אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
האם כדאי לעשות שינוי בחיים? האם לשנות את האופי שלי? האם לשנות משהו בהרגלים שלי? האם לשנות משהו בהתנהגות שלי? האם אני מתנהג בסדר? אולי אני צריך לשנות משהו בעצמי? האם אתה מרוצה מהתוצאות? שינוי הרגלים, שינוי חשיבה
האם כדאי לעשות שינוי בחיים? האם לשנות את האופי שלי? האם לשנות משהו בהרגלים שלי? האם לשנות משהו בהתנהגות שלי? האם אני מתנהג בסדר? אולי אני צריך לשנות משהו בעצמי? האם אתה מרוצה מהתוצאות? שינוי הרגלים, שינוי חשיבה
... כדאי להתחיל לשמור יותר על הבריאות? האם כדאי להפסיק לשמור על הבריאות בצורה מופרזת? האם כדאי לנוח יותר או לעבוד יותר? האם כדאי ללמוד יותר או ללמוד פחות? האם כדאי להיות יותר ישר או פחות ישר? האם כדאי להיות ... הבריאות? - האם כדאי להפסיק לשמור יותר מדי על הבריאות? - אולי צריך לנוח קצת יותר? - אולי כדאי לעבוד יותר או לעבוד פחות? - האם כדאי ללמוד יותר או ללמוד פחות? - האם כדאי להיות יותר ישר או אולי פחות ישר? ... שלו, למחשבות שלו או לאופן שבו הוא פועל. כשקיים רצון לשפר או לשנות משהו, נדרשת בחינה פנימית: אולי צריך לעבוד יותר, אולי פחות. אולי להיות פתוח יותר או ממוקד יותר. אולי כדאי להקדיש זמן ללמידה, או לעצור ולהירגע. עצם ...
מקום זמן לקבל החלטה האם לשנות משהו בעצמי זמן ללא מקום חברויות איכות חיים לנוח איכות
למה אני רודף אחרי אושר חיצוני? למה אני רוצה שיאהבו אותי? למרות שאני מבין שאני רוצה לאהוב את עצמי, למה אני רוצה אושר חיצוני? למרות שעדיף אושר פנימי, למה קשה להשיג אושר פנימי? אושר בלי תנאים, למה כדאי להשיג אושר בלי תנאים?
למה אני רודף אחרי אושר חיצוני? למה אני רוצה שיאהבו אותי? למרות שאני מבין שאני רוצה לאהוב את עצמי, למה אני רוצה אושר חיצוני? למרות שעדיף אושר פנימי, למה קשה להשיג אושר פנימי? אושר בלי תנאים, למה כדאי להשיג אושר בלי תנאים?
... גישה זו. כל זאת לא קורה בקלות, ולכן אנשים רבים בוחרים לעיתים לחפש פתרונות חיצוניים (כגון אהבה מאחרים) במקום לעבוד על השורש הפנימי של הבעיה. איך להתמודד עם הצורך באושר חיצוני תוך פיתוח אושר פנימי? אליעד כהן מציע גישה ... לסיכום, אליעד כהן מציע שמי שמבין את היתרונות שבאושר פנימי עדיין לא צריך להימנע לחלוטין מהאושר החיצוני, אך עליו לעבוד במקביל על פיתוח של אושר פנימי יציב. חקירה פנימית ושינוי מחשבתי יכולים לאפשר לאדם לחוות את התחושות הטובות שהוא ...
איך להסביר התמקדות איך לא לשנוא את עצמך טווח ארוך לאזן למה להאשים את עצמך לשדר ביטחון עצמי העצמי הפנימי
אימוני כוח, איך לפתח כוח גופני? איך להיות יותר חזק? סוגים של כוח גופני, סוגים של כוח פיזי, איך להיראות יותר חזק? איך להיות יותר חזק? תוכנית אימוני כוח, תוכנית SS, תרגילי כוח, פיתוח מסת שריר, כמה משקל אתה מרים? האיש החזק בעולם
איך לדעת על איזה שריר עובד התרגיל? איזה שריר עובד בתרגיל? ניתוח תנועתי של תרגיל, איזה שרירים עובדים בכל תרגיל בחדר כושר? הבנת התרגילים בחדר הכושר, איזה שרירים עובדים בכל תרגיל?
6:47איך לדעת על איזה שריר עובד התרגיל? איזה שריר עובד בתרגיל? ניתוח תנועתי של תרגיל, איזה שרירים עובדים בכל תרגיל בחדר כושר? הבנת התרגילים בחדר הכושר, איזה שרירים עובדים בכל תרגיל?
... לא תמיד מדויק, ויכול להיות שהאופן בו האדם מבצע את התרגיל שונה מכפי שתכננו יצרני המכשיר, ולכן התרגיל עלול לעבוד על שרירים שונים לחלוטין ממה שרשום. אפשרות שנייה היא לשאול מאמן כושר מוסמך. זוהי אופציה טובה יותר מהראשונה, אך ... ביחס לשרירים האחרים. בנוסף לכך, אליעד מסביר כי גם בתוך שריר ספציפי עצמו ישנם חלקים שונים, ותרגילים שונים יכולים לעבוד בצורה יותר משמעותית על חלק אחד מתוך השריר ופחות על חלקים אחרים. למשל, שריר הארבע - ראשי בירך מורכב ...
הדרך הטובה ביותר חדר כושר למה להתאמן בחדר הכושר ניתוח תנועתי של תרגיל הבדלה שריר הירך הקדמית שרירי הגב התחתון
מהי תוכנית האימון הטובה ביותר? איזה אימון הכי מומלץ? איזה אימון הכי טוב? מהם התרגילים הכי טובים? איך לבחור תוכנית אימון? איך לבנות תוכנית אימון? איך להתאמן נכון? איך לבחור סוג אימון כושר? איך לבחור חוג כושר? איזה אימון לעשות?
11:15מהי תוכנית האימון הטובה ביותר? איזה אימון הכי מומלץ? איזה אימון הכי טוב? מהם התרגילים הכי טובים? איך לבחור תוכנית אימון? איך לבנות תוכנית אימון? איך להתאמן נכון? איך לבחור סוג אימון כושר? איך לבחור חוג כושר? איזה אימון לעשות?
... הירך האחורית בטווח מלא. בתרגיל חתירה, שרירי היד הקדמית (בייספס) לא בהכרח עובדים בטווח תנועה מלא. אתה לא חייב לעבוד בטווח מלא, אך עליך להיות מודע לכך. אם בחרת לעבוד בטווחים חלקיים מסיבות מסוימות, לפחות תהיה מודע שזו הבחירה שלך, ושאתה מפספס עבודה על חלקים מסוימים של השריר. מה ... הירך האחורית בטווח מלא. בתרגיל חתירה, שרירי היד הקדמית (בייספס) לא בהכרח עובדים בטווח תנועה מלא. אתה לא חייב לעבוד בטווח מלא, אך עליך להיות מודע לכך. אם בחרת לעבוד בטווחים חלקיים מסיבות מסוימות, לפחות תהיה מודע שזו הבחירה שלך, ושאתה מפספס עבודה על חלקים מסוימים של השריר. מה ...
הרמה לא נכונה של משא כבד סוג אימון כושר הרמה נכונה של חפצים כבדים להרים נכון משקל כבד לחיצת חזה שפיפה כללית אימון פונקציונאלי
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על לעבוד
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: לעבוד, למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם הכל אפשרי? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? האם יש משמעות לחיים? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? בשביל מה לחיות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה המשמעות של החיים? אולי אנחנו במטריקס? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מי ברא את אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? למה העולם קיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה לא להתאבד? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש או אין אלוהים? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: לעבוד, איך להעריך את עצמך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך למכור מוצר ללקוחות? איך למצוא זוגיות? איך לשפר את הזיכרון? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להעביר ביקורת בונה? איך לעשות יותר כסף? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם גירושין? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להאמין בעצמך? איך להיות מאושר ושמח? איך לפרש חלומות? איך להצליח בראיון עבודה? איך ליצור אהבה? איך לחנך ילדים? איך לשנות תכונות אופי? איך להיגמל מהימורים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להשיג ביטחון עצמי ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אכזבות? דיכאון? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
לקויות חוזר על אותן הטעויות המשמעות של התפשרות על המשכורת שלך לחשוב בצורה יעילה טריקים לזהות מורה מואר להתמודד עם עצבות ודיכאון התקף חרדה אחרי עישון ביטחון עצמי מוחלט להעריך את עצמי למה לא טוב לאהוב את עצמך? למה אנשים אוהבים אנשים שטוב להם עם עצמם? דומם מאושר המסע אל האושר האם לחזור לאקס? בתולים בחברה הדתית למה קשה לקבל החלטות? ההחלטה הכי פחות גרועה להתמודד עם מחשבות טורדניות להתמודד עם סירוב של לקוח מנטורים להצלחה חוסר אנרגיה ומוטיבציה לנהל משא ומתן על מחיר עם לקוח לשכנע מישהו להקשיב לך הילד לא רוצה לעשות כלום ילד שהתאבד בגלל בדידות רוחניות בארגונים חלומות ותת המודע הפרעות נפשיות ולימוד תורה הפרעות נפשיות גנטיות האם האקסית מתגעגעת? פחד מבגידה עם האקסים לאורך כל טווח התנועה תזונה קטוגנית להגדיר מה זה אלוהים להרגיש כמו אלוהים שימוש בסמים להגיע להארה רוחנית המסע אל ההארה רצון להיות אלוהים החיסרון בלהיות אלוהים כסף קונה חרדה כסף ומהר מה משמעות החיים? אובדן משמעות החיים תכונה שלילית בראיון עבודה ממה צריך ליהנות? בחירה חופשית לאלוהים התמכרות ללא בחירה חופשית עולם האצילות איך העולם נברא? עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ספרים על אימון אישי, מאמן אישי בטלפון, מומלץ בנושאי לעבוד - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.5781 שניות - עכשיו 23_01_2026 השעה 08:45:00 - wesi1