... יש הבדל בטון או במשמעות המשנית של השאלה: כשאדם אומר למה עשית את זה? הוא עלול לשדר מידה מסוימת של כעס או ביקורת, לעומת מה הסיבה שעשית את זה? שיכול להיות נייטרלי וסקרני יותר. אך מבחינה רעיונית, המהות של שתי השאלות זהה. מה הקשר בין השאלה למה לבין סבל? השאלה למה מתעוררת, ...

יעוץ למנהלים, יעוץ זוגי, איך לשאול שאלה בצורה נכונה? איך לשאול עובד שאלה? איך לדבר עם אנשים? תקשורת בין אישית, איך לגרום למישהו לומר לך את האמת? איך לדבר עם עובדים? איך לנהל עובדים? חינוך ילדים, זוגיות איך לשאול שאלות בלי לגרום ללחץ ולשקרים? לפעמים אנו...... רק מנסה לברר בלי שיפוטיות. עכשיו אם בן אדם יודע לא להיות שיפוטי כלפי עצמו יהיה לו יותר קל לא להיות שיפוטי כלפי אחרים אם כלפי עצמך אתה שופט את עצמך מאשים את עצמך ותוקף את עצמך אתה תשאל מישהו אחר כנראה שזה גם יהיה בתוקפנות וכנראה שגם תקבל תשובה לא רצויה זה הכל ולכן זה מתחיל בזה שמול עצמך תהיה פחות שיפוטי ואז תהיה פחות שיפוטי תיצמד לאמת.

... לאמת, דיבור פנימי, לא רוצה, רוצה שלא, רצון נייטרלי, לא בעד ולא נגד, לא טוב ולא רע, לדייק בדיבור מה ההבדל בין אני לא רוצה לבין אני רוצה שלא? כשאדם מדבר עם עצמו, יש חשיבות גדולה ... הפנימיות של האדם. המשפט אני לא רוצה יכול להיות מובן בשני אופנים: האופן הראשון הוא מצב נייטרלי - האדם אומר אני לא רוצה לאכול במובן של אין לי העדפה לאכול, אבל גם לא אכפת לי אם אוכל. במקרה כזה, האדם לא מתנגד לפעולה, אלא ... לא רוצה לאכול מפני שיש לו בדיקת דם בבוקר והוא צריך להיות בצום. הוא אינו רק אדיש או נייטרלי, אלא יש לו העדפה ברורה לא לאכול. מה החשיבות של הדיוק בשיח הפנימי לפי אליעד כהן? אליעד כהן מסביר שכאשר האדם מדבר עם עצמו, אי ... שניתן. למשל, אם אדם אומר לעצמו אני לא רוצה לעשן, חשוב שיברר לעצמו אם כוונתו היא שהוא נייטרלי כלפי העישון, או שהוא ממש מתנגד לו באופן ברור ואקטיבי - כלומר, רוצה שלא לעשן. לפי אליעד, כאשר האדם אומר אני רוצה, ברור שהוא ... רוצה את ההפך, זה מובן מאליו. אבל כשאדם אומר אני לא רוצה, לא ברור מיד אם הכוונה היא לנייטרליות (לא אכפת לי) או לרצון הפוך ברור (אני רוצה שלא). למשל, אם נשאל מישהו אתה רוצה לשתות קולה? והוא יענה אני לא רוצה, צריך לברר ... ידו לאש. לעומת זאת, אם מציעים לו לשתות מים קרים והוא אומר אני לא רוצה, זה יכול להיות נייטרלי - הוא אינו מתנגד לכך באופן חד, אלא פשוט לא מעוניין בכך באותו רגע. ההבדל בין שני המצבים האלה הוא ברור וחשוב להבנה מדויקת של ... כאשר יש הכרח לבחור בין רוצה ללא רוצה, מוכן נכנס לתוך קטגוריית הרוצה. לא רוצה - מצב נייטרלי שבו האדם אינו מעוניין בדבר אך אינו מתנגד לו באופן אקטיבי. רוצה שלא - מצב שבו האדם מתנגד באופן ברור ואקטיבי לדבר. לדוגמה, אם ... רוצה לאכול איתי? הוא יכול לענות כן (רוצה ברור), בסדר (מוכן), אני לא רוצה (אדישות או נייטרליות) או אני רוצה שלא (התנגדות פעילה). כיצד על האדם לדייק בשיח הפנימי שלו? אליעד כהן מציע לאדם להתבונן היטב בשיח הפנימי שלו, ... מה ההבדל בין לא רוצה לרוצה שלא? לדייק בשיח הפנימי חשיבות הדיוק העצמי איך לזהות רצון נייטרלי? מתי לא רוצה הוא התנגדות פעילה? ...

... רק של היכולת המוחלטת, אלא גם של חוסר היכולת המוחלט. המצב של אלוהים הוא מצב נייטרלי לגמרי, מעבר להגדרות של טוב ורע, מעבר ליכולת וחוסר יכולת, ולכן ...

... למרות שהאדם המושלם כלל לא עשה דבר. כיצד משפיעה הפרשנות שלנו למציאות על הרגשות שלנו? הוא מדגיש שהמציאות עצמה נייטרלית, ושהאדם הוא זה שמעניק לה משמעות של טוב או רע. למשל, אם מישהו פוגע או מבקר אותך, ...

... מוטעית, משום שהמילה חילוקי כבר מרמזת על הפרדה וריחוק. במקום זאת, עדיף להשתמש במונחים נייטרליים כמו אי הסכמה או ראיית דברים אחרת, ...

... משמעות בעשייה זו. כמעט תמיד האדם יענה שהוא סובל מהעשייה. אם הוא היה נמצא במצב שבו הוא פשוט לא מוצא סיבה אבל גם לא סובל, הרי שהיה במצב נייטרלי וטוב יחסית. אך אם הוא אומר זה עושה לי רע, פירוש הדבר שיש לו ... יבוא מתוך מקום שאומר אתה יודע לא רע לי לעשות את זה אבל כאילו אין לי רצון לעשות את זה כי אם הוא היה במצב כזה מצבו היה טוב כי אז הוא היה בא נייטרלי אבל רוב הסיכויים שהוא יגיד רע לי, למה רע לך כי יכול להיות ...

... את מה שקרה ועכשיו יש לך איזה פירוש. ש: אוקי ואם אני כשאני אפרש אני אבין שאני לא באמת יודעת אם זה טוב או רע אז יהיה לי יותר טוב? אליעד: לא אז יהיה לך רגש נייטרלי לא טוב ולא רע. ש: זאת אומרת שהטוב הוא בגלל הפרשנות הטוב התחושה של ...

... המרכזי הוא לעודד אותו לחשוב בצורה הגיונית, ביקורתית ומדויקת, אפילו אם הנושא המדובר הוא נייטרלי לחלוטין. לדוגמה: לשאול את האדם אילו ספרים הוא קורא, ואז לשוחח איתו על העלילה, להבין מה הוא חשב על הדמויות או על העלילה, וכך לגרום לו לחשוב ...

... מציק לך בא נבין למה ככה בא לך, עזוב אותי נכון כי הרבה פעמים כשאתה בא למישהו ואתה אומר לו למה זה מציק לך או למה זה אתה לא בא מהמקום הישר כמו שואל באופן נייטרלי רק לנסות להבין אני לא אומר כלום זה מהמקום של למה זה מציק לך מה הבעיה שלך, למה אתה מפחד מה אתה מפחד בכלל, למה אתה עושה את זה למה ... מרגיש שאתה מנסה לפגוע בו ואז או שהוא לא ישתף פעולה או שהוא יחשוד בך או שהוא יגיד לך עזוב אותי או שכל מיני סיפורים ועניינים. ולכן אתה צריך לבוא בצורה נייטרלית לגמרי לנסות להבין מה האמת אבל זה עוד יותר מתוחכם כי אתה גם צריך לבוא בצורה נייטרלית לגמרי אבל מה אמרנו בהתחלה אתה גם צריך ליצור לו אינטרס לרצות להיפטר מהפחד כי אם לא יהיה לך שום אינטרס בשביל מה אתה חוקר את זה ...