אם יהיה לי כסף או לא? האדם יגיד בטח שיש הבדל אם יש לי כסף או לא. רבי נחמן אמר, אל תטעו את עצמכם, כי העולם הזה מטעה לגמרי, ולא צריך לדאוג אם יש לכם מעות או לא, כי בין כך ובין כך יבלה את ימיו בשווה, בכל מקרה תחיה אותו הדבר. הוא אומר שלא צריך ... את כל הרצונות. אם אלוהים היה רוצה הוא בקלות היה יכול לגלות לכם את האמת, אז למה הוא לא מגלה? כשתהיו אלוהים אז תדעו. רבי נחמן אמר, שיש לו כוח בידיים שהוא יכול להעביר את ידיו על פני האיש והאיש יהפך לאלוהים. אבל הוא לא עושה זאת, כי אז אלוהים יעבוד את עצמו. אז הוא לא צריך אותך. הוא ברא אותך כדי ... אליעד: לא, את אמורה להבין שאין הבדל בין יש לאין. לראות במו עיניך שזה גם יש וגם אין, שיש מהות אחת וגם יש צורות. רבי נחמן אמר, השאלה מה זה הראשון? זה כמו לשאול, מה אלוהים חשב לפני שהוא ברא את העולם? איך אני אדע מה יש מחוץ למקום והזמן? אז הוא אמר, אם תדע את כל החסרונות והנמנעים של הדבר, ...