אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
ניתוח תנועתי של התרגיל: מתח / פולי עליון Cable Pullover / Cable Fly
... ותאמץ את החזה שלך. ויש אנשים שעושים המון תרגילי גב מסוגים שונים, והם לא מצליחים לפתח את הגב ולהרגיש אותו מספיק טוב, משום שאת המשיכה הם עושים על ידי קירוב השכמות ולא על ידי כיווץ שרירי הגב. והפתרון לזה לדוגמה, הוא ...
שריר הבייספס יד קדמית שרירי הקיבורת הרחב גבי ניתוח תנועתי של תרגילים שרירי הדו ראשי biceps שריר הגב
פחד להתחיל עם בחורה, ביטחון עצמי להתחיל עם בחורה, ביטחון עצמי משתנה, שינויים בביטחון העצמי, איך פחד נעלם? איך נוצר אומץ להתחיל עם בחורה? פחד מכישלון להתחיל עם בחורה, מה שאינו מצוי אינו רצוי? למה אני מפחד להתחיל איתה?
פחד להתחיל עם בחורה, ביטחון עצמי להתחיל עם בחורה, ביטחון עצמי משתנה, שינויים בביטחון העצמי, איך פחד נעלם? איך נוצר אומץ להתחיל עם בחורה? פחד מכישלון להתחיל עם בחורה, מה שאינו מצוי אינו רצוי? למה אני מפחד להתחיל איתה?
... לו לא, ודבר זה גורם לו לחשוב שזה אומר עליו משהו שלילי, שהוא לא שווה מספיק, או לא מספיק טוב . לכן נוצר אצלו לחץ גדול, והוא מתלבט מאוד לגבי הפנייה אליה. הוא נותן דוגמה ספציפית של אדם שהתלבט האם להתחיל עם בחורה מסוימת, ובסופו של דבר לא ניגש אליה בכלל, והיא פשוט ...
סיטואציות להעלות ערך עצמי להוריד ביטחון עצמי בעיית ביטחון עצמי העלאת הביטחון העצמי לבנות ערך עצמי חוויה של כישלון הרגשה
טעויות בחיזור, רצון לגיטימי בזוגיות, רצון לא לגיטימי בזוגיות, לרצות שבהן זוג ישתנה למעני, לרצות שהבת זוג תשנה למעני, רוצה שהיא תרצה רק אותי, רוצה שהוא ירצה רק אותי, איך לא לגרום למישהו לאהוב אותך? חוסר הדדיות בזוגיות
11:33טעויות בחיזור, רצון לגיטימי בזוגיות, רצון לא לגיטימי בזוגיות, לרצות שבהן זוג ישתנה למעני, לרצות שהבת זוג תשנה למעני, רוצה שהיא תרצה רק אותי, רוצה שהוא ירצה רק אותי, איך לא לגרום למישהו לאהוב אותך? חוסר הדדיות בזוגיות
... ממנה היא תרצה אותך ורק אותך בלי כלום. עכשיו אם אתה תעשה שהיא תרצה אותך ורק אותך ואתה לא עושה לה מספיק טוב אם נגיד שאתה תאיים עליה או תגיד לה מה פתאום זה לא בסדר את צריכה לרצות אותי ורק אותי אז מה יכול להיות אפשרות, ואתה לא באמת עושה לה מספיק טוב אם היית עושה לה מספיק טוב אתה לא צריך לבקש זאת אומרת אם אתה מבקש שיאהבו אותך זה כבר משהו לא בסדר בך כי אם אתה כל כך טוב לא צריך לבקש זה יבוא מעצמו בגדול. עכשיו אז אם אתה מבקש משהו לא טוב בך, עכשיו אז או שיגידו לך לא כי אתה לא מספיק טוב או שיגידו לך כן למרות שאתה לא מספיק טוב, עכשיו אם יגידו לך כן למרות שאתה לא מספיק טוב אז הנה הצלחת נכון אתה אומר אתה בונה על זה שאתה תישאר לא מספיק טוב ועדיין יגידו לך כן אתה בונה על זה שאתה תקבל את מה שאתה רוצה בלי להתאמץ נכון, אתה בונה על זה שהיא תאהב אותך כמו שאתה רוצה בלי שאתה תעשה משהו שזה ...
אהבה בלי תנאים מסוכן לממש לשנות את עצמי נרקיסיסט להרגיש לרצות להיות עשיר איך לגרום למישהו לאהוב אותי
פחד גישה, למה שמישהו יאהב אותי? למה שמישהו ירצה אותי? למה שהיא תרצה דווקא אותי? למה שהוא ירצה דווקא אותי? מה יש בי שאין באחרים? מה יש בי שאין באחרות? אני לא שווה כלום, איך לא לפחד להתחיל עם בחורה?
פחד גישה, למה שמישהו יאהב אותי? למה שמישהו ירצה אותי? למה שהיא תרצה דווקא אותי? למה שהוא ירצה דווקא אותי? מה יש בי שאין באחרים? מה יש בי שאין באחרות? אני לא שווה כלום, איך לא לפחד להתחיל עם בחורה?
... הדוגמה הזאת בהקשר הזוגי היא שכשמישהו בוחר בך, הוא לא חייב לבחור בך כי אתה הכי טוב. ייתכן מאוד שאותו אדם מחפש תכונות ספציפיות שהן מספיק טובות עבורו כרגע, ובמקרה יש לך בדיוק את אותן תכונות. האדם לא תמיד עושה בדיקות מעמיקות כמו שאנחנו ... גם אם הוא לא הכי איכותי או הכי יוקרתי. כך גם לך יש קהל מתאים. יש מספיק אנשים שמחפשים מישהו בדיוק כמוך - לא הכי טוב, אלא פשוט מספיק טוב. בשורה התחתונה, ההבנה הזאת אמורה להרגיע את הפחד: אתה לא חייב להיות מושלם. מספיק שתהיה האדם ... על בחירת לחם בסופרמרקט: נניח שיש כמה סוגי לחמים, חלקם יקרים מדי, חלקם לא מתאימים לצרכים שלנו, ואז בוחרים לחם מסוים שנראה לנו מספיק טוב במחיר סביר. אחר כך, באותו מדף של הלחם המתאים, יש הרבה כיכרות זהות. בסוף לוקחים כיכר אחת, סתם ... פגשה אותך ומצאה בך את מה שהיא חיפשה, גם אם יש אנשים אחרים שמצליחים יותר ממך או יפים יותר ממך. היא עשויה להישאר איתך כי אתה מספיק טוב ולאו דווקא הכי טוב. זה דומה לאדם שרוצה מוצר מסוים, ובסוף לוקח דווקא את המוצר שהוא מוצא מול ... אותי?. הם מרגישים שיש אחרים יותר יפים, יותר חכמים או יותר מוצלחים מהם. לכן לפעמים שני הצדדים דואגים לשווא: הגבר חושב שהוא לא מספיק טוב, האישה חושבת שהיא לא מספיק טובה, ובפועל הם כן מתאימים זה לזה רק כי הם עונים זה על צרכיו של זה באותו רגע. מה השורה התחתונה? לא ...
הרגשת חוסר לחשוב חוסר ביטחון עצמי בזוגיות רעיונות תהליך בחירה הלקוח אומר יקר לי להיות הכי חכם
ידידים וידידות בזוגיות, האם לגיטימי לבקש מבת הזוג שלא יהיו לה ידידים? האם לגיטימי לבקש מהבן זוג שלא יהיו לו ידידות? למה יש לו ידידות? למה יש לה ידידים? ידידים בזוגיות, ידידות בזוגיות, קנאה בזוגיות, בני זוג רכושניים
ידידים וידידות בזוגיות, האם לגיטימי לבקש מבת הזוג שלא יהיו לה ידידים? האם לגיטימי לבקש מהבן זוג שלא יהיו לו ידידות? למה יש לו ידידות? למה יש לה ידידים? ידידים בזוגיות, ידידות בזוגיות, קנאה בזוגיות, בני זוג רכושניים
... או ידידות, אתה בעצם מודה שחסר משהו בזוגיות שלכם. אתה אומר לבן הזוג באופן לא מודע: אני יודע שאני לא מספיק טוב לך, ואני חושש שתעזוב אותי אם תמצא משהו טוב יותר. דוגמה ברורה היא כאשר בן זוג מבקש ... שלו. בדומה לכך, בזוגיות, כשאתה אומר לבן הזוג: אל תבדוק אחרים, אל תדבר עם אחרים, אתה משדר שאתה לא מספיק טוב ומפחד שיגלו זאת. מי שבטוח במוצר שלו, במקרה זה בזוגיות שלו, לא חושש שבן הזוג ידבר עם אחרים. להיפך, הוא מאפשר זאת מתוך ביטחון בכך שהקשר שלהם מספיק טוב וחזק. איך הפחד מקשרים חברתיים הופך לנבואה שמגשימה את עצמה? אליעד מדגיש שהפחד שלך שבן ... אתה רוצה בלעדיות, תשקיע בלהיות האדם הכי טוב שבן זוגך יכול לקבל. אל תנסה למנוע מבן הזוג קשרים, אלא תהיה מספיק טוב כך שלא ירצה לעזוב. לדוגמה, במקום לומר לבת הזוג אל תדברי עם ידידים, כדאי לשאול את ... לו חוסר ביטחון עצמי וחוסר אמון בקשר. זה כאילו אומרים לו: אני חושש שאם תדבר עם אחרים, תגלה שאני לא מספיק טוב עבורך ותעזוב אותי. התחושה הזו יוצרת מתח בזוגיות, כיוון שבן הזוג מרגיש שהוא לא יכול ... יכולים לאכול רק אצלו ואסור להם לבדוק מסעדות אחרות, זה ישדר חולשה ויחריף את החשד שאולי המסעדה שלו לא מספיק טובה. באופן דומה, אם מקום עבודה יאמר לעובדים שאסור להם לבדוק הצעות עבודה אחרות, זה יגרום ...
ידידה יכולה להפוך לחברה לפתח ביטחון עצמי להרגיש ביטחון עצמי בעיית ביטחון עצמי משיכה מינית ריבוי אהבות איך לשמור לנסות
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על מספיק טובים
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: מספיק טובים, איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להיות מאושר ושמח? איך להיגמל מהימורים? איך להאמין בעצמך? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשתול מחשבות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפרש חלומות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למצוא זוגיות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לנהל את הזמן? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך לשפר את הזיכרון? איך לשנות תכונות אופי? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור אהבה? איך להעריך את עצמך? איך לקבל החלטות? איך לא להישחק בעבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לעשות יותר כסף ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: מספיק טובים, איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להשיג איזון נפשי? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? דיכאון? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אכזבות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה העולם קיים? האם לדומם יש תודעה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם הכל אפשרי? איך להיות הכי חכם בעולם? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם יש או אין אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? למה יש רע וסבל בעולם? בשביל מה לחיות? האם יש בחירה חופשית? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לימודים, מאמן אישי, קואצ'ינג לילדים בתחום מספיק טובים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה נוצר ב 2.4063 שניות - עכשיו 25_06_2025 השעה 09:19:27 - wesi1