... היא חוסר מחשבה על הדרך בה תוכל לצאת מהשותפות במידה שתהיה צורך בכך. בעסקים, ובמיוחד בזוגיות, חשוב לדעת מראש איך ניתן להיפרד, ולא להניח שהפרידה תהיה תמיד ידידותית ויפה. פעמים רבות, כאשר צצים קשיים, הצד ... בסופו של דבר, אליעד מדגיש את הצורך להבין שאין דרך לדעת מראש אם השותף יתאים לך. הדבר החכם ביותר הוא לוודא מראש איך ניתן להיפרד מהשותפות במידת הצורך. ככל שתהיה יותר מוכנים למצבים שבהם תצטרך ... שאתה נכנס לשותפות, עליך לוודא איך אתה יכול לצאת ממנה. אחת הטעויות הגדולות ביותר היא להיכנס להסכם בלי לחשוב על האפשרות של פרידה. כמו שאומרים: אל תתחתן עם מישהו לפני שאתה יודע איך תתגרש ממנו. הרבה אנשים בטוחים שאם הם אוהבים עכשיו, אז גם הפרידה תהיה יפה, אבל ברוב המקרים זה לא כך. כשהדברים מסתבכים, הצד ... בלתי נשלטת. למידע נוסף איך לבחור שותפים תלות רגשית הקמת עסק איך לצאת משותפות איך לקרוא אנשים איך לדעת אם מישהו מתאים לי פרידה משותפים איך לקבל החלטות בחירת בן זוג, בחירת בת זוג, האם היא ...

... כאשר אדם מפרש אירוע שלילי כטוב, הוא שומר על מצב רוח חיובי ויכול להרגיש מוטיבציה להמשיך הלאה. לדוגמה, אדם שעובר פרידה יכול לבחור להתמקד בזיכרונות הטובים, בכך שלמד משהו מהחוויה. חשיבה חיובית יכולה לעזור לנו לשמור על ... מחליט לראות את הצדדים החיוביים שבו, הדבר יכול לשפר את מצב רוחו ולתת לו מוטיבציה להמשיך הלאה. למשל, אם אדם עבר פרידה, הוא יכול לבחור לזכור את הרגעים היפים שהיו לו עם בן או בת הזוג, ולהתמקד בלימוד והצמיחה מהחוויה. ...

... האם אני מכור לזוגיות? חיזור יתר, להיות קשה להשגה, להיות מושך בזוגיות, למה אנשים רוצים זוגיות? למה אנשים מתאהבים בזוגיות? מטרות בזוגיות, להיפרד כדי לשמור על הזוגיות, להתגרש כדי לשמור על הזוגיות, פרידה למען הזוגיות, להרגיש טוב לבד בתוך הזוגיות, להיות לבד בתוך הזוגיות, חרדת קנאה, חרדת נטישה, להשתנות ...

... למה לא לריב בזוגיות? למה לא ליצור מריבה זוגית? איך להתמודד עם זוגיות רעה? איך לא להיפגע בזוגיות? למה לא לנקום בבני זוג? למה לא לנקום בזוגיות? האם להיפרד? להרגיש טוב לבד בלי זוגיות, משבר זוגי למה לא כדאי לנקום בבן או בבת הזוג כשנפגעים ... ההגיונית למצבים של פגיעה בזוגיות צריכה להיות בחינה כנה של האפשרויות שלך: לדבר בצורה פתוחה ולנסות לפתור את הבעיה. לשפר את הקשר בדרכים חיוביות ובונות. להיפרד אם המצב בלתי נסבל ואין פתרון נראה לעין. כל אחת מהאפשרויות האלו עדיפה משמעותית על ... לך בזוגיות? אליעד מציין שוב ושוב את החשיבות של לקיחת אחריות אישית בזוגיות. הוא מסביר שאם לא טוב לך, אף אחד לא מחייב אותך להישאר שם. אתה יכול תמיד לבחור להיפרד או לשנות את הדרך שבה אתה מתנהג ומתייחס לזוגיות שלך. מה שאסור לעשות הוא להישאר ... יותר לעומק, להבין איך להרגיש טוב לבד, וכך לא להיות תלויים בזוגיות בכל מחיר. זוהי הדרך היחידה להפחית באופן משמעותי את המריבות והסבל בתוך מערכת היחסים. פרידה זוגית האשמות בזוגיות להאשים את בני הזוג לריב עם בני הזוג ריבים בתוך זוגיות מריבות ... מהן האפשרויות כאשר לא טוב לך בזוגיות? אם אינך מרוצה מהקשר שלך, יש לך מספר אפשרויות: לדבר עם בן הזוג ולנסות לפתור את הבעיה. לשפר את הקשר בדרכים חיוביות. להיפרד אם הבעיה בלתי פתירה. מה שלא כדאי לעשות זה לריב מתוך נקמנות. ריבים חוזרים לא ישפרו ... לסגור אותו אם אתה לא מאמין שהוא יכול להצליח. אבל האם היית הורס את שאר העסק בכוונה? ברור שלא! אותו דבר בזוגיות - אם נפגעת, ההיגיון אומר לנסות לתקן או להיפרד, אבל לריב זה כמו להרוס עוד יותר את מה שכבר נפגע. למה אנשים בכל זאת רבים עם בני ... כמו שהוא רוצה. הוא יוכל לבחור אם להישאר או לעזוב, מבלי להרגיש תלוי באדם אחר. בעיות בזוגיות מריבות בזוגיות האחריות האישית בתוך הקשר איך להרגיש טוב לבד פרידה זוגית, האשמות בזוגיות, להאשים את בני הזוג, לריב עם בני הזוג, ריבים בתוך זוגיות, ...

... לא רוצה להתאהב, איך נוצרת התאהבות? התאהבות בריבאונד, התאהבות אחרי פרידה , למה היא התאהבה בי? מהי התאהבות? למה יש אנשים שמתאהבים בקלות ויש אנשים שמתאהבים בקושי? אליעד כהן עוסק בשאלה למה יש אנשים שמתאהבים בקלות בעוד אחרים מתקשים להתאהב. הוא מסביר ... אחר. זה לא תמיד נובע מהתאמה אמיתית, אלא מהמקום שבו הוא נמצא לאחר פרידה - הוא מרגיש דחוי וריק, ולכן הוא מתאהב בקלות במישהו אחר כדי למלא את החור הרגשי שנפער בו. איך מנגנוני הגנה משפיעים על ההתאהבות? לעיתים, מנגנוני הגנה יכולים למנוע מאדם להתאהב. לדוגמה, אדם שחווה פגיעה רגשית או פרידה כואבת עלול להימנע מלהתאהב מתוך פחד ממחויבות רגשית או פחד מכאב. ישנם גם אנשים שנפגעים בטראומות קודמות, שמקשות עליהם לפתוח את הלב ולהתאהב מחדש. למה יש אנשים שמתאהבים בקלות ויש ... רבות היא תוצאה של צורך רגשיים לא מסופקים. מהי התאהבות? ריבאונד פרידה זוגית התאהבות מחדש מנגנוני הגנה רגשיים למה יש אנשים שמתאהבים בקלות ויש אנשים שמתאהבים בקושי? אליעד מסביר שהתאהבות נוצרת כאשר יש לאדם רצון רגשי או חסך רגשי, כלומר, משהו שהוא ... נובעת מהמושך והמתאים ביותר, אלא מהמקום שבו האדם נמצא לאחר פרידה - הוא מרגיש רע, יש לו תחושות של דחייה וריחוק, ולכן הוא יכול להתאהב בקלות במישהו אחר רק כדי לסתום את החור הרגשי שנפער בו. כיצד מנגנוני הגנה משפיעים על ההתאהבות? יש גם מנגנוני ... פחד מהתלות הרגשית או מחשש מכאב. בנוסף, גם טראומות קודמות, כמו פרידה כואבת, עשויות לגרום לאדם להרגיש קושי בהתאהבות חדשה. למה יש אנשים שמתאהבים בקלות ויש אנשים שמתאהבים בקושי? בסופו של דבר, כל אחד מתאהב בקצב שלו. יש כאלה שמתאהבים מהר בגלל שהם ... פעמים רבות תוצאה של צורך רגשי או חוסר של משהו. התאהבות ריבאונד פרידה זוגית התאהבות מחדש מנגנוני הגנה רגשיים למה הוא התאהב בי? האם הוא אוהב אותי? האם היא אוהבת אותי? האם אני ריבאונד? איך פרידה משפיעה על התאהבות מחדש? התאהבות אחרי גירושין, במה תלויה התאהבות? התאהבות מתוך רעב, במה תלויה עוצמת ההתאהבות? למה קשה להתאהב? למה קל להתאהב? למה יש אנשים שקל להם להתאהב? למה יש ...

... יישאר תמיד. עם זאת, אליעד מדגיש כי האמת היא שאנשים בהחלט יכולים להשתנות, ולעיתים אף בצורה דרמטית. אנשים משתנים לפני זוגיות, בתוך זוגיות, לאחר פרידה , כתוצאה מהתנסויות אישיות או מתוך רצון אישי לשנות את ... מאוים או לא מספיק טוב כפי שהוא. לפעמים הוא עשוי לנסות להשתנות, אך אם השינוי קשה לו או לא מתאים לאישיותו, הוא עשוי להרגיש תסכול או אפילו לבחור להיפרד. איך להימנע מכניסה לזוגיות מבוססת על תקוות שווא? ... שאין טעם לקוות לשינוי אצל אדם אחר, כי מה שהוא עכשיו זה מה שהוא יישאר תמיד. עם זאת, האמת היא שאנשים כן משתנים - לפני זוגיות, בתוך זוגיות, אחרי פרידה, כתוצאה מחוויות שונות או מתוך רצון אישי. למעשה, ככל ... הוא לא משתנה? למה היא לא משתנה? למה אנשים נכנסים לזוגיות? האם היא אוהבת אותי כמו שאני? האם הוא אוהב אותי כמו שאני? מטרות שונות בזוגיות, האם להיפרד? האם להישאר בקשר? האם להילחם על הקשר? האם להתגרש? האם ...

... בלי תלות במציאות חיצונית. התמודדות עם פרידה קשה איך לשכוח מישהו? תלות רגשית אהבה שהופכת לשנאה גן עדן וגיהינום בעולם הזה איך להיות מאושר ב - 100% אהבה נפולה גן עדן ... לשנאה מהו גן עדן אמיתי? התמודדות עם פרידה קשה, דיכאון אחרי פרידה , להתמודד עם פרידה, עצבות בגלל פרידה, התמודדות עם אהבה נכזבת, איך לשכוח מישהו? איך להוציא מישהו מהראש? איך לא להתגעגע? איך להיפרד בלי לסבול? איך לשכוח את האקס? סבל בעקבות פרידה, קושי רגשי אחרי פרידה, דיכאון בגלל פרידה, מה טוב בפרידה? טוב זמני, אושר בלי סיבה, תלות רגשית, איך גן עדן יכול להיות גיהנום? איך התאהבות יכולה להיות אסון? איך זוגיות טובה יכולה ...

... מה זה אקס? איך הגדרת האקס משפיעה על ההחלטה? המרצה מתחיל בהגדרה של המושג אקס. אקס הוא אדם שהיה בזוגיות עם האדם האחר, אך הקשר לא צלח והם נפרדו. הפרידה יכולה להתרחש באופן רגוע, או בצורה סוערת עם מריבות או מעורבות של רשויות. אליעד מציין שזוגיות עם אקסית או אקס היא לא בהכרח דבר ... צריכה להתבסס על רצון אמיתי ומודעות לגבי הסיכוי לשיפור. האם כדאי לחזור לאקס? איך להחזיר את האקס? איך לשכוח את האקס? האם להילחם על הקשר או להיפרד? מערכת יחסים עם האקסית יתרונות וחסרונות בלחזור לאקסית אקסים - האם כדאי לחזור לאקס? נושא האקסים מעורר שאלות רבות כמו האם כדאי ... לבחון כל מקרה לגופו. אז איך באמת ניתן לדעת מה נכון? מה זה בכלל אקס? אקס הוא אדם שהיינו איתו בזוגיות, אך הקשר לא צלח והסתיים. לעיתים זו הייתה פרידה ראשונה ולעיתים מדובר בפרידה חוזרת ונשנית. לעיתים הקשר נגמר ברוגע, ולעיתים בצורה סוערת, עם מריבות קשות ואפילו מעורבות של רשויות. השאלה האם כדאי לתת צאנס נוסף לקשר תלויה בנסיבות הפרידה, בציפיות מהעתיד, וברצון האמיתי של שני הצדדים. השוואה לתהליכים אחרים בחיים אפשר להשוות את הדילמה של חזרה לאקס למצבים אחרים ... כל מקרה לגופו ולפעול מתוך הבנה אמיתית של המצב. איך להחזיר את האקס? איך לשכוח את האקס? איך לבנות זוגיות מוצלחת? איך לשפר את הביטחון העצמי לאחר פרידה? מהם הסימנים שכדאי לחזור לאקס? החזרת אקסים כשיקול עסקי, האם להמשיך בלימודים? האם לעזוב את הלימודים? האם להמשיך בעסק? האם לסגור את העסק? קבלת החלטות מול האקסים, מערכת יחסים עם האקסית, בעד ונגד לחזור לאקסית, יתרונות וחסרונות בלחזור לאקסית, למה כדאי לחזור לאקסית? להיפרד או להישאר, להילחם על הקשר או להיפרד, לוותר או להתעקש ...

... פרידה ודחייה, מה יותר קשה בגידה או פרידה? מה יותר קשה בגידה או דחייה? עם מה הכי קשה להתמודד? התמודדות עם דחייה, התמודדות עם בגידה, התמודדות עם פרידה, מה עדיף פרידה או בגידה? שיבגדו בך או שיפרדו ממך, טיפול בפרידה, טיפול בבגידה מה יותר קשה, בגידה או פרידה? השאלה המרכזית שאליעד כהן מציג היא מה קשה יותר לאדם, בגידה או פרידה. אליעד מסביר כי שני האירועים יכולים להיות קשים וכואבים מאוד, אך אין תשובה חד - משמעית לכך מה כואב יותר. הסיבה לכך ... כמה נפגע וכיצד פירש את מה שקרה לו. למה לפעמים בגידה קשה יותר מפרידה? אליעד כהן מסביר כי יש אנשים שעבורם בגידה נתפסת כאירוע קטסטרופלי ביותר, הרבה יותר מפרידה. אדם כזה יגיד לעצמו משפטים כמו הייתי מעדיף שהיא תיפרד ממני אבל שלא תבגוד בי. הסיבה לכך היא שמשמעות הבגידה עבור אותו ... או זלזול, ולכן יחווה כאב רגשי עמוק וחמור הרבה יותר מאשר אם הפרידה הייתה נעשית בצורה ישירה וכנה. למה לפעמים פרידה כואבת יותר מבגידה? אליעד מסביר גם את הצד השני של המטבע. ישנם אנשים שירגישו שהפרידה עצמה כואבת יותר מבגידה. במקרה זה, אדם יכול לומר לעצמו משפט כמו הייתי מעדיף שהבן זוג יבגוד בי, אבל לפחות לא יעזוב ... שניתן לסלוח עליו או אפילו להתעלם ממנו כדי לשמור על הקשר, בעוד שהפרידה נתפסת כאירוע בלתי הפיך, סופי ומוחלט. אדם כזה יעדיף לסבול את הפגיעה מהבגידה על מנת לא להרגיש את כאב האובדן, את תחושת הדחייה והבדידות. מדוע לפעמים דחייה כואבת יותר מפרידה או בגידה? אליעד כהן מתייחס גם לתחושה של דחייה - כאשר אדם מביע עניין במישהו אחר, אך הצד השני דוחה אותו מיד. הוא מסביר ... עם בחורה והיא מיד אומרת לו לא, יכולה להיות כואבת הרבה יותר מפרידה או אפילו בגידה. הסיבה לכך היא שהדחייה נתפסת כפגיעה אישית בערך העצמי של האדם. דחייה כזו יכולה ליצור אצל האדם הרגשה ... משמעית שכזו יכולה להיות קשה הרבה יותר לעיכול, ואפילו יותר קשה מפרידה או בגידה שהתרחשו אחרי קשר קיים. האם יש חוקים למה כואב יותר, בגידה, פרידה או דחייה? לפי אליעד, התשובה היא שאין חוקים מוחלטים או חד - משמעיים. הכל תלוי בתפיסתו האישית של האדם ובמשמעות שהוא ... שהאדם מספר לעצמו עליו. דוגמאות לתחושות השונות כלפי בגידה ופרידה אליעד מביא דוגמאות מוחשיות נוספות. למשל, הוא מתאר מצב שבו אדם ייפגע יותר מכך שבן זוגו בגד בו, כי זה נתפס אצלו כפגיעה ... מתאר מצב אחר שבו אדם אחר יעדיף שבני הזוג שלו יבגדו בו, כי עבורו פרידה היא סופית ומוחלטת והוא אינו מסוגל להתמודד עם האובדן הזה. כמו כן, אליעד מדגים כיצד יש אנשים שנפגעים יותר דווקא מדחייה ... ואת הסיפור שהוא בוחר לספר לעצמו. מה יותר כואב, בגידה או פרידה? איך מתמודדים עם בגידה? כיצד להתמודד עם דחייה? איך להתאושש מפרידה? למה דחייה פוגעת בערך העצמי? האם אפשר לסלוח על בגידה? ...

... שליליים, גם אם החוויות שעבר היו חיוביות. לדוגמה, אדם שהיה בזוגיות מוצלחת ועבר פרידה, לא מצליח להרגיש טוב לבד, מתחיל להרגיש געגועים חדים לאותו קשר שנפסק. כדי להתמודד ... איך חוסר אהבה עצמית גורם לאדם לסלף את הזיכרונות? כאשר אדם לא מצליח להתמודד עם פרידה או שינוי, הוא עלול להתחיל לשנות את זיכרונותיו. כך לדוגמה, אדם שהיה בקשר טוב עם ... את עברו, או להמציא לעצמו טראומות מדבר שלא היה. הוא יוכל להרגיש טוב עם עצמו גם אחרי פרידה, לאהוב את מה שהיה, ולהמשיך קדימה, מבלי להרגיש כורח להמציא סיפור שלילי על משהו ... מה שהיה ולהימנע מליצור לעצמנו טראומות מיותרות. איך להרגיש טוב לבד? איך להתמודד עם פרידה זוגית? איך לא להתגעגע לאקסית? איך לא להאשים את האקס? איך ליצור זיכרונות חיוביים? ... נהדר. אך מסיבה כלשהי הקשר הסתיים - ייתכן שהצד השני נפרד ממנו, אולי הוא עצמו החליט להיפרד, אולי הייתה נסיבה חיצונית כמו פטירה של בן או בת הזוג. לאחר הפרידה, אותו אדם מתגעגע למה שהיה, אך הוא אינו מסוגל לשחזר את תחושת האושר שהייתה לו ... גם אם במציאות היה להם טוב. למידע נוסף על איך להרגיש טוב לבד, איך להתמודד עם פרידה, למה אנשים שונאים את האקסים שלהם, איך לא להיות קורבן ולהפסיק להאשים אחרים - ניתן ... למה שמישהו יהפוך זיכרונות חיוביים לזיכרונות שליליים? זיכרונות מהאקס, התמודדות עם פרידה זוגית, התמכרות לזוגיות, איך לא להתגעגע לאקסית? דמות הקורבן, איך להתמודד עם ...