... תנסה רק להתחבר לראש שלו, עכשיו ברגע נגיד שאתה רואה איתו טלוויזיה ותראה איתו טלוויזיה בלי להעיר לו בלי להציק לו בלי שום דבר תגיד לו אני יכול לשבת לידך לראות טלוויזיה? בוא שב לראות טלוויזיה אוקי תראה איתו תעשה איתו את מה שהוא עושה. ... לסדרה אחרת כאילו זה אומר עשינו שינוי אבל עדיין נשארנו באזור הבטוח. אוקי אחר כך אחרי שאתה כבר מתחיל לעשות שינויים קטנים או נגיד לדוגמה אתה יושב איתו לראות טלוויזיה אתה אומר לו אתה יכול בבקשה להביא שם את הכיסא ... לי יותר נוח לשבת על הכיסא במקום על הרצפה, בוא נפתח את החלון שיכנס אוויר לחדר אתה יודע אולי נסדר טיפה את החדר לאט לאט אולי נסדר טיפה את החדר לפני שנשב לראות תראה דרכתי על זה זה כואב לי בוא נסדר טיפה את החדר אתה ... קטנים ומינוריים כביכול. ואתה גם מפעיל לו טיפה את השכל ואתה גם מרגיל אותו טיפה לשנות דברים קטנים ואז מפה לשם משם לפה אתה אומר לו אוקי אולי עכשיו נשב לראות את הסרט בסלון לא חייב בחדר ואז אחר כך אולי נלך לראות סרט בקולנוע ואז אולי נעשה הליכה פה ואולי נעשה שם ואולי ...

... שהוא גם יסתכל רק על הבעיות שלו, בלי לראות את הפתרונות שנמצאים לידו. וכאשר האדם אפאטי ולא מגלה עניין במה שקורה סביבו, הרי שעל ידי זה הוא לא מסוגל לראות את הטוב שיש סביבו ולהיעזר בו. כך שהצד השלילי של תכונת האפאטיות ושל זה שהאדם מרוכז רק בעצמו ולא מתחשב באחרים, היא שזה בא ... כדי להתקדם בחיים. וכפי שאכן ניתן לראות בחוש, שכאשר יש לאדם בעיה כלשהי בחיים, והוא לא מוצא את הפתרון לבעיה שלו, אז באמת הוא הופך להיות קצר רוח כלפי אחרים, והוא ... הזה מכוסה בהמון דברים מסביב. ומי שרוצה לראות את הטוב שיש בכל דבר, עליו לעצום את העיניים שלו, ולא להסתכל על כל הדברים החיצוניים שמסתירים את הטוב, אלא לראות רק את הטוב עצמו. כך שלפעמים צריך גם להיות מסוגל להתמקד רק בדבר אחד ולהתעלם מכל שאר הדברים. ועל פי הנל יובן גם הדבר החיובי ... להיות אפאטי ולא להתחשב באף אחד ולא לראות אף אחד ממילימטר. אבל אם צריך עכשיו להסתכל על התמונה המלאה, אז האדם צריך להגדיל ראש, ולהסתכל גם סביבו, ולהתחשב באחרים, ...

... פשוט. שאלה אבל איך זה משנה את התפיסה, לגבי אותם תמונות שהוא רגיל לראות שהם לא מוצאות חן בעיניו אליעד כשאתה אומר לא מוצא חן בעיני, אתה מתכוון שאתה לא רוצה את המציאות, נכון יש אותי, יש את המציאות, ואין התאמה ביניהם. ואם אתה היית חווה את ... אתה מבין את כל התהליכים, מה שנקרא כאילו מהו עולם האמת? אתה מתחיל לראות מהי האמת, אז בהתחלה זה מאוד כיף לך, למה זה כיף לך? זה כמו בן אדם עני שזוכה בלוטו, אז הוא מאוד שמח, אבל אחר כך אתה מתרגל שטוב לך, לכן היום אני פחות שמח ממקודם, אבל ... ולא פחות מדי, יש אולי פיקים אבל בפנימית זה אחד. מה הבנת שאלה באתי לראות מישהו שטוען שהוא גילה משהו, ואני לא רואה. אליעד אגלה לך סוד, גם אף פעם לא תראי שאלה לא תראי כי זה בחוויה הפנימית שלו ולא בחיצונית. אליעד מה הוא שאל אותי קודם, האם אני יכול לראות על מישהו שהוא הגיע? אמרתי לו שלא, אבל אמרתי שאני כן אוכל לראות אם הוא ידבר. שאלה אתה אומר שהמציאות זה ביטוי של הרצון שלנו, נכון אז הרובד החיצוני חשוב כמו הרובד הפנימי, וכל הדיבור שלך עכשיו אתה מפריד בין החיצוני לפנימי, בחיצוני ... לא ידבר איתך ולא יענה לך, תירקי עליו הוא לא יעשה לך שום דבר, רוצה לראות ישות מאוד מוארת, זה הקיר הזה, מה שלא תעשי לו הוא לא יגיב. אבל זה לא העניין? האנשים לדוגמה שרואים בעלי חיים הם נרגעים, למה כי הם חווים כאילו את השקט? בסקלה יש לנו ...

... מסיבה אובייקטיבית כלשהי. האדם לא מודע תמיד לאסוציאציות אלו, אך הן פועלות עליו מבפנים ומכוונות את החלטותיו. לדוגמה, אדם יכול לראות צבע מסוים ופתאום להרגיש תחושה נעימה או ... פנימית עמוקה, נראה ששניהם אותו הדבר. ההבדל נוצר רק מתוך השכל וההפרדה שהוא עושה בין דברים. למה צריך להבין את ההבדל כדי לראות שאין הבדל? למרות שאין באמת הבדל בין סגול לצהוב, אליעד טוען שחשוב קודם להבין למה אנחנו יוצרים הבדל בין צבעים, כדי שאחר כך נוכל לראות שאין הבדל כלל. הוא מדגיש שאין אפשרות ... פנימיות בלבד. המודעות הזו לתהליך עצמו היא שמובילה להבנה שהכל זה אותו הדבר, ושבאמת אין שום הבדל בין הדברים. מדוע קשה לנו לראות שאין הבדל בין הדברים? הקושי לראות שאין הבדל נובע מכך שאנחנו רגילים מאוד ... צבעים מסוימים? איך אסוציאציות משפיעות עלינו? מהי הדרך לאין שכל? איך להפסיק לשפוט לפי יופי? האם באמת יש הבדל בין צבעים? איך לראות שאין הבדל בין הדברים? ...

... אדם נתקל במחשבה שמציקה לו, ומנסה להפוך אותה למחשבה חיובית או לפחות לראות את הטוב שבה. למשל, אדם חושב שהוא סובל כי הוא מדמיין את בת זוגו עם מישהו אחר, וזו מחשבה שגורמת לו כאב. לפי השיטה של ביירון קייטי, האדם מנסה לעשות ... שיש שלוש גישות עיקריות להתמודדות עם העובדה שיש שני צדדים לכל מצב: לראות את זה כחיובי, כי זה נותן לאדם משחק. האדם יכול לבחור לראות את הטוב או הרע, ומכך נוצרת דינמיקה וחיים עם עניין. לראות את זה כשלילי, כי זה גורם לאי שקט ולסבל, שהמחשבות מתהפכות ללא הרף, ואדם לא מצליח להשתחרר. לראות את זה כנייטרלי, להבין שבסופו של דבר לא משנה מה המצב, ולקבל אותו כפי שהוא, בלי להעדיף צד מסוים. אך אליעד מדגיש כי הפתרון האמיתי למצב הזה של ... באופן מוחלט מהפרדוקס. לסיכום, אליעד מדגיש שהפתרון לסבל טמון ביכולת לראות מעבר להיפוכים, מעבר ליחסי, אל האמת המוחלטת שבה הכל שווה, ואין שום דבר שמחייב אותך לסבול או לשמוח. במצב הזה האדם משוחרר לחלוטין מהצורך להיאחז ...

... בדרך לשלמות רגשית. כל דבר יש לו הפך, ויכולת לראות את כל הזוויות של דבר מסוים היא דרך להבין את מלוא ... בה אדם בודק כל מחשבה שהוא בטוח בה, הוא לומד לראות את ההפכים שלה וכתוצאה מכך משתחרר מהצמצום. כך, הוא ... חיבור לשלמות. כל דבר יש לו הפך, ואדם שלומד לראות את כל הזוויות של כל דבר, לא נשאר תקוע בהבנה חד - ... מחשבה שיש לו יש לה גם הפך, ואם הוא לא מצליח לראות את ההפך של כל מחשבה, הוא נשאר תקוע בצמצום. על האדם ... בו, יכול להיות גם אחרת. כך, אם הוא מצליח לראות את כל הצורות של המחשבות והמצבים, הוא מתרגל לשחרור ... תמונה ובעיניו היא יפה, ואם הוא לא מצליח לראות שהתמונה גם מכוערת, אז אין מצב בעולם שהוא יראה את ההפך ... הולכת לעבוד, ורע לך מזה, אז את צריכה לנסות לראות גם שטוב לך מזה, וגם לא אכפת לך. ולאט לאט את מתחילה ... לך בראש מאחורה, לנסות לנתח את החוויה ולנסות לראות את זה בפרופורציה נכונה. זה לא רק יש לי ולא רק אין לי. ...

... כמו שהיא נפרדה ממך, היא יכולה להיפרד גם מהם ולחזור אליך. בנוסף, לפעמים האקסית רוצה לראות שהיא יכולה לצאת עם גברים אחרים, ושאתה מסוגל להכיל את זה, וזה עצמו עונה לה לצרכים רגשיים כלשהם, שיאפשרו לה לחזור להיות איתך בקשר. נכון, זה אולי גם ... בלמה היא לא מגיבה ולא מתייחסת. לפעמים היא רוצה שתשקיע עוד שתשתפר עוד. לפעמים היא רוצה לראות כמה אתה נחוש להשיג אותה. לפעמים החיזורים שלך מחלחלים לאט לאט, כמו מים שחודרים לסלע. ולפעמים היא אולי לא חושבת שאיתך יהיה לה מספיק טוב, שאז אולי כדאי לראות מה האמת. האם באמת יהיה לה יותר טוב איתך? האם באמת השתנית? האם אתה יודע איך להעביר לה את המסרים בצורה נכונה? ובעיקרון, לחזר אחרי אקסית שלא מגיבה ... מה שבא לך, זה לא באמת משנה בצורה קריטית. שאלה האם לגרום לה לקנא? כגון לדוגמה לגרום לה לראות אותך עם מישהי אחרת? תשובה כל מקרה לגופו. יש מקרים שבהם היא לא העריכה אותך מספיק והיא לא ראתה את התכונות הטובות שיש בך. ולפעמים אם היא תראה אותך עם ... אינם בעלי משמעות עבורך. ואיך ניתן לשכוח את האקסית ולהוציא את האקסית מהראש? תשובה: צריך לראות מה העוגנים שגורמים לך לזכור אותה, ולטפל בהם בצורה מסודרת. וכל מקרה לגופו. שאלה האם אפשרי שהקשר עם האקסית יחזור להיות כמו שהוא היה לפני הפרידה, או ... לאקסית שלך, בגלל התחושות הרעות שנוצרו לך בגלל הפרידה מהאקסית שלך. ולכן כגישה, צריך לראות מהן התחושות הטובות שחסרות לך כרגע בעקבות הפרידה, וצריך למצוא דרך איך אתה יכול, או להשיג את התחושות הטובות האלו מתוכך, או מבחורות אחרות, או בדרכים ...

... הן נובעות? איך להיות אובייקטיבי באמת? אובייקטיביות משמעותה היא, לראות את הדברים כפי מה שהם באמת, וללא נגיעות אישיות. סובייקטיביות משמעותה היא, לראות את הדברים מנקודת מבט אישית, בשונה מכפי מה שהם באמת. ומי שיתבונן בעניין יראה, כי ... בהם הראיה של האדם היא סובייקטיבית בלבד. וזאת משום, שהאדם מוגבל לראות ולהבין את המציאות, רק באמצעות הידע האישי שלו, והיכולות השכליות האישיות שלו בלבד. ... שלה באדם, מאחר שהיא נכונה באמת. וזה בעצם אומר, שעל האדם לנסות לראות את הדברים, מתוך נקודת מבט שלא תלויה בו. ואיך? על ידי חיפוש האמת. האמת היא הדרך ... האמת לגבי כל דבר, על ידי זה המחשבה של האדם מתחדדת, והאדם מתחיל לראות את המציאות בצורה אובייקטיבית יותר. וככל שהאדם מתקרב יותר אל תכונת האמת, כך הוא ... אם יצליח האדם להתחבר בשלמות עם מידת האמת, על ידי זה הוא יוכל לראות את התמונה המלאה של המציאות, בצורה אובייקטיבית באמת. ובפועל זה אומר, כי על האדם ...

... גם לדבר גדול שאי אפשר לראות את כולו בבת אחת, אלא כן אפשר לראות רק העתק שלו ודמות שלו על גבי תמונה. לדוגמה, גלקסיית ... נמצא, האדם לא מסוגל לראות את כל המדינה, כדור הארץ, הגלקסיה שלנו בבת אחת באופן ישיר. והאדם כן יכול לראות את הדברים האלו, באמצעות צילום ותמונה. וכמובן שהפער ... אך האדם שלא יכול לראות את הדבר הגדול עצמו, אז לשם כך מצמצמים עבורו את הדבר ... לדברים שלא ניתן לראות אותם באופן ישיר, אך כן ניתן להבין ולדעת עליהם קצת, ...

... אחד ייהנה מהיהלום שלו. כי כל אחד בעולם יכול ליהנות מכל היופי שיש ביהלום הטוב ביותר בעולם. אבל לא כל אחד ראוי לכך. ועל האדם להתאמץ ולעמול, כדי שבעל היהלום יאפשר לו לראות את היהלום וליהנות ממנו. ולפעמים, בעל היהלום המיוחד הזה, לוקח את היהלום הזה, ושם עליו באופן מכוון לכלוך ... את היהלום, בצורה יפה יותר, כדי שהוא יוכל ליהנות יותר מהיופי של היהלום. ויש כאלו שכאשר הם רואים את היהלום בצורה יפה יותר, אז הם באים על סיפוקם, ואין להם עניין לראות את היהלום עצמו ללא כל רבב. אבל יש בני אדם, שככל שהם רואים תמונות יפות יותר של היהלום, כך הם משתוקקים יותר לראות את היהלום עצמו, ללא כל כיסוי וללא כל הסתרה כלשהי. וככל שהאדם משתוקק יותר לראות את היהלום, כך בעל היהלום מראה לו את היהלום הזה בצורה יותר מלאה, ובצורה יותר קרובה. ומי שבאמת רוצה לראות את היהלום עצמו וכולי, הוא זוכה לראות את היהלום עצמו. ואחרי שהאדם רואה את היהלום עצמו, עכשיו בוודאי שהוא גם ירצה לקנות את היהלום הזה וכולי. וגם ...