... של חסר = הנאה מהדברים כפי שהם ללא שינוי / ללא ביקורת. אהבה = אהבת האדם את עצמו = קבלה עצמית = אושר = שמחה = שלמות = טוב אמיתי. שאלה: מהו השורש שממנו נובע הרצון לאהבה? מה מייצג הרצון ...
... מכור לאובססיה, בגלל שהיא גורמת לו להרגיש טוב, כי ברגע של האובססיה עצמה הוא עושה את מה שהוא רוצה ומקבל את עצמו כפי שהוא = קבלה עצמית = אהבה עצמית ללא תנאי. בסופו של דבר, כדי להשתחרר מאובססיה, על האדם להעמיק לתוכה ולנסות להבין את השכל ...
... גם מחוץ לקשר הזוגי. לדוגמה: חלק מתחושת הטוב שיש לאדם בתוך קשר זוגי, נובע מכך, שבקשר זוגי טוב האדם מקבל את עצמו ואוהב את עצמו טוב יותר, מאשר בלי הקשר הזוגי. זה לדוגמה אחד הדברים שגורמים לאדם להרגיש טוב יותר בקשר ... טוב יותר עם עצמו, בתוך הקשר הזוגי. כגון העניין הנל, שאומר שהאדם מרגיש טוב יותר בקשר זוגי, גם בגלל הקבלה העצמית שהוא מרגיש כלפי עצמו בתוך הקשר הזוגי. ועל האדם לנסות לקבל ולאהוב את עצמו טוב יותר באופן כללי, כך ... המציאות. לסיכום: האדם משתוקק לזוגיות, בגלל שבתוך זוגיות טובה האדם מגיע לעוצמות רגשיות של אהבה / ביטחון עצמי / קבלה עצמית / סיפוק / הנאה / אושר / שמחה וכיוב. על האדם לנסות להבין, כיצד התחושות האלו נוצרות בתוכו כאשר ...
... שמצד האמת, מבחינתו של הילד, מישהו כאן לא מקבל אותו איך שהוא, והילד חווה סוג של דחייה ושל חוסר קבלה עצמית. כי למבוגר נדמה, שהוא יותר חכם מהילד שלו. ולמבוגר נדמה, שהוא החכם הגדול מתעסק בדברים חשובים באמת, אבל הילד ...
... שהשלמות קיימת כבר עכשיו בכל מצב, הסבל יתפוגג. אדם אינו סובל בגלל שהוא רוצה משהו, אלא משום שהוא אינו מקבל את עצמו כפי שהוא. במקום לרדוף אחרי מימוש חיצוני, עליו להבין שהוא שלם כבר עכשיו. השכר והעונש בזמן אמת בעולם שלנו ... עצמית וקבלה היכולת לאהוב אחרים נובעת מהיכולת לאהוב את עצמך. אדם ששונא אחרים שונא למעשה חלקים מעצמו. התהליך של קבלה עצמית מוחלטת מאפשר להשתחרר משנאה וממאבקים מיותרים. המסקנה אין כאן הנחיה לאהוב את המציאות באופן פסיבי, אלא להבין שאין באמת ...
... לקחת תרופות נגד חרדה? האם אפשר להיגמל מכדורים פסיכיאטריים? איך להתמודד עם זיכרונות טראומטיים? האם חוסר ריכוז נובע מחרדה? קבלה עצמית כפתרון לחרדה איך לשנות פרשנות לזיכרון טראומטי? איך לחיות בלי תרופות הרגעה?
... איך אפשר להפחית פחד קהל בצורה מעשית? אליעד מציע כמה דרכים להפחתת הפחד, תוך הסבר מפורט של כל שיטה: קבלה עצמית ללא תנאים: אליעד מסביר שאדם שלא אכפת לו באמת מה חושבים עליו, שאוהב ומקבל את עצמו ללא תנאים, לא יחוש פחד קהל. אדם כזה מבין שגם אם יכשל או יצחקו עליו, זה לא משנה לו, ... לגמרי, אלא להפחית אותו לרמה שאפשר להתמודד איתו. אם האדם לא מסוגל להוריד את הרצון להצליח או לא מוכן לקבל את עצמו באופן מוחלט, הוא צריך להבין שזה המחיר שהוא משלם כדי להמשיך לרצות ולהצליח. זו הבחירה שלו, והוא צריך לקבל ... עצמו. בסיכום, פחד קהל נובע מהזדהות האדם עם ביקורת חברתית, ומתחזק מעוצמת הרצון להצליח. הדרך להפחית אותו היא ללמוד לקבל את עצמך ללא תנאים, להפחית את הרצון החברתי להצליח או להפחית את החשיבות שמייחסים לדעותיהם של אחרים. איך להתמודד עם פחד קהל? מה לעשות כשיש לי בלקאאוט? חרדה חברתית קשה כיצד להפחית דימוי חברתי? איך לקבל את עצמי בלי תנאים? ממה נובע פחד מכישלון? איך להפסיק לפחד ממה שחושבים עליי?
... יכולים לאהוב את עצמנו באופן מוחלט, ותוך כדי שיחה עם אחד המשתתפים, הוא מציע שהאהבה העצמית היא בעצם היכולת לקבל את עצמנו גם כשאנחנו לא מושלמים, וגם כאשר יש לנו צדדים שאנחנו לא אוהבים. האתגרים המרכזיים שהאליעד מציב בתהליך הזה הם ... נוכל לבחור לחוות את הרגשות האלה ולהגיב אליהם אחרת, כדי לשפר את ההתמודדות שלנו איתם. אהבה עצמית חסך הורי קבלה עצמית הנאה מהסבל אהבה של אחרים שינויים רגשיים
... כלל לא רוצה את האדם עצמו, אלא את התחושה שהוא ירגיש כשיהיה איתו - תחושת הנאה, שייכות, או אפילו קבלה עצמית. הרצון לא נובע ממקום של צורך אמיתי במישהו, אלא ממה שהאדם חושב שיקבל כשיהיה איתו. השאלות שצריך לשאול הן: ...
... טוב. כך, כאשר אתה נדחה, אתה חווה זאת כאישור לתחושה הפנימית שלך שאתה לא מספיק טוב. הפתרון הוא ללמוד לקבל את עצמך עם החסרונות שלך, כי רק כך אתה משתחרר מהתלות בדעות של אחרים. לדוגמה, אדם שמפחד לגשת לבחורה כי הוא ... חשוב לגשת מתוך עמדה של סקרנות ולא נזקקות. הפחד מדחייה הוא למעשה פחד עצמי, ויש לקבל את החסרונות שלך. קבלה עצמית ואי - שיפוטיות הם הבסיס לחיזוק הביטחון העצמי ולתקשורת מוצלחת יותר. למה נשים אוהבות מניאקים? איך לא להתבייש להתחיל ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: קבלה עצמית, איך להתמודד עם גירושין? איך להיות מאושר ושמח? איך להעריך את עצמך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לעשות יותר כסף? איך ליצור אהבה? איך לשנות תכונות אופי? איך לא להישחק בעבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך למצוא זוגיות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בזוגיות? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להאמין בעצמך? איך לחנך ילדים? איך לשתול מחשבות? איך להיגמל מהימורים? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לקבל החלטות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפרש חלומות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: קבלה עצמית, איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אכזבות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להיות מאושר? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מי ברא את אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש או אין אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע וסבל בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש בחירה חופשית? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם לדומם יש תודעה? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי ועסקי, אימון אישי לעסקים, אימון אישי קואצ'ינג בתחום קבלה עצמית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331