... מנסים לשמור מרחק מסוים כדי להימנע מלהפוך לתלויים בו באופן מוחלט. הפחד הזה יכול להתבטא כחשש מפגיעה עתידית (כמו פרידה), פחד מאובדן עצמאות או פחד מאובדן שליטה על הרגשות שלהם עצמם. לכן, למרות שטוב להם, הם מעדיפים לא להתקדם ...

... העצמית? ישנן שתי סיבות עיקריות למחיקת הזהות: סיבה רגשית: האדם חווה טראומה או אירוע שלילי חזק מאוד כמו תאונה, פרידה או אובדן. הוא מתקשה להתמודד עם הרגשות הקשים, ולכן מתחיל לשכנע את עצמו שאין הבדל בין טוב לרע, שלא ... קורה? ישנן שתי סיבות מרכזיות שמובילות למחיקת הזהות העצמית: סיבה רגשית - אדם חווה אסון קשה (כגון תאונת דרכים, פרידה, אובדן), והוא לא יודע כיצד להתמודד עם הכאב הרגשי. התחושות השליליות גורמות לו להתחיל לנטרל את ההבדל בין טוב ...

... מתגלה פער בין הציפיות והרצונות של בני הזוג: אפשרות ראשונה: לנסות לשנות את הצד השני וליצור ריבים. אפשרות שנייה: להיפרד ולסיים את מערכת היחסים. אפשרות שלישית: להחליט לקבל את הצד השני בדיוק כפי שהוא. לרוב, כאשר מישהו אומר לבן ... דבר היא תמצא את עצמה מתוסכלת מכך שאינה מגשימה את הרצון הזה, והדבר עלול להוביל בסופו של דבר למשבר ולפרידה. למה קשה לנו לקבל את בני הזוג כפי שהם? אליעד כהן מדגיש שהקושי לקבל מישהו אחר כמו שהוא נובע ... את הקשר. במקרה כזה, האדם מדחיק את הצורך שלו ומנסה להסתפק במה שיש. בהתחלה הוא מרגיש טוב, כי הפחד להיפרד גדול יותר מהרצון הלא ממומש, אך בטווח הארוך זה לא יכול להחזיק מעמד. הרצונות המדוכאים יתפרצו בסופו של דבר, ... כאשר מתגלה חוסר התאמה בין הציפיות של בני הזוג, עומדות בפניהם מספר אפשרויות: לריב ולנסות לשנות את הצד השני להיפרד לנסות לקבל את הצד השני כמו שהוא ישנם מקרים שבהם אחד הצדדים מבטיח שהוא יקבל את האחר כמו שהוא, ... לשנות את בן הזוג, לקבל את בן הזוג כמו שהוא, האם להתפשר בזוגיות? פשרות בזוגיות מאושרת, פשרה זוגית, האם להיפרד או להישאר? האם להתפשר או להיפרד? פשרה רומנטית, פשרות ברומנטיקה, האם מישהו יכול לקבל אותי כמו שאני? ויתורים הדדיים, ויתור בזוגיות, האם אפשרי להצליח בזוגיות ...

... כמה זמן לוקח להפסיק לאהוב? האם האקס חושב עלי? האם האקס זוכר אותי? מהם הגורמים שמשפיעים על הגעגועים אחרי פרידה? לאחר פרידה, אחת השאלות הנפוצות שמעסיקות את בני הזוג היא אם הצד השני עדיין חושב עליהם או זוכר אותם. נושא זה ... היחסים ומה היה הדבר שגרם לנו להרגיש טוב, ולשאוף להשיג את אותה תחושת טוב במקום אחר. סיכום: הגעגועים לאחר פרידה תלויים בכמה טוב היה לנו במערכת היחסים, וביכולת שלנו למצוא תחושת טוב דומה במקום אחר. המוח תמיד מחפש את ... יותר לעומק התחושות שהיו במערכת היחסים. איך לשכוח את האקס? איך לגרום לו להתגעגע אליך? החזרת אקסים געגועים לאחר פרידה איך להפסיק לחשוב על האקס? איך להתמודד עם געגועים? איך לשחרר אדם מהזיכרון? במה תלוי אם אדם זוכר או שוכח אחרי פרידה? ההסבר מתייחס לשאלה כיצד יודעים אם בן או בת הזוג הקודמים עדיין חושבים זה על זה גם אחרי שנפרדו. ... שנים. געגוע שחרור אקסים מערכות יחסים איך לעשות למישהו טוב החזרת אקסים זוגיות ואהבה כמה זמן לוקח להתגבר על פרידה? כמה זמן לוקח להתגבר על האקסית? כמה זמן לוקח לרפא לב שבור? כמה זמן לוקח להתגבר על לב שבור? איך להפסיק להתגעגע? איך גבר מרגיש אחרי פרידה? איך אישה מרגישה אחרי פרידה? איך לגרום לו להתגעגע אלי? איך לגרום לו לא לשכוח אותי? איך לשכוח אותו? איך בחורה מרגישה אחרי פרידה? התאוששות לאחר פרידה מבן זוג, התאוששות לאחר פרידה מבת זוג, איך להתגבר על פרידה? איך לשחרר אחרי פרידה? חודש אחרי פרידה, האם היא ויתרה עלי? האם הוא ויתר עלי? האם היא התקדמה הלאה? האם הוא התקדם הלאה? איך הוא המשיך ... אותך? האם הוא זוכר אותך? האם היא זוכרת אותך? האם הוא חושב עליך? האם היא חושבת עליך? התמודדות עם פרידה, איך להמשיך הלאה בחיים? איך להמשיך הלאה אחרי פרידה? איך להמשיך הלאה מפרידה? איך להמשיך הלאה אחרי גירושין? כמה זמן לוקח לשכוח אהבה? כמה זמן לוקח לבחורה לשכוח גבר? כמה זמן לוקח ...

אובדן ושכול, איך להמשיך הלאה? התמודדות עם אובדן ילד, התמודדות עם פרידה, התמודדות עם אבל, התמודדות עם אובדן במשפחה, התמודדות הורים עם אובדן ילד, התמודדות עם שכול, התמודדות עם מוות של ... טבעיים מחיי האדם, אך הם מציבים אתגרים רגשיים עמוקים. התמודדות עם אובדן, בין אם מדובר במוות של אדם אהוב, פרידה זוגית, פיטורים, או אובדן בריאות, דורשת גישה מורכבת ורגישה. אליעד כהן מסביר את הדרך להתמודד עם הכאב העמוק הזה, ... ולמצוא דרכים להשיג את אותן תחושות בעצמך, מבלי להיות תלוי בגורם חיצוני. איך להתמודד עם שכול? איך להתמודד עם פרידה? איך לאהוב את עצמך בלי תלות חיצונית? איך להרגיש שמחה ומשמעות מבפנים? איך להתגבר על צער וכאב? איך אפשר ... אובדן ושכול? התמודדות עם שכול ואובדן, כמו אובדן של ילד, הורה או אדם אהוב אחר, כוללת גם מצבים של פרידה זוגית, פיטורים מעבודה או אובדן בריאות (כמו הפיכה לנכה). כל אלה הם דוגמאות למשהו שעשה לאדם טוב ונלקח ממנו. ... היכולת להשתמש בידיים או רגליים, צריך לחפש פתרון שיחליף את הפונקציה החסרה או ימצא דרך להיות מאושר בלעדיה. גם בפרידה רומנטית - האדם מתגעגע לתחושות שהיה לו עם בן או בת הזוג. ברגע שרואים שהכמיהה היא למעשה לתחושות פנימיות, ... לחפש מידע רחב יותר על הנושא: איך להתמודד עם אובדן, איך להתמודד עם שכול, איך להתמודד עם מוות או פרידה, איך להתמודד עם נכות, איך להרגיש טוב לבד וכדומה. כל אלו מכוונים לאותו שורש - לנסות להבין את הסיבות האמיתיות לכאב, ואז לראות איך למלא את החסכים באופן פנימי. איך להתמודד עם שכול? איך להתמודד עם פרידה? איך לאהוב את עצמך בלי תלות חיצונית? איך להרגיש שמחה ומשמעות מבפנים? איך להתגבר על צער וכאב? שכול ואובדן, ... מוות של מטופל, הורה שכול, אחים שכולים, אח שכול, הנצחה, התמודדות עם איבוד, איך להמשיך הלאה? איך לשחרר אחרי פרידה? איך להמשיך הלאה בחיים? התמודדות עם אובדן עובר, התמודדות עם מוות פתאומי, איך להתמודד עם צער? תהליך אבלות, תחושת ...

החזרת אהבה, איך לגרום להם להיפרד? איך לגרום לה לעזוב אותו ולהיות איתך? איך לגרום לו להיפרד ממנה ולהיות איתך? איך לגרום לה להיפרד ממנו? איך לגרום לה לריב איתו? איך לגרום לה לבגוד בו? איך להפריד ביניהם? איך להחזיר אותה אליך? איך ... מאמין שהוא יכול לקבל. אם הוא מאמין שיש אפשרות טובה יותר, הוא מרגיש חוסר שביעות רצון שמוביל למריבות ולבסוף לפרידה. מדוע קשה יותר להפריד זוג מאשר להתחיל עם רווקה? אליעד מציין שבמקרים שבהם הבחורה פנויה או נמצאת בזוגיות גרועה, ... בטוח שאתה ממלא את הרצונות של בן או בת הזוג בצורה הטובה ביותר. האם ההסבר הזה מעודד בגידה או פרידות? אליעד מבהיר שהמטרה שלו איננה לעודד בגידה או פרידות, אלא רק להסביר באופן ברור ואובייקטיבי את המנגנון שגורם לאנשים להיפרד, לבגוד או להישאר במערכת היחסים. הוא מסביר שכל אדם חופשי לבחור איך להשתמש בידע הזה, בין אם למטרות של ... אותו? איך לגרום לה לריב איתו? איך למנוע בגידות? למה אנשים בוגדים? איך לפתות אישה נשואה? איך לגרום לה להיפרד ממנו? איך להחזיר אקס? מה לעשות אם יש לו מישהי חדשה? מה לעשות אם יש לה מישהו חדש? מה ... לעזוב אותך? איך לגרום לו לא לעזוב אותך? למה אנשים בוגדים? איך למנוע בגידה? מניעת בגידות, איך לגרום לו להיפרד ממנה? איך לגרום לו לריב איתה? איך לסכסך בינה לבינו? איך לסכסך בינו לבינה? איך לסכסך בין אנשים? איך לגרום לו לעזוב אותה ולהיות איתך? איך לגרום לה להיפרד ממנו ולהיות איתך? איך לגרום לבחורה לעזוב אותו? איך לגרום לגבר לעזוב אותה? איך לגרום למישהו לריב עם מישהו? ...

... ולכן אם מצליחים לפתור את הגורם הבסיסי לסבל או למצוקה הנפשית, ה - OCD נעלם מעצמו. אדם שסובל בגלל פרידה, אובדן או חרדה כלשהי, ברגע שימצא דרך יעילה להתמודד עם המצוקה הרגשית שלו, כבר לא יצטרך את ההתנהגות הכפייתית ...

... אני באמת עצוב, או מרגיש בדידות, או כעס? האם זו רק תחושה חולפת? הטענה שהעזיבה מחייבת עצב: האם כל פרידה בהכרח מביאה צער קיצוני, או שייתכן שיש אנשים שמגיבים אחרת? הטענה שהעצב מגיע רק מהעזיבה: אולי אני כבר כמה ...

... לאבד את מה שיש, כסף קונה פחד, אושר יוצר פחד, הצלחה יוצרת פחד, הצלחה יוצרת חרדה, חרדת נטישה, חרדת פרידה, חרדת בגידה, איך נוצרת חרדה? תלות רגשית בהצלחה, אושר בלי תנאים למה אנשים מפחדים אחרי שהם מצליחים? כאשר אדם ... לגבי זוגיות. יש אנשים שסובלים כי אין להם זוגיות, ומולם אנשים שנמצאים בזוגיות טובה, אך סובלים מחרדות נטישה, חרדות פרידה, או חרדות בגידה. כלומר, לא בהכרח שההישגים החומריים או הרגשיים ישפרו את איכות החיים של האדם, אם הוא מתחיל ...

... לתחושת הרוגע שהסיגריות סיפקו. להיגמל מסמים - למצוא דרכים חדשות להרגיש את ההנאה והבריחה מסטרס בלי הסם. להתגבר על פרידה - להבין מה הטוב שקיבלנו בקשר הקודם ולמצוא אותו בדרך אחרת, ולא פשוט לשכוח. לטפל ב - OCD - ...