... מחלה שטרם אובחנה, ובכך יוצרים לעצמם הסבר מוחשי לכאבם ולחרדתם. האדם מעדיף מחלה מדומה עם היגיון פנימי לכאורה, מאשר להתמודד עם החרדה הקיומית ועם חוסר השליטה שהוא מרגיש בחייו. כיצד ניתן להתמודד באופן יעיל עם מחשבות שווא והפרעות סומטיות? הדרך הטובה ... הלא פתורים של האדם, ניתן לטפל בהם ישירות. כאשר האדם כבר אינו זקוק למחלה או למחשבת השווא כדרך עקיפה להתמודד עם הפחד או החרדה, הסימפטומים המדומים יכולים להיחלש משמעותית או אפילו להיעלם לחלוטין. האם הפרעות נפשיות הן חסרות פתרון? אליעד כהן ... רפואית? לפעמים האדם חושש מאוד לחלות באמת, ולא מוכן להשלים עם העובדה שבני אדם מתים בסופו של דבר. במקום להתמודד עם החרדה הטבעית של התמותה, הוא ממציא לעצמו מחלה ספציפית שעדיין לא אובחנה, וכך כביכול יש לו הסבר יותר מוחשי לחששותיו. ...
... מציב דרישות גבוהות מדי לזוגיות, הוא יכול להימנע מלהתאהב. הוא מספר לעצמו ולעולם שהוא פשוט מחפש משהו מסוים, במקום להתמודד עם הפחדים האמיתיים שמסתתרים מאחוריו. לעיתים, זו דרך להימנע מהתמודדות עם אינטימיות וחשש מהכאב הרגשי שיכול להיגרם מפרידה או בגידה. האם ...
... כדי להימנע מכאב עתידי אפשרי. איך מתמודדים עם הפחד מתלות זוגית והתמכרות רגשית? אליעד כהן מסביר שהדרך הטובה ביותר להתמודד עם הפחד מתלות בזוגיות אינה להתרחק או להיות קשה להשגה, כפי שמקובל לחשוב. למעשה, ההתנהגות הזו רק תחמיר את המצב ותיצור ...
... לקבל החלטה שגויה, לא מצליח להחליט, איך להיות שלם עם החלטה? איך לקבל החלטה בלב שלם? קבלת החלטות איך להתמודד עם הפחד להתחרט על החלטה בעתיד? אחד הפחדים המרכזיים אצל בני האדם הוא הפחד להתחרט על החלטה שהם מקבלים כרגע בעתיד. ... אליעד, בכל החלטה, תמיד קיים היבט של חרטה. מה לעשות כדי לא לפחד להתחרט? אליעד מציע גישה מעשית וייחודית להתמודדות עם הפחד מחרטה. לדבריו, מי שיש לו שכל ומודעות עצמית לא יחכה לחרטה בעתיד, אלא יתחרט כבר עכשיו, תוך כדי שהוא ... ולהיות מודע לכך שכמעט בטוח שנמצא את עצמנו מתחרטים בעתיד, כי כך בנויה המציאות האנושית. אליעד חוזר ומסכם שכדי להתמודד עם הפחד להתחרט, לא צריך להפסיק לחפש החלטות טובות או להימנע מלקבל אותן, אלא פשוט לזכור שכל החלטה נושאת בתוכה תמיד ...
... אחרות: אני אגרום לך להרגיש רע. לכן, באופן מהותי, אין איום שלא מסתכם בהרגשה שלילית של האדם המאויים. איך להתמודד עם הפחד להרגיש רע? כדי להתמודד בצורה יעילה עם הפחד להרגיש רע, אליעד כהן מציע לכל אדם לשאול את עצמו שאלות ...
... מציין שיש פתרונות רבים למצב כזה, והפתרון העיקרי הוא להיצמד לאמת וללמד את האדם לא לפחד להרגיש רע. כדי להתמודד עם הפחד הזה, יש לעזור לאדם לקבל את האפשרות שגם אם יתרחש התסריט הכי גרוע, הוא יהיה מסוגל להתמודד איתו. כאשר ...
... ממנה מתוך בחירה אישית, בלי הפחד להיפגע. איך להתגבר על פחד להתאהב בפועל? אליעד כהן מציין שהצעד הראשון והעיקרי בהתמודדות עם הפחד מהתאהבות הוא לפתח אהבה עצמית. אדם צריך להגיע למצב שבו הוא לא תלוי באחרים, מצב שבו הוא נהנה ומרגיש ... ממנה. החשש העיקרי הוא מהסבל שיכול לבוא לאחר ההתאהבות - פחד מנטישה, פרידה וכל הכאב הרגשי הנלווה לכך. איך להתמודד עם הפחד מהתאהבות? הפתרון לפחד מהתאהבות טמון בכך שאדם צריך ללמוד לאהוב את עצמו. כשאדם לא אוהב את עצמו מספיק, הוא ...
... ימים ולילות להקמת עסק. כולם מגיעים להישגים כלכליים משמעותיים בזכות הנכונות להתמודד עם הקושי והמאמץ. כיצד להצליח כלכלית בעזרת התמודדות עם הפחד ממאמץ? העצה החשובה ביותר שאליעד כהן נותן היא לטפל בפחד מפני המאמץ. ככל שאדם ילמד לאהוב ולהעריך את המאמץ, ...
... צריך לזכור שתמיד יש סיכון ממשי לכישלון. כיצד מתמודדים עם הפחד מכישלון? אליעד מציין שבסופו של דבר צריך ללמוד להתמודד עם הפחד מכישלון. האדם צריך לקבל על עצמו את העובדה שכדי להצליח באמת, הוא חייב להעז לקחת את הסיכון הגדול ביותר ...
... שנראית טיפשית ביותר היא בעצם הכי חכמה, ולכן אין שום סיבה לפחד לשאול שאלות, מכל סוג ובכל הקשר. כיצד להתמודד עם הפחד לשאול שאלות? אליעד מייעץ פשוט לשאול כל שאלה שעולה בראש, ללא שום חשש. לדבריו, מי שבטוח באמת שלו לעולם ... שמשקרים או משחקים אותה חכמים ינסו תמיד להגביל את השאלות, כדי שלא יחשפו את חוסר הידע שלהם. לכן, הדרך להתמודד עם הפחד לשאול שאלות היא להבין שאין שום דבר רע בשאלה, ושהבעיה נמצאת תמיד באדם שמפחד להודות בכך שאין לו תשובה ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: להתמודד עם פחד, למה יש רע בעולם? האם לדומם יש תודעה? האם הכל אפשרי? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם באמת הכל לטובה? האם יש בחירה חופשית? האם יש או אין אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? בשביל מה לחיות? למה העולם קיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש משמעות לחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: להתמודד עם פחד, איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפרש חלומות? איך למצוא זוגיות? איך לעשות יותר כסף? איך לא להישחק בעבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לחנך ילדים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם גירושין? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיות מאושר ושמח? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך לנהל את הזמן? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להיגמל מהימורים? איך להאמין בעצמך? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להעריך את עצמך ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? דיכאון? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לקריירה, אימון אישי, אימון אישי לקשב וריכוז בתחום להתמודד עם פחד - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331