... אני בלעדיה נכון. נגיד לדוגמה למה אני מעשן כי לעשן עושה לי טוב למה לעשן עושה לי טוב כי בלי סיגריות משעמם לי למה משעמם לי כי אני לא יכול לעשן אז הנה נכנסת ללופ, את מרוכזת אתם הבנתם את הלופ למה ...
...שלפעמים ככל שאתה מתמיד יותר במשהו, כך ייתכן שתפסיק לרצות אותו. עם זאת, יש דברים בחיים שלא ניתן להשיג, ותמיד נשארת לך תחושת דימוי שמה שיהיה אפשרי הוא הפתרון למצב. במילים אחרות, החיזוק הנפשי תלוי גם בכמה אתה מצליח לשחרר את הדימויים המנטליים ולהפסיק לדמיין את המטרה ככזו שיכולה להיות מושגת. איך נראית גישה לא נכונה כלפי רצון לא מושג? בהמשך לדברים אלו, אליעד מביא דוגמה קיצונית של גבר שאהב אישה שלא רצתה בו. הגבר החליט שאם לא תשיב לו אהבה, הוא יתאמץ להשיג אותה בכל מחיר. כאן נכנס רעיון מאוד בעייתי - רעיון...
...בדעתם של אחרים ומאמין שיש להם את הכוח לקבוע את ערכך. אם אתה יודע בוודאות שהביקורת אינה נכונה, אז מדוע היא מפריעה לך? הרי אתה יודע שאתה לא כזה. אליעד מסביר שהבעיה נוצרת כשיש לך מטרות שתלויות בדעתם של אחרים. למשל, אם המטרה שלך היא לקבל הערכה או כבוד, אז כאשר מישהו מעביר ביקורת או מזלזל בך, אתה מרגיש שהמטרות שלך נפגעות. איך אפשר להשתחרר מהצורך באישור מאחרים? כדי להשתחרר מהפגיעה שבביקורת, אתה יכול לבדוק האם באמת המטרות שלך מחויבות, והאם אכן הביקורת משפיעה עליהן. אולי המטרות שלך לא באמת חייבות להתגשם...
...בדיוק התפיסה שאליעד מציע: מי שמסוגל לחוות שהכל אחד, שאין שום הבדל בין טוב לרע ושאין שום חיסרון אמיתי, יוכל להיות מאושר בצורה מוחלטת. מהי השורה התחתונה ואיך להמשיך מפה? לסיכום, אליעד מסביר שבשביל להיות מאושר יותר, האדם צריך להתבונן לעומק ברצונות שלו, לנתח למה הוא רוצה את מה שהוא רוצה, לשחרר שיפוטים חברתיים ואישיים, ולהבין לעומק שהכל בעצם שווה ערך. מתוך נקודת מבט זו ניתן לחוות אושר אמיתי ושלם יותר, גם בתוך עולם של יתרונות וחסרונות בלתי פוסקים. איך להיות מאושר? מהו אושר אמיתי? קבלה עצמית אהבה עצמית...
...הרעיון שאם אלוהים והמציאות אחד הם, כל תפיסה של הפרדה או יחס נפרד, כמו אני ואתה, מאבדת את משמעותה. האם אלוהים נמצא מחוץ למציאות? אין אפשרות ממשית למקם את אלוהים מחוץ למציאות, כי אם אומרים שאלוהים מחוץ למציאות, נשאלת השאלה האם המציאות נמצאת בתוכו או במקביל אליו. אם היא נמצאת בתוכו, אז הוא בעצמו הופך להיות המציאות. אם היא במקביל אליו, אז הוא חלק ממציאות גדולה יותר, כך שאז המציאות שאנחנו מכירים אינה באמת הסך - הכל הגדול ביותר. מהן ההשלכות לגבי דת, מצוות ושכר ועונש? אם מניחים שאלוהים הוא בעצמו המציאות...
...אלוהים קיים, הוא עושה כרצונו ואינו חייב לך כלום. מכאן שאין טעם להתפלל או לחשוב שהתפילה שלך תגרום לו לעשות משהו אחרת. הדוגמה הזאת ממחישה כיצד אנשים נאחזים באמונה ללא בסיס רק כדי להימנע מחוסר ידיעה. אבל דווקא אותה ההיאחזות בתשובות לא נכונות היא זאת שמונעת מהאדם את האפשרות להגיע לתשובות אמיתיות ונכונות. מה החשיבות של להודות שאתה לא יודע? אליעד כהן מסביר שהכרחי להודות בכך שאתה לא יודע את התשובה לשאלה מסוימת. הוא ממליץ בפירוש לומר לעצמך אני לא יודע במקום לספק לעצמך תשובה חלקית או שגויה. עצם ההכרה בחוסר...
...את הרעש. מדוע פתרון זה הוא למעשה דוגמה לצמצום הנפרדות? אליעד מסביר שבכל בעיה בחיים מסתתרת דינמיקה של נפרדות ואחדות. ברגע שמזהים את הניגוד בין שני רצונות או שני אינטרסים מנוגדים, ניתן לצמצם או לפתור את הבעיה על ידי ביטול הנפרדות והגעה למצב של אחדות. במקרה של שקית הבייגלה, הפתרון של פתיחתה לרוחב מצמצם לחלוטין את הנפרדות, ומוביל לאחדות מלאה בין הרצונות. מה ההבדל בין הפתרון של אליעד לפתרונות אחרים שהוצעו? הפתרונות האחרים שהוצעו היו פתרונות שמגדילים את הבעיה במקום לצמצם אותה. למשל, להפסיק לאכול או להרחיק...
...נקודת וודאות כלשהי ולהיאחז בה. בלי נקודת וודאות מוחלטת, אין לאדם על מה לבנות. על האדם להגיע לנקודת וודאות מוחלטת שעליה הוא יכול לבנות משהו. על האדם לחפש את אותה אמת שהיא נכונה מצד עצמה. על האדם לחפש את אותה אמת שאינה תלויה בשום דבר. האמת המוחלטת שאינה תלויה בדבר, היא השורש של המציאות. האמת המוחלטת, היא נקודת הוודאות היחידה שעליה אפשר להישען ולהרגיש טוב באמת. על האדם לחפש נקודה אחת של וודאות מוחלטת, על ידי המצפן היחיד של האמת. המצפן היחיד = ללא שום שיקול אחר מלבד האמת = הרצון היחיד בלבד של האדם הוא...
...טועים, מצא את ההבדלים, ספר הזוהר, הכל נכון, הכל לא נכון מדוע רבי נחמן מברסלב מצטט ספרים אחרים? רבי נחמן מברסלב, בכתביו ובספרו המרכזי ליקוטי מוהרן, משתמש רבות בציטוטים מתוך ספרים אחרים כמו ספר הזוהר, ספר שופטים, ספר ויקרא וספרים נוספים מהתורה היהודית. השאלה הנשאלת היא מדוע רבי נחמן מסתמך על מקורות אלו? האם אין לו מספיק סמכות או ביטחון עצמי להציג את רעיונותיו לבד? אליעד כהן מסביר את הרעיון באופן פשוט: רבי נחמן עצמו אמר, יש כאלה שחושבים שהספר שלי חכם כי אני מצטט הרבה את הזוהר, אבל באמת הזוהר הוא זה...
...סמויים כדי להשפיע על הצרכנים, על פי הניתוח של אליעד כהן. הדוגמה המרכזית המנותחת כאן היא פרסומת של חברת סלולר ישראלית (Orange), שהסיסמה שלה היא: בכל העולם המשפחה תמיד באה לפני הכל, גם אצלנו. מה הכוונה במשפט בכל העולם המשפחה תמיד באה לפני הכל? המשפט הזה בנוי כדי ליצור השפעה רגשית חזקה אצל השומע. הוא משלב שתי הכללות רחבות: המילה בכל העולם - שיוצרת הכללה גיאוגרפית רחבה ומוחלטת. המילה תמיד - שיוצרת הכללה לגבי זמן, כלומר, משהו שמתמיד ומתרחש ללא יוצא מן הכלל. השימוש בהכללות האלה גורם לאדם להרגיש שהקביעה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: בלי סיגריות משעמם לי, איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: בלי סיגריות משעמם לי, איך להיות מאושר ושמח? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להיגמל מהימורים? איך לקבל החלטות? איך לעשות יותר כסף? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשפר את הזיכרון? איך למצוא זוגיות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להעריך את עצמך? איך לא להישחק בעבודה? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לנהל את הזמן? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור אהבה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך להצליח בזוגיות? איך לפרש חלומות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש משמעות לחיים? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע בעולם? האם אפשר לדעת הכל? האם לדומם יש תודעה? האם באמת הכל לטובה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להיות מאושר? בשביל מה לחיות? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה העולם קיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם הכל אפשרי? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לדיאטה, מאמן אישי לדיאטה, טיפול נפשי בתחום בלי סיגריות משעמם לי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331