... עצמית אמיתית? כדי לפתח אהבה עצמית אמיתית, על האדם ללמוד
לקבל את עצמו בדיוק כפי שהוא, ללא קשר לתוצאות או הישגים חיצוניים. לפי אליעד, המפתח הוא לתרגל
קבלה עצמית ללא תנאים, להפסיק לבסס את ההערכה העצמית רק על הישגים ולהתמקד באהבה ללא קשר ... אהבה עצמית אמיתית אהבה עם תנאים מה זה אהבה בלי תנאים?
לקבל את עצמי בלי תנאים כשהמציאות נגד רצונך האם אני אוהב את עצמי באמת? איך אפשר לדעת? הדרך ... לממש אותן, והמציאות לא עומדת בציפיותיך, ועדיין אתה
מקבל את עצמך ואוהב את עצמך, אז זהו סימן לאהבה עצמית אמיתית. מה יקרה אם אני לא מצליח לממש ... אהבה ואינטרסים מנוגדים, איך לאהוב את עצמי בלי תנאים?
לקבל את עצמי בלי תנאים, לאהוב את המציאות בלי תנאים, כשהמציאות נגד רצונך, מאוכזב מעצמי, ...