... מתאמץ כל כך הרבה זמן ואני לא מצליח אני מנסה להפסיק כבר חודשיים ואני לא מצליח טוב נמשיך לעשן אני מתאמץ לרדת במשקל כבר שנה ...

... בחיים. האם גישור יכול להתרחש גם בין אדם לבין עצמו? אליעד מסביר שלפעמים אדם לא רק צריך לגשר עם אחרים, אלא גם עם עצמו. כל אדם יכול להיתקל בסיטואציה שבה יש לו קונפליקט פנימי, כמו אם כדאי לו להמשיך בעבודה מסוימת או להפסיק לעשן . במקרים כאלה, השיטה של הגישור ...

... הפרעה נפשית גבולית הפרעה נפשית דו קוטבית הפרעה נפשית דרכי טיפול הפרעה נפשית היא גנטית הפרעה נפשית ואחדות שקרית הפרעה נפשית כפייתית הפרעה נפשית כתוצאה מגמילה מעישון סמים הפרעה נפשית לא הגיונית הפרעה נפשית מאניה דיפרסיה הפרעה נפשית מדבקת הפרעה נפשית מוזרה הפרעה נפשית מוכללת הפרעה נפשית ...

... מדויקת יותר את מה שקרה ואת התחושות שלנו, כך נוכל להבין טוב יותר את הסיבות המדויקות לתחושות שלנו. לדוגמה, אדם שמעשן יכול לומר אני אוהב לעשן כי זה מרגיע אותי, אבל כדי להבין באמת למה הוא נהנה לעשן, עליו לתאר במדויק מה הוא מרגיש ברגע העישון: אולי הוא מרגיש רוגע ספציפי, או תחושת חופש, או שהוא מרגיש אהוב ומקובל חברתית. ...

הפסקת עישון מריחואנה, איך להפסיק לעשן מריחואנה? איך להיות בסטלה בלי מריחואנה? למה אני מעשן מריחואנה? איך להפסיק התמכרות לסמים? איך אפשר להיגמל מעישון סמים? איך להיגמל מהתמכרות? איך להתמודד עם התמכרות? למה אני לא מצליח להפסיק לעשן מריחואנה? אליעד כהן מסביר בהרצאה כיצד להתמודד עם התמכרות למריחואנה ולהפסיק לעשן אותה. הוא פותח את ההסבר בכך שכל רצון שאנו רוצים להגשים בחיינו, ובכלל זה עישון מריחואנה, נובע מרצוננו להרגיש טוב. לפי אליעד, האדם אינו פשוט רוצה להרגיש טוב, אלא להרגיש טוב בדרך ספציפית ומדויקת. ... הרצון להרגיש טוב, אלא בדרך שבה האדם בוחר להרגיש טוב - במקרה הזה, באמצעות סם שיש לו עלויות שליליות. מהם הפתרונות שאליעד כהן מציע להפסקת עישון מריחואנה? אליעד מפרט מספר פתרונות אפשריים: אפשרות ראשונה היא לאיים על עצמך כל הזמן שאם תמשיך לעשן יקרה לך דבר רע מאוד, למשל באמצעות דימויים קשים או פחד מתוצאות שליליות. אבל הוא מדגיש ששיטה זו אינה יעילה לטווח הארוך ... לדוגמה, אם אדם מעשן כדי להרגיש רגוע, עליו לשאול את עצמו מדוע הוא רוצה להרגיש רגוע - מה כל כך רע לו בכך שהוא לחוץ או מודאג? האם העישון באמת הופך אותו לרגוע, או שרק נראה לו כך? הוא מציע לתקוף את הנחות היסוד שאדם מחזיק בהן לפני העישון, ולבדוק אותן לעומק. הוא נותן דוגמה לאדם ששותה קולה בגלל צמא - הוא מציע לו לבדוק האם באמת הוא צמא, אולי הוא בכלל לא צמא ואולי הוא צריך רק לשתות מים, ואולי הוא בכלל לא זקוק לשום שתייה. איך להתמודד עם תחושת חוסר העניין במציאות ללא עישון מריחואנה? אליעד כהן נותן דוגמה על צפייה בסדרה: יש אנשים שמעשנים מריחואנה כי כך הם מצליחים ליהנות מדברים כמו סדרות או מוזיקה, וללא העישון הם מרגישים שהדברים האלה פחות מעניינים אותם. אך הוא מסביר שהסדרה עצמה לא הופכת באמת למעניינת יותר תחת השפעת המריחואנה, אלא שהסם פשוט גורם לך לא להיות מוטרד מכך שאתה מבזבז זמן ולא מתקדם בחיים. העישון למעשה משכיח ממך את התחושה שאתה צריך לעשות משהו מועיל יותר. הפתרון שהוא מציע הוא לנתח את התחושות האלה ולמצוא דרך לחוות ... מאשר זו שהסם יכול להעניק לך. הוא מדגיש שגם אם תהליך הלמידה ייקח זמן רב, בטווח הארוך זה משתלם, כי התועלת שהאדם יקבל אינה רק בהקשר של עישון מריחואנה אלא בחיים באופן כללי. היכולת לשלוט ברגשות ובתחושות משפיעה על כל תחומי החיים ופותחת דלתות ליותר שליטה ושלווה פנימית. איך להתחיל בתהליך הגמילה מעישון מריחואנה? אליעד כהן מציע דרך פרקטית להתחיל בתהליך הגמילה: קודם כל, יש לכתוב באופן מפורט מה המריחואנה נותנת לך ומה ... אותו. אליעד מסכם שאפילו אם התהליך ארוך ומורכב, הוא שווה את המאמץ, כיוון שהוא ישפיע באופן חיובי על כל ההיבטים בחייך ולא רק בנושא העישון . איך להפסיק לעשן מריחואנה? איך להיגמל מסמים? למה אני מעשן מריחואנה? איך לשלוט בהתמכרות? איך ליהנות בלי סמים? איך לפתח מודעות עצמית? ...

... היתרונות האלה או שיש לו אלטרנטיבות? אם מישהו מנסה להפסיק לעשן, עליו לשאול שלוש שאלות מקבילות: איזה בעיות העישון פותר לי? האם הבעיות שהעישון פותר הן באמת חשובות ומשמעותיות? האם ניתן לפתור את הבעיות האלה בדרכים אחרות מלבד עישון? למה האדם רוצה שיאהבו אותו כל הזמן? אליעד כהן מסביר שהרצון ... הרצון שלו בדברים קטנים ופשוטים, כמו למה אני רוצה לעשן?, הוא יגיע לרובד עמוק יותר ויותר של זהותו ושל קיומו, עד ...

... רוצה זוגיות? למה אני לא רוצה להיות לבד? איך לחקור רגשות בצורה נכונה? איך להבין למה אני רוצה משהו? למה אני רוצה לעשן? מהי שאלה מלאה ואיך לשאול אותה בצורה נכונה? אליעד כהן מסביר בהרצאה כיצד לשאול ... לצאת מהלופ חייבים לשאול את השאלה בלי לפחד מהתוצאות, ובלי להניח מראש שאחת האפשרויות טובה או רעה. למה אני רוצה לעשן ואיך חוקרים את הרצון הזה בצורה אמיתית? כאשר אדם רוצה לעשן ושואל למה אני רוצה לעשן?, אליעד ממליץ לחקור זאת מהמקום ההפוך - מהמקום שבו הוא לא רוצה לעשן, או לפחות פתוח לגמרי לאפשרות הזאת. אם אדם שואל מתוך הנחה שהעישון כבר עושה לו טוב, ברור שהתשובה שלו תהיה כי זה עושה לי טוב, וזה ייצור לופ. אך אם הוא מוכן לבדוק באמת ובתמים את האפשרות שאולי הוא בכלל לא רוצה לעשן, או שעישון לא עושה לו טוב, הוא יוכל למצוא את התשובה האמיתית, בלי להיתקע בלופ. מהי הטעות ...

... - הכל כולל הכל על שימוש בסמים מריחואנה חשיש סמים משני תודעה סמים פסיכדליים - רשימת כל הנושאים סמים איך אפשר להיגמל מעישון סמים? איך להיגמל מסמים? איך להיות בסטלה בלי מריחואנה? איך להפסיק התמכרות לסמים? איך להפסיק לעשות סמים? איך להפסיק לעשן מריחואנה? איך להרגיש טוב בלי סמים? איך סמים עושים טוב? אפשר להיגמל מעישון סמים בעד שימוש בסמים בעד שימוש בסמים פסיכדליים גמילה מסמים דיכאון לאחר שימוש בסמים הפסקת עישון מריחואנה הפרעות נפשיות בגלל סמים השפעת סמים השפעת סמים על הגוף השפעת סמים על המוח השפעת צריכת סמים התמכרות לסמים התקף חרדה וסמים התקף פסיכוטי לאחר שימוש בסמים התקף פסיכוטי עקב סמים התקפי חרדה לאחר שימוש בסמים חסרונות בשימוש בסמים חרדה אחרי עישון מריחואנה חרדה וסמים חרדה וסמים ומחלות נפש חרדה לאחר עישון חשיש חשיש חשיש והתקפי חרדה טוב בלי סמים טוב בסמים טיפול בפסיכוזה מסמים ילד לוקח סמים יתרונות בלקחת סמים יתרונות שימוש בסמים כתוצאה משימוש בסמים לאחר שימוש בסמים להיגמל מסמים להיגמל מעישון סמים להיות בסטלה בלי מריחואנה להפסיק התמכרות לסמים להפסיק לעשות סמים להפסיק לעשן מריחואנה להרגיש טוב בלי סמים למה אני מעשן מריחואנה? למה סמים גורמים לתחושה טובה? למה סמים עושים טוב? לעשות סמים לעשן מריחואנה לקחת סמים לקיחת סמים מה טוב בסמים? מה סמים לא יכולים לתת? מה רע בסמים? מחלות נפש כתוצאה משימוש בסמים מכור ... ופרנויות סמים לא יכולים לתת סמים מעוררי הזיות סמים משני תודעה סמים עושים טוב סמים פסיכדליים סמים קלים סמים קלים ומחלות נפש סמים קשים עישון חשיש עישון מריחואנה עישון סמים עקב סמים פסיכוזה כתוצאה משימוש בסמים פסיכוזה כתוצאה משימוש בסמים מעוררי הזיות פסיכוזה לאחר שימוש בסמים צריכת ...

... הכרחי לתנאי מספיק: תנאי הכרחי: זהו תנאי שבלעדיו הרצון או הפעולה לא יכולים להתקיים. לדוגמה, בלי הרצון הכללי להרגיש טוב, לא תהיה משמעות לשום רצון ספציפי אחר, כמו רצון לאכול או להפסיק לעשן . תנאי מספיק: זהו תנאי שדי בקיומו כדי לגרום לפעולה להתרחש. למשל, אם מישהו רעב וחושב שרעב זה רע, ורוצה להרגיש טוב, אז התנאים ...

... זוגיות טיפול חרדתי טיפול ישיר טיפול לא מחזיק מעמד טיפול לאחר בגידה טיפול להפסקת עישון טיפול להתמודדות טיפול להתמודדות עם פחדים טיפול לזוגות טיפול לעזור לאחרים טיפול לפי ...